21分賽制下， 上海18-20歲女隊員與國家隊同齡隊員的單打技術對比分析

史錦錦：前上海羽毛球隊女單主力，曾代表上海隊參加過全運會等眾多國內重要賽事，并取得了不錯的成績。退役后，現為上海羽毛球隊女單教練，重點培養年輕隊員。

1.1羽毛球技戰術的研究

國內學者對于運動技術的研究有很多，但是從來沒有一個具體的定義。一直以來，我們所說的運動技術都是以田麥久老師在《運動訓練學》里的定義為準：“運動技術是為完成特定體育活動的方法，是運動員競技能力水平的重要決定因素。它由動作要素和動作結構組成。”

而對于羽毛球技術的定義，不同學者也給出了不同的定義。目前被主要采納的一是焦玉娥老師在《從規則變化看羽毛球運動的發展》一書中提到的：“羽毛球是一項對運動員的技術要求很高的運動，其基本技術主要由上肢的基本手法和下肢的基本步法兩大部分組成，而上下肢的基本技術既相互獨立又各成一體，缺一不可，同時構成一個完整的有機整體。”二是《中國羽毛球體育教練員崗位培訓教材》中定義的：“羽毛球技術是指符合人體運動科學原理，在競賽規則允許的范圍內，充分發揮身體潛在能力，有效完成動作的合理方法，是羽毛球比賽中，為了一定目的的專門動作方法的總稱。”

戰術，原本是軍事用語，在辭典中的解釋為：運用軍隊達到戰略目標的手段，是作戰具體部署和克敵制勝的謀略。其實，競技運動的比賽也是一場對抗戰爭。因此，田麥久老師在《運動訓練學》中是這樣定義競技戰術的，“在比賽中，為戰勝對手或表象出期望的表象結果而采取的計謀和行為。”

羽毛球戰術，是指根據對手的技術、打法、體力和思想、意志等因素所采取的爭取比賽勝利的一種對策。羽毛球比賽中常用的單打戰術有：發球搶攻戰術、攻后場戰術、攻前場戰術、打四方球戰術、殺球及吊球戰術、打對角線戰術、防守反擊戰術等。羽毛球比賽是一項集智力、體力以及耐力較量為一體的運動項目，隨著羽毛球運動的發展，羽毛球運動的技戰術也在不斷發生變化。在激烈的競技比賽中，沒有一成不變的戰術模式，要根據自己以及對手的技術特點，適時地設計比賽戰術，在比賽中用己之長攻彼之短，以此取得最終比賽的勝利。

競技規則的變化可以引領一項體育運動的變革，對于運動員的技戰術掌握能力也提出了新的挑戰。目前，世界羽毛球比賽采用的是每球得分21分賽制，在20平的情況下，一方必須領先2分才能獲勝。如果雙方打到29平，誰先到30分，誰就獲得比賽的勝利。同時，在比賽過程不允許隨便暫停比賽，只有在11分時雙方才會獲得1分鐘的技術間歇。

規則的變化，也讓不少學者對于新規則下的羽毛球比賽進行研究。于勇在其著作《21分每球得分新賽制對羽毛球運動影響極其對策分析》當中，對21分賽制給羽毛球技戰術帶來的影響進行了分析。在全新的賽制下，運動員對于每一分的追求都是比較激烈的，相對于舊賽制，新賽制的時間雖然有所縮短，但比賽的強度更大，運動員在比賽中的進攻性增強，比賽的精彩程度越高，同樣，比賽結果的偶然性也會增大。這就要求運動員在賽前必須做好充分的準備，從第一分開始，就要將百分之一百的狀態投入到比賽中，盡可能地把握比賽的主動，力爭用速度、力量來控制對手，充分顯示自己的競技能力。

1.2羽毛球女子單打技戰術的研究

世界女子羽毛球運動的起步比男子稍晚，丹麥運動員在20世紀四五十年代首先獲得了世界女子羽毛球冠軍。從上個世紀50年代開始，女子運動員開始借鑒男子運動員的打法。

中國女子羽毛球運動從20世紀60年代開始發展，到80年代真正成為了世界強隊，主要代表有張愛玲、李玲蔚等，她們的技術全面、打法靈活多變，并且具有極強的快速突擊性。到了90年代，女子羽毛球技術的發展更為迅速，在技術動作方面也逐漸朝著男性化方向發展。

女子羽毛球的快速發展，促使很多學者參與到羽毛球運動的研究中，尤其對于女單方面的研究逐漸增多。比如對于個別運動員技戰術的研究，就有曾震宇所著的《世界優秀羽毛球女單選手王儀涵特征的分析》。文中他對王儀涵的發球、接發球、前中后場的技戰術應用進行了詳細的分析，認為王儀涵的發球主要以正手發球為主;在接發時，前場以搓放為主，后場以殺球為主;在中場球的處理過程中，擊球變化較少，應該多加強斜線球路的變化。

還有潘真理在《對王蓮香的技術運用與基本戰術探析》當中，對王蓮香的技戰術運用特點進行了詳細的分析和歸納。在她看來，王蓮香所運用的是慢節奏控制底線的技戰術打法，其主要特點是利用停頓性的回擊球爭取主動。另外，王蓮香的進攻主要是從網前發起的，上網速度快，可以在高點擊球，從而有更多的時間來發揮自己的網前技術，失誤率大大降低。

