關于對籃球教學的實踐與思考

蔡欽

【摘要】在當前素質的教育理念下，我國相關部門對于教育事業的發展比較重視，在高中階段不僅需要學生掌握相應的學業知識，還需要擁有健康的體魄，為此，應該加強當前高中體育的教學?；@球作為一種比較熱門的體育運動受到當前大家的喜愛，它能夠有效提高學生的身體素質，而且還能培養學生的體育精神，教師應該給予一定的重視，并在實際的教學過程中采取有效的教學方式，以此促進學生不斷成長。本文圍繞當前高中籃球教學作出一定的思考與分析，以供參考。

【關鍵詞】高中籃球;教學實踐;教學思考

引言

根據當前教育部門提出的要求，學校方面應該重視高中學生的成長，學校需要根據自身情況制定運動項目并展開對學生的教導，從而促進學生形成自己的愛好與專長，加強他們的運動能力，提高他們的體育文化素養，從而為他們的體育奠定良好的基礎，全面落實體育與健康教育的基本理念，以此提高教育效果。教師在具體的教學過程中應該充分能利用籃球展開教導，以此培養學生的學習能力，促進他們不斷成長。

一、高中籃球教學目標

在當前高中籃球的教學過程中可以教會學生運球、投籃一些技巧，還可以讓學生掌握一些比較基本的籃球戰術，這樣能夠調動學生的籃球熱情，從而讓他們更好的投入籃球運動之中。在運動技巧方面，能夠熟練掌握籃球運球的動作，并結合戰術有效運用，籃球是一個團隊運動，雖然個人技巧比較重要，但是戰術的支持也是不可缺少的，通過展示的配合可以提高實戰能力。在具體開展的過程中通過籃球運動能夠提高學生的身體素質，促進學生的身體協調能力。而且長期的運動能夠改善學生的心理，在積極的互動中能夠讓學生敢于超越自我，形成良好的競爭精神。

二、高中籃球教學的有效方法

（一）通過活動或比賽調動學生的熱情

高中學校不能只重視學生們的學業成績，還要重視學生的課余生活，本來高中生活就具有一定的壓力，給學生的思想形成一定的沖擊，嚴重的甚至給學生造成巨大影響，甚至形成了心理疾病。為此，學校方面應該豐富學生的課余生活，可以開展一些籃球比賽來提高學生們的熱情，同時還能提高學生的籃球技巧和實踐能力，讓學生們在實踐的過程中不斷交流，從而找到適合自身的運動方式，并加強籃球戰術和技能的運用，隨后再采取針對性的內容展開訓練，同時還要提高學生的自信心，從而改善當前學生的心理素質與概念，培養他們的體育精神。在高中階段的學生，他們自身具備一定的對抗能力，而且普遍也具備一定的籃球基礎，在具體開展比賽的過程中能夠體現出良好的競技水平和精神風貌，這樣的情況下可以促進學生進一步發展，以此提高青少年的身體素質。

（二）運用啟發的教學模式

教師在具體教學的過程中應該善于運用啟發的教學形式，從而激發學生的運動熱情，讓他們更好地融入體育運動之中。教師可以讓學生圍繞籃球操場進行站立，然后將一些比較基礎的運球動作和防守方式教與他們，讓學生在練習的過程中進行模仿與學習，從而提高他們的熱情。也可以讓學生進行3V3或者5V5的對抗練習，教師在整個過程中可以作為裁判兼教練，為學生們布置一些戰術。例如，在比賽中場中比較常見的包夾戰術和協防戰術，它們都是比較常見的嘗試，雖然籃球運動對于個人技巧和能力比較重視，但是畢竟作為一個團隊競技運動，不能忽視團隊的能力。如果對方球員有個人能力特別強，憑借己方一名球員是無法將其防死，這時可以考慮派出多名防守隊員對這名球員進行包夾，這樣敵方球員突破的概率非常小，同時還能有概率搶斷對方球員的球權，而協防戰術是在己方球員出現漏防的情況下應該立即讓其他隊員進行補防，對對手形成限制，這樣可以防止對方球員輕易得分。教師在具體開展教學的過程中應該根據實質情況調動學生們的熱情，啟發他們熱愛籃球，從而培養他們運動精神。

（三）利用現代科學技術加強學生對籃球的興趣

隨著當前科學技術的不斷發展，教師可以充分利用信息技術進行輔助教學，而且利用信息技術教學能夠起到良好的教學效果，給學生們形成較好的視覺觀，幫助他們更好的掌握一些技巧，如，籃球中在起跳時應該如何屈膝將才能跳躍最高，以及運球時候的腳步的重心應該如何落實都是可以通過視頻或是軟件呈現出來，給學生們更加直觀地展示，從而幫助他們更好的掌握籃球技巧。另外，教師還可以利用信息技術搜集一些相關視頻或是資料激發學生們的運動興趣，將一些球員的紀錄影片供給學生觀看。例如，姚明作為職業籃球運動員是有較長的歷史輝煌記錄，因為運動強度和天賦的不同，很少有亞洲球員能夠進入美國職業籃球聯賽之中，但是姚明做到了，而且還是狀元秀的身份進入NBA之中被休斯敦火箭隊選中。當剛進入聯盟的初期，許多美國職業運動員老將都不看好姚明，認為他在NBA之中并不會有太多的發揮，而且姚明初次登場之中成績并不理想，但是姚明本人并沒有放棄，加倍的努力訓練，而且為了適應美國職業男籃的強度，他提高自身的體重加強了自身的強度，這也使得他在籃球比賽之中有了更多的表現機會，而且取得許多優異成績，曾一度認為是聯盟中的第一中鋒，而且在大個子球員之中姚明的投籃命中率非常高。教師可以通過這樣的紀錄片激發學生對于運動興趣，雖然在天賦和一些因素上存在一定的缺陷，但是并不會影響熱愛籃球，只有肯付出必然會有回報。

結束語

綜上所述，高中階段是人生的關鍵階段，不僅需要重視學生的學業成績，還需要重視學生的綜合能力培養，教師應該靈活地運用籃球展開教導，從而調動學生對于運動的興趣，以此幫助他們塑造終身的運動理念，促進他們不斷成長。

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