你在朋友圈曬心情嗎

朋友圈是熟人圈，在熟人中間曬心情，心理學證明，是個有益心理健康的做法。但凡事因人而異，對這個話題，踴躍發聲的都是女性，說明她們的“曬”占領了朋友圈的半壁江山。男人可能會搖頭，可能會不屑，繼而甩出一個字——“嘁”。

絨毛兔子的猜想

劉女士? 38歲? 公務員

【訴說】紅珊（化名）是我的閨蜜，我倆同歲，都38了，可她依然未婚，男友換了一個又一個，在半年前的一天，從不在朋友圈展露心跡的她，突然發了這樣一段文字——如此寧靜的周六早晨，才8點，就起來了，平時在家可不這樣，不過這里不是自己的家。昨天，一下班就直奔火車站，南京，三個小時的車程，好長好慢。

我笑了，這丫頭已經告訴我，她又戀愛了，她要去另一座城市看望他。他在那里工作，一個事業有成的人。見多了紅珊身邊的“他”，對這個，我并沒走心，只囑咐“到了自己住賓館，別跟人家”，她笑著答應了。

這段文字沒配照片，不一會兒，她又上傳一段文字，這回配了照片，是兩份西式早餐。“隔著窗簾，房間里光線是柔和的，但仍能看出今天天氣很好，如同我的心。”她在朋友圈繼續抒情。

我又笑了，盡管看多了紅珊的情戲，但能感覺到，此時的她是興奮的，甚至是幸福的。作為好友，我應該為她高興。突然，臥室里傳出兒子跟丈夫的通話聲。丈夫是南京某大學的教師，我倆兩地生活，他每月回來一次，一年還有兩個假期團聚。兒子3歲，不知啥時拿了我的手機，正給爸爸唱歌：“兩只老虎跑得快、跑得快……”這是他最喜歡的歌，我和丈夫的手機都設了它的旋律。

這是我們三口之家再平常不過的一幕了，轉眼又是一個月，紅珊早就從南京回來，我們在微信上打過招呼。南京之戀看起來進展順利，她頻頻在朋友圈曬心情。“討厭做飯，現在成了完美廚娘”“心順了，硬是把眼前的煩惱也看順了”“今天是個好日子，電話鈴兒響叮當”，等等。但有一次例外——“明明是別人的那堆火，我卻還要撲上去。”我馬上留言：“親愛的咋了？”她秒回：“哈哈，沒事，閑的。”

暑假到了，丈夫要帶兒子去南京動物園，讓我們母子過去。他在學校有套小單元房，產權是單位的，他只有使用權。我和兒子沒少來，這次也沒啥特別的。三個小時后，火車把我們帶到了這里。

小房間收拾得比以往干凈，新換了床單，窗臺上還插了瓶百合花。丈夫是個閑散的人，也不講究生活情調，小房間的這些變化，讓我既驚喜又奇怪。突然，我發現床上少了那只絨毛兔子，那是我們一家逛街時，見兒子特別喜歡，就買回來的，一直放在床頭柜上。我問怎么沒了，丈夫的回答支支吾吾，說收拾房間時塞哪兒了吧，我沒太在意。

晚上翻看手機，我發現紅珊又在朋友圈曬心情了，這回有圖片，是自拍照，用了過濾鏡，看上去很好看，神采飛揚，懷中還抱著個絨毛玩具。我點開圖片，放大一看，是個絨毛兔子，跟我家那個一模一樣。

驀然地，我一陣心悸，馬上翻起她的朋友圈記錄，越翻越有不詳之感。她前段時間的南京之旅，不會是約會我丈夫吧？我后背冒起涼風，忍不住沖丈夫說：“紅珊發了個自拍照，抱個絨毛兔子。她來過南京，說是跟男友約會。咱家的兔子是不是長腳了，給人家當電燈泡了吧。”

