大學生手機依賴與孤獨感的關系研究

韓艷萍 胡其圖 成秀梅

【摘 要】 目的：了解大學生手機依賴與孤獨感的關系。方法：采用《大學生手機成癮量表》和《UCLA孤獨感量表》對297 名大學生進行測查。結果：大學生手機依賴處于較高水平（M=56.19﹥40）;文科生在量表總分及戒斷癥狀、心境改變方面高于理科生（t=-1.64，t=-1.32，t=-2.22，均 P﹤0.05）;城市大學生脫離手機后會感覺明顯不適（t=1.45， P﹤0.05）;戀愛學生在戒斷癥狀、凸顯行為和心境改變高于非戀愛學生 （t=1.46，t=-3.11，t=-1.42，均 P﹤0.05）;大學生孤獨感處于較高水平（M=48.40﹥40）;農村大學生的孤獨感較高 （t=-1.20， P﹤0.05）;大學生手機依賴與孤獨感呈顯著正相關（r=0.19 P﹤0.01）。結論：大學生孤獨感越高，手機依賴越嚴重。

【關鍵詞】 大學生;手機依賴;孤獨感

【中圖分類號】 R64 ? 【文獻標志碼】A ? 【文章編號】1005-0019（2020）17-081-02 ?當今時代，手機是人們生活中不可或缺的必需品。它既可以作為通訊工具，有可以作為娛樂工具，同時還可作為學習工具。它給人們帶來便捷的同時，也帶來了新的問題——手機依賴。手機依賴是指由于某種原因過度的濫用手機而導致其出現生理或心理上的不適應的一種現象。[1] 大學生作為使用手機的絕對主流，已經出現了過度使用現象，使其學習和生活受到嚴重影響。以往關于大學生手機依賴的影響因素的研究較多集中在“情緒”、“動機”、“人格”等方面，對孤獨感這一心理因素的研究較少。本文旨在了解大學生手機依賴、孤獨感現狀，探究手機依賴與孤獨感的關系，以期為豐富大學生手機依賴研究提供依據。

1 對象與方法

1.1 研究對象 采用分層隨機抽樣的方法，選取內蒙古醫科大學330名大學生進行研究。共發放問卷330份，回收有效問卷297份。其中男生141人，女生156人;低年級157人，高年級140人;理科156人，文科141人;戀愛152人，非戀愛145人;城市166人，農村131人。

1.2 方法 采用熊婕編制的《大學生手機成癮傾向量表》[2]，共16題，包括戒斷癥狀、凸顯行為、社交撫慰、心境改變。總分分值范圍是16-80分，得分越高，手機依賴越嚴重。量表具有良好的信效度。

采用Russel編制的《UCLA孤獨感量表》[3]，共20題，一維量表。總分分值范圍是20-80分，大于44分為孤獨感強，小于28分為孤獨感弱。量表具有良好的信效度。

1.3 數據處理 采用SPSS21.0統計軟件進行數據分析。統計方法主要有描述統計、T檢驗和相關分析。

2 研究結果

2.1 手機依賴、孤獨感現狀

手機依賴量表的中間值是40，戒斷癥狀是15，凸顯行為是10，社交撫慰是8，心境改變是8，表1顯示，手機依賴總分及四個因子均顯著高于中間值;孤獨感量表的中間值是40，平均值48.41顯著大于中間值。

2.2 手機依賴、孤獨感變量比較 本文篩選手機依賴高分組的學生，研究其手機依賴、孤獨感分別在性別、年級、學科、生源地等變量的比較。研究發現，除性別、年級變量之外，其它變量在量表總分或各個因子上都存在顯著差異。

