小學生常見心理問題解析及調適

馬慶艷 遲娟

摘要：小學生正處在身心發展的關鍵時期，他們的思想由單一轉向豐富，心理由簡單轉向復雜。在種種因素的影響下，部分小學生心理變化涌現出一系列問題，若是未能及時進行解決，必然會導致學生形成心理障礙，并做出不正確的行為。本文對小學生常見心理問題加以解析，并從多個方面討論了相應的調適策略，以供參考。

關鍵詞：小學生;心理問題;調適策略

一、小學生常見心理問題解析

1.敏感

處在少兒階段的小學生，他們的思想較為稚嫩，心理承受能力較低，卻有著較強的自尊心。面對一些可能會傷自尊的事情時，產生抗拒與不安，并往往會以沉默或者憤怒進行掩蓋，極度敏感。例如，A同學父母離異，跟著父親生活，母親改嫁之后覺得自己被拋棄，出現心理障礙，遇到不順心意的事情都會發脾氣，常常懷疑其他學生背后討論他，甚至做出校園暴力行為。面對老師的教導與批評，也是置之不理。針對這類心理問題，作為教師必須及時與學生溝通，給予愛與關懷，理解學生、尊重學生，這樣才能更好地疏通心理問題。

2.自卑

自卑心理產生的主要原因為學生自我否定，認為自己做什么事都不會成功，長時間下去變得不自信。校園生活具有集體性、交際性，若是學生存在自卑心理，那么必然難以融入集體生活，也難以正常與他人溝通交流。例如，B同學身體素質較差，瘦弱且矮小，不愿主動參加集體活動，當班上其他男生邀請他打籃球時，也是一味地拒絕，經常獨來獨往。為了增強B同學的自信心，教師站在“朋友”角度及時展開雙向對話，耐心向學生解釋青春期發育，挖掘學生優點，并鼓勵他主動參與集體活動，及時表揚，幫助學生克服心理障礙。

3.孤獨

孤獨也是自卑的另一種體現，有的學生認為家長、老師、同學都不能真正地理解自己，不愿主動表達內心想法，長時間下去逐漸形成閉鎖心理，這一心理問題會使學生產生孤獨、落寞的情緒。例如，C同學理解吸收新知識的能力較低，數學基礎不好，盡管教師組織了“一對一”幫扶活動，但C同學從不會尋求幫助，不敢主動去接近他人。在班級管理中，教師發現C同學勞動能力較強，因此給予“特殊”對待，讓她成為“小助手”，并及時提出表揚與鼓勵，耐心開導，幫助C同學重新建立自信，帶領學生走出孤獨，慢慢地她的學習成績也有了一定改善。

4.焦慮

小學生產生焦慮心理往往是在考試前，對低年級學生來說，自我意識不強，面臨考試容易緊張，而對高年級學生來說，學習壓力過大，且重視獲得高分，面臨考試容易產生擔憂情緒。大量實踐表明，不同學段小學生產生焦慮心理的程度存在一定差異^[1]。因此，要想調試學生心理問題，作為教師應考慮學生的心理特點，不能一次性布置過多的作業，盡可能為學生留有足夠的娛樂放松空間，舒緩學生心情，進一步消除他們心中焦慮等負面情緒。

二、小學生常見心理問題調適策略

1.構建良好心理環境

引導學生跨越心理障礙，在日常教育工作中應注重良好心理環境的構建與完善。首先，可根據學生實際組織多元化集體活動，考慮學生的興趣偏好，融入更多趣味元素，調動學生積極性，促使他們積極參與。其次，針對性地組織互動交際類活動，如校園文藝活動、春游、夏令營等等，在活動中培養學生，營造更為和諧、活躍的氛圍。再次，設置主題班會，班會上進行心理健康方面的知識講解，列舉實例，加深學生情感體驗。除此以外，教師應做好表率，以實際行動來潛移默化地影響學生，成為學生的“好朋友”，這樣學生才會主動傾訴，敞開心扉。

2.開設心理健康課程

教育改革背景下，開設心理健康教育課程勢在必行。為了有效調適學生心理問題，應充分把握學生產生的負面情緒，設置相應的課程，針對性地開導學生，達到良好的調適效果。在心理健康教育課堂上，教師可采取情境構設、案例討論等新型教學手段，使學生能夠真正地了解心理健康方面的知識，并在課堂討論中形成完整的認知框架。同時，課堂上應適當增添學生感興趣的熱點問題，以此來確保學生可集中注意力，加強心理疏導，提高學生的自我管理、自我調適能力，進而促進學生健康成長。

3.提供心理咨詢服務

新形勢下，學?？沙闪⑿睦碜稍冃〗M，聘請專業的導師，為學生設置線上、線下交流平臺，開設專門的咨詢熱線，并購入適合小學生閱讀的心理健康書籍。學生可自主選擇匿名或者實名投稿，尋求心理輔導員的幫助，也可借閱書籍，進行自我調節^[2]。同時，學?？山⑿睦頇n案，定期針對全校學生展開心理檢查，以問卷調查加面對面交流為主，了解學生存在的心理問題。之后細致統計并分析，給予針對性地心理指導，矯正學生情緒，使學生可始終保持積極心態。另外，針對已存在明顯心理問題的學生，給予“特殊”照顧，關懷學生、疏導學生，全面關注他們的心理訴求。

4.實現家校協同合作

家庭教育對學生產生著直接地影響，相對來說家長在疏導學生心理問題方面有著一定的優勢。因此，現如今應當加強重視家庭教育，實現家校協同合作，在多方努力下幫助學生走出誤區。第一，定期開展親子共學課程，使每一位家長能夠認識到加強親子關系的重要性;第二，教師應通過微信、QQ等，將學生在校表現轉達給家長，并加強與家長的交流，了解學生在家里的實際狀態;第三，針對部分學生存在的負面情緒，應督促家長主動與孩子溝通，給予孩子更多關懷，若是發現他們的心理問題較為嚴重，則必須主動尋求心理健康教師的幫助。除此以外，還應鼓勵家長去學習心理健康課程，豐富知識積累，進而掌握更多與孩子有效溝通的技巧。

結語

綜上所述，新形勢下有效調適小學生心理問題已然成為教育教學中的一項主要任務。因此，作為一名新時期教師，應充分了解小學生常見心理問題，并從構建良好心理環境、開設心理健康課程、提供心理咨詢服務、實現家校協同合作等多個方面做起，探索行之有效的調適策略，為學生提供更為適宜的空間，從而進一步促進學生身心健康發展。

參考文獻

[1]楊兵，王海寧.小學生心理問題及心理健康教育途徑分析[J].科技展望，2014（17）：231.

[2]王德元.中小學生常見心理問題的表現及解決策略[J].甘肅教育，2016（07）：26.