00后大學生心理健康水平的實證研究

何凱 吳泳芝 蔡耿鉉

摘要：目的：比較90后、95后與00后三個群體的心理健康水平，了解當代大學生心理健康狀況，為構建高校心理育人體系與學生成長成才有效機制提供數據支撐。方法：采用SCL-90癥狀自評量表，對某高校2008、2013以及2018三個年級12840名新生入學的心理測試結果進行分析比較。結果：①三個年級的量表總分差異顯著（F=55.66，P<0.01），各項因子分也均差異顯著。②父母婚姻狀況（離異/未離異）與年級之間交互作用不顯著，F（2，128833）=0.310，p=0.733;年級的主效應顯著，F（2，128833）=11.734，p<0.01;婚姻狀況的主效應顯著，F（1，128833）=8.031，p<0.01;③生源地（鄉村/城鎮）與年級交互作用不顯著，F（2，128833）=1.167，p=0.311;年級的主效應顯著，F（2，128833）=58.562，p<0.01;生源地的主效應顯著，F（1，128833）=25.274，p<0.01。結論：00后大學生心理健康水平低于90后和95后，生源地、父母婚姻狀況對大學生心理健康水平有顯著影響，城鎮學生、未離異家庭學生心理健康水平相對較高，未來工作中需要立足學生特點，從學校教育、家庭教育、社會支持等方面構建大學生成長成才有效機制。

關鍵詞：心理健康;90后;95后;00后大學生

1引言

健康是一種在身體上、心理上和社會上的完滿狀態。大學生正處于人格塑造的關鍵期，健康的心理有助于提升文化素養、強健體魄、形成健全人格，這些對大學生成長成才至關重要。2018年9月，“千禧寶寶”步入大學校園，與90后相比，他們更加突顯出個性化的價值追求，自主化的學習方式，網絡化的娛樂生活，理性化的處事態度以及務實化的人生理想_[1]。應對新群體、新形勢，如何轉變思維方式，改進工作模式，加強大學生思想政治教育與心理健康教育，維護高校和諧、安全、穩定，是思政工作者們面臨的一大難題。因此，本研究從00后大學生心理健康水平的測量入手，通過與90后、95后兩大群體的數據對比，結合工作實際，總結00后大學生的心理特點，提出有針對性的建議，為當代大學生成長成才服務提供保障。

2 對象與方法

2.1 對象

選取某綜合性大學2008級、2013級、2018級大一新生作為研究對象，剔除年齡不符以及不認真作答的學生后，共計12840人作為最終研究樣本。被試具體信息如表2-1所示。

2.2方法

2.2.1量表

選用癥狀自評量表（SCL-90）進行測試，量表分為軀體化、抑郁、人際敏感等10類有關精神狀況的因子，共90道題，按照5級評分。量表總分或因子分越高，說明精神狀況越差，健康水平越低。本研究中該量表的克隆巴赫α系數為0.973，符合統計學檢驗標準。

2.2.2 資料收集

以上量表對大一新生實施現場施測，參與人數13142，剔除無效數據后，實際有效測試人數為12840，有效率為97.7%。

2.3 數據統計

采用SPSS19.0進行數據統計分析，主要涉及描述性統計、差異檢驗等分析方法。

3 結果

3.1 00后與90后、95后大學生心理健康狀況的比較

對三個年級SCL-90量表得分進行方差分析，結果顯示三者之間差異顯著，經事后多重比較發現，2018級學生量表總分以及除抑郁因子外的所有單項因子得分均顯著高于其他兩個年級。整體來看，95后大學生心理健康水平最高，00后大學生心理健康水平最低。

3.2 ?90后、95后與00后大學生心理問題檢出率的比較

參考scl-90癥狀自評量表的篩查標準，將總得分160分作為分類依據，總分≥160分設為異常組，總分小于160分為正常組，對三個年級的總體情況進行卡方檢驗，結果如下表所示，三個年級的檢查率差異顯著，事后多重比較后發現，00后大學生的心理問題檢出率最高，90后次之，95后大學生檢出率最低。

3.3 大學生心理健康狀況的影響因素

以性別、生源地、家庭關系、民族為自變量，研究不同年級大學生心理健康水平的差異。對父母婚姻狀況（離異/未離異）與年級進行二因素組間方差分析，結果顯示：年級與婚姻的交互作用不顯著，F（2，128833）=0.310，p=0.733;年級的主效應顯著，F（2，128833）=11.734，p<0.01;婚姻狀況的主效應顯著，F（1，128833）=8.031，p<0.01。父母關系越好的家庭，孩子的心理健康水平也越高。

考察生源地對大學生心理健康狀況的影響，對生源地類型（城鎮/鄉村）與年級進行二因素組間方差分析發現：年級與生源地的交互作用不顯著，F（2，128833）=1.167，p=0.311;年級的主效應顯著，F（2，128833）=58.562，p<0.01;生源地的主效應顯著，F（1，128833）=25.274，p<0.01。城鎮的學生心理健康狀況明顯好于農村生源的學生。