表2顯示，文科生手機依賴較嚴重，當手機不在身邊時會感到不舒服，在孤獨感方面不存在顯著差異。

表3顯示，不同生源地學生在戒斷癥狀存在顯著差異，在其它方面均不存在顯著差異。另外，農村大學生比城市大學生感到更孤獨。

表4顯示，戀愛大學生在戒斷癥狀、凸顯行為、心境改變方面與非戀愛大學生存在顯著差異，在其它方面以及孤獨感不存在顯著差異。

2.3 手機依賴與孤獨感的關系

表5顯示，孤獨感與手機依賴總分以及四個因子存在顯著正相關，說明孤獨感水平越高，手機依賴的程度越嚴重。

3 討論

大學生手機依賴在整體上處于較高水平。可能的原因是手機功能的多元化和便捷性以及大學生自我控制力不足造成的。大學生可以通過手機實現娛樂、通信、學習、觀影等活動，花費其大量的時間。同時，網上內容豐富多彩，遠遠要比看似無聊乏味的書本知識更具有吸引力，導致自我控制力低的大學生抵不住手機的誘惑，出現機不離手的現象。研究發現，不同年級、不同性別大學生的手機依賴總分及各維度上均不存在顯著差異。可能由于大多數男女生在手機使用上表現出相似的動機如娛樂、學習、交友等而導致依賴程度趨于平衡。而不同年級學生由于學習任務有輕有重、自由支配的時間有多有少而導致手機使用的頻率增加。文科生除了在凸顯行為、社交撫慰上與理科生不存在顯著差異外，在其它方面均顯著高于理科生。可能是由于文科生的專業性質所致，他們需要獲得更多更新的實時文字材料信息去夯實其專業基礎知識，上網時間就相對要長于理科生。城市大學生在戒斷癥狀方面與農村大學生存在顯著差異，可能是由于城市大學生的經濟條件相對優越，他們比農村大學生更早擁有手機，習慣于利用手機娛樂、學習、聊天、購物等生活，如果手機不在身邊會表現出明顯不適。戀愛大學生當與自己的親密戀人不在一起時習慣于借助手機表達關心、思念之情。由于手機聯系不受時間、空間的限制，隨時隨地可以進行，占據了他們彼此絕大多數時間，所以當脫離手機，他們比非戀愛大學生表現出更多的不適應。

大學生孤獨感處于中等偏上水平，量表的均值是48.40，大于中間值40，與信瑩瑩的研究結果一致[4]。究其原因，可能是由于手機的普及，人與人之間的交流方式由原來的現實交流逐漸演變成網絡交流，在一定程度上增加了人與人之間的心理距離。那些渴望現實交流卻不能實現的大學生內心的孤獨感逐漸增加。同時，大學生面臨著較大的學業、就業等方面的壓力，通常他們趨向于采用回避的方式而不是積極的解決問題或求助他人的方式，久而久之也會導致孤獨感偏高。農村大學生的孤獨感顯著高于城市大學生，與史夢薇的研究結果一致[5]。究其原因，可能是由于他們的知識面相對狹窄，視野不夠開闊，業余生活比較單一，缺乏先進的學習輔助工具等諸多的缺失導致他們自覺與城市大學生的心理距離逐漸增加，孤獨感水平整體較高。

研究發現，孤獨感與手機依賴存在顯著正相關，孤獨感越高，手機依賴越嚴重。大學期間是自我同一性建立的最重要的時期，是理想我和現實我統一的關鍵時期。當現實我遠遠低于理想我的預期時，他們會感到很無助、孤獨。他們渴望與他人進行面對面交流，卻又為找不到合適的傾訴對象而感到無奈與孤獨。既然現實世界無法滿足其需求，他們就求助于手機這個虛擬的網絡世界。手機里五花八門的社交軟件為大學生提供了與他人網上交流的渠道，幫助那些渴望現實交流卻無法實現的大學生在一定程度上減輕了孤獨感，成為其排憂解難的“小棉襖”，時時刻刻帶在身邊。手機商家一直都在不遺余力的開發著新款社交軟件，使得孤獨感較高的大學生對手機依賴的程度將越來越嚴重。因此，建議大學生可以通過參加各種校園文化活動，使其業余生活變得豐富多彩，將其注意力轉移到社團活動中來，使其體會到現實人際帶來的身心愉悅，依此降低其孤獨感，減輕其手機依賴程度。

參考文獻

[1] 張美玲，胡新越. “智媒”時代下的大學生手機依賴程度與孤獨感的關系研究[J].安徽體育科技，2019（5）：67-71

[2] 熊婕，陳武.大學生手機依賴傾向量表的編制[J].中國心理衛生雜志，2012，26（3）：222-225

[3] 劉平. UCLA孤獨感量表[J]，中國心理衛生雜志.1999（增刊）：286-287

[4] 信瑩瑩.大學生孤獨感與手機依賴的關系分析[J].現代交際，2016（436）：115-116

[5] 史夢薇，王優. 大學生孤獨感與手機依賴的關系研究[J].貴陽學院學報，2018（02）：90-93