農(nóng)村初中生心理健康問題的解決方法

陳燕杰

摘 要：農(nóng)村初中生由于環(huán)境和意識等的限制，對自己的心理認知并不是很清晰。教師要擔(dān)負起指點學(xué)生心理的重任，關(guān)注學(xué)生的心理變化情況，綜合學(xué)生的問題來幫助學(xué)生，讓學(xué)生科學(xué)對待心理問題，積極尋求有效的辦法解決心理問題，而不是一味逃避，消極對抗。

關(guān)鍵詞：農(nóng)村;初中生;心理健康問題;方法

農(nóng)村教師思考初中生心理健康問題的解決方法時，可以圍繞學(xué)生的焦慮心理、厭學(xué)心理、發(fā)展情況對學(xué)生進行心理疏導(dǎo)，探索科學(xué)的解決方法，幫助學(xué)生度過心理的難關(guān)。

一、關(guān)注學(xué)生焦慮問題——鼓勵學(xué)生行動

農(nóng)村教師要想解決學(xué)生的心理健康問題，就要綜合學(xué)生的心理問題實際情況，提出不同解決方法，促進學(xué)生健康成長。教師可以圍繞學(xué)生的焦慮心理，對學(xué)生進行情緒上的指導(dǎo)，讓學(xué)生理解焦慮情緒產(chǎn)生的原因，按照原因的不同來開展不同的心理訓(xùn)練，鼓勵學(xué)生行動起來，學(xué)會利用自己的力量戰(zhàn)勝焦慮。

筆者在管理學(xué)生的過程中，發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生存在焦慮心理，在面對困難的時候，表現(xiàn)出容易緊張，容易出現(xiàn)大腦空白，思前想后等問題，影響了學(xué)生的正常生活，不利于學(xué)生健康發(fā)展。為了改變學(xué)生的這一狀態(tài)，使學(xué)生能夠保持良好的心跳，筆者在教學(xué)中圍繞學(xué)生的焦慮表現(xiàn)對學(xué)生進行了指導(dǎo)。筆者先是調(diào)查了學(xué)生出現(xiàn)焦慮的原因，然后根據(jù)學(xué)生焦慮的原因?qū)W(xué)生進行了心理疏導(dǎo)。其中一位學(xué)生在考試之前，很容易走神，思慮過多，擔(dān)心自己無法順利完成考試，擔(dān)心自己的考試成績，擔(dān)心自己會遇到難題，產(chǎn)生了巨大的壓力，不能集中精力準備考試，還影響了自己的正常復(fù)習(xí)。筆者先指引學(xué)生利用呼吸放松法來緩解自己的焦慮情緒，讓學(xué)生在平緩呼吸中，放松自己。接著，筆者又教育學(xué)生進行心理暗示，讓學(xué)生相信自己可以，能夠戰(zhàn)勝考試，解決考試的難題。筆者還針對學(xué)生學(xué)習(xí)中遇到的困難，進行了分析和總結(jié)，為學(xué)生提供了解決的方法，增強了學(xué)生的信心。學(xué)生在筆者的幫助下，逐漸理解了焦慮心理的含義，知道了心理問題是可以戰(zhàn)勝的。這樣，筆者通過關(guān)注學(xué)生的焦慮問題，對學(xué)生進行科學(xué)指導(dǎo)，鼓勵了學(xué)生的行動。

二、關(guān)注學(xué)生厭學(xué)問題——緩解學(xué)生學(xué)習(xí)壓力

農(nóng)村教師要想解決學(xué)生的厭學(xué)心理健康問題，就要綜合學(xué)生的學(xué)習(xí)表現(xiàn)，設(shè)計不同的教學(xué)方法，圍繞學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題，科學(xué)指導(dǎo)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的樂趣，找到知識的意義。教師可以借助多樣教學(xué)方法來滿足學(xué)生的需要，增加與學(xué)生之間的溝通，減輕學(xué)生的壓力。

