競賽法在高中選項課教學的實踐探究及應用分析

摘 要：在素質教育的不斷推動之下，人們對于高中體育教學提出了新的標準與要求，競賽法逐漸被應用于高中體育教學之中。文章在簡要分析競賽法的基本概念和重要價值的基礎上，重點闡述幾點競賽法在高中選項課教學中的實際應用策略。

關鍵詞：競賽法;體育選項課教學;實踐研究及應用

一、 引言

開展競賽教學能夠為學生提供一個自我展示與自我發揮的機會和空間，一方面能夠豐富學生的運動體驗，提升學生的運動興趣;另一方面能夠不斷推動學生在自己擅長的領域實現個性化發展。

二、 競賽教學法的基本含義

競賽，從古至今就是一種競技模式，并且隨著社會經濟的發展，競賽逐漸應用于各行各業的生產與技能等方面的比拼之中。在高中體育課中運用競賽教學法，并不僅是借用對抗或者競賽的形式，而是依托于學生的競爭意識，促進學生在競爭中不斷完善與學習相關的體育技能。

三、 競賽教學在高中體育選項課教學中的實踐意義

（一）激發學生運動興趣，促進學生個性化發展

高中階段正是培養學生個性化發展的關鍵時期，所謂的個性實際上指的是一個人在性格、氣質以及興趣愛好等精神層面區別于其他人的一種獨特屬性。對于高中階段的學生來說，其品德素養、智慧水平、體育技能、審美水平以及勞動實踐能力等因素作用在其身上，也就形成了其全面發展的個性。充分尊重學生的個性化發展與學生的主體意識能夠大大提升學生的綜合素質。在傳統的高中體育教學模式下，無論是教學形式還是教學內容都相對呆板與單調，嚴重影響了學生對于體育科目甚至是體育運動的興趣。因此，高中體育教學改革勢在必行，通過開展選項課教學可以給予學生充分的選擇自由，使學生能夠自由選擇自己所喜歡的運動項目。

（二）實踐結合理論，促進學生綜合技能的提升

相較于傳統的體育課程，運用競賽法所開展的高中體育課程更側重于考驗學生對于所學理論知識的綜合應用能力。首先要想參加比賽必須掌握一定的技術基礎和理論基礎，并且在比賽過程中學生需要將其所掌握的相關體育知識和體育原理以及相關項目的運動技巧靈活地、舉一反三地運用到實際的比賽之中。既培養和鍛煉了學生在專項理論知識聯系實際、運用所學理論知識解決實際問題方面的能力;也很好地培養和增強了學生在觀察力、注意力、記憶力以及思維力等方面的綜合能力。其中尤其是比賽過程中所形成的戰術思維模式是簡單的課程講解所遠遠無法實現的教學效果。此外，在比賽過程中還會培養學生的臨場反應和臨場指揮能力，尤其是在團隊比賽過程中，學生需要時刻關注賽場上出現的各種問題，并在最短時間內做出最優判斷，長此以往，學生的應變能力會大大增強。

（三）調動學生競爭意識，培養學生團隊協作能力

在高中體育選項課教學過程中融入競賽法這一形式，可以有效調動學生的學習欲望和競爭意識，并且在一些團隊競賽活動中，還可以有效鍛煉與培養學生與團隊成員之間的互相協作以及互相配合的能力。尤其是對于籃球、足球等無論是競爭性還團隊性都相對較強的運動項目來說，通過組織開展相關的競賽活動，一方面可以促進學生不斷將自己所掌握的理論與技巧應用于實際的比賽過程之中，另一方面，在競賽氛圍的渲染之下，高中生的競爭意識能被有效調動起來，在相對緊張的情境模式下對于學生各方面能力的培養能夠起到事半功倍的效果。除此之外，通過競賽，也能夠幫助高中生對于團隊和集體的概念有一個全新的認知，并逐漸明白對于某些體育項目來說，過硬的個人技能是很重要，但更重要的是集體中成員之間的互相配合和互相協作。

