楊秀賢:哈爾濱醫科大學心理與行為研究中心副主任、黑龍江省應對新冠肺炎疫情心理危機干預專家組成員
家是愛的港灣。溫暖的家,充滿了濃濃的愛。在這里有歡聲笑語,也有愜意的安寧,小朋友們健康快樂地長大,爸爸媽媽能量滿滿地經營著一家人的生活……幸福感由此而生!
如何讓我們的小家庭成為這樣的一個港灣呢?這個需要小朋友和爸爸媽媽共同努力來實現喲!所以,小朋友可以去邀請你的爸爸媽媽,讓他們和你一起來開始今天的學習——家庭里重要的溝通。
首先,讓我們來欣賞一部電影,這部電影非常有名,它就是——《國王的演講》。
提問?成長于王室的艾伯特王子,為何會成為一個嚴重的口吃患者呢?
給爸爸媽媽看的
回答
這其實與艾伯特的家庭息息相關。艾伯特的父親也就是英國國王喬治五世,他對孩子的要求非常嚴格。艾伯特在7歲的時候開始口吃,每當緊張說話不順暢的時候,喬治五世總是沖他大聲喊叫:“說啊!說啊!”父親的嚴厲與強勢讓艾伯特變得更加敏感,也越發沒有了自信,口吃因此也更嚴重,甚至到了無法正常交談的程度。
正如電影中所講述的,將艾伯特“治療”好的并不是高明的醫生,而是一位語言治療師。這位語言治療師從心理上找到了艾伯特的病根,減少艾伯特的“挫敗感”,逐漸幫他恢復了自信。
可見,如果父母在家庭里是一頭獅子,那么他們的孩子就有可能成為一只綿羊;孩子童年的性格一旦形成,將伴隨一生并很難改變;自由、愉悅、輕松的家庭氛圍,則是孩子性格形成最重要的因素。
常常有父母抱怨說:“我讓孩子先寫作業,然后再玩,可他根本就不聽。”“我讓他別一天到晚看電視、玩游戲,可他就跟沒聽見一樣。”
孩子為什么聽不見也聽不進父母的這些話呢?雖然這和孩子青春期的叛逆以及父母的教育方式都有很大的關系,但是作為父母,您們有沒有想過,是什么讓孩子堵住了耳朵,關閉了心靈?這其中很重要的原因,就是不和諧的親子溝通方式。
中國有句古話:“親其師,善其道”,意思就是說,喜歡老師,就會認真學習他所教的內容。這句話對父母和孩子之間的相處同樣適用。
爸爸媽媽 可以這樣做
以身作則,為孩子樹立榜樣
孩子的日常行為往往是從模仿開始的,他們的一舉一動很大程度上受父母的影響。“孩子是父母的影子,父母是孩子的榜樣。”就是這個道理。有的孩子性格脾氣、行為習慣極像父母的樣子,這既有遺傳因素也有耳濡目染的結果。在溝通的過程中,家長需做出榜樣。
首先,父母要無條件的信任孩子,這是與孩子進行溝通、交流的重要前提;其次,家長與孩子溝通時需保持平和的心態,營造良好的溝通氛圍。家長要時刻提醒自己:這是我的孩子,身上有我的基因,我要陪他/她一起面對各種問題,一起成長;再次,家長要有足夠的耐心,鼓勵孩子說出真實的想法,了解孩子的內心感受;此外,當孩子出現問題時,家長要循循善誘,與孩子共同解決,而不是一味地指責與批評。只有這樣,當孩子出現問題時才更愿意積極主動地尋求家長的幫助。
小朋友們 可以這樣做
尊重父母,嘗試不同方法和父母溝通吧
小朋友們要知道,任何父母都疼愛自己的孩子,只是有的時候他們表達愛的方式讓我們不能理解和接受。
首先,我們要意識到父母的良苦用心,用感恩的心去對待父母,尊重父母;其次,虛心接受父母的建議,即便他們的建議可能對你目前的問題幫助不大;再次,要掌握多種溝通渠道。我們要先想清楚哪些是自己的情緒,哪些是自己想要陳述的事實。如果我們沒有想好怎樣和家長進行面對面的溝通,可以嘗試寫下來,用寫信的方式把自己想要說的事情告訴父母,然后等待他們的回復。通過這種間接的溝通方式,也可以建立起自己與父母之間溝通的渠道,接受他們給予我們的關心和愛護。
可憐天下父母心,很多家長也和喬治五世一樣,想盡快把孩子培養成材,不惜為此付出時間、精力和金錢。但是,如果過于嚴苛的管教和緊張的家庭氛圍反而適得其反。小朋友們在成長過程中需要一位指路人,而這最好的人選就是自己的父母。所以,也請小朋友們敞開自己的心扉,主動去和父母溝通,與父母共同成長吧!