用科學(xué)的訓(xùn)練方法造就天籟般的童聲

李藝

【摘 ? ?要】在文化藝術(shù)如此繁榮的今天，我們能給下一代帶來什么，作為一名聲樂工作者我想說：給孩子幼小的心靈以滋養(yǎng)，教會孩子正確的歌唱，此乃人生之快事。一個孩子如果從小經(jīng)過科學(xué)的發(fā)聲訓(xùn)練，就會讓他們終身受益，因為嗓音將會伴隨人的一生。如果我們用正確的方法對孩子們加以引導(dǎo)，為他們創(chuàng)造一個積極健康的歌唱環(huán)境，也許偉大的歌唱家將從這里誕生。筆者在高校從事聲樂教學(xué)工作，也曾多年對童聲發(fā)聲訓(xùn)練及童聲合唱進行實踐教學(xué)，以下便是其教學(xué)經(jīng)驗的思考與總結(jié)。

【關(guān)鍵詞】歌唱興趣 心理特征 科學(xué)的訓(xùn)練方法 因材施教 嗓音保護

中圖分類號：G4 ? ? 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2020.12.201

孩子們的聲音是世界上最美最純的，一個孩子如果從小經(jīng)過科學(xué)發(fā)聲訓(xùn)練，就會讓他們終身受益，因為嗓音將會伴隨人的一生。所以，從小就養(yǎng)成正確的發(fā)聲習(xí)慣對于每一個熱愛歌唱的孩子來說都是十分必要的。只要一個孩子沒受到來自疾病等外界的損害，就會擁有一副健康的嗓子，而且每一個孩子通過科學(xué)的訓(xùn)練都能找到自己美好的音色。通過多年對孩子聲音的訓(xùn)練實踐，我總結(jié)出以下幾點心得。

一、尊重兒童的心理特征，了解自然的發(fā)聲規(guī)律，采用科學(xué)的教學(xué)手段進行教學(xué)

我們發(fā)現(xiàn)嬰兒發(fā)出的哭聲是十分自然的、科學(xué)的。即使是再愛哭的嬰兒，都很難看到他們把嗓子哭啞，因為他們往往用的是橫膈膜支撐呼吸而發(fā)出聲音的，而喉嚨絕對是放松打開的，這充分說明了人天生就是會正確發(fā)聲的。從孩子牙牙學(xué)語開始，難道這不是歌唱學(xué)習(xí)的最萌芽的階段嗎？很多人對孩子從小學(xué)習(xí)聲樂持懷疑態(tài)度，認為這會對孩子的嗓音造成傷害。當(dāng)然，如果訓(xùn)練方法不得當(dāng)，發(fā)聲方法不科學(xué)，不了解兒童的心理特點對孩子進行教學(xué)，是肯定有害無益的。幼兒不是消極的學(xué)習(xí)者，而是積極的學(xué)習(xí)者。所以要對孩子進行正確的發(fā)聲訓(xùn)練首先要尊重兒童的心理特征，了解自然的發(fā)聲規(guī)律。意大利幼兒教育家蒙臺梭利說得好：“游戲就是兒童的工作”。在游戲中，兒童從事各種實踐活動，這些活動又慢慢地被內(nèi)化為思維活動。相反，讓兒童靜靜地坐著學(xué)習(xí)，對他們的成長不會產(chǎn)生持久的作用。只有讓兒童通過積極應(yīng)付環(huán)境而獲得的東西，才能長久地得到保持。所以給孩子正確的教學(xué)方法非常關(guān)鍵。我們在教學(xué)中往往要通過形象的語言將孩子引入課堂，尤其是年齡較小的孩子，要讓孩子覺得是在和老師一起做唱歌游戲，如模仿布谷鳥的叫聲或是其他動物的叫聲等。這樣通過游戲式的歌唱活動，將孩子引入聲樂學(xué)習(xí)的殿堂，孩子就不會覺得枯燥單調(diào)，就不會覺得聲樂學(xué)習(xí)有多么的高不可攀。同時教師語言的生動、親切，教學(xué)手段的藝術(shù)性，都直接會影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。我曾經(jīng)看到上海特級音樂教師劉德昌老師的小學(xué)音樂課教學(xué)，他的教學(xué)如同變戲法那樣引人入勝，每一個教學(xué)環(huán)節(jié)又如同行云流水，將音樂知識、歌唱方法自然而然融入教學(xué)之中，他的這種教學(xué)藝術(shù)又何嘗不是我們每一位老師學(xué)習(xí)的典范呢？他愛每一個孩子，認為“五音不全的孩子比天才還少”，尊重每一個孩子學(xué)習(xí)音樂的權(quán)利，讓每一個即便是不具備音樂天賦的孩子都那么饒有興致地學(xué)習(xí)音樂，這不得不說是他教學(xué)上的成功。孔子曾說：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”要培養(yǎng)學(xué)生的自信心，首先要激發(fā)其興趣。興趣與信心總是相輔相成的，只有產(chǎn)生了興趣，才會有自信地歌唱。興趣不是天生的，要靠后天的引導(dǎo)和培養(yǎng)。教師要根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和審美心理特征，以豐富多彩的教學(xué)內(nèi)容和生動活潑的教學(xué)形式，激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的興趣。因此，研究兒童心理學(xué)，不斷研究教學(xué)方法，培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)聲樂的興趣是非常關(guān)鍵的。