四、 競賽教學在高中體育選項課教學中的實際應用

（一）將體育競賽作為教學資源，補充課前預習資料

在當前的高中體育教學過程中，部分學校與教師都更側重于傳授給學生一些專業的體育技能，完全忽視了體育教學原本的含義。甚至部分高中學校認為只有文化科目才是重要課程，是學生應該重點學習的，尤其是在高考壓力與應試教育等因素的影響下，體育課程完全得不到應有的關注與重視。在相關教學方式與內容的選擇上面，部分高中體育教師習慣于采用傳統的灌輸式教學模式，盡管在近幾年部分教師在素質教育理念的引導下，已經逐漸通過競賽法來豐富體育選項課的開展方式，但是部分高中體育教師往往忽視了對學生進行針對性的賽前教學。對于很多競技類的體育項目來說，僅僅依靠學生自己的分析與揣摩是很難實現對相關競賽規則以及運動技巧的全面掌握的。在引導與組織學生通過競賽法來學習相關體育選項課時，教師要強化自己對于學生的引導作用。其中，可以選擇將相關的體育競賽資料作為一種重要的賽前教學資源，一方面能夠提升高中體育課程的趣味性，調動學生的學習積極性和主動性;另一方面，也能夠幫助學生提前進入競賽狀態，掌握基本的競賽規則與競賽技巧。

比如，在高中體育形體課這門選項課中，要想實現更加有效的競賽效果，體育教師可以在競賽開展之前組織學生先提前預習相關的形體競賽知識和規則。教師可以利用豐富的互聯網資源為學生搜集各種不同形式的形體比賽的視頻與圖片等相關資料，從廣義范圍來看，各種健身操比賽、舞蹈比賽等競賽活動都可以作為高中形體競賽的教學資源。之后，教師在經過簡單的剪輯之后，可以有條理且分層次地通過多媒體設備將相關的視頻資料展示給學生，其中針對部分優秀選手的展示部分以及評委老師對于不同學生的客觀評價都要重點進行展示與播放。從而讓學生通過觀看相關的形體比賽視頻，一方面能夠全面掌握形體比賽中所應該重點注意的事項和細節，能夠對形體競賽有一個客觀而全面的認知;另一方面，也能夠提前預熱形體比賽的氛圍，有效緩解學生在競賽過程中的緊張與不適。

（二）以人為本，科學設置競賽小組

結合新課程改革中的相關標準與要求，在高中體育教學過程中，教師也要充分尊重學生的主體意識與核心地位。因此，在大部分高中學校都逐漸開始采用選項課的形式來組織與開展相關的體育活動。所謂的選項課實際上就是讓高中生結合自己的興趣愛好和實際的學習需求與運動需求獨立自主地選擇相關的體育項目作為自己在高中階段的體育課學習內容。與此同時，為了能夠提升高中體育選項課的教學質量與教學效果，部分學校引入了競賽法這種教學形式，通過組織與開展不同的競賽活動能夠進一步提升高中體育課程的趣味性，提升學生參與體育學習的主動性與積極性。但是，在競賽法開展與組織的過程中，針對部分體育項目來說，比如籃球、排球等，往往需要采用團隊競賽的形式。因此，其中又涉及競賽小組的合理設置與分配。高中階段的學生已經具備了一定的自我認知能力和對他人的客觀認知能力，在進行競賽小組分配的時候，教師也要以學生為主體。而且部分高中生的體能素質以及對相關體育項目的掌握能力也存在較大的差距。因此，在設置競賽小組的過程中，教師要時刻關注不同學生的特點，理解與掌握學生在體育技能方面的差異。

