關注學科深度的體育“1+X教學”實踐探索

林道志

學校體育教學體系存在“博學無術”的現象，大部分地區的體育課程沒有固定教材，項目開展多而雜，多采用蜻蜓點水式教學，學生剛開始接觸一個運動項目，就很快進入對下一運動項目的學習，淺嘗輒止，教學欠缺體系建設。因此出現了一些怪現象，如學生喜歡打籃球、踢足球，卻不喜歡上體育課;學生會打籃球、踢足球，但都是在校外的專業培訓機構學會的。有些家長甚至直言在校體育教學讓學生“虛度9年”。

只有把一項運動技能融入體育課中才可以做到“博學有術”。在小學階段開展“1+X”校本化課程是解決體育課教學弊病的重要途徑之一。“1”指的是2011年《教育部辦公廳關于在義務教育階段中小學實施“體育、藝術2+1項目”的通知》中所提出的體育特長，“X”指的是《義務教育體育與健康課程標準》新課程目標提及的體育素養。把“1”與體育課堂相融合，更好地滿足小學生對體育知識的認識的需求，讓學生能主動參與體育學習和鍛煉，掌握一項或多項體育運動技能，提升綜合體育素養，并基于深度學習的必要性，充分開發學生主動意識和創造能力，為學生終身的體育發展打下良好基礎，是全面提升學生體育素養的有效途徑。廣東省東莞松山湖中心小學集團西溪學校（以下簡稱“西溪學校”）從2018年開始，植入了體育“1+X教學”課程，旨在讓學生真正掌握兩項體育特長，提高學生的體育核心素養，提高體育教師的教學能力。

一、“1+X教學”聚焦學科核心素養

西溪學校明確提出了深度課題三要素，即學科深度、交往深度和思維深度。其中，學科深度指向學生掌握核心學科知識，教師提升課程教學的效度，注重學科核心素養的培育。體育“1+X教學”要求教師樹立適應學生發展的現代教育觀，把握理解性、創造性的課程設計理念;用多種情境的教學手段調動學生的學習內驅力，讓學生成為學習的主體，深度探究與思考，培養解決問題的能力;以“1”為載體，聚攏、形成學生的體育核心素養，讓學生在體育學習中能夠以一當十學習運動技能，一心一意習得運動精髓，并遷移到其他體育活動中。

西溪學校根據新課標的要求及《東莞市義務教育體育與健康課程教學指導意見（2013年修訂）》，對體育教學進行結構化重構，在整個小學階段對“1”進行連續性、階梯性教學，與體育課程的“X”緊密結合。“X” 體現在四個方面：運動能力方面，是體能、技戰術能力和心理能力等在身體活動中的綜合表現;健康行為方面，能增進身心健康和積極適應外部環境;體育品德方面，遵循行為規范，形成價值追求和樹立良好精神風貌;思維方面，通過分析、綜合、概括、系統化等過程，對學習過程產生的問題有解決的能力。通過對“1”與“X”的學習，學生手部、腿部、腰部等部位的力量得以加強，靈敏、協調、柔韌、耐力和平衡能力得以提高，身體的快速反應、時間和空間感覺、發展觀察、判斷能力以及動作的準確性、協調性也均有明顯提升，在有效提高運動技能的同時提升了體育核心素養。

二、“1+X教學”的連續性

一至六年級開設跳繩，三至四年級開設田徑，五至六年級開設籃球、游泳。以一至六年級跳繩教學為例，每學期的動作難度不斷提升。一年級上學期安排并腳跳，下學期就增加難度，安排跑步跳;二年級上學期安排個人花樣第一套，下學期安排雙人單繩第一套;三年級上學期安排個人花樣跳繩第二套，下學期安排雙人單繩第二套;四年級上學期安排個人花樣跳繩第三套，下學期安排雙人雙繩第一套;五年級上學期安排個人花樣跳繩第四套，下學期安排雙人雙繩第二套;六年級上學期安排個人花樣跳繩第五套，下學期安排個人花樣跳繩第六套。這樣就使“1”的教學具有很好的連續性。

三、“1+X教學”的階梯性

“1”的教學目標及評價遵循兒童的生理及運動特點，技巧由易到難，要求由低到高，循序漸進，注重階梯性，教學策略以重在激發學生學習興趣的鼓勵挑戰式學習為主。以二至四年級跳繩課程教學目標與評價為例（見表1）。二年級以基本跳的個數為教學目標，讓學生熟練掌握跳繩的基本技術動作;三年級過渡到花樣跳繩，結合合適的音樂進行花樣創編;四年級動作難度系數加強。

表1 二至四年級跳繩課程教學目標及評價表

學期 項目名稱 教學目標 評價 音像教材

二年級（上） 沉魚落雁 個人并腳跳：30秒70個 一段 各年級每學期均有視頻示范

二年級（下） 健步如飛 個人并腳跳：30秒80個 二段

三年級（上） 風擺楊柳 個人花樣：并腳跑步—開合弓步—甩繩滑雪—前后前點 三段

三年級（下） 空谷回音 個人花樣：剪刀十字—前踢側旋—提膝鐘擺—交叉叉步 四段

四年級（上） 犀牛望月 雙人單繩：全轉身跳—內轉身跳—左轉身跳—右轉身跳 五段

四年級（下） 凌波微步 個人花樣：前點滑雪—十字側旋—前踢交叉—側交叉步 六段

四、“1+X教學”的吸附性

一項運動技能的掌握是體育學科課程的最本質特征，是激發學生運動興趣的重要因素，是終身體育的重要條件，學生體育核心素養的形成必須借助“1”的教學實施。因此，“1”與“X”之間緊密相連，具有相互吸附的關系。體育課程組從課例的研究開始，制訂出適合于體育“1+X教學”的課型：運動體驗—體能練習—技能習得—比賽運用。具體又可分成兩種課型。①以技能形成為主的課型。技能又稱動作技能，指人體在運動中掌握和有效地完成專門性動作的一種能力。體能與技能是體育課堂中不可分割的兩個方面，一個是基礎，另一個是關鍵，因此，體育“1+X教學”遵循“體能素質與運動技術相長”的教學主張。②以技能運用為主的課型。技能必須進行組合運用才有實際意義，能夠學以致用才算是真正掌握了技能。自動化技能學習是最后階段，也是終極目標。

基于深度學習的體育“1+X教學”，憑借成熟易操作的課型、化繁為簡的課堂環節、以學生為主體的課堂樣態，讓體育教學變得簡約高效。

（作者單位：廣東省東莞松山湖中心小學集團西溪學校）

責任編輯：孫昕

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