1.從培養(yǎng)孩子對音樂的興趣入手培養(yǎng)孩子的歌唱興趣。

要培養(yǎng)孩子歌唱的興趣，我認為首先應(yīng)從培養(yǎng)孩子對音樂的興趣入手，因此為孩子營造一個具有音樂氛圍的環(huán)境是相當(dāng)重要的，讓孩子從小就進行音樂的熏陶，給他們多聽一些好的聲樂或器樂作品，所謂的耳濡目染。當(dāng)然聲樂作品應(yīng)盡量選擇一些中外優(yōu)秀的歌唱家的作品，和一些優(yōu)秀童聲合唱團的演唱，而不是那些粗制濫造的演唱，特別是那些用很大聲音演唱、音準極差的兒童歌曲，千萬別小看孩子，他們越小接受正確聲音熏陶就越知道如何去辨別好聲音，這種好的發(fā)聲一旦在孩子很小的時候植根于他們的心靈，會在他們一生中揮之不去。

2.以符合兒童心理特點的手段進行教學(xué)，從而培養(yǎng)兒童的歌唱興趣。

我認為，在孩子幼兒階段到小學(xué)低年級階段都應(yīng)該以“唱游”為主，即歌唱與舞蹈游戲相結(jié)合，但是老師千萬不能讓孩子大聲地唱，我們曾經(jīng)有一位老師是這樣描述小孩子的歌唱狀態(tài)：“請小朋友用神秘的悄悄話演唱。”我認為說得非常形象，那么類似地告訴小朋友歌唱狀態(tài)的語言如“將我們的頭部分為樓上樓下，鼻子以上是樓上，鼻子以下是樓下，聲音應(yīng)保持在樓上，樓上有一個小鈴鐺，我們的聲音就是要碰響這個鈴鐺”等這樣形象的語言來引導(dǎo)孩子正確的發(fā)聲方法，即便是幼小的孩子也是能聽得懂的，千萬別小看孩子的理解能力，在有的時候會比大人做得更好。我們很多老師擔(dān)心孩子的聲音不夠洪亮，讓孩子大聲地演唱，這種做法是極端錯誤的。在這樣正確演唱的基礎(chǔ)上，加上有趣的舞蹈或音樂游戲，孩子會覺得唱歌并不是那么難。

3.對孩子從小進行視唱練耳的訓(xùn)練對于歌唱至關(guān)重要。

孩子在幼兒階段已經(jīng)具備簡單節(jié)奏以及基本音準掌握的能力。如果通過科學(xué)的手段對孩子進行視唱練耳的一些訓(xùn)練，對于孩子尤其是節(jié)奏的培養(yǎng)以及固定音高的形成都是大有益處的，所以應(yīng)抓住這個時期對孩子訓(xùn)練，有條件的應(yīng)該學(xué)習(xí)一種樂器，以培養(yǎng)孩子綜合的音樂能力。