此外，曾慶添在《羽毛球女單運動員韓麗前三拍分析》一文中指出，韓麗的發球技術主要以反拍發網前球為主，配合正手高遠球，其發球技戰術高度男子化;接對方發網前球時，她則主要采用回擊網前技術，搶點積極是;接發后場球時，其戰術指導思想還是以先發制人、打下壓控制為主;在處理第三拍球時，以前場挑球為主，中場軟打網前為主，后場拉吊為主。

有很多學者則將研究的重點放在某一大型比賽中的兩位參賽女單選手的技戰術分析研究。例如，蘭彤在《2013年世界羽毛球錦標賽女單決賽技戰術對比研究》中分析，李雪芮的技術特長在于以球速、力量壓制對手，但在個別環節中暴露出技術結合不夠緊密的問題;拉差諾的技術運用較為得當，各項技術的銜接緊密，戰術思維清晰。陳浩在《2012倫敦奧運會羽毛球女子單打決賽技術對比分析》中指出，王儀涵在前場小球、中場平抽快擋、后場劈、吊球等方面有待提高，因此在訓練中要加強以上技術的訓練。韓海鋒在《羽毛球女單選手王適嫻與申克勝負轉換解析》中的研究表明，在蘇杯比賽中，王適嫻多數時間被申克壓到后場尤其是頭頂區域，自身細膩的網前技術無從施展。相持之后，王適嫻往往率先出現失誤，加上申克有力量優勢，后場強有力的攻擊，迫使王適嫻多數時間處于被動。在大師賽中，由于申克的防守及后場進攻效果較差，王適嫻在守住中前場的同時，采用壓對方底線的戰術，從而贏得了比賽。

1.3? 21分賽制女子羽毛球運動員單打技戰術的改變

21分賽制和11分賽制的比賽強度截然不同。21分制的比賽節奏加快，比賽結果的偶然性增強，這就要求運動員不能用與11分制時一樣的戰術來參加比賽，而要根據比賽的進程，經常對比賽的戰術進行調整。

根據新舊賽制的不同，我國的羽毛球教練員也在努力制定新的技戰術。由于21分制為每球得分，這就要求運動員不僅要有快速的比賽節奏，還要以進攻為主，爭取快速得分。“慢熱”型的運動員則要改變自己的打法，爭取能夠以最快的速度投入比賽。

1.4? 上海18至20歲女隊員與國家隊同齡選手的單打發球技術對比分析

通過對比分析上海隊18至20歲女隊員與國家隊一線同齡選手在比賽中各項技術的使用頻率，找出上海隊隊員的不足，以便在今后的訓練中查漏補缺，進一步提高自身的技戰術能力。

對其技術進行對比分析時，將采用一些數學公式，以下是這些公式的計算方法：

得分率=（單一技術得分之和）/（單一技術使用次數）

使用率=（單一技術使用次數）/（所擊球區域所屬技術的使用次數之和）

在羽毛球比賽中，發球是唯一一項不受對方影響的技術。發球技術主要有兩類：后場高遠球和網前小球。通過比賽中的技術統計可以看出，國家隊一線隊員和上海隊員在單打比賽中發后場高遠球的比例分別只有32.4%和38.9%（見表1），遠遠低于發網前小球的比例。隨著羽毛球女單項目的發展，發后場高遠球的比例下降，主要是因為發網前小球可以抑制對方的進攻，減少自己被對方控制的機會，有利于自身戰術的發揮。

表1國家隊和上海年輕隊員比賽中發球技術統計表

網前技術包括搓放、勾、推、撲、撥、挑，通過運動員在多場比賽中的使用頻率進行對比分析（見表2）可以看到，在網前小球的使用頻率上，上海隊隊員和國家隊一線隊員幾乎持平，但在得分率上，上海隊隊員卻明顯落后，由此說明上海隊隊員的網前技術還有待提高。

表2 國家隊與上海隊年輕隊員網前技術統計表

在新的賽制下，要求運動員的技術向著綜合性和全面性發展，尤其網前技術是創造進攻機會的利器，因此在網前技術上，運動員不能有重大的缺陷。

1.5 上海18至20歲女隊員與國家隊隊員中后場技術對比分析

在中場技術的使用方面，兩者的使用頻率相差不大，抽球得分率的比例相當，但在擋球的得分率上，國家隊隊員比上海隊隊員高6.4%，在挑球的得分率方面，國家隊隊員高于上海隊隊員，達到8.5%（見表3）。

表3國家隊隊員與上海隊隊員中場技術統計表

中場區域的抽球，由于球的飛行時間和飛行路線都比較長，在比賽中給予對手的威脅不大，不能取得理想的效果。上海隊隊員在使用中場技術進行轉守為攻的方面，和國家隊隊員相比還有很大差距，從而導致她們在賽場上不能很好地把握比賽節奏，取勝的機會就會下降。

在后場技術方面，主要包括后場高遠球、吊球和殺球，統計結果（見表4）。高遠球的平均使用率，上海隊隊員為51.95%，而國家隊隊員是38.23%，后場高遠球屬于防守過渡技術，高遠球的使用頻率高，說明在比賽中處于被動的概率大，進攻的機會相應就會減少，在比賽中不能占據主動。

表4國家隊與上海年輕隊員后場技術統計表

在殺球得分率和吊球得分率方面，上海隊隊員均比國家隊隊員稍遜一籌，說明她們在把握機會方面還有欠缺。

結論

綜上分析，上海18至20歲女子單打選手網前技術的得分率與國家隊隊員的差距比較明顯，中場的抽球技術和優秀運動員基本無差異，但是擋網和挑球的技術還有很大的欠缺，而后場技術方面比較優秀，在后場高遠球方面，得分率甚至已經超過國家隊的優秀運動員。