編輯同志:
我今年32歲,身體健康,婚齡5年,但因為與妻子聚少離多,我經常遺精,差不多每周一次,有時一周兩次。請問,經常遺精是正常現象嗎?遺精是怎么引起的?如何避免?
讀者 董柯
董柯讀者:
遺精,是男性在沒有手淫和性生活的前提下,出現射精的一種現象。遺精是一種正常現象,八成未婚青年有過遺精經歷。但是如果太頻繁,就屬于病態性遺精,有可能導致精神萎靡、失眠多夢、陽痿、早泄等,嚴重的可能因為精液質量下降而導致不育。
導致頻繁遺精的原因:
1.過于看重性生活。部分青年對性知識很好奇,將自己的注意力過多集中在這方面,如果白天經常接受外界刺激引起性沖動,夢中可能會頻繁遺精。
2.陰莖包皮過長,或者患有前列腺疾病。
3.運動過多。運動會加速人體血液循環,睪丸以及前列腺部位血液會增多,促使睪丸分泌的精液增多,“精滿而溢”,自然就會出現頻繁遺精的現象。
4.衣物太緊。男性朋友穿衣服最好寬松一些,因為精子不喜歡高溫,如果內褲太緊或者蓋的被褥太厚,也會導致頻繁遺精。
避免病態性遺精,不妨做好以下保健工作:
1.放松心態。遺精多數是正常現象,即便是婚后男性一兩周出現一次遺精也不足為慮,切勿為此憂心忡忡,增加心理負擔。
2.正確面對。即便頻繁遺精,也不要緊張。如果遺精出現在白天,不要過分忍耐,因為如果未能及時將精液排出,可能會引起其他疾病。
3.消除雜念。遠離帶有情色描寫的書畫、影視,戒除手淫。平常在生活中可以適當參加體育活動,增強體質。
4.找出問題。發現遺精之后,一定要向醫生咨詢,然后針對原因找出相應的解決辦法,并對癥進行治療。
醫生 吳曉云