考察性別對大學生心理健康狀況的影響對性別（男/女）跟年級進行二因素組間方差分析，結果表明：年級與性別的交互作用不顯著，F（2，128834）=0.697，p=0.498;年級的主效應顯著，F（2，128834）=49.138，p<0.01;性別的主效應的不顯著，F（1，128834）=0.457，p=0.499。從整體來看，男女之間的心理健康水平沒有明顯差異。

4 討論

4.1 00后大學生心理健康狀況

從研究結果來看，與90后和95后相比，00后大學生心理健康狀況更為糟糕。這與馬川_[2]對上海近2萬名00后大學生的研究結論不太一致。他們的研究表明：00后大學生心理健康水平低于95后大學生，但是不具備顯著差異，00后大學生心理健康水平總體向好，突出表現為軀體問題、抑郁與焦慮。這可能與兩個研究使用的量表不同有關。馬川使用的是心理健康調查量表（PHI）以及大學生心理健康篩查量表（UPI）兩種，而本研究采用的是SCL-90癥狀自評量表。由于量表設置的題目以及計分規則均有不同，因此可能對測評結果產生影響。

另外，從問題檢出率來看，00后群體檢查率最高。這在一定程度上能夠反映心理問題發生的低齡化趨勢。在日常的學生管理工作中，越來越多的同學報告自己在中學階段就已經被確診患有心理障礙，其中以雙相情感障礙、抑郁癥、焦慮癥最為常見，甚至部分同學已經接受較長時間的藥物治療和心理輔導。另一方面來看，這也反映出00后大學生心理健康意識有明顯的增強。對于帶病就讀或者因為生活環境不適應等出現嚴重心理問題的學生群體，需要學工部門重點關注，建立穩定、持續的關注與支持體系，降低極端事件的發生概率。

4.2在高度競爭的環境下長大， 00后大學生焦慮情緒更為明顯

研究結果顯示，00后大學生在強迫、焦慮以及偏執三個維度上表現尤為突出。這與辛自強、池麗萍_[3]的研究結論一致，近30年的研究數據來看，大學生的狀態焦慮和特質焦慮、社交焦慮、考試焦慮都有不同程度的增加。這可能和他們的成長環境、經濟形勢與社會背景有關。相比90后，00后的成長環境會更為優越，國家的發展，經濟水平的提到，父母對小孩的重視程度更高、培養力度更大，“贏在起跑線上”的理念在他們這一代更為突出。從小被要求上興趣班、學特長，進入小學后便還要各類補習，提前“上班”，競爭從呱呱墜地的那一刻就已經開始。成長在這樣的背景下，他們會不斷內化競爭壓力，不斷提升對自我的要求，從而產生持續的緊張和焦慮情緒。倘若一直處于高度應激狀態，個體很容易感染“泛焦慮體質”，增加“焦慮癥”的患病風險。

5 思考與展望

大學生成長成才是一個長期且復雜的過程。習總書記在全國教育大會上提出：我們的教育必須把培養社會主義建設者和接班人作為根本任務，培養一代又一代擁護中國中產黨領導和社會制度、立志為中國特色社會主義奮斗終身的有用人才。這是教育工作的根本任務，也是教育現代化的方向和目標_[4]。因此，要立足于大學生心理健康的現狀和特點，凝聚國家教育政策、學校教育資源，以及家庭和社會專業力量，搭建并完善大學生心理育人體系，提供精準服務，使他們健全人格，成長成才，實現自我價值。

5.1 完善頂層設計，實現大中小學心理健康教育合理銜接

2016年，國家衛計委、中宣部等22個部門聯合印發《關于加強心理健康服務的指導意見》，2018年，教育部印發《高等學校學生心理健康教育指導綱要》，要求各高校高度重視，嚴格執行。從現實情況來看，絕大部分高校均能按照文件精神，配備心理咨詢師、開設心理健康教育必修課，完善心理育人體系。但從大學生心理問題的衍生過程來看，80%的學生在中小學就已經出現心理異常的行為表現，只是進入大學后才集中爆發。近年來，心理問題低齡化趨勢愈加明顯，中學生甚至部分小學生就已經需要心理咨詢師甚至心理醫生的介入。北京師范大學沃建中博士對5省市區的中小學心理素質調查結果顯示，存在異常心理問題傾向的小學生、初中生和高中生所占比例分別是16.4%、14.2%、14.8%;《中國青年發展報告》顯示，我國約3000萬17歲以下的兒童青少年受到各種情緒障礙和行為問題困擾。目前小學、中學和高校心理健康教育各成體系，國家層面要加強頂層設計，合理布局，既要關注青少年每一階段心理發展的不同側重點，又要注重學生心理與人格發展的連續性，以共同應對00后青少年成長成才的心理需要_[5]。

