“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下職業(yè)院校心理健康教育的方法與途徑研究

[摘? ? ? ? ? ?要]? 在職業(yè)院校中，心理健康教育的重要性不斷增加。校方應(yīng)該針對心理健康教育的實際情況，合理應(yīng)用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)，兩者有機結(jié)合，在職業(yè)院校中構(gòu)建起基于“互聯(lián)網(wǎng)+”的心理健康教育模式，從而以全體學生為對象，正確引導(dǎo)其心理健康。主要分析了目前職業(yè)院校心理健康教育工作情況，提出了“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下職業(yè)院校心理健康教育的方法與途徑。

[關(guān)? ? 鍵? ?詞]? “互聯(lián)網(wǎng)+”;職業(yè)院校;心理健康教育;方法;途徑

[中圖分類號]? G712 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?[文獻標志碼]? A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? [文章編號]? 2096-0603（2020）02-0200-02

在數(shù)十年前，職業(yè)院校便已針對全體學生開展了心理健康教育，在國家不斷頒布相關(guān)文件的背景下，日益促進心理健康教育的深入發(fā)展。以傳統(tǒng)教育方法為基礎(chǔ)，有機結(jié)合互聯(lián)網(wǎng)，以新形勢以及發(fā)生的新變化為依據(jù)，構(gòu)建新型心理健康教育模式，并確保其對學生整體有效。

一、職業(yè)院校心理健康教育工作現(xiàn)狀

（一）心理機構(gòu)發(fā)展速度快，但建設(shè)不規(guī)范

長期以來，學生心理問題越來越多，因此眾多職業(yè)院校都逐漸提高自身重視程度，選擇成立心理咨詢機構(gòu)。大量職業(yè)院校為滿足國家需求，成立該機構(gòu)。不過他們?nèi)狈φJ知，亟需投資，并且許多管理工作不足，進而對心理咨詢機構(gòu)產(chǎn)生一定影響，使其在各個職業(yè)院校中反映出不同的發(fā)展水平。部分職業(yè)院校并未配備足夠硬件，師資力量缺乏。

（二）心理教育隊伍龐大，但教師不夠?qū)I(yè)

在職業(yè)院校中，通常對技術(shù)相當重視，但是較為輕視心理健康教育，并未將心理學專業(yè)作為必修課，因此在開展學生心理健康教育工作的過程中，往往由班主任或者心理咨詢師等承擔，其中輔導(dǎo)員人數(shù)最多，而心理學專業(yè)的輔導(dǎo)員相對較少[1]。

（三）教育內(nèi)容單一，學生認可度低

在大部分職業(yè)院校中，各個年度均會開展心理健康教育活動，不過往往停留于形式，缺乏多樣性以及創(chuàng)新性，因此無法激發(fā)學生的興趣，難以實現(xiàn)教育目標。從職業(yè)院校學生的角度來講，如果心理出現(xiàn)問題，往往先想到好朋友，并非教師以及心理咨詢師，主要原因是教師平常承擔著大量工作，只有少數(shù)時間能夠為學生提供幫助，并且心理咨詢師數(shù)量較少。

二、“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下職業(yè)院校心理健康教育的方法與途徑

（一）加強職業(yè)院校學生網(wǎng)絡(luò)自律精神教育

在瀏覽網(wǎng)頁、搜集資料的過程中，職業(yè)院校學生需要正確、清晰地認知網(wǎng)絡(luò)暴力，切忌盲目相信。在職業(yè)院校學生的生活以及學習過程中，不斷提升正確應(yīng)用互聯(lián)網(wǎng)的重要性，使其成為一項不可分割的組成部分。職業(yè)院校學生應(yīng)該加強對互聯(lián)網(wǎng)的應(yīng)用，通過這一平臺，有效開展社交活動，并且確保所開展活動的有益性，在條件允許的情況下安排合適的上網(wǎng)時間，面對上網(wǎng)這一行為必須保持理智的態(tài)度，為網(wǎng)絡(luò)健康發(fā)展貢獻自己的力量，如此學生在健康上網(wǎng)的過程中，方可加強其道德文化修養(yǎng)的培養(yǎng)與提升，促進其身心健康發(fā)展。進一步在社會范圍內(nèi)產(chǎn)生正面影響，示范健康上網(wǎng)，積極抵制網(wǎng)絡(luò)暴力，創(chuàng)設(shè)良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，確保互聯(lián)網(wǎng)的健康與安全，逐漸建設(shè)社會主義網(wǎng)絡(luò)強國。通過應(yīng)用可行性相對較強的一系列措施，能夠作用于職業(yè)院校學生，使其自我限制與約束，達到自我監(jiān)管的目的。例如，在班級范圍內(nèi)可組成網(wǎng)絡(luò)監(jiān)督小組，采購一定數(shù)量的收集收納袋，在正式開展課堂教學之前收入其中，并且監(jiān)督職業(yè)院校學生。除了自我監(jiān)督，還需要發(fā)揮他人監(jiān)督的輔助作用。職業(yè)院校學生相互監(jiān)督，促使其發(fā)生轉(zhuǎn)變，成為自我監(jiān)控，并讓網(wǎng)絡(luò)他律成為網(wǎng)絡(luò)自律。以職業(yè)院校學生為對象，在網(wǎng)絡(luò)自律教育開展過程中，進行合理引導(dǎo)，健康應(yīng)用互聯(lián)網(wǎng)，通過自我控制防止沉迷網(wǎng)絡(luò)，拒絕不良網(wǎng)絡(luò)信息，逐漸增強自身分析與鑒別網(wǎng)絡(luò)信息的能力，從而學會選擇，長此以往讓網(wǎng)絡(luò)在職業(yè)院校學生的生活與學習中發(fā)揮更大作用，成為有力工具。

