中學體育與健康課程中田徑教學優化策略研究

劉斌 彭文虎 王文光

摘? 要? 田徑作為一項基礎體育運動項目被納入中學體育與健康課程的教學內容中是非常合理且必要的。對田徑教材進行創新并利用多種教學方法進行教學是體育教學和課程改革的重要實踐，其成果對于田徑運動教學乃至中學體育教學的發展都是非常有益的嘗試。不僅如此，其還有利于豐富中學體育與健康課堂教學的教材內容、教學手段、教學方法、教學策略和評價方式，以期為不同項目的教學提供更適合學生需求的設計參考，從而實現發展學生身心素質、培養運動技能、增強意志品質、養成終身體育意識等教學目標。

關鍵詞? 體育健康? 田徑教學? 優化

中圖分類號：G807.3? ?文獻標識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2020）08-032-02

一、前言

對中學體育與健康課程中的田徑教材進行創新設計和高效教學是促進青少年全面發展和踐行社會主義核心價值觀的重要途徑。田徑教材充分體現了現代體育精神，其不僅能讓青少年在激烈競爭中經歷艱辛挫折，磨煉意志品質，還能讓青少年在勝敗得失中培養他們遵紀守則、拼搏進取、團結協作、勇于奉獻的精神，更重要的是能讓學生養成吃苦耐勞、樂觀向上的精神以及健康的生活方式，以此充分發揮體育在全面貫徹黨的教育方針，落實“立德樹人”根本任務，大力弘揚中華體育精神的重要作用。田徑中的諸多項目是中小學體育教學中重要的教學內容，但項目的競技屬性往往令多數學生望而生畏，而項目的學習和練習也較為枯燥，難以激發學生的興趣和體育學習需求。對于中學體育與健康課程中田徑教材的創新設計的目的在于在保持該類項目基本技術環節的基礎上，去除其中的“高、偏、難”的技術要求，以期使其更加適合普通中學的體育教學要求。

二、中學體育與健康課程中田徑教學的優化策略

（一）堅持“健康第一”的指導思想，注重學生的全面發展

為了確保學生可以獲得身心兩方面的協同發展，需要學校體育教學內容的改革要以重視學生綜合能力的培養為導向。田徑作為基礎體育運動項目之一，是學校體育教學的核心內容，其教學質量如何對衡量一所學校的體育課程質量的高低有著重要意義。為了使田徑教學可以給培養學生的綜合能力帶來顯著幫助，就務必要以學生的個體差異為出發點。為此，體育教師在平時的教學和生活中要細心觀察學生在身體、心理和價值觀等方面存在的差異，進而對教學方式和內容加以選優。同時，教師對學生德、智、美三方面的教育始終要貫穿在田徑教學過程之中，力求在運動技能的教學過程中潛移默化地培養學生的認知與情感，以期引導學生行為和生活習慣的正確性，從而促進其身心的健康與和諧發展。

（二）加強體育師資隊伍建設，提高體育教師的田徑素養

體育教師在體育教學過程中發揮著非常關鍵的作用。隨著社會的發展，如今的人們日益關注健康問題，這些都促使新課改對當今體育教師在專業技術、理論水平、個人魅力及文化修養等方面的要求更為嚴格。由于傳統體育教學思想的制約，體育教師綜合素養普遍還停留在一個較低的層次，現實中甚至許多學校的體育教師都不是專業出身，體育教師如此的綜合素養早已不能滿足新課改對田徑教學的要求。這便需要學校對體育教師的架構進行優化，提高對體育教師專業方面的要求。另外，體育教師應主動自覺地持續提高自身的文化素養，特別是信息素質以及嘗試創新教學方式和評價方式，加大對當代心理學和教育學的學習力度，使自身的體育理論和教育理論知識更為豐富。

（三）改革田徑教學方法，注重學生的主體地位

傳統的田徑教學方式主要是語言法、示范法和練習法。總的來看，這些教學方法太過傳統和單一，在教學實踐中往往會使學生感到乏味，難以調動學生的學習熱情。為了扭轉這種局面，田徑教學的教學方法應緊隨時代發展，要能展現出教學的個性化和現代化。但這并不是說傳統的教學方法就是一無是處的，只是說要在此基礎上應持續以學生的學習心理為出發點對教學方式加以創新。為此，可嘗試在教學中采取探討發現教學法、啟迪式教學法、情境教學法、游戲競賽教學法等創新的教學方法。教師對教學方法的選擇應結合學生和教材等實際情況，并根據這些情況的變化靈活選擇教學方法，以隨時滿足田徑教學和學生學習的需求。另外，教師在教學過程中要重視培育學生的自主協作能力，如此可積極采用游戲教學法、情境教學法等調動學生對田徑項目的學習熱情。總之，科學合理采取新的教學法，并且注重對教學方法加以創新，以此持續滿足學生學習以及教師教學的需求，從而提高教師的教學業績和學生的學習成績。

