如何做好支原體肺炎的預防護理工作？

陽娟

【中圖分類號】R47 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-6851（2020）10--01

肺炎支原體引發的急性呼吸道感染伴肺炎稱之為支原體肺炎，雖然支原體肺炎預后狀況良好，但是如果患上支原體肺炎后，不及時采取治療和護理措施，那么就會加重病情，最終造成肺部的嚴重損傷，即便治療好，也會有長期后遺癥存在，甚至也有可能會引發死亡。所以，針對支原體肺炎的預防和護理措施就顯得尤為重要了。下面我們就從這兩個方面分別提出一些建議。

一、支原體肺炎的發病原因及癥狀

如何治療護理支原體肺炎？我們需要從了解它的發病原因說起。一般而言，在支原體肺炎患者的呼吸道分泌物中，能夠檢測到肺炎支原體的存在，這主要是因為接觸性感染。這種肺炎支原體寄存在病人的呼吸道上皮細胞上，對于病人的上皮細胞不斷進行破壞，甚至還會引發進一步組織損傷，另外一種致病原因可能是因為病人過敏反應。

那么支原體肺炎的臨床癥狀有哪些？

支原體肺炎最大一個特點就是潛伏期長，可以達到三周左右。癥狀出現十分緩慢，甚至在潛伏期內有1/3的病人基本上沒有出現癥狀。另外的一部分病人可能會通過中耳炎、支氣管炎等形式出現癥狀，最為嚴重的情況就是肺炎。最初發病的時候，病人可能會出現頭痛發熱、食欲消減，甚至是引起劇烈胃腸道反應，出現惡心嘔吐的。而最主要的癥狀是發熱，但是因病人的個體狀況不同，發熱情況也不太一樣，有些病人是持續高燒不退，有些病人持續低熱三周左右。

以上就是支原體肺炎的發病原因以及主要癥狀，下面我們就來談談如何護理和預防支原體肺炎。

二、支原體肺炎的護理措施

1 飲食護理

飲食護理是支原體肺炎的護理重點，主要分為飲食禁忌和建議飲食兩個方面。

一方面，飲食上最大的禁忌是避免辛辣刺激，這對于支原體肺炎患者的刺激性不言而喻，所以如果病人平時有嗜辣的習慣，一定要在患病期間嚴加限制，告訴病人只有病好了才能夠吃，否則就是病情加重只會帶來更大的痛苦。其次，不能吃發物，也就是那些吃了之后會讓炎癥加劇的食物，大多數海鮮類食物，南瓜、菠菜、桃子、杏、花生、芒果、荔枝、甜瓜等，這些水果或者是蔬菜會在一定程度上加重病人的炎癥，對于支原體肺炎患者而言是不可取的。

另一方面，在建議飲食上，提倡合理營養的飲食搭配，要保障飲食清淡但是又富含營養。要多吃富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶，也要多食用大豆類的食品，也能夠有效補充蛋白質，只有保障充足的蛋白質供應，才能夠提高患者的體質，有效對抗疾病。

其次，應該及時補充維生素，水果中維生素含量比較豐富，其中，梨更是慢性潤肺止咳的最佳水果選擇，梨的水分充足，對于慢性肺炎伴隨咳嗽癥狀有很好的舒緩作用。當然，在吃的時候盡量避免生冷食物，如果覺得直接吃梨比較涼，可以熬冰糖雪梨茶，味道較好同時又有一定功效。除了水果之外，患者還可以服用一些復合維生素片，也能夠起到一定的保健作用。

2 排痰護理

要協助患者能夠順利排痰，這主要是針對一些年齡比較小的支原體肺炎患者或者是年齡比較大失去自理能力的患者而言。要及時檢查他們的口腔衛生狀況，保證口腔的清潔程度。變換他們的體位，通過翻身，拍背等方式促進痰的排出，在必要的時候也應該進行吸痰。如果在這個過程中病人的排痰狀況異常困難，那么最好還是向醫生說明狀況，給予患者祛痰藥物的治療。

2 高熱護理

對于護理人員而言，主要采取的措施是物理降溫。同時在這個過程中要注意觀察患者的臨床癥狀和表現，要特別預防高熱驚厥。物理降溫的主要措施是用酒精擦拭患者的頭部或其他四肢，能夠實現良好的降溫效果。除了物理降溫之外，藥物治療時一個主要部分，退燒藥物的選擇上，盡量不要使用見效快但含有激素的藥物，和醫生進行溝通，盡量選擇一些起效比較緩慢但副作用較小的藥物。對于護理人員來說，要積極配合醫生的治療手段和措施，提醒和幫助患者按時服藥，觀察患者服藥期間的反映是否異常，向醫生積極反映，這樣醫生才能夠更好地開展下一步的治療。

最后，患者高燒期間，要時常督促他們喝水，能夠有效彌補高燒帶來的水分喪失，還需要注意保暖，提醒患者加衣。

三、支原體肺炎的預防

當前針對支原體肺炎還沒有相關的疫苗出現。所以，關于這個疾病的預防手段，主要是分為運動、衛生習慣和出行這三個方面。在支原體肺炎等各類呼吸道疾病的高發季節，特別是秋冬時期，一定要注意這三個方面。

每天堅持適當運動，可以很好地提高身體素質，提升抵抗力，運動時可以有氧和無氧相結合，比如慢跑30分鐘，再跳繩30分鐘，然后拉伸肌肉，這樣相輔相成，能夠實現更好的運動效果，同時也能帶來不同的運動體驗，有助于長期堅持運動。在完成運動后還需要注意，如果出汗量較大，一定不要隨意脫下衣物，這個間隙是非常容易受涼感冒的。

養成良好的衛生習慣，特別要注意家庭居住環境的清潔，可以定時用水混合消毒液，灑在地面上進行房間消毒，對家里的一些陰暗易滋長霉菌的角落清理時，一定要帶好口罩，房間要經常開窗通風，對于正常房間而言，每次要達到9分鐘以上的通風時間，才能夠實現一次房間空氣的置換;室內溫度最好能保持在18-20度之間，當然如果家中有小孩或者是老人，那么溫度就應該保持在22度到25度之間，

出行方面，肺炎高發季節，要避免去到人口密集的場所，外出時戴口罩，盡量選擇配戴框架眼鏡，在公共場合如果想要咳嗽或者是打噴嚏，首先是要用紙巾把自己的口鼻捂住，特別是在周圍有人的情況下，要避免飛沫傳播;紙巾使用過后一定要放到垃圾桶里，不要隨處亂扔;外出回家時要對手部認真地進行清潔;還應該減少去人多、人口密集的地方。

除此之外，對于一些有煙癮的人而言，在疾病的高發季節也應該適當的戒煙，避免對呼吸道形成刺激。另外還需要主義的是起居作息要有規律，不要熬夜，這會增加內臟負擔，也會導致內分泌紊亂進而降低身體抵抗力，更容易感染山細菌病毒，進而產生一系列疾病。

溫馨提示：在藥物治療時，患者可能會出現胃腸道不適等癥狀，要提醒患者少食多餐。同時要避免食用糖類食品，如果患者的胃腸道反應劇烈，那么可以在食物中加入維生素B6，能夠起到很好的緩解作用。同時也可以服用一些保護胃腸道的藥物，如思密達等。