（二）推動職業(yè)院校學生心理健康網(wǎng)絡(luò)化教育

無論是國家還是社會，均需高素質(zhì)人才，不僅要具備過硬的技能，還需具備高尚的道德。對于國家而言，職業(yè)院校學生在未來也承擔著重要的建設(shè)工作。不過，學生心理健康問題與其全面素質(zhì)的提升密切相關(guān)，對其產(chǎn)生較大阻礙。僅僅依賴于傳統(tǒng)心理健康教育，無法滿足學生心理健康教育需求，所以必須在“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下開展心理健康教育，使其更加便捷與高效。這一全新的心理健康教育模式可以突破時間與空間的限制，職業(yè)院校學生更易接受。可以為學習方面以及生活方面各種心理問題的處理提供幫助。在此條件下，心理健康教育方式發(fā)生轉(zhuǎn)變，可以凸顯學生的主體地位[2]。在“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下，實施心理健康教育，可以為教師與學生提供幫助，使其選擇與整合教育信息資源，并進行平等探討，從而讓教師與學生產(chǎn)生不同感受與體悟。從職業(yè)院校心理健康工作人員的角度來講，在“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下，他們除了傳遞教育信息資源，還應(yīng)該充分發(fā)揮學生的主體作用，讓他們正確選擇并理解教育資源，培養(yǎng)他們的資源選擇能力、應(yīng)用能力以及創(chuàng)新能力。

（三）加大職業(yè)院校學生自我心理健康調(diào)節(jié)教育

針對心理健康自我調(diào)節(jié)而言，即通過自我教育，促進心理健康發(fā)展。以職業(yè)院校學生心理問題為對象，在自我調(diào)節(jié)過程中，不斷正視、鼓勵自己，以此落實自我心理健康教育，而自我調(diào)節(jié)是其主要途徑。在“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下，通過開展心理健康教育，對存在心理問題的職業(yè)院校學生積極引導(dǎo)，使其自我調(diào)節(jié)，讓他們的心理承受能力符合周圍環(huán)境。為處理職業(yè)院校學生的心理健康問題，必須充分發(fā)揮他們的主體作用，從而達到目的。對職業(yè)院校學生而言，在其心理健康問題處理過程中，最為重要的是給予學生有效引導(dǎo)，使其學會自我調(diào)節(jié)。職業(yè)院校中的全部學生均需合理、有效應(yīng)用自我調(diào)節(jié)方式，由此開展心理健康教育，主要有以下幾種自我調(diào)節(jié)方式。

第一，傾訴法。即找一個對象進行傾訴，把自己心里的苦悶全部傾訴出來。網(wǎng)絡(luò)所具有的隱匿性，為專業(yè)院校學生釋放自己的壓力和困惑提供了平臺。但是必須理性選擇網(wǎng)上傾訴的對象，否則會上當受騙，加劇心理困惑或心理障礙。第二，激勵法。循序漸進，不懈追求，從而塑造優(yōu)良品德，學習先進，效仿榜樣，努力從小事做起。第三，自身訓練法。制訂適合自己的訓練計劃，嚴格按照計劃進行心理訓練，逐步養(yǎng)成良好的心理習慣。第四，自我放松法與移情轉(zhuǎn)移法。比如去聽音樂會，看電影、戲劇等[3]。

（四）加強職業(yè)院校心理健康教育“雙師型”隊伍建設(shè)