二、科學(xué)的發(fā)聲方法是童聲聲樂訓(xùn)練的重要保證

我們總在說科學(xué)的發(fā)聲方法，那么什么是兒童科學(xué)的發(fā)聲方法呢？輕松自如地歌唱就是科學(xué)的發(fā)聲。一般嗓音條件較好的小孩子從a1-c2的真聲都能自然發(fā)出，但到c2以上就十分困難了，就只能扯著脖子吼上去，如果是追求明亮大聲的所謂童聲，就只能圖一時之快，孩子的嗓音不僅得不到應(yīng)有的發(fā)展，尤其是音域上不可能擴展，久而久之就會出現(xiàn)聲帶沙啞病變。因此在正確的呼吸支撐下，輕聲的、高位置的頭聲的歌唱方法才是科學(xué)的方法。日本童聲訓(xùn)練專家品川三郎早在1955年出版的《兒童歌唱發(fā)聲》一書中就正式提出兒童歌唱必須使用頭聲發(fā)聲，必須將追求音質(zhì)的美放在第一位。這與成人的聲樂訓(xùn)練的基本方法可以說是完全不矛盾的，德國著名的聲樂專家吉哈德·凱瑞十分主張對成人進行有呼吸支撐的高位置哼鳴練習(xí)，以保持歌唱連貫的線條感，以及完全解放喉嚨的一種歌唱方法，由于他自己長期堅持這樣的發(fā)聲方法，雖然八十歲的高齡，聲音仍然十分年輕而富于彈性。由此我想到維也納男童合唱團等許多國內(nèi)外優(yōu)秀合唱團的孩子們，他們從小接受的便是這樣的訓(xùn)練和熏陶，長大后當(dāng)然也會嫻熟地運用他們的發(fā)聲器官，輕松地駕馭各種高難度演唱技巧。

著名合唱指揮家楊鴻年教授在《童聲合唱訓(xùn)練學(xué)》一書中曾用了大量的篇幅介紹科學(xué)的童聲訓(xùn)練方法，并指出良好歌唱的八個標準，即正確的唱姿、正確的呼吸支撐、正確的起聲、標準的母音狀態(tài)、統(tǒng)一圓潤的音色、豐滿集中的共鳴位置、清晰的語言、準確的感情表達。這足以證明兒童在通過科學(xué)的發(fā)聲訓(xùn)練后能達到良好歌唱的要求，而且這也一定是可以達到的。

在教學(xué)中，我們常把發(fā)聲的位置比喻成在眉眼前的一個小鈴鐺，我們的呼吸在后腰的支撐下緩緩呼出，要把這個鈴鐺碰響，而我們的喉嚨就好比一個通道，只有道路通暢，才能順利地送出氣息，發(fā)出優(yōu)美自然的聲音。

這樣，堅持不懈地對孩子進行科學(xué)的發(fā)聲指導(dǎo)，這些要求的達到會比訓(xùn)練成人歌唱更容易，因為孩子的接受能力甚至比大人強，從小進行這方面的訓(xùn)練比長大之后再來學(xué)習(xí)會更加的根深蒂固。有了科學(xué)歌唱方法以及正確聲音概念的建立，從而打造好孩子的歌唱樂器，對孩子是受益終生的。

