論學生體育興趣的培養

劉曉峰

摘要：高中作為學生學習的重要沖刺階段，在此時高中生需要同時學習諸多的理論學科的知識點來備戰高中，在時間緊任務重的學習中，高中生會長期處于較大的壓力環境當中。體育作為一門非理論性學科，它所起到的作用不僅可以有效釋放高中生的學習壓力，還可以充分鍛煉高中生的身體，使其身心、精神都能夠得到顯著改善。為了使高中生能夠更加主動地參與到體育運動環節當中，運動興趣的培養則成為了當下高中體育教師教學時所需要重點關注的教學任務之一。

關鍵詞：趣味;高中生;體育

興趣是指高中生從事某些活動時的個人傾向意識，它能夠直接影響高中生的主動性及欲望強弱。對此，教師首先需要改觀自身的教學理念，結合高中階段學生的個人狀況制定更為合理的教學策略，采用多種更具趣味性的方式進行教學，保障高中生身心得到充分鍛煉的同時，促進高中生身心素質的全面健康成長。

一、組織趣味體育游戲，營造風趣鍛煉氛圍

氛圍是指高中生學習知識時的客觀環境狀況，傳統的體育課堂教師一貫沿用任務式的教學手段進行鍛煉安排，高中生從事體育運動時其心態經常性處于被動接受狀態，運動氛圍枯燥的同時，還不利于高中生運動興趣的提升。趣味體育游戲即為教師以游戲活動的形式進行體育教導，將當前的體育教學任務與游戲活動相結合，既滿足當下教學安排，又實現高中生運動傾向意識的增長，從而在更為歡樂的體育游戲氛圍下促進初中生運動興趣的增強。

例如：教師組織班級高中生進行球類對抗賽的游戲。教師可以將班級男生和女生分開進行，男生開展籃球、足球等運動強度較大的項目，女生則進行羽毛球、乒乓球等項目。游戲開始前，教師需帶領全部學生進行熱身運動，避免在對抗過程中由于身體預熱不足導致意外事故出現。隨后教師可以將高中生分成3-4人的小組進行對抗，比賽由5分制進行，首先獲得5分的隊伍繼續比賽，失敗方則由其他小組代替進行。人數較少能夠保障每位高中生都能夠切實參與到游戲環節當中，強度不同的運動項目則可以確保高中男生、女生皆可以在自身身體素質承受的水平內得到成長。因此，教師可以以對抗賽的形式進行游戲教學，最大程度改善體育教學氛圍。

二、開展趣味團隊活動，優化體育運動過程

在高中體育教學中，較為常見的運動項目包括跑、跳、走等等，但傳統的教學手段教導該項目時高中生往往會產生較強的抵觸心理，對體育運動較為抗拒。趣味團隊活動則是指教師以團隊活動的形式將以上的體育鍛煉內容進行結合，使高中生通過團隊配合的方式進行競賽，既能夠保障當前高中生必要的體育運動量，還可以在團隊活動中培養其團隊合作意識，進而在愉快的團隊活動中實現體育運動過程的優化。

例如：教師根據班級高中生的運動水平差異進行分組。教師可以先將其分為運動水平較強、適中、較弱三個小組，隨后再根據水平差異分成3-5個實力相當的小隊。同時，教師還需要考慮適合高中生進行的團隊活動，如綁腿跑、接力跑、接力跳遠、團隊競走競速等等，在比賽時教師依舊可以沿用積分制的游戲規則，完成某項活動的第一小組獲得五分，隨后小組則得分遞減，最先累積15分的小組獲得比賽勝利。在趣味活動當中，教師巧妙地將體育運動的枯燥性降至最低，使高中生能夠以更加積極地精神狀態進行體育活動，促進高中生運動水平增強的同時，在更為優化的運動過程中加速高中生體育運動興趣的培養。

三、拓展趣味課外教學，豐富體育知識掌握

體育運動項目極多，其知識內容更是包羅萬象，但由于體育知識與其他理論學科不同，諸多內容無法呈現在書本之上，為了確保高中生能夠充分掌握全面的體育知識，教師則可以使用趣味課外拓展的方式進行教導。教師可以根據當前的體育教學任務安排帶領高中生進行課外知識學習，擴大高中生學習范圍的同時，還能夠使其掌握更為廣泛且更加實用的體育知識，有利于充實高中生的體育學習，還有利于高中生自身體育運動技能的成長。

例如：教師可以帶領高中生觀看籃球競賽或視頻。籃球作為當下最受年輕人喜愛的運動項目之一，它具有對抗性強、節奏快、配合緊湊等特點，以此造就了該運動的高觀賞性。籃球對抗中需要使用到許多技巧，如帶球過人、運球傳球、搶板扣籃等等，高超的打球技巧不僅能夠使運動過程變得更加行云流水，還可以有效增強高中生的運動自信心。教師以籃球賽事觀摩的形式進行趣味拓展學習，使高中生可以更加直觀地看到專業運動員所使用的運動技巧，既能夠調動高中生觀看的專注度，還能夠為其帶來更為優質的體育競技盛宴，從而在全面的體育知識學習中促進高中生運動水平的進一步提升。

總而言之，體育運動雖然存在較強的枯燥性，但教師采用多種富含趣味性的手段進行教導就能夠很好地規避這一問題，促進高中生運動興趣培養的同時，為高中生良好身心狀態、精神狀況的維持、改善起到重要加速作用。

參考文獻：

[1]程小兵.在高中體育教學中激發學生的運動興趣[J].情感讀本，2018（08）：18.

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