少吃點 你的子宮肌瘤夠大了

鄒世恩

管住嘴，防止大肌瘤

臨床上時不時地會碰到直徑9～10厘米的子宮肌瘤。曾經有個病人，她的子宮肌瘤長到了相當于別人懷孕五個月水平那么大。我問她：你到底吃了什么好東西，肌瘤長這么大？她哈哈一笑，說不知道。其實，吃什么不是關鍵，吃太多才是問題。預防子宮肌瘤的女性，一定不要肥胖。雖然女性的雌激素主要是由卵巢產生，但是人體的脂肪細胞每天也在產生一點點雌激素。這點微量雌激素對于正常體重的人的影響幾乎可以忽略不計，但是對于肥胖或超重人群來說，這種雌激素不斷累積起來的數量就很可觀了。更重要的是，它的產生機制和卵巢不一樣，我們無法用藥物來控制它，只有通過體重控制，才能達到很好的效果。由此可見，管住嘴、邁開腿，到哪里都是王道。

子宮肌瘤患者還能喝豆漿嗎

很多女性都知道，雌激素會刺激子宮肌瘤“長大”，所以嚇得不敢喝豆漿。那么子宮肌瘤患者到底能不能喝豆漿？

豆漿里有一種叫“植物雌激素”，主要成分是大豆異黃酮，雖然名字有“雌激素”，但它的分子結構式和人體雌激素只有那么一點相似。如果我們體內的雌激素水平是足夠的，雌激素受體早已被人體雌激素給占滿，這時候大豆異黃酮即使來了也“無門可入”，不能發揮作用。如果我們體內的雌激素水平不夠，有些雌激素受體是“空閑”的，那么大豆異黃酮才可以趁虛而入，發揮一定的作用，但即便如此，它的雌激素作用非常弱，大概只有人體雌激素的萬分之一水平，這點微弱的刺激不足以刺激子宮肌瘤。

子宮肌瘤患者什么時候需手術

絕大多數的子宮肌瘤沒有任何癥狀，在人體內相安無事，因此也不需要治療。但是也有一小部分人是需要手術的。比如肌瘤特別大的患者，已達到六厘米以上了，這個時候就需要動手術。再比如肌瘤引起其他癥狀：肌瘤引起月經過多或者經期延長；肌瘤壓迫到周圍的臟器引起尿頻、尿急、腎積水或者排便困難等。還有就是懷疑肌瘤惡變，如果短時間內肌瘤迅速增大，或者絕經之后肌瘤沒有縮小反而增大，還伴隨著陰道出血，或者B超、磁共振提示有明顯的變性等，這種時候就要動手術了。