（四）豐富教學內容，加強學生對田徑功能的認識

時至今日，田徑教學項目已經有了許多變化，隨之新課標為田徑教學項目提供了更多選擇性。例如，組織學生觀看高水平田徑賽事錄像，給學生樹立田徑偶像等。教師可利用這些靈活、有趣的方式激發學生對田徑運動的熱情，促進學生主動參與田徑運動，使其能全面深入了解田徑運動。在實際當中，中學的田徑教學通常容易忽視對學生田徑理論知識的教授，如有的學校沒有開設田徑理論的課程，還有的即使開設了理論課程，但數量遠不足以讓學生掌握相關知識。但實際上，田徑理論教學在田徑教學中始終發揮著重要的作用，這樣的理論結合實際不僅可以促使學生所學的運動技術更加精進，還能引導學生把握住運動項目的規律，使他們對田徑運動有更深的理解。

（五）充分彰顯田徑教學評價的多元性

從學生問卷調研中可知，長沙市中學在對學生田徑學習成果進行評估時依然采取傳統的評估模式，以考核成績和學生體育課的出勤率等標準來綜合評估學生的總體成績。為此，體育教研組需要結合新課標的規定來確定學生體育和健康學習行為的記錄表和學習成績個人評估表。教師在對學生進行評估時應予以多方面考量，除需要考量學生的技術達標成績外，還應考量學生的團隊意識、意志品質、體育學習參與熱情等。另外，在評估時教師也要關注學生的個體差異，甚至還可讓學生參加到教學評估的過程中。總而言之，唯有對學生的體育學習成績加以科學、多元、客觀、全面地評估，才能提升對學生學習狀況評估的準確性。

（六）加強校園體育文化中田徑運動項目的開展

長沙市中學通常在春秋兩季舉辦運動會，運動會的比賽項目主要以田徑競技項目為主，基本不安排興趣性田徑活動或體育大課間中的田徑活動。通過對教師進行訪談可知，所謂的體育大課間活動通常是跑步。現如今，高中學生承擔著很大的高考壓力，學校也是盡可能將時間都用在提升學生的文化課成績上，就此使得學校的體育文化活動的時間被最大幅度地壓縮。總的來講，長沙市中學很少舉辦體育文化活動，學校體育文化氛圍自然也不甚理想。事實上，學校體育活動是學生釋放壓力、調節身心和展現校園體育文化的重要手段。為此，學校應嘗試開展多形式的體育活動，而最方便學生參與和組織的便是大課間體育文化活動。大課間是學校中每天固定的讓學生活動身體的時間，利用這個時間搞豐富多彩的體育活動不會另外占用時間，確保了學生學習文化課知識的時間不減少。而大課間在時間上的限制，也決定了所能組織的體育活動的規模不會很大，易于學校組織。例如，在大課間中組織短跑、中距離跑、越障跑、投鉛球等比賽，所有學生皆可報名，如此可通過競賽的形式調動學生對田徑運動的熱情，使學生在日常學習生活中也能感受到田徑運動給身心帶來的積極影響。

（七）加大田徑場地器材的經費投入，優化器材配置

優質的場地、完備的設施是開展田徑運動的必備硬件，而這也是激發學生田徑運動熱情的一項條件。通過對長沙市中學學校場地器材的調研得知，學校現有的場地、器材等難以滿足學生的田徑運動參與需求，主要表現為器材單一、數量有限且陳舊，這種不足在兼有初中和高中的學校中的影響更為明顯。為此，學校應加大對田徑場地、設施、器材等的經費投入，特別是要將建設或完善可供田徑運動開展的場地放在首要位置。即便如此，體育教師在開展田徑教學活動時也要科學合理地安排場地，并引導學生利用生活周邊的可回收物品制造器材，這一切都是為了將資源高效利用起來。

三、結語

田徑運動素來有“運動之母”的美譽，由此即可奠定其在體育運動中的重要地位。因此，在中學體育與健康教育中安排田徑教學內容是非常合理和科學的。但鑒于目前中學田徑教學存在諸多問題，導致田徑教學的效果難以彰顯，對學生的教育價值也難以實現。為此，只有對中學田徑教學的策略進行優化，從軟硬件等多方面對教學予以完善，才能為學生的全面發展做出應有的貢獻。

參考文獻：

[1]馬新發.泰安市泰山區初級中學田徑課程教學現狀分析與發展對策研究[D].曲阜：曲阜師范大學，2013.

[2]李中興.長春市高中體育與健康課選項教學的現狀及對策研究[D].長春：長春師范學院，2012.

[3]李雙強.淄博市高級中學體育與健康課田徑教學現狀及發展對策研究[D].北京：首都體育學院，2014.