普通民辦高校近三年體質健康測試數據分析

臺玲玲

摘要：現階段，為進一步貫徹《學校體育工作條例》和《教育部關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，努力提高學生體質健康水平，掌握普通民辦高校學生體質、生長發育狀況，清楚地了解學生體質健康產生的相應變化，體質健康測試數據分析可以幫助學校改變體育工作方式方法，在體育教學工作中更有針對性。

關鍵詞：民辦高校;體質健康測試

一、測試對象

本文分析的數據樣本均來自2016年、2017年、2018年三年間參加沈陽城市學院身體健康監測的9000余名學生。實際有效參與人數為：2016年：8555人，2017度：9297人，2018度9302人。

二、測試內容

男生：身高體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈、立定跳遠、1000米跑、引體向上。

女生：身高體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈、立定跳遠、800米跑、1分鐘仰臥起坐。

三、測試過程

沈陽城市學院創新體育教學模式，體育課程以俱樂部的形式呈現，每年大一、大二學生在體育俱樂部活動中由各指導教師在課外活動時間統一組織測試，大三、大四則由學校體育教學部利用周末時間統一組織測試。測試所采用的儀器為“體適能”系列，體育教師進行測試前全部經過系統培訓與實操訓練，確保測試過程規范、嚴禁。此外體質測試數據的記錄人員全部來自于體育俱樂部管理中心的優秀干部，事先也經過統一培訓與考核，確保數據記錄的科學、合理。

四、結果分析

（一）總成績

沈陽城市學院按照國家對大學生體質健康測試要求，每年10月至12月，所有在校學生都將參加體質測試。三年以來，學生體質測試合格率都保持在85%以上并穩步上升，合格率分別為：89.8%、90.4%與91.2%。

三年以來，全體在校生的身體素質狀況整體呈現上升趨勢，但是優秀率與良好率較低，甚至呈現下降趨勢，這也說明，學生重視程度不夠，甚至把當年體測測試合格作為其追求目標，缺乏持續、自主進行體育鍛煉的意識。

（二）各單項成績分析

BMI（BIM）=體重（kg）/平方（米），是

衡量學生標準體重和肥胖的重要指標，同時也能有效地反映出在校大學生的生長發育情況與營養水平。從三年的測試數據來看，BMI指數過高或過低的學生比例較高，由此帶來的健康風險也在逐年增加。肺活量的體重指數是指每公斤體重的肺活量的相對數值，可以直接反映肺活量與體重之間的關系，通常為運動員選拔和學生體質綜合評價提供參考，側重于考察學生的肺通氣功能。三年的數據顯示我校學生的肺活量數值較低，在一定程度上則說明學生機體血氧能力差，有的學生在測試過程中甚至會出現呼吸困難，這就意味著我們在體育教育與課外活動中要主要加強學生有氧耐力訓練，間斷性的增強學生的肺通氣能力。50米跑和立定跳遠重點監測學生的下肢爆發力和身體協調能力。總體來看，大多數學生的腿部力量比較好，男生好于女生，但在今后的體育俱樂部活動中，教學仍舊要加強這方面的鍛煉，不止在于測試成績的提高，更要關注相關的技術、技能動作要領努力提高學生的下肢力量素質。一分鐘仰臥起坐能夠反映女生的腹肌力量和耐力程度。數據結果表明，大部分女大學生的腹肌力量屬于中、上兩級，這在一定程度上也與大眾審美意識相契合，女學生進行此方面的練習沒有場地的限制，甚至在宿舍都可以自主練習。男生的引體向上主要用于測試其上肢力量。長期以來，由于缺乏規律行的鍛煉，與其余項目相比，成績最差，19年度引體向上單項合格的學生只有100多為，絕大多數的學生都是5個左右，而且相關的技術動作極其不規范。因此，在今后的體育俱樂部活動中，教師應特別注意加強男生上肢力量，提高單項訓練的趣味性，引導學生自主進行練習。800米跑和1000米跑主要測試學生的耐力水平。與國內其他高校相比，早操是一道亮麗的風景線，周一至周五學生均有不少于2000米的早操，限定在規定時間內完成，長期下來，這兩項的成績較好，提升的空間也相對較大，重在堅持。

（三）總結

學生體質測試國家標準的制定為體育教學服務，測試成績的高低也在一定程度上也反映了學校體育教學的質量與成果。學校設立了專門的“體質測試中心”，隸屬于體育教學部，通過多種途徑向全體學生宣講體質健康測試的重要性，使全體在校生充分認識體質測試的重要性與意義，并將體質測試的成績納入體育學分管理，占比不少于當學期體育總成績20%。全體參與測試的教師均經過專業培訓與考核，借助于多媒體手段科學、高校進行數據整理與分析，從形式和機制上保證測試工作的順利進行。

五、存在問題

1.體質測試相關儀器更新換代較快，儀器的精確性有待提高。此外，部分測試教師操作過程中的不規范行為也使得測試結果與學生的實際水平存在誤差，測試人員應完全按照儀器說明要求規范操作，本著對學生負責的態度盡可能的減小誤差，使測試結果更加科學。

2. 800米跑和1000米跑是大學體育課程必修項目，學生對此高度重視，教師也基本上均在其教學中安排跑步等項目。在今后俱樂部教學中，教師仍要堅持每節課均要按安排相關的身體素質訓練，并想方設法增加其趣味性，激發學生的自主鍛煉意識，循序漸進提高學生的身體素質。測試人員要熟練掌握測試方法和數據處理方法，確保為學生進行測試和釋疑工作。

總之，沈陽城市學院在實施標準的過程中，態度明確，準備充分，工作積極，認真測試，完全按照標準的要求進行各方面工作，其最終目的就是使學生能夠積極開展體育活動和鍛煉，培養學生終身體育鍛煉的習慣與意識。

參考文獻：

[1]李麗.ISO9000背景下的高校學生體質健康測試管理研究[J].當代體育科技，2019（12）.

[2]柳磊.地方高校大學生體質健康測試現狀調查分析[J].課程教育研究，2019（12）.