熱疹和曬傷的處理

熱疹又稱痱子，是一種在炎熱、潮濕的天氣里大量出汗而引起的皮膚刺激。它可以發生于任何年齡，但常見于兒童。熱疹看起來像一個紅色的丘疹或小水皰群。常出現在脖子、上胸部、腹股溝、乳房下和肘折處，通常在肌膚涼爽后不久可自行消失。熱疹最好的處理方法是提供一個涼爽、濕度小的環境，保持患處干燥。使用痱子粉可以讓感覺好一些。熱疹一般并不需要去醫院接受專業的治療。

曬傷患者皮膚變紅，可以感到疼痛，暴曬后溫度異常升高。雖然曬傷引起的不適很輕微，一般1周以后可自行緩解，但仍然是一種對皮膚的傷害，嚴重的曬傷需要到醫院進行醫治。在處理曬傷的皮膚時，應記住以下要點：避免反復日曬;曬傷的地方進行冷敷，或浸泡在涼水中;在曬傷的地方涂抹保濕乳液，不要使用霜、軟膏等質地過于濃稠的護膚品;不要擠破水皰。

（摘自《健康報》）