筆者在管理學(xué)生的過程中，發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生存在厭學(xué)心理，在課堂上表現(xiàn)不佳，甚至抵抗教師苦口婆心的勸說，喜歡逃課、早退等，不利于學(xué)生對知識的掌握，影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量。為了改善學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，讓學(xué)生重新找到課堂學(xué)習(xí)的樂趣和意義，筆者在教育學(xué)生的時候，調(diào)查了學(xué)生出現(xiàn)厭學(xué)問題的原因，發(fā)現(xiàn)大部分學(xué)生厭學(xué)是因為跟不上教師學(xué)習(xí)的進度，不理解學(xué)習(xí)的意義。筆者便聯(lián)系各科教師，針對學(xué)生的情況，設(shè)計了不同的教學(xué)方案，在教學(xué)中增加了趣味元素，嘗試利用不同的教學(xué)方法來吸引學(xué)生，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)知識在生活中的應(yīng)用，知道知識能夠改變生活的道理。筆者還適當(dāng)放緩了教學(xué)的速度，將學(xué)生分成了不同層次的小組，為學(xué)生設(shè)計了不同的學(xué)習(xí)任務(wù)，確保每一位學(xué)生都能掌握課堂基礎(chǔ)知識，促進學(xué)生整體進步。學(xué)生在筆者的幫助下，漸漸走出了厭學(xué)的陰霾，感受到了學(xué)習(xí)的成就感。這樣，筆者通過關(guān)注學(xué)生厭學(xué)問題，緩解了學(xué)生學(xué)習(xí)壓力。

三、關(guān)注學(xué)生發(fā)展問題——增強學(xué)生成長信心

農(nóng)村教師要想解決學(xué)生發(fā)展方面的心理健康問題，就要學(xué)會尊重學(xué)生，鼓勵學(xué)生，讓學(xué)生知道自己的優(yōu)勢，承認學(xué)生的差異性，學(xué)會遵循學(xué)生的成長規(guī)律教育學(xué)生。教師可以在指引學(xué)生的過程中，加入挫折教育，提高學(xué)生抵抗挫折的能力，增強學(xué)生的成長信心。

筆者在教育學(xué)生的過程中，發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生在發(fā)展的過程中存在不自信的心理，抵抗挫折能力較差，一旦遇到失敗就很容易陷進去，無法利用自己的力量爬出來，不利于學(xué)生的長遠發(fā)展。為了加強對學(xué)生的培養(yǎng)，推動學(xué)生的發(fā)展，筆者在教育學(xué)生的過程中，增加了挫折教育的內(nèi)容。筆者先向?qū)W生傳播了挫折教育的內(nèi)容，讓學(xué)生了解挫折的本質(zhì)，知道挫折只是一時的，只要將經(jīng)過努力，就一定可以戰(zhàn)勝。筆者還引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會借助外界的力量，與其他人一起努力，共同挑戰(zhàn)挫折。筆者在日常教學(xué)中，也適當(dāng)?shù)貙W(xué)生進行挫折打擊訓(xùn)練，讓學(xué)生保持良好的心態(tài)，勝不驕敗不餒，正視自己的失敗和成功。學(xué)生在筆者的影響下，逐漸意識到了發(fā)展不可能是一帆風(fēng)順的，是需要迎接風(fēng)雨的洗禮的，真正的強者會迎難而上，積極戰(zhàn)勝挫折。學(xué)生紛紛表示，要做生活的強者。這樣，筆者通過關(guān)注學(xué)生發(fā)展問題，增強了學(xué)生成長信心。

總之，本文通過關(guān)注學(xué)生焦慮問題、關(guān)注學(xué)生厭學(xué)問題、關(guān)注學(xué)生發(fā)展問題，鼓勵了學(xué)生行動，緩解了學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，增強了學(xué)生成長信心。

參考文獻

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