丈夫的面孔麻木成石了，這其實就是答案啊！可我又能怎樣呢？憑一個不見了的玩具兔子，就懷疑閨蜜和丈夫有染，就引發一場夫妻大戰，不是我的風格。我忍住了，第二天陪父子倆去了動物園。其間，我又翻了紅珊的朋友圈記錄，發現那條帶自拍照的信息，被刪除了。

80位特殊母親

黃女士? 48歲? 藥劑師

【訴說】若沒有微信，沒有朋友圈，我還真不知道老同學姚諾（化名）的特殊經歷。大學期間，我倆同系不同班，不是很熟悉，有同學這個圈子，對她的情況略知一二。畢業后，她在一家醫藥企業的研究所工作，結婚又離婚，唯一的女兒在11歲時因腦瘤去世了。

我倆互加微信是在2014年。我從朋友圈里的一段文字里，知道她已人在非洲。看多了這里面的各種曬，真真假假，千篇一律，索然無味，突然出現了非洲的城市名字，而且，這些地方都是在地理課上才知道的，無疑像清水里放了一粒鹽，多少有了些味道，惹得我每天都要刷一刷。

姚諾的曬以照片為主，她抱著治愈的瘧疾兒童，笑容燦爛。每治好一個孩子，家長都會送她小禮物，有時是椰子，有時是木瓜，還有一個孩子送了一只小狐猴。原來，她加入了一個醫療公益組織，為救治患瘧疾的兒童，足跡遍布非洲，最后來到了印度洋上的島國科摩羅，治愈的孩子都叫她“中國媽媽”。

2016年春節期間，她曬出3張照片，在一個小島上，她獨自一人，守著女兒的照片和一臺電腦，當然還有手機。她寫道：過節就是過劫，別人過年我躲年……這樣的文字讓我無比心酸，馬上在微信上找她。24小時后她才回復，先解釋遲回是因為島嶼信號不好，然后用18條語音講了自己的故事——失去女兒后她去了非洲，一邊救治瘧疾兒童，一邊消化悲傷，一邊通過網絡尋找像她一樣的失獨母親。

從第一個到第七十八個，姚諾建了一個群，在每位母親的朋友圈里，都設有靈堂。青翠的松柏、綠草和白花叢中，是她們天堂里孩子的照片。每到生日和祭日，母親們寫滿對他們的思念。姚諾翻看時淚流滿面，在這里，大家相互傾聽傾訴、相互安慰，群變成一個大家庭，一個避難所，一個溫暖的港灣。

78位群友，也是78位失獨母親，聽說10美元就能治愈一個患瘧疾的非洲孩子，就按人民幣與美元的比價給姚諾捐款。每治好一個，姚諾就把好消息和治愈兒童的照片發到群里，群友再將信息和照片分享到各自的朋友圈。一位女教師的女兒得了乳腺癌，發現時已是晚期，母親傾家蕩產救治，還是沒能留住女兒。她在朋友圈知道了姚諾建的這個群，輾轉加入，成為第七十九位群友。

王女士在60歲時痛失獨子，悲傷到極點時，就跑到海邊，坐在礁石上痛哭一整天，對著大海，一遍遍喊兒子的名字。她也是在朋友圈知道姚諾的，隨即成為第八十位群友。一天，她在群里說，像我這樣上了年紀的人失去唯一的孩子，晚年生活不能自理的話，飲食起居要靠誰呢？引來一陣共鳴。原來，在這群女性中，年過六旬的占了20%，養老焦慮有普遍性。姚諾便給大家傳授一個理念：我們是特殊群體，要抱團取暖，年紀輕的要照顧年紀大的，如此循環，才能把溫暖傳遞下去。

這18條語音我連聽了3遍，多年未見面的老同學，面貌變得格外清晰。我不知怎樣回復，說安慰話？姚諾已經跨越了苦難，讓自己成了一座山，一個在山腳下的人以何撫慰高山？捐款？必須的，但此時此刻這么做，會顯得十分功利。我眼下能做的，就是繼續關注朋友圈里姚諾的信息，如果有公益籌款的內容，就毫不猶豫地支付。想到這，我給她發了一個擁抱的表情，她秒回我一枝紅玫瑰。

