李翰林
摘要:回顧中國游泳奧運會進程,從1984年中國參加奧運會至今中國游泳運動員在奧運會上獲得13枚金牌,其中6枚金牌均來自浙江游泳隊。浙江游泳的成功并非偶然,本文通過文獻資料法、邏輯分析法等方法對浙江游泳快速發展的原因進行分析。得出以下結論:(1)特殊辦訓模式。(2)暢通的人才輸送渠道。(3)完善的競賽體制。(4)游泳技術的“精雕細琢”和訓練強度的突破。(5)連續比賽能力的培養、科研團隊的快速反饋。
關鍵詞:浙江游泳;發展;成功經驗
浙江游泳在中國率先崛起,并在崛起后也是人才輩出其中的原因是一個值得思考和研究的問題。下文將對浙江游泳運動員的培養模式、競賽體制、訓練計劃等多方面因素進行初步探究。
一、探索多種辦訓模式
浙江省游泳隊泳壇“巨星”源源不斷涌現出離不開浙江省游泳特殊的人才培養模式。目前浙江游泳后備人才的培養模式以體校模式和體教結合的模式為主。作為國內第一個出臺“普及學生游泳”的省份,使浙江擁有龐大的熱愛游泳運動的兒童青少年這也必然使游泳后備人才源不斷,由此就構成浙江競技游泳人才金字塔牢固“塔基”。
浙江游泳建立三級訓練網即后備人才向地市洲體校、省體校以及省隊國家隊輸送模式。經驗豐富的浙江游泳隊意識到實現競技游泳的可持續發展辦訓模式就必須“入口通,出口暢”。“入口通”是指游泳運動員能夠順利進入到更高一級的訓練體系中去,針對“入口通”問題浙江游泳一方面落實運動員退役機制,另一方面做好體教結合?!俺隹谕ā笔侵覆荒芤驗樯龑W因素影響到后備人才訓練的系統性也就是不能因為升學原因導致運動員放棄訓練。面對這個難題浙江游泳在日常的培養中提高運動員退役后角色轉換的問題使之適應社會。
二、解決學訓矛盾
學訓矛盾貫穿于運動員的整個訓練階段,運動員從大約6歲開始參加游泳訓練到退役這個時間段正是運動員從小學、初中、高中、大學整個求學階段。浙江省在處理學訓矛盾時采用的途徑就是選擇優先發展方向,對于在競技能力上有發展潛力的運動員必要時優先實現競技能力的優先發展,其后依托高校招收高水平運動員等政策進行后期文化方面的學習進行補短。
三、完善競賽體制
競賽是競技體育的表現形式,對競技體育人才的培養起著導向作用。合理的運動競賽體制,是保證競賽活動全方面發展的前提,是提高競技運動水平的重要條件。浙江省游泳競賽安排目的明確,就是通過競賽發現并挑選具有潛力的小運動員使其參與到訓練中來。充分發揮競賽的杠桿作用,調節好各年齡組競技水平的銜接和梯隊的建設,對不同年齡段,不同水平的運動員提出不同要求,保證少兒訓練向全面提高身體素質和掌握基本技術的方向發展。
四、重視對人才的培養
浙江游泳運動員是一支品質優秀、頑強拼搏、樂于競爭、越戰越勇的隊伍,能夠培養出這樣的隊伍離不開高水平教練的指導。游泳教練員隊伍是一只擁有豐富運動經歷和實踐經驗的隊伍,他們不僅注重在實踐中總結經驗、虛心學習理論知識,更加注重啟迪運動員獨立思考,使運動員全面發展。運動員的成才當然也離不開家長在人力、物力、財力,特別是精神上的全力支持與配合。
五、游泳技術的“精雕細琢”和訓練強度的突破
在競技場上是否能夠取勝的終極因素是運動員的技術水平,高水平運動員要想在原有訓練水平上有所突破最關鍵的就是要重視游泳技術的改進和雕刻。首先,身體在水中的位置、姿勢、平衡、流線型的好壞直接決定運動員在水中所受阻力的大小,以及能量傳遞路徑與效率。浙江游泳針對中長距離運動員提高成績的方法采用的是增加打腿頻率。同時注重細節,例如:出發、轉身、到邊、交接棒等。游泳訓練的核心是強度訓練,一定量的積累才會導致質的改變。浙江游泳在明確這一點后積極調整訓練計劃,加大強度訓練。
六、不斷提高運動員連續比賽的能力
近幾年國際重大游泳比賽的特點是一名運動員同時獲得不同項目比賽金牌。傳統訓練安排強調一個訓練周期完后要給運動員足夠多的休息時間,因而常采用交替式訓練安排,但從前面所提到的現象看,目前這種訓練模式已經不適應現在比賽需求。因此,浙江游泳創新采用重疊式訓練安排,使高水平運動員能在比賽中具有兼項能力且能獲得優異成績。
七、追求科研服務的快速反饋
科學的訓練源于科學手段的監控,浙江游泳科技服務的重點從以前的全面、高新快捷、程序化方面轉變。轉變后的科技服務通過測驗運動員不同時間段的生化指標以及觀看水下技術視頻,可以及時掌握運動員目前訓練水平和情況,為后期訓練計劃的制定和調整提供更加科學、更加具有針對性。
八、小結
綜上所述,浙江省游泳隊的快速發展源于多個方面。其中政府的支持和大力發展游泳是浙江游泳發展的保障;教練員、運動員、家庭三力協同是浙江游泳成功的關鍵因素;科學的訓練計劃、及時的科研服務是浙江游泳成功的強大助攻。要想中國游泳快速發展起來,各省份還需學習浙江游泳成功的經驗,再結合自身實際進行調整融合。
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