用健康理念共筑美好家園

陳婷

【文題】

閱讀下面的文字，根據要求作文。

①人民身體健康是全面建成小康社會的重要內涵，是每一個人成長和實現幸福生活的重要基礎。——習近平

②隨著中國居民生產生活方式的變化，心腦血管疾病、癌癥、糖尿病等慢性非傳染性疾病導致的死亡人數越來越多。居民健康知識欠缺，吸煙、過量飲酒、缺乏鍛煉、不合理膳食等不健康生活方式比較普遍，由此引起的疾病問題日益突出。

③杭擊疫情中，人們對照科學指導改善衛生習慣和健康理念，這無疑是一次全民健康素養教育……勤洗手戴口罩，不吃野味，不聚餐，綠色生活……目前，為了阻斷病源傳播，這樣的理念已經被人們深刻認同，并廣泛貫徹到生活中。

請恰當運用以上材料，從下列任務中任選一項完成寫作。

①請你以黎明中學健康社社長的身份在本周的升旗儀式上進行一次主題演講，寫一篇演講稿。

②請給你習慣熬夜、飲酒的父親寫一封信，給他合理化的建議。

（國請你以參加抗疫的醫生的名義向全國人民發出倡議，寫一份倡議書。

【寫作指導】

身體健康向來是人們最關心的切身問題，特別是在疫情面前，養成健康的生活理念更來得刻不容緩。由材料可見，三則材料都涉及到“身體健康”這一關鍵詞，因此，寫作目的很明確，必須圍繞該詞進行思考與展開。

針對這一題目，我們在審題時應逐一弄清每則材料的內涵：材料一，用習近平總書記的話來強調個人身體健康與個人幸福、社會發展之間的密切關系;材料二，用人們不健康的生活方式所導致的疾病問題來說明養成健康生活理念的緊迫性;材料三，用當今社會的疫情問題來說明養成健康生活理念的重要性。綜觀這三則材料，其態度很明確，就是不管在日常生活中還是在疫情面前，養成健康生活理念必須落實到每個人的日常習慣中，只有這樣才有利于個人幸福的追求與社會的和諧發展。

按照題目所提的寫作要求，首先要明確身份，①是黎明中學健康社社長的身份;②是子女的身份;③是參加杭疫的醫生的身份;其次要明確情境，①是升旗儀式的主題演講;②是子女與父母之間的交流;③是對全國人民的倡議。最后要明確文體要求，①是演講稿;②是書信格式;③是倡議書。

【構思角度】

1.健康理念，重在養成。健康理念不僅是個人意識的問題，更在于個人習慣的養成。只有重視個人健康生活理念，才能在日常生活中對自己嚴格要求。不管是在日常生活還是疫情面前，無不顯示出養成健康理念的重要性，所以，我們不能為了逞一時之快，而無視個人的身體健康。

2.健康理念，貴在堅持。健康理念不是三天打魚兩天硒網就能做到的，只有堅持，才能讓健康理念得到真正的執行。重視個人身體健康，也不是短時間地執行就能奏效的，只有長時間地堅持，才能真正讓身體健康得到改善。所以，持之以恒才是健康理念真正得以落實的關鍵。

3.健康理念，高樓之基。個人身體健康，不僅影響著個人的幸福追求，更與社會的和諧發展息息相關。萬丈高樓平地起，身體健康是個人成長與精神追求的基礎，只有重視、正視身體健康問題，才能真正把健康生活理念落實到日常習慣中。

【例文】

堅持健康的生活習慣的倡議書

賴夢婷

廣大的人民群眾：

大家好！

歐文曾說過：“人類的幸福只有在身體健康和精神安寧的基礎上，才能建立起來。”如今全球疫情面臨的問題越來越嚴峻，我們更應該保持健康的生活習慣，以抵制病毒的人侵。健康對于每一個人來說是最基本也是最重要的。擁有健康的體魄，不僅能夠讓我們獲得一個較好的精神狀態，更能讓我們更好地擁抱美好的生活。所以，讓我們把健康的生活習慣貫徹執行吧。

（開頭整理行文的用詞與邏輯，使語句通順，邏輯清晰，自然地引出中心論點，使觀點更鮮明。）

在這場疫情攻堅戰中，作為抗疫醫生的我們盡職盡責，堅守崗位。盡管剪去了心愛的頭發，我們也堅定不移;盡管被醫用口罩勒出了一道道勒痕，我們也勇往直前;盡管為了抗擊疫情無法回家，我們也無怨無悔。而守住這場“戰疫”的防線，其實很簡單，就是堅持健康的生活習慣，從我做

（第二自然段闡起，從現在做起！釋中心論點時，要明確“我們”的身份，才能讓行文的邏輯更有條理，不至于指代不明。）

讓我們執行健康的生活習慣，將病毒“拒之門外”。梭羅說：“必須有充分的戶外活動，作為思想、感情的一種穩定因素。健康需要這種松弛和休息?！比绻麤]有健康的生活習慣、沒有強健的體魄，誰也不能僅憑自己的意念而創造財富，獲得幸福。在日常生活中，我們就要嚴格要求自己養成健康的生活習慣。而在情形如此嚴重的疫情之下，我們更要深刻意識到健康理念的重要性。勤洗手戴口罩、不吃野味，不聚餐、綠色生活……讓病毒無孔可人，真正做到將病毒“拒之門外”。

（第三自然段，在論證過程中，要注意論證的層次感，才能使論證的內容形成有機關聯，從而讓論證更加條理清晰。）

堅持健康的生活習慣，即可讓病毒“望而止步”。我們除了要養成良好的生活習慣，更重要的是要堅持下去。盧梭曾說：“健康不是一種物質狀況，而是一種精神狀況?！卞憻捘軌驇椭覀儞碛薪】档纳眢w，積極向上的心態。我們要堅持它，讓它融人我們的生活里，成為我們生活的一部分。許多的鍛煉運動都是循序漸進的，其成效也需要一個循序漸進的過程。我們只有堅持，才能夠達到預期的成果。要不斷地堅持它，讓它成為我們的血液，用來抵御病毒。

（第四自然段在進行呼吁時，運用材料中所給的名言，可以巧妙地避開偏題之嫌。）

習近平總書記曾說：“人民身體健康是全面建成小康社會的重要內涵，是每一個人成長和實現幸福生活的重要基礎。”所以，在這場激烈的疫情攻堅戰中，我們不應該持著“事不關己，高高掛起”的態度，因為每一個人都是其中的參與者，同時每一個人也都是其中的奉獻者。

堅持健康的生活習慣，有助于我們擁有健康的體魄，讓我們用自己的努力，做美好家園最好的建設者吧！

抗疫醫生宣

2020年6月27日

評點：文章圍繞“堅持健康的生活習慣”這一議題，以參與杭疫醫生的身份，在特定的情境下，提出自己的倡議，觀點鮮明，語言富有感染力。運用名言論證、舉例論證等論證手法，遞進式地提升本文思想的高度，使論證更具有針對性，闡述的內容更豐富具體。另外，倡議書格式書寫正確，彰顯出它的行文特點。

（編輯：王瑩）