三、根據(jù)不同年齡特征的孩子，因材施教

0歲—6歲的孩子稱為稚聲期。這時孩子的聲音小、肺活量小、音域窄、音準不穩(wěn)定、語言能力剛剛開始發(fā)展。在這個階段如何教孩子唱歌呢？應(yīng)該說，從孩子咿咿呀呀學(xué)說話開始就已經(jīng)開始了唱歌活動，雖然這只是最初、最簡單、無意識的歌唱，那么，這時的孩子就是在母親的懷抱中感受歌唱的，當(dāng)然也可以放一些聲樂演唱的音樂，讓孩子從小感受好的歌唱，同時學(xué)會朗誦或是唱一些簡單的兒歌。可以說孩子的第一任聲樂老師其實就是母親。因為聲樂作品是直接與語言相結(jié)合的，語言中實際含有大量的韻律，因此訓(xùn)練兒童的語言十分重要，尤其是0歲—3歲的孩子，應(yīng)以帶節(jié)奏的兒歌朗誦為主。3歲—6歲的孩子，有一定的能力，就可以唱一些簡單的兒歌，但應(yīng)以唱游為主，同時應(yīng)進行一些關(guān)于音準、節(jié)奏方面的訓(xùn)練，在孩子這個階段訓(xùn)練音準節(jié)奏是最有效果的。那么，在這個階段我們就應(yīng)養(yǎng)成以輕柔的聲音來歌唱的習(xí)慣，所謂帶勁、洪亮的聲音是不可取的。選擇歌曲時也盡量選擇音域不超過一個八度的簡單的兒童歌曲，如《小星星》《找朋友》《洋娃娃和小熊跳舞》《睡吧，小寶貝》之類的符合孩子心理特征的一些兒歌。

6歲—8歲的孩子稱為童聲前期。這時孩子的音域較以前有一定擴展，肺活量有一定增加、音準也較以前更穩(wěn)定、語言能力增強，但聲音還很稚嫩。在這個階段還是應(yīng)唱游為主，以單聲部歌曲的學(xué)唱為主，多進行節(jié)奏、音準方面的訓(xùn)練。這時部分孩子已經(jīng)能找到頭聲演唱的感覺，應(yīng)鼓勵他們學(xué)會用呼吸支撐、打開喉嚨的歌唱方法。如：我們可以引導(dǎo)孩子用神秘的悄悄話或是其他各種生動形象的語言比喻歌唱的方法。這樣孩子便可以輕松地找到歌唱的位置。選擇的歌曲難度可以稍微地增加。這時可以逐步讓孩子進行一些旋律比較簡單的直接帶母音的發(fā)聲練習(xí);在朗誦方面也可以增加一些難度，讀一些節(jié)奏稍微復(fù)雜的兒歌，并且按照節(jié)奏朗讀;歌曲可以選擇一些較稚聲期更有一定思想性和難度更高一點的兒童歌曲，但音域一般不超過十——十二度。比如《釘扣子兒》《摘星星》《小海螺》《快樂王子的小船》《采一束鮮花》等。到了8歲左右便可以對孩子進行合唱基礎(chǔ)的訓(xùn)練、培養(yǎng)孩子多聲部歌唱的感覺。

9歲—12歲稱為童聲中期，這也是童聲最黃金的訓(xùn)練時期。如果在這之前能打下良好的基礎(chǔ)，在這個階段就會正確地運用聲音。頭聲的運用，使孩子的音域得到很大的擴展，有的孩子甚至可以達到兩個以上的八度，個別孩子可以輕松地唱到小字三組的c音甚至更高。因此在這個時候應(yīng)讓孩子唱一些具有一定程度的童聲歌曲，但仍以輕柔的聲音歌唱，即使是大聲歌唱都必須是在呼吸的控制下大聲而柔和地歌唱。我們在選擇練聲曲時可以適當(dāng)加大難度，比如選取一些流暢連貫的短音階練聲曲或者是跳音的練習(xí)，通過這些練習(xí)，提升孩子的歌唱技巧。語言訓(xùn)練上除了一些兒歌的朗誦，還可以加入一些詩詞和散文的誦讀，以提升孩子的文學(xué)藝術(shù)修養(yǎng);歌曲選擇上則可以選擇有一定難度和音域較為寬廣的歌曲，比如：《祖國像媽媽一樣》《我是山里小歌手》《我愛媽媽的眼睛》等歌曲。同時，可以進行大量的合唱訓(xùn)練，也是非常必要的，這對孩子今后的音樂實踐很有價值。