5.2 高校需落實“三全育人”理念，完善心理育人體系

習近平總書記在全國高校思想政治工作會議上指出，要堅持把立德樹人作為中心環節，把思想政治工作貫穿教育教學全過程，實現全程育人、全方位育人，努力開創我國高等教育事業發展新局面。高校要將立德樹人作為立身之本，著力構建“三全育人”工作體系，不斷提升人才培養的針對性和實效性。從心理育人工作實際來看，首先，心理問題發生絕大部分是多因素共同影響，解決過程需要全員參與。比如新生常見的適應障礙，既有生活環境不適、人際交往不適也有專業不滿意和學業不適，要妥善解決這類問題，專業老師、思政課老師、輔導員、心理輔導中心專職教師等各方力量均要參與進來，才能落到實處;其次，心理工作要突出階段特點，年級不同，需求也不同，大一以適應性教育為主、二、三年級側重自我探索與心理韌性的提升;四年級則關注畢業與就業心態的調整。因此，心理工作中要有“全程化”思維，能獨自單干，要與思想政治教育、專業教育、創業教育等相互融合，加強全過程育人，關注學生需求，實現精準指導和服務。_[6]

5.3 與時俱進，立足需求，提供“精準”服務

00后大學生有新的認知特點和心理需求，他們自主性更強、喜歡網絡化、樂于完成富有挑戰性的任務。面對新特點、新形勢，要求輔導員和心理老師在實際工作中改進工作方式，立足學生實際需求，在堅持正確的價值導向和輿論導向的基礎上，更新課程教學內容，充分利用新媒體手段以及學生喜聞樂見的方式，如“抖音”、“知乎”、“嗶哩嗶哩”等大學生聚集的網絡空間_[2]，舉辦形式多樣、內容豐富、挑戰性更強的實踐活動，如心理演講比賽、心理微電影大賽等，讓學生產生熟悉感與親近感，提升活動參與度。對不同年級、不同性質的群體廣泛性開展調研，關注需求，分類指導，做好家庭經濟困難學生、家庭環境復雜學生、帶病就讀學生以及嚴重心理問題學生的關注與心理幫扶，建立工作臺賬。

為解決心理輔導中心人手不足、接待量有限的現狀，高校應全面推進二級心理輔導站建設，將心理健康教育工作戰線前移，重心下移。高校可以招聘有心理學背景的輔導員，統籌學院心理工作，根據學院特點與學生需求，運用專業理論和知識背景，打造質量高、參與廣的品牌活動，普及宣傳知識，做好學生的“知心朋友”。另外，高校要提升輔導員心理育人水平，培養一批以黨員為主體的朋輩心理輔導隊伍，同時加強體育與心理育人工作的融合，深入推進陽光體育工作，豐富校園體育文化活動，強化學生意志品質和心理韌性，促進學生身心健康發展。

5.4 重視家庭和社會資源的有效利用，協同推進心理工作

孩子健康成長的土壤是家庭環境，父母婚姻關系的好壞，父母教養方式的優劣，親子互動的質量都影響著孩子的心理健康成長_[5]。本研究中，父母關系是影響大學生心理健康水平的重要因素。家長要認真學習心理知識和相關技能，重視家庭氛圍對孩子的熏陶，建設溫馨、有愛、和諧、積極的家庭，為孩子創造良好的成長環境。學校也可以利用互聯網平臺，定期開展“家長課堂”_[7]，普及知識，加強家校聯系，實現“學校-家庭”的二維互動。另外，在我國心理健康服務領域，社會資源的潛力是巨大的，尤其在大城市里，同級別的心理援助中心以及規范化的心理咨詢機構等都已經形成了規模效應。因此，政府應該加以扶持，加大宣傳力度，拓寬援助范圍，從小培養“看病就醫”的理念，將個體心理問題扼殺在萌芽狀態。

參考文獻：

[1]王海建.“00”后大學生的群體特點與思想政治教育策略[J].思想理論教育，2018（10）.

[2]馬川.“00”后大學生健康水平的實證研究——基于近2萬民2018級大一學生的數據分析[J].思想理論教育，2019（03）：95-99.

[3]辛自強、池麗萍.當代中國人心理健康變遷趨勢[J].人民論壇，2020（1）：46-50.

[4]習近平在全國教育大會上強調：堅持中國特色社會主義教育發展道路 培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人[N].人民日報，2018-09-11.

[5]蔣珺.心理健康與青少年成長成才研究[J].中國青年研究，2020（05）114-118.

[6]劉劍斌.“80后”與“90后”大學生心理健康狀況比較研究——以東華理工大學為例[J].東華理工大學學報（社會科學版），2011（09）：268-270.

[7]張暉，何凱等.95后大學新生心理適應與心理健康的關系：自我接納的中介作用[J].中國健康心理學雜志，2016（24）：762-766.

基金項目;本文系廣東省高校輔導員隊伍建設專項課題 《大學生心理健康教育與咨詢研究》資助。（課題編號：2019FDY007）