論彭維鋼教授的共鳴訓練教學方法

劉皓月

摘? 要：文章以我國當代著名聲樂教育家彭維綱教授為研究對象，針對其教學方法進行深入研究，對彭維綱教授的聲樂方法進行歸納總結，筆者希望通過此項研究，對現在的聲樂教學有所裨益。關鍵詞：

關鍵詞：彭維綱;共鳴訓練;聲樂教學法

“聲貴于圓、聲有八方”，是彭維鋼教授對聲音的要求。他常常說，聲音只有八面玲瓏、珠圓玉潤，才能使聲音更賦有靈性。要達到這種聲音效果，就要把氣息共鳴綜合起來進行訓練。彭維綱教授的聲樂教學中，還有一個獨創之處，叫做“棉里裹針”。意義在于聲音聽起來是柔、圓、松、通的狀態，像天鵝絨一般的柔美。但實則是賦有極強的穿透力、多反映、震動感的。用他教學中的哼鳴訓練法和大假聲訓練法綜合起來長期訓練，正確的狀態下，方可呈現這樣一種聲音效果。在彭維綱教授的聲樂教學中，共鳴訓練法促進了聲音的柔、圓、松、通。

一、哼鳴訓練法

彭維綱教授聲樂在共鳴訓練法教學中，首先從哼鳴練習開始，通過三度、五度、八度的練習，逐步擴展音域和音高訓練。

（一）哼鳴三度訓練

哼鳴可以練習聲帶的靈活性和堅韌性。在沒有開聲前可以預熱聲帶、活動聲帶。彭維綱教授往往會首先會做示范，用第一自然啟發學生，以很自然地答應別人時的“嗯”的感覺，同時要求“嗯”必須做在高泛音的聲音位置上，用氣息朗誦到頭腔發出來。高位置氣息兩頭一嘆發出“嗯”的聲音，用嘆息的感覺把“嗯”用氣息直接送到面罩上，把共鳴箱震響。在第一自然正確的狀態下再帶上音高進行三度練習。注意哼鳴出來始終是在面罩共鳴箱里，集中在頭腔的一個小點，聲音要感覺從眉宇之間震動的發出來，上面面罩震動;下面不要很多的氣，睡覺的氣、自然的氣吸下來保持住;舌根含糊、稍微朝前推的感覺，軟化舌根，舌位放松，舌尖笨重舔在下牙床，舌根和下巴都不能用;下巴松開，像是吊環一樣;喉頭是長喉，吸好氣的同時喉頭瞬間要有拉長的感覺，甩掉喉嚨。在很多學生做不到的情況下，可以嘗試在哼的過程中還可以想著咬牙的感覺哼哼，用咬牙的手段使聲音位置上頭腔集中的小點，或是找擤鼻涕的感覺和動力，在擤鼻子時，感覺是上面頭腔泛音點出聲音，把眉心之間的大共鳴箱震響，聲音出來在共鳴箱上圓著靠前唱。

哼鳴出來的效果使得聲音集中而有寬度，寬而不暗;聲音出來必須要有多反應、震動感、穿透力;聲音出來感覺是松的、小的、有集中點的，唱到共鳴箱時，感覺好像有個電燈泡和反光鏡一樣，一唱聲音就大了，反射出來了。如果聲音不送到面罩共鳴箱，那么就會出現下巴、舌根緊的聲音。

在哼時一定要有漫不經心的感覺，把它當成是在自然放松條件下帶上氣息共鳴的哼哼唧唧。哼時要把上面的點、面罩填滿，聲音位置始終掛在頭腔，聲音要在牙齒上面，不帶喉嚨，甩掉喉嚨低位置的哼鳴。甩掉喉嚨，就要注意唱歌舌位的調整，不要加“鵝”音。帶“鵝”音就是喉音，應加“嘔”的感覺和氣息、共鳴的配合來一起完成，喉嚨感覺是長喉嚨，里面有個“O”的感覺練習哼鳴，這樣可以解決一些學生舌根音重，下巴喉嚨緊、用不上氣的問題。

哼鳴可以練習找高位置和氣息的支持，解放肌肉，歌唱前使聲音活動開、不僵。還可以使聲音靈活、治療鼻腔方面的疾病。哼鳴可以練習微小的氣，彭維綱教授常常說：“把微小的氣變為強大的共鳴才是氣，這才是技巧！哼鳴出來一定要像天鵝絨般柔乎乎的聲音”

（二）哼鳴五度和八度訓練

五度和八度練習，要求把第一自然和第二自然統一起來。在哼之前要注意找好哼時的狀態，因為聲音是有音形的。在微笑和嬉皮笑臉的放松狀態下，聲音出來才集中而有寬度。微笑的狀態下聲音才上得去，若是生氣的狀態，聲音是到不了高位置的。

聲音集中在頭腔小點，發出來就有穿透力;在面罩共鳴上就會有震動感。在哼到高音時聲音點一定要更小更集中，像“倒三角”一樣，上面點是尖的。喉嚨要適度打開，半打哈欠的狀態。氣息更要下來支持好，積極地對抗起來。練聲一定要唱到適度的音高，不能勉強上高音。