12歲—16歲稱為童聲后期。屬于兒童到青少年的一個銜接階段，有的孩子可能在這個時期進入變聲期。經(jīng)過科學(xué)聲樂訓(xùn)練的孩子變聲期則會縮短許多，女孩子甚至是在不知不覺中度過的。這時不論在音樂修養(yǎng)，還是在藝術(shù)表達上都是童聲藝術(shù)的高峰期。這時的孩子處于快要進入變聲期的階段，在練聲曲上可以選擇更具一定難度和更專業(yè)的連聲曲，如鋼琴正譜伴奏的一些練聲曲，對孩子進行更加專業(yè)的訓(xùn)練;歌曲的選擇可以趨向成人聲樂學(xué)習(xí)的一些內(nèi)容，如《花非花》《漁光曲》《渴望春天》《鱒魚》等。

四、在聲樂學(xué)習(xí)中忌急功近利

孩子的嗓音是稚嫩的，他們的真聲往往是明亮而大聲的，但一般讓只能唱到小字二組的c。有的家長和老師為了孩子參加一些比賽或演出，往往不惜讓孩用較大音量去唱，認為這樣唱歌很帶勁，聲音很亮，認為這樣才是童聲，實際上如果孩子用這樣的方法去唱是根本沒有高聲區(qū)的，一到唱高一點的音就會扯著喉嚨叫。實驗表明，這樣的唱法長期下去會導(dǎo)致聲帶肥厚直至聲音沙啞。正如品川三郎所說：“讓孩子在沒有正確指導(dǎo)的情況下，任意歌唱，從生理角度來看，讓不足一厘米的纖細的兒童聲帶發(fā)出如此粗大的聲音，這實在是一種令人擔(dān)憂和可怕的事情。”這種急功近利的做法是很不可取的，盡管在一次演出或比賽中也許會獲獎，但這對將來的聲樂學(xué)習(xí)則造成了嚴重的障礙。就像我在前面談到的嗓音是伴隨人的一生的樂器，要想樂器發(fā)出優(yōu)美持久的聲音，首先要保護好樂器，而科學(xué)的發(fā)聲方法則是保護好樂器的重要途徑。我們前面談到高位置輕聲歌唱，這樣唱，特別是在開始階段的音量會很小，而且孩子掌握呼吸等歌唱技巧需要的時間會比較長，但這樣的方法會使孩子終身受益。我曾擔(dān)任過少年宮童聲合唱團聲樂指導(dǎo)及指揮，當(dāng)年的合唱團員大都已成為大學(xué)生或是參加工作，多年后我聽他們演唱即便是不從事音樂專業(yè)的學(xué)生方法基本都還是正確的，并且許多都因為會唱歌成為所在群體的文藝骨干或佼佼者。因此，我認為不僅在合唱訓(xùn)練時應(yīng)這樣要求孩子，而且對于專門進行聲樂學(xué)習(xí)的孩子來說也應(yīng)該把正確的方法放在第一位，演出比賽放在第二位，甚至在學(xué)習(xí)聲樂的開始階段還應(yīng)該放棄一些演出或比賽。當(dāng)孩子掌握了正確的方法，有了一定的聲音控制能力，就會發(fā)出優(yōu)美而明亮清澈的聲音，而各聲區(qū)的音色也會十分統(tǒng)一，那時再去參加比賽也不遲。但這個過程是單調(diào)枯燥而乏味的，持續(xù)的時間也會根據(jù)每個孩子的不同有所區(qū)別，這也是檢驗老師、家長和學(xué)生的耐心的一種方式，這就像等待小雞出殼一樣，時間不到是得不到完整健康的小雞的。同時，我們的兒童聲樂比賽也應(yīng)考慮把孩子發(fā)聲科學(xué)與否作為重要的評判標準之一，而不提倡那些帶勁的、過癮的、損害嗓子的歌唱。