1.職業(yè)院校學生思想政治教育工作與心理健康教育工作高度融合

從職業(yè)院校心理健康教育工作者的角度來講，一定要以全體學生為對象，促使其主觀能動性得到充分發(fā)揮，對學生進行合理引導(dǎo)，從而圍繞學生心理健康，密切聯(lián)系學生實際生活，大力促進心理健康教育。在職業(yè)院校中，相關(guān)心理健康教育工作人員不僅需要明確職業(yè)院校學生身心狀況等，還需要充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，強化心理健康教育特性，一是針對性，二是實效性[4]。職業(yè)院校輔導(dǎo)員掌握著學生的真實資料，主要包括思想動態(tài)以及身心健康情況等。所以，在更高層次上結(jié)合心理健康教育和思政教育，以此促進職業(yè)院校學生心理健康發(fā)展。現(xiàn)階段，在職業(yè)院校中，需要配備專門的心理健康教育工作者，因為條件有限，所以職業(yè)院校往往要求思想政治教育人員不斷進修，考取相關(guān)資格證，并加強實踐，這對職業(yè)院校輔導(dǎo)員等思想政治工作人員產(chǎn)生積極影響，一方面使其可以開展職業(yè)院校學生思政工作，另一方面使其能夠承擔職業(yè)院校學生的心理健康教育工作，并且加大培養(yǎng)力度，組建“雙師型”教師隊伍。從現(xiàn)階段職業(yè)院校實際情況來看，針對心理健康教育專業(yè)人才非常缺乏的現(xiàn)象，此為最為有效的途徑。

2.建設(shè)心理健康教育體系

職業(yè)院校需要構(gòu)建新型心理健康教育體系，其中將學校作為主導(dǎo)，并發(fā)揮家庭以及社會的輔助作用，以此促進學生心理健康發(fā)展。根據(jù)校園網(wǎng)實際情況來看，已經(jīng)建立了相關(guān)心理網(wǎng)站，開辟專欄，全面發(fā)揮社會主導(dǎo)價值等，在此過程中不斷促進心理健康教育。職業(yè)院校所建立的心理網(wǎng)站以及思想政治網(wǎng)站，不僅需要具有獨立的教育學習內(nèi)容，還需要強化兩者之間的兼容性，使其更好地融合，有機結(jié)合心理健康教育與思政教育，將兩者融為一體，從而有機結(jié)合思想政治教育工作與心理健康教育，在此基礎(chǔ)上建立綜合網(wǎng)頁，使其獨具特色，對職業(yè)院校中的教師與學生產(chǎn)生更大的吸引力，讓他們參與到心理健康教育中，讓全體教師和學生正確、清晰地理解心理健康教育的重要性。除此之外，還需要重視家庭教育方式所發(fā)揮的引導(dǎo)作用，主要原因是每一個家庭對孩子的啟蒙教育至關(guān)重要，其他教育方式無法代替。所以，對于職業(yè)院校以及學生家庭而言，需要加強彼此之間的溝通與交流，讓兩者在第一時間明確學生的心理狀況，共享資源。職業(yè)院校一定要重視學生心理健康教育，將其作為根本任務(wù)，切忌將所有責任推給家庭，讓社會承受更大負擔，而需為其制定更多合適的問題處理方案，供家庭以及社會選擇與應(yīng)用，從而讓學校以及社會給予學生更多關(guān)心與愛護，并被家庭所理解。面對家庭、學校與社會，積極構(gòu)建三位一體的心理健康教育體系。

綜上所述，在職業(yè)院校中，以全體學生為對象，為探究他們的心理需求，必須有機結(jié)合互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)，并對其進行有效應(yīng)用，促使其優(yōu)勢得到充分發(fā)揮。隨著“互聯(lián)網(wǎng)+”時代的來臨，為職業(yè)院校學生提供重要幫助，第一時間開展心理健康教育工作，一旦出現(xiàn)心理健康問題，可以采取一系列有效措施幫助學生擺脫。

參考文獻：

[1]馬方琳.職業(yè)院校學生心理健康教育存在的問題及對策[J].西部素質(zhì)教育，2019，5（21）：94.

[2]賀杏妹.“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下高職院校大學生心理健康教育模式的構(gòu)建[J].南方農(nóng)機，2019，50（12）：103，109.

[3]亢慧娟.網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的職業(yè)院校心理健康教育模式研究[J].心理月刊，2018（11）：11-12.

[4]李喜梅.“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下高職院校心理健康教育模式探析[J].青島職業(yè)技術(shù)學院學報，2017，30（1）：32-34.

編輯 尹 軍

作者簡介：薛曉蔚（1985—），女，漢族，山東高密人，工程碩士，就職于江蘇聯(lián)合職業(yè)技術(shù)學院蘇州工業(yè)園區(qū)分院，講師，研究方向：物流管理、學生心理。