大學生校園籃球賽憤怒情緒的過程分析

任江蕾

前言

校園籃球賽是一項集體性參與活動，具備團結作戰的斗志精神，籃球項目更是一項身體對抗性激烈的運動，比賽結果有著不確定性，更是受多重因素的影響限制，校園籃球賽場面宏大、更是賞心悅目、比賽過程跌宕起伏、現場觀看氛圍濃厚等自身的特點吸引著眾多大學生參與者。2019年6月xx大學第六屆夢想杯3V3籃球賽如火如荼的進行著，6月5日第一階段開始牛氣沖天隊對陣無敵隊，起初大家都比較放松，隨著雙方比分的變化，無敵隊開始落后，球員的情緒開始有所變化，慢慢變得憤怒，更是肢體上出現碰撞、踩腳、懟人打架等現象；6月15日進入決賽階段嗨一隊對陣冰封隊，雙方都比較放松，嗨一隊甚至表現出輕敵態勢，表示不懈一顧，隨著冰封隊的追趕與嗨一隊持平，嗨一隊開始情緒出現低溫，冰封隊追趕上來，嗨一隊瞬間情緒爆發，出現情緒憤怒狀態，隊員斗毆、內訌，最終還是輸了。

比賽結局輸贏不僅與運動員競技水平的發揮密切相關，而且與運動員的心理素質和情緒表現狀態也不可分割。毋庸置疑，籃球比賽不僅要鞏固基本的技戰術水平，增強體能訓練，當然良好的心理素質和情緒調控也至關重要，往往決定著最后比賽結果。隨著我國體育競技能力的增強，運動員的心理素質更是得到了關注與重視，不僅僅關注個別項目，運動員的情緒狀態、心理素質對運動員的運動表現、心理健康有著重要的價值作用。

通過對xx大學校園3V3籃球賽球員憤怒過程進行研究分析表明憤怒情緒狀態下運動員對比賽結果所造成重大影響，球場上的情緒波動、憤怒也是造成校園球場沖突、暴力最直接的原因，導致校園斗毆、欺凌最重要的因素，對校園乃至社會造成了巨大的危害。本文在查閱相關研究資料，對大學生籃球賽中憤怒情緒表現過程進行分析，有利于運動員更好地發揮競技水平，克制自我情緒，提升自我，同時更好的規避球場沖突，減少暴力事件的提升。

1 憤怒的定義

憤怒是負性情緒之一，是人體正常的生理反應，具有消極的不良情緒表現，包括劇烈的攻擊威脅行為等。憤怒情緒在極度不滿的情況下產生情緒激動，在自身愿望不能實現或為達到目的的行動而受挫所引起的緊張焦慮的負性情緒。

憤怒是一種受到外在強烈的刺激下所引起的對客觀事物的不滿而產生的負性情緒反應。球員憤怒指在比賽過程中由于比賽情節跌宕起伏、比分變化多端、裁判判罰公或觀眾惡言相對、言語刺激及球員之間身體對抗而產生的負性情緒，因而出現憤怒情緒或攻擊行為。

2 研究方法

2.1 文獻資料法

搜集和整理相關文獻研究資料，檢索關鍵詞并分析與總結，將其作為本研究的基礎。

2.2 邏輯分析法

查閱大量國內外相關文獻、期刊、著作以及案例的研究分析資料，深入研究問題的成因找出相對具有價值的資料進行歸納梳理。

2.3 現場觀察法

在xx大學籃球場進行實地觀察大學生運動員在比賽中各個階段的情緒變化，進行實地訪談大學生運動員和觀眾自身情緒變化的心理感受。

3 大學生校園籃球賽球員憤怒過程分析

3.1 憤怒伊始階段

籃球項目是一項身體對抗非常激烈的運動項目，尤其在不斷交替進攻和防守的角色在對抗中必定會有勝利一方和失敗一方，場上任何一個環節都會引起運動員的情緒波動，運動員憤怒過程中由任何情境因素引起運動員任何憤怒應激的各種刺激因素。

在校園3V3籃球比賽開始階段，雙方運動員大家都處于相互摸索階段，對對方球員、戰術及競技水平都處于不了解階段，相對而言，大家放松，雙方運動員士氣都比較高漲，初始階段是一個定向與探索的時期，判斷戰術，相互熟悉，了解成員，雙方成員處于一個試探階段，對于得分領先者球員比較興奮，相互鼓舞、加油，興奮性高；當然對于落后一方相對沮喪，進行初步判斷，重新調整戰術。

3.2 憤怒醞釀階段

運動員在比賽過程中，尤其是失利的一方，此時大腦靈活性下降，消極情緒增多，注意力分散，自我消極意識增多，容易出現認知偏差，將對方的合理攻擊自認為有敵意的冒犯、攻擊，點燃憤怒情緒。同時，將對方的頻繁阻擋使其愿望受阻而出現憤怒，將對手的正常進攻防守評價為故意挑釁，有明顯的攻擊，憤怒感急劇增加，有意將對方行為夸大的傾向，將失誤、失分歸咎于他人，因此出現憤怒情緒。

在校園籃球比賽憤怒的醞釀階段，任何情緒的產生都會有一個階段的累積，當一方球員放松警惕、不屑一顧，個別球員出現得意的心態，而另一方球員追趕上來持平甚至趕超，失利的一方連續出現失分現象，自身無能為力，這時負性情緒不斷積累，加上周邊觀眾的起哄，言語攻擊，更是將球員的憤怒預謀推向高潮。

3.3 憤怒迸發階段

在球員情緒迸發階段，隊員之間憤怒一觸即發，球員的憤怒狀態到達一定高潮，出現言語攻擊，身體對抗、肢體沖突乃至出現群體暴力，或者失利方互相抱怨、起內訌，乃至群體斗毆，后果不堪，大學生在參賽過程中，在球場周圍因素刺激下的憤怒情緒，在各種因素刺激誘發下的一種不良情緒，主要有憤怒時的生理、心理反應。生理反應是大學生運動員憤怒行為舉止上的外在表現，包括肢體沖突、咬牙切齒；心理反應指大學生運動員在比賽過程中憤怒時的內心感受，主要體現為言語刺激、想罵人、怨恨、惱羞成怒并轉化為憤怒，更傾向于憤怒的表達[1]，不利于建設和諧校園環境，不利于社會穩定的發展。

表1 大學生校園籃球賽球員憤怒過程及內容解析

4 結論

1.研究顯示：xx大學3V3籃球賽球員憤怒過程主要包括憤怒伊始階段、憤怒預謀階段、憤怒迸發階段；其大學生球員憤怒的過程與運動員受到的應激源、認知評價、憤怒反應密切相關。

2.對球場運動員憤怒過程進行分析研究，能夠更好的對運動員心理狀態進行調節，有利于運動員自身水平更好地發揮，促進和諧校園文明發展，減少球場暴力沖突，創造和諧有序的球場環境。