五、童聲合唱團是培養(yǎng)歌唱家的搖籃

一個優(yōu)秀的歌唱家必須具備很高的音樂綜合素養(yǎng)。一名訓(xùn)練有素的合唱團員的修養(yǎng)一般是比較全面的，尤其是童聲合唱團的訓(xùn)練，為了能夠演唱出優(yōu)美和諧的多聲部作品，老師必須對孩子進行大量的、正確的聲樂訓(xùn)練，視唱練耳訓(xùn)練。這就像我國的原生態(tài)歌手，他們從小生長在大山里或生長在草原上，由長輩口傳心授，加上自然環(huán)境的滋養(yǎng)和浸潤，唱歌成為他們生活中不可缺少的一部分。而我們現(xiàn)在，尤其是城市的孩子，盡管經(jīng)濟條件已不是問題，但能有這樣的環(huán)境和條件的是不多的。當(dāng)然這關(guān)鍵在于人們的意識，如何給孩子營造學(xué)習(xí)歌唱的氛圍呢？合唱團正是培養(yǎng)歌唱家的搖籃。參加合唱團訓(xùn)練已經(jīng)成為我國大中城市和一些高素質(zhì)人群認可的高雅活動，但在一些不發(fā)達地區(qū)甚至中小城市的家長仍然缺乏正確的認識，認為合唱就是大家一起唱，不需要科學(xué)的聲樂技巧和方法。即便是有些學(xué)校組織合唱團參加一些教育系統(tǒng)的合唱比賽，也只是參賽前臨時抱佛腳，組織孩子唱一唱，比賽一完就解散合唱團，然而孩子們并不能因此而得到真正意義上的音樂上的提高，這與前面談到的急功近利的思想有很大關(guān)系。

聲樂訓(xùn)練是單調(diào)而枯燥的，也不可能像有些學(xué)科那樣效果是立竿見影的，它需要靜下心來在長期的學(xué)習(xí)中逐漸提高，尤其是小孩子更是如此。但“磨刀不誤砍柴工”，事實證明，經(jīng)過正確合唱訓(xùn)練的小朋友長大后在人群中所表現(xiàn)出的才華是與眾不同的。而合唱訓(xùn)練不僅要訓(xùn)練科學(xué)的發(fā)聲，還要有很好的音樂基礎(chǔ)、敏銳的耳力、與人協(xié)作的能力，同時還吸收了指揮良好的音樂修養(yǎng)及音樂感覺，因此很多好的歌唱演員都曾是合唱隊員。

六、童聲嗓音的保護

1.科學(xué)的發(fā)聲方法是嗓音保護的最重要的手段。科學(xué)的方法不僅可以發(fā)出優(yōu)美悅耳的聲音，同時對嗓音可以起到很好的保護作用，這在眾多的歌唱家身上已經(jīng)有過充分的體現(xiàn)，有了好的發(fā)聲方法是可以唱一輩子的，這毋庸置疑。

2.養(yǎng)成正確的講話習(xí)慣。經(jīng)過科學(xué)聲樂訓(xùn)練的孩子在唱歌時也許能夠注意正確的發(fā)聲，但在平時說話時卻不能夠注重自己的發(fā)聲習(xí)慣。我們要教育孩子在說話、朗誦或體育課上都不能大聲吼叫，要學(xué)會優(yōu)雅文明地說話，學(xué)過聲樂的孩子要盡量用歌唱的呼吸和歌唱的狀態(tài)講話，這樣在日常生活中也在進行聲樂訓(xùn)練。

3.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從飲食、鍛煉、休息等方面為唱歌提供充分的物質(zhì)保障。聲帶是我們身體的一個部分，在我們唱歌的時候需要調(diào)動我們的許多身體器官，因此它絕不是孤立的，它需要我們?nèi)硇牡赝度氲礁璩校眢w的健康狀況直接影響到我們的發(fā)聲。一個良好的生活習(xí)慣，如充足的睡眠、好的飲食習(xí)慣、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對于我們歌唱都會起到間接的作用。

七、結(jié)語

在我們今天這個時代，學(xué)習(xí)藝術(shù)已不僅僅是為了生存，而是一種生活，是一個人的興趣與愛好，它是豐富我們精神生活、增強我們的個人修養(yǎng)的一種手段。讓我們用科學(xué)的方法造就天籟般的童聲，讓孩子在美好的歌聲中成長！

參考文獻

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