疫情期間高中體育教學中如何培養學生終身體育意識

肖維純

新冠病毒肺炎疫情的爆發讓人們意識到身體健康的重要性，也使得終身體育意識的養成受到越來越多的關注。高中生的身體處在發育的重要階段，因此高中體育教學正是培養學生終身體育意識的關鍵時期。然而由于疫情的影響，各科教學的展開都遇到了諸多瓶頸。本文圍繞疫情中高中體育教學的開展情況進行分析，并對此期間學生終身體育意識的培養提出建議。

高中生正處于青少年時期，在青少年階段，良好的體育意識是打好身體基礎的前提。高中體育作為青少年終身體育意識養成的關鍵啟蒙，其教學方向和方式方法都對青少年的身體素質發展有著重要的影響，尤其是疫情期間，如何做好線上體育教學，增強學生的身體素質，引導他們堅持居家體育運動，幫助他們樹立終身體育意識是需要教育工作者展開深入研究的課題。

1 終身體育意識概述

終身體育的廣泛意義是指在明確目的的驅使下終身踐行體育訓練，將體育訓練作為生活的重要組成部分。而在體育教育層面，終身體育則是指受教育者在終身體育的思想指導下將體育訓練視為一個整體目標，并通過體育項目的差異化制定，在不同時期、地點和情形接受體育訓練的一個過程。學生在學校所受到的體育教育是其開啟終身體育的一個基礎，尤其是高中時期的學生正處于身體發展的重要階段，基礎打好與否直接會影響其一生。

2 疫情期間高中體育教學現狀

2.1線上教學場地與設施的不足

新冠疫情暴發以來，各科的教學都紛紛開啟了線上模式，高中體育教學也不甘落后，加入了線上教學的大軍。而體育學科作為一個注重實際訓練的學科，長久以來對教學開展的場地與設施都有較高的要求，面對教師與學生居家的線上教學情況，體育項目的開展一度十分困難。

2.2教學視頻制作質量參差不齊

線上教學的開展在給各科教學提供便利的同時也為各科教師的網絡應用技術提出了挑戰。既然無法開展線下教學，就需要教師對無法面對面教授知識的弊端實行其他教學手段的彌補。各科教師都學著制作教學視頻，而高中體育的教學視頻由于涉及到設施條件不足等因素，展現給學生的視頻質量普遍參差不齊。

2.3學生訓練缺乏有效監督指導

由于學生在屏幕的另一端，其對于教學的理解和吸收情況教師都無法進行實時的掌握，且由于體育課程的特殊性，學生對于體育訓練動作的練習是否合乎標準，是否有偷工減料，在缺少現場監督和指導的情況下變得很難明確。

2.4居家鍛煉缺乏監管，難以按計劃實施

由于體育訓練的展開是環環相扣的，唯有在確保學生當前訓練的完成度合乎標準后，教師才能繼續開展下一階段的教學內容。但在居家鍛煉的開展中，教師無法實時獲取學生當前的訓練達標程度，這也導致教學計劃的進行飽受阻礙，教師只能依照以往的教學計劃開展所占課時來大致分配教學內容的練習時長。

3 疫情期間高中體育教學對于學生終身體育意識的培養建議

3.1開發健康趣味新教學內容

要培養學生的終身體育意識就不能因為特殊時期，地點等限制而停止展開體育教學，這樣本身違背了終身教育的意義。因而，越是在這樣特殊的時期，教師越需要靈活運用體育相關知識，為學生制定適合小場地運動的體育訓練項目，以使學生在一天的線上學習中得以 獲得片刻身體的放松，同時加深他們對于終身體育的理解與認識。具體實施中，教師可以在網上搜集有氧健身操、太極拳和一些健身舞蹈的視頻，通過后期的剪輯和處理為學生呈現出集多元性和趣味性為一體創新體育教學內容，使得學生對體育課程的內容耳目一新，并為建立他們終身體育的意識開啟了一個良好的開端。

3.2針對技能重點精細視頻制作

很多教師在此次疫情爆發之前并沒有十分注意網絡技術的應用在教學中的結合方式，這導致了疫情期間各科教師對于教學視頻的制作普遍缺乏質量與特色。而高中體育由于其學科開展的特殊性，其線上教學對于教師動作示范和視頻制作的質量提出了更高的要求。因此教師在教學視頻制作的時候不但要注意視頻的方案內容的去單一化，還要在視頻方向設置上多重考量，避免內容混亂不系統，并注意特色的突出。為避免視頻教學的“教”在動作展示中失去其意義，教師在線上教學時應劃分出專門講解健康知識與體育訓練理論知識的時間段，以此加深學生的終身體育意識，加強學生對體育訓練技巧的理解。在特色理論知識教學的基礎上的視頻教學演示才是更具有教學意義的。而在視頻的制作環節，各位教師也應多學習、多對比，精細化處理視頻示范，使其有助于學生的學習和練習。

3.3視頻動作反饋

若要促進對于學生終身體育意識的培養，則必須要在線上教學開展期間通過保持教學內容的嚴謹和對學生訓練完成標準的嚴格把關來加強學生對終生體育意識這一概念的理解與鞏固，因為唯有教師的嚴謹對待，學生才會回饋以認真的態度。對此，教師可通過作業的布置來讓學生課下錄制自己訓練的視頻，并將其上傳到教師的社交賬號，教師以學生的動作視頻反饋來判斷學生對于教學內容的掌握程度，一方面能幫助學生及時發現訓練當中的錯誤，并及時給予改正意見，另一方面能加深學生對于動作的鞏固。同時，教師也因明晰了各個學生對于教學內容的掌握情況而更容易總結教學的開展效果，使當前教學計劃的完成與下一步教學內容的制定更加明確，從而讓教學的開展更加按部就班。

3.4多方法展開教學效果評價

線上教學具有一定的局限性，同時也有其在促進教學發展方面的優勢。對于高中體育而言，線上教學不能直接掌握學生對知識的掌握和做的情況，教師也無法通過監督和指導來幫助學生完成體育訓練，導致相應的教學效果和評價很難實現，但是線上教學同樣可以以更多元的方式解鎖教師對于學生體育訓練的測評，使得教學效果評價更加的靈活和更容易讓人接受。教師可以通過在微信等社交軟件上發送體育訓練完成的測評鏈接，通過他人測評或者班級內同學測評來實現對學生體育訓練完成情況的監督，并以測評成績作為依據向測評結果不理想的學生展開一對一動作指導。這樣一來，高中體育在線上開展教學的教學效果也能得以體現了。

4 結語

疫情的爆發改變了人們的生活方式也讓人們對于體育意識有了更深的了解和認知。青少年正在身體發展的關鍵，因而高中體育的開展任重而道遠。此次疫情帶給高中體育教學新的挑戰，也為如何在教學中落實學生終身體育意識的培養帶來思考與創新的契機。希望高中體育教學在經歷此次疫情后能更加明確其責任，從而在提升學生體育素養上取得更大的發展。

（作者單位：廣東第二師范學院番禺附屬中學）