留住10年

吳女士? 32歲 公司員工

【訴說】跟男友云飛（化名）分手時，我發過毒誓，今生不見。他是我的初中同學，那時，他個子不高，坐在我的前桌，彼此打打鬧鬧了三年。直到大一時的一次聚會，我發現那個小不點已經變成帥小伙兒。大三時，我們開始談戀愛，可大學一畢業，有矛盾了，我想工作，他卻要去英國留學。這是往兩條道上走的架勢啊，我非常焦慮，三天兩頭就要跟他吵一場。

一天，我接到一個陌生女孩的來電，她說自己是云飛的新任女朋友，毫不客氣地讓我放手。我蒙了，氣得沒了知覺，只能掛斷電話，然后刪光了朋友圈里和云飛的所有內容。原以為云飛能發現，并能來電話解釋，可等了4天也沒動靜，我認定那女孩講的都是真的，便將云飛拉入了黑名單。

一星期后，云飛來電質問為什么，態度十分惡劣，我的擰勁一上來，狠狠地摁了電話，不容溝通，不容解釋，情絲斬得相當果斷徹底。十年彈指一揮間，我事業小有成績，可感情一直空窗。一個周六的午后，在微信“新的朋友”里，有個叫“留久一點”的請求添加。往常遇到這種事，我全部忽略，可這幾個字讓我心頭一震，情不自禁地點了“添加”。隨著“留久一點”的頭像出現，留言也跟著進來了——我是云飛，10年，你還好嗎？

我如五雷轟頂，呆若木雞，半天才緩過神，回復一句“我很好，多謝”。這是典型的故作輕松，但我又能怎么做呢？我抑制著心跳，等著他的下文。我的冷淡似乎難有下文，他送我一束花的表情，再無音信。我不是一個愛刷朋友圈的人，但自打云飛出現，我變了，神鬼不覺地刷起朋友圈，還翻起“留久一點”的朋友圈記錄，發現他很愛曬，但允許查看的范圍設定是“最近三天”。

一個雙休日的清晨，醒來第一件事是刷朋友圈，推了五六條吧，“留久一點”赫然在目。他上傳了一個美篇，標題叫《去英國時，那個女孩不是我女友》，好刺眼啊，我閉上雙目，腦海里重現10年前的那一幕，那個女孩在電話里的刻薄聲音，再次響在耳畔。

我馬上點開了文章——10年前，大四時，我在讀雅思培訓，跟女友在不同城市，兩周才能見上一面。她是那么的可愛，那么的依賴我，我卻準備到英國去，遠遠地離開她，這對她，絕對是個大傷害。當時，雅思培訓壓力非常大，女友每天三四通電話，不出第三句就是吵，讓我崩潰。有位女孩看在眼里，妒在心上，她對我的愛呼之欲出，我埋頭培訓毫無覺察。

至今我都不知道她是怎么搞到我女友手機號的，一個自稱是云飛新女友的電話，足以掐死我和女友的幸福未來。女友那樣的女子，哪能容得下“背叛”？錯全在我，她與我的分手可謂快刀斬情，一夜之間斷得干干凈凈。但是，心一直在告訴我，跟她，是難說再見的。“留久一點”是我對她的乞求，也是我對上蒼的乞求……

不知不覺間，我淚流滿面。這篇文章云飛沒直接發給我，而是上傳至朋友圈，他是想在這個相對公開的平臺上，讓更多的人看見他的心，也許，也包括當年那個給我打電話的女子吧。

我點開“留久一點”，寫道：大三時，你曾遞我一個字條，上面寫著“留久一點”。我看完加了一個字，變成“再留久一點”，然后點了“發送”。他秒回：重回大三，重新開始。于是，愛情就這樣，再次拉開了帷幕。