膝關(guān)節(jié)康復操在訓練傷中的療效探討

戚其琛

摘要：目的：分析膝關(guān)節(jié)康復操在訓練傷中的療效。方法：選取2018年6月～2020年6月收治的113例在訓練中受傷患者，按照隨機數(shù)字表法分成對照組56例和研究組57例。對照組給予常規(guī)推拿手法治療，研究組則在對照組基礎上給予膝關(guān)節(jié)康復操治療。結(jié)果：研究組膝關(guān)節(jié)運動功能評分高于對照組（P<0.05）。結(jié)論：在訓練中受傷的患者接受膝關(guān)節(jié)康復操治療后，機體的關(guān)節(jié)活動度、關(guān)節(jié)疼痛等運動功能得到明顯的恢復，臨床效果理想。

關(guān)鍵詞：膝關(guān)節(jié)康復操;訓練傷;膝關(guān)節(jié)功能

膝關(guān)節(jié)是人體內(nèi)位置表淺且負重最大的重要關(guān)節(jié)，極易出現(xiàn)損傷。患者長時間接受超強度負荷的訓練造成機體膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)無菌性炎癥、關(guān)節(jié)囊和韌帶攣縮粘連等不良情況，造成關(guān)節(jié)疼痛、腫脹[1]。目前，臨床主要應用膝關(guān)節(jié)康復訓練操實施治療，能夠有效縮短治療時間，效果理想。本研究分析膝關(guān)節(jié)康復操在訓練傷中的療效。現(xiàn)報道如下：

1資料與方法

1.1 一般資料

選取2018年6月～2020年6月我院收治的113例在訓練中受傷患者，按照隨機數(shù)字表法分成對照組56例和研究組57例。對照組年齡17～32歲，平均年齡（24.5±1.5）歲。研究組年齡18～32歲，平均年齡（25.0±1.6）歲。兩組患者一般資料比較，差異無統(tǒng)計學意義（P>0.05），具有可比性。

1.2 治療方法

1.2.1 對照組

接受推拿手法治療，首先對患者患側(cè)腿進行輕揉，隨后以點方式對機體足三里、梁丘和犢鼻、膝陽關(guān)、陽陵泉、血海和陰陵泉以及阿是穴等多個穴位進行按壓，隨后醫(yī)生分別用手扶住機體的患側(cè)大腿處和握緊同側(cè)腳踝，實施屈伸。每日推拿1次，持續(xù)治療一個月。

1.2.2 研究組

接受膝關(guān)節(jié)康復保健操治療，在對照組常規(guī)推拿基礎上每天實施一次比較完整且有效的膝關(guān)節(jié)保健操康復訓練，動作可分8段，依據(jù)患者臨床治療情況，確定是否要求患者一次性完成。值得注意的是膝關(guān)節(jié)保健操康復訓練中同方向動作應該停頓3～5 s，完成后反方向進行。每天1次，持續(xù)治療1個月。

1.3 觀察指標

對比兩組膝關(guān)節(jié)運動功能，包括跛行、需要扶持、交鎖、不穩(wěn)定和疼痛、腫脹、上下樓梯和下蹲情況，總分為100分，分數(shù)越高則表明患者的膝關(guān)節(jié)功能恢復越好。

1.4 統(tǒng)計學方法

數(shù)據(jù)采用SPSS18.0統(tǒng)計學軟件分析處理，計數(shù)資料以率表示，采用χ2檢驗，計量以（±s）表示，采用t檢驗，P<0.05表示差異有統(tǒng)計學意義。

2結(jié)果

研究組膝關(guān)節(jié)運動功能評分明顯高于對照組（P<0.05）。見表1。

3討論

隨著中醫(yī)學的逐漸廣泛應用，依據(jù)膝關(guān)節(jié)受傷從瘀、虛等方面的發(fā)病機制，利用中藥內(nèi)服和外洗同時配合針灸、推拿等多種中醫(yī)外治法實施具有綜合性的臨床治療。有研究表明，上述中醫(yī)治療均呈現(xiàn)不同程度的顯著效果，但只是緩解了患者疼痛和改善機體受傷膝關(guān)節(jié)的病情，并未從根本上解決膝關(guān)節(jié)損傷后對患者預后生活、工作中功能活動產(chǎn)生的影響，無法完全滿足患者及家屬對臨床治療的需求。目前，膝關(guān)節(jié)康復操的應用促使患者進行適量的主、被動功能鍛煉，較大程度上提高下肢肌力、耐力，促進機體血液循環(huán)和膝關(guān)節(jié)趨于穩(wěn)定，促進患者的臨床治療效果趨向于理想化[2]。

本研究結(jié)果顯示，與對照組比較，研究組膝關(guān)節(jié)運動功能評分更高（P<0.05），說明應用膝關(guān)節(jié)康復操，可以將傳統(tǒng)導引法和現(xiàn)代經(jīng)典保健動作有效結(jié)合起來，提高患者的舒適感和改善機體的膝關(guān)節(jié)功能，效果理想。分析原因為膝關(guān)節(jié)康復操將單方向動作和轉(zhuǎn)動有效結(jié)合，提高肌肉還原時的舒適感。康復操為預防出現(xiàn)因某平面的連續(xù)運動產(chǎn)生的肌肉疲勞、拉傷等不良情況著重增加方向訓練強度的平衡性。同時依據(jù)患者的具體情況適量增加部分力量訓練，能夠明顯增加機體膝部的活動范圍，從而促進患者的膝關(guān)節(jié)功能恢復正常狀態(tài)，加快訓練中受傷患者的臨床功能康復，效果趨向于理想化[3]。

綜上所述，在訓練中受傷的患者接受膝關(guān)節(jié)康復操治療后，機體的關(guān)節(jié)活動度、關(guān)節(jié)疼痛等運動功能得到明顯的恢復，臨床效果理想。

參考文獻

[1]李敏清，張廣清.術(shù)前功能鍛煉對全膝關(guān)節(jié)置換患者術(shù)后康復效果影響的Meta分析[J].中國老年學雜志，2018，45（1）：3676-3679.

[2]畢然然，張順，耿二瑞，等.超早期康復干預對單髁置換術(shù)后患者膝關(guān)節(jié)功能恢復的影響[J].中華物理醫(yī)學與康復雜志，2019，41（7）：532-534.

[3]鄭碧蓉，陳其會.康復訓練聯(lián)合中醫(yī)特色治療對下肢創(chuàng)傷骨折患者術(shù)后膝關(guān)節(jié)僵硬效果評價[J].實用臨床護理學電子雜志，2017，2（44）：96-97.