比如，以高中體育選項課中的“毽球”這項運動項目為例，在進行毽球競賽小組分配的時候，教師可以選擇“分層分組”這一方式。在傳統毽球比賽中，一般分為兩個小組以互相對抗的形式進行競賽，每一個小組中通常需要五位成員。結合高中體育選項課中的常規人數，教師可以將學生分為四個小組，然后采用兩兩對抗車輪戰的形式決出最終的獲勝隊伍。在整個分組過程中，教師需要結合不同學生在毽球這項運動中的天賦與能力將其分為兩個不同的層次。其中包括對于毽球運動具有充分的了解且具備一定的毽球運動基礎和毽球競賽經驗的A層次學生;還包括對于毽球運動有著十分強烈的興趣和熱愛，但是對于其中具體的運動技巧以及比賽規則知之甚少的B層次學生。在分組的時候，四個小組中所包含的A層次與B層次的學生數量需要保持一致。此外，為了強化體育教師對學生毽球水平的認知與了解，教師需要強化在日常教學過程中對學生的仔細觀察，還可以采用“個人賽”的形式來檢測學生的毽球水平，比如可以通過簡單的踢球和傳球等基本毽球動作讓學生展示自己的運動能力，從而切實保障競賽小組的合理分配、公平分配與科學分配。同時，高中體育選項課教師應該充分發揮學生的主觀能動性，在體育課堂中進行積極的教學引導，善于調動學生的學習興趣，引導學生積極參與其中，這在一定程度上和新課程標準對于高中體育教學的要求相一致，體現了體育育人的特點。同時教師應該對學生開展與毽球有關競賽知識的講解，使之具備基本的競賽技巧，便于體育選項課教學活動的高效開展。同時，對于毽球競賽的編排以及裁判工作的事項，均應該按照正規比賽流程嚴格執行，確保比賽的科學性，將場地、球網以及毽球標準和其他相關規定進行明確。如在比賽過程中應該嚴格執行發球位置和隊員輪轉順序的規定，確保每局比賽結束之前隊員的輪轉順序不得調換，從而增加競賽的科學性和規范性，為提高高中體育選項課教學效率打下堅實的基礎。

（三）開展趣味競賽，發揮競賽最大價值

與中小學階段相比，高中階段的學生無論是在身體素質方面還是在體育技能方面都已經具備一定的基礎和經驗，這代表著高中體育教學需要進一步提升教學標準與教學要求，對于相關教學配置也提出了更高的標準與要求。在高中體育教學過程中，相較于傳授給學生專業化的運動技巧，更重要的是能夠通過調動學生對相關體育項目的參與積極性，挖掘學生在某些體育項目中的運動潛能。而競賽教學方式在高中體育選項課中的應用，就可以大大提升高中體育課堂教學的趣味性，并且也能夠豐富高中生的體育學習體驗。除此之外，在采用競賽法進行高中體育教學的過程中，教師也要注意嘗試創新方式方法，通過采用多樣化的競賽形式和不同的競賽內容，提升體育競賽對于高中生的吸引力，從而發揮出競賽教學法在高中體育教學中的最大作用和最大價值。

比如，組織開展相關的籃球選項運動競賽的時候，高中體育教師可以引導學生以“趣味籃球賽”的形式來實施。相較于傳統的兩組對抗式的籃球競賽，趣味籃球賽可以以“個人賽”為主。其中主要的競賽項目可以包括跑步運球、跨障礙運球以及最后的運球上籃這一系列籃球活動。在整個比賽過程中，學生們通過抽簽的形式來決定出場順序，并且各自為戰，最終用時最少的學生獲勝。此外，還可以在學生進行每一項項目的時候進行單獨計時，并且根據學生們在每一個單項項目的成績選出單項成績冠軍。體育教師針對比賽獲勝的學生需要及時給予證書獎勵，既能夠起到一定的激勵作用，又能夠切實發揮出競賽法在高中體育選項課中的真正意義與價值。

五、 總結

采用競賽法來開展高中選項課教學對于提升高中體育教學質量和教學效果具有十分重要的意義。高中體育教師要從賽前準備工作開始提高學生對于競賽體育課程的參與積極性，并通過合理的小組分配和趣味性的競賽活動切實發揮出競賽法在高中體育教學中的積極作用。

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作者簡介： 劉經燕，廣東省廣州市，廣東省廣州市廣東番禺中學。