用此方法訓練，可以使學生找到頭腔高位置的聲音集中點，使喉頭得到解放，聲音慢慢松開。解決學生聲音位置低，不唱共鳴箱，喉頭重，聲音擠、舌根緊的毛病。此哼鳴訓練法可以使學生找到微小的氣變為強大共鳴的感覺，這才是歌唱的技巧所在。

在哼鳴訓練法穩定以后，可以將哼鳴練習帶到作品演唱當中。用哼唱的形態先把聲音哼到位，使聲音位置保持在共鳴箱里，聲音線條連貫統一。運用哼鳴訓練法，可以提升聲音的柔軟性，打磨聲音的“脆、圓、光”，從而使聲音不尖銳、不刺耳。用此訓練法，可以解決學生在歌唱練聲過程中聲音硬、散，沒有頭腔泛音、高位置共鳴點、位置不統一等問題。

二、大假聲訓練法

彭維綱教授聲樂教學共鳴訓練法中，大假聲訓練法則是另外一種方法。練習大假聲的目的，是為了解放肌肉、訓練頭腔高位置的共鳴、建立好歌唱腔體和混合聲音。在大假聲訓練好后，再“加聲帶、加氣、加共鳴”，三加后聲音變成正常歌唱時的音量。大假聲是大假到家的一種訓練聲音手段，從頭腔高位置上發出的純假聲音，有集中的高位置共鳴點，眉宇心之間應有面罩震動的感覺。大假聲訓練必須做到通暢地在整個腔體里上下流動。

如果沒有大假聲，就沒有正確的聲音位置，整個就是橫七豎八的聲音。因此必須要注重大假聲的練習。彭維綱教授經常說：“練一年大家聲，可以唱三年的混合聲音”。

彭維綱教授的大假聲訓練法，分為五度訓練和八度訓練。

（一）大假聲五度訓練

在教學時，彭維綱教授常用的五度練習。他會啟發學生向后打開向前唱。首先，打開最重要。喉嚨感覺像是里面有個“O”，感覺喉嚨是長的。向后打開才能把喉嚨真正地打開，而向前打開是打不開喉嚨的。要自然的喉頭吸氣、半微笑、半打哈欠的狀態。不要很大的聲音，感覺是大聲在唱的小聲，吹鼻子直接到頭腔高位置上。嘴里像含一包水一樣，喉結自然向下，喉頭自然吸氣。在打開的狀態下，橫膈膜支持好，聲音貼咽壁朝上面走，聲音靠前從共鳴箱發出來。用“霧”來吹鼻腔，母音必須打到面罩共鳴上面，聲音出來的效果像小提琴的空弦一樣，用觀念歌唱，氣息放下來歌唱。聲音不要怕小、柔、暗，軟腭自然提起來，不要故意去提，嘴巴是小嘴的口型，不要是嘴巴、口腔、肌肉使勁的力量。

在訓練時還可以試著用哼著唱“霧”，聲音非常平穩、均勻，像潺潺小溪一樣，聲音流暢，氣流垂直，聲音在氣息和位置上，哼靠前、吹靠前。在呼吸放下來對抗起來的基礎上，保持“霧”母音，中間空開唱兩頭。

這條大假聲練習可以解決學生聲音用肌肉幫忙，使勁用聲音喊的毛病。切記訓練時一定不要出口腔音。

（二）大假聲八度訓練

大假聲八度練習由于音域跨度大一些，所以更應注意氣息高位置兩頭分開，聲音上下走，找到氣息往下來、聲音朝上走的感覺，喉嚨、胸腔空開，不唱中間。

在訓練的過程中，特別是越到高音聲音越緊，越愛使勁這樣的問題可能困擾著一些學生。彭教授在訓練大假聲中提出：“沒有下巴，沒有舌根子，在放松下巴和舌根子后，高音稍微彎一點腰，音高時彎的多一點，像地上撿棉花一樣，感覺就上去了，這感覺是不封頂的聲音，是開天窗的聲音”。唱高音時要有針尖子集中在頭腔小點的感覺，聲音感覺上面小，像“三角”一樣。

彭維綱教授常說，“氣息落點，聲音起點”。高音更要認真把氣吸到位，在氣息吸到位的點上再開始唱。要做到高音低唱，橫膈膜腹肌加氣喊，聲音出來要拉長的效果，穩定而靈活。因為沉重的聲音不靈活，太靈活的聲音不穩定，要給人聽起來很“富?！钡母杏X。

在演唱歌曲過程中，很多學生喜歡用喉嚨肌肉加著一起使勁唱。克服這一毛病，可以先用大假聲帶幾遍整首歌，直到練到完全不用喉嚨肌肉幫忙，只有氣息和頭腔共鳴集中的小點時，再加氣、加聲帶、加共鳴，用三加的方法，使聲音達到理想的效果。用大假聲訓練，可以嗓子不易疲勞，保護好聲帶。在大量的練習和合伴奏過程中，可以先使用大假聲來合作。

大假聲訓練法，可以在唱歌中強化解放肌肉、氣息對抗的感受;可以練習高位置頭腔統一，使聲音達到不沾肌肉、不沾喉頭，練習松開的感覺，解決學生在歌唱中肌肉喜歡瞎使勁的毛病。

參考文獻

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