積極心理學(xué)背景下學(xué)生心理健康教育

孫冰新

高橋鎮(zhèn)陽光幼兒園 南開大學(xué)

引言：隨著我國教育的發(fā)展，學(xué)校教育越來越注重學(xué)生各方面的發(fā)展，注重培養(yǎng)學(xué)生多方面素質(zhì)，鍛煉學(xué)生多方面能力，心理健康教育作為一門重要學(xué)科，是各個(gè)學(xué)校十分重視的一門科目，在新課標(biāo)理念下，各個(gè)學(xué)校對(duì)于開展心理健康教育采取了多種有效措施，也取得了十分有效的成果，但是，心理健康教育中仍然存在著一些亟待解決的問題，這些問題影響著心理健康教育效果，使學(xué)生的學(xué)習(xí)效率較差，進(jìn)而無法更有效地保證學(xué)生的心理健康。通過研究各種心理健康理論，并結(jié)合教學(xué)實(shí)踐，教育工作者就能夠采用更加有效的課堂教學(xué)方式，使學(xué)校的心理健康教育成果更加豐富，教育效果更加明顯。

一、目前心理健康教育中存在的主要問題

1、心理健康教育的主體目標(biāo)被遮蔽

從本質(zhì)上講，在進(jìn)行心理學(xué)教育的過程中，老師要承擔(dān)好三個(gè)責(zé)任：一是治療心理疾病，當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)了心里疾病后，老師要用有效的心理治療手段，幫助學(xué)生解決心理疾??；二是保證學(xué)生心理健康，促使學(xué)生快樂成長(zhǎng)，心理老師在教學(xué)的過程中，要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)心理問題的預(yù)防，對(duì)心理知識(shí)有更好的理解和認(rèn)識(shí)；三是開發(fā)學(xué)生心里潛能，使學(xué)生更加的具有創(chuàng)造能力。但是在實(shí)際的教學(xué)中，很多的心理老師往往不清楚自己的教學(xué)目標(biāo)，在教學(xué)中不注意引導(dǎo)學(xué)生對(duì)心理健康問題產(chǎn)生重視，致使學(xué)生缺少心理健康問題防范意識(shí)，除此之外，很多的老師在學(xué)生出現(xiàn)了心理健康問題后，心理治療手段不符合學(xué)生心理治療的要求，導(dǎo)致心理治療效果不夠明顯。

2、心理健康教育與德育工作缺乏明確的界定

很多學(xué)校在進(jìn)行心理健康教育的過程中，往往將德育工作與其進(jìn)行聯(lián)系，甚至將德育工作與心理健康教育混為一談，很多學(xué)校都認(rèn)為，心理健康教育就是在開展德育工作，在開展德育工作的過程中就是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，這種想法是不對(duì)的，在很多情況下，心理健康教育往往針對(duì)的是學(xué)生心理層面，很多學(xué)生由于學(xué)習(xí)壓力較大，或者自己所處環(huán)境較為壓抑，進(jìn)而造成學(xué)生心理健康出現(xiàn)問題，而德育工作往往指的是學(xué)生的行為層面，很多學(xué)生在學(xué)校的表現(xiàn)中往往做出一些違反學(xué)校紀(jì)律等行為，這些行為就需要進(jìn)行相關(guān)的德育工作，使學(xué)生規(guī)范自身行為，因此，德育工作與心理健康教育是不同的，但是，很多學(xué)校在進(jìn)行學(xué)生教育的過程中，往往將心理健康教育與德育工作混合起來，這就造成心理健康教育與德育工作兩者的教育效果都不夠明顯，也影響很多心理健康教育老師在教學(xué)過程中所采取的手段，正是因?yàn)檫@種思想，很多老師往往將德育工作中的教學(xué)手段用于心理健康教育，但是，這種手段在心理健康教育過程中，往往無法取得明顯的教學(xué)效果，而很多德育老師在進(jìn)行德育工作的過程中，往往是針對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)行健康教育，從而使德育工作也無法取得較大的進(jìn)展。

3、心理健康教育的具體實(shí)施出現(xiàn)偏離

受傳統(tǒng)主流心理學(xué)或者是消極心理學(xué)的影響，很多心理健康老師在進(jìn)行心理健康教育的過程中，采取的教育手段過于片面或者是過于夸大，進(jìn)而導(dǎo)致很多學(xué)生在面對(duì)自己心理問題的過程中，出現(xiàn)恐懼心理，使學(xué)生無法在老師的引導(dǎo)下，逐漸克服心理問題，緩解心理壓力等。學(xué)校里的很多心理老師在進(jìn)行積極心理健康教育的過程中，往往會(huì)夸大學(xué)生的心理健康問題，并追求一些較為專業(yè)的心理治療手段，但是學(xué)生年齡較小，心理健康問題并沒有嚴(yán)重到很大程度，老師采取較為專業(yè)的教育手段，往往無法收到更好的教學(xué)效果，相反，心理健康教育過程中無法培養(yǎng)學(xué)生積極品質(zhì)，無法緩解學(xué)生心理問題的目標(biāo)。

二、積極心理學(xué)背景下正確選擇教育內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)

1、必須把培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)作為心理健康教育的主題方向和主體內(nèi)容

通過深入的研讀《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中“心理健康教育的主要內(nèi)容”部分，可以了解到在進(jìn)行心理健康教育的過程中，要做到有針對(duì)性的教學(xué)，不同階段的學(xué)生心理成熟度是不同的，容易出現(xiàn)心理問題的原因也是不同的，因此，心理健康老師要做到因材施教，針對(duì)學(xué)生的年齡、心理成熟度等因素采取更加有效的教學(xué)手段，從而提高心理健康教育的質(zhì)量。學(xué)生在自己所接受的心理教育方式下，也能夠提高自己的心理健康程度。

2、注重開發(fā)學(xué)生的心理潛能

學(xué)生從小會(huì)接受家庭教育，家庭教育的方式不同，學(xué)生的心理成熟度也是不同的，學(xué)生的心理成熟度不同，在學(xué)校學(xué)習(xí)生活的過程中，表現(xiàn)出的行為也是不同的，很多在老師眼里看似不符合這個(gè)年齡階段的行為，往往是因?yàn)閷W(xué)生在家里接受家庭教育的過程中，心智已經(jīng)達(dá)到這個(gè)程度，而在這個(gè)時(shí)候，心理健康老師往往不能夠因?yàn)閷W(xué)生的某些行為而將其判斷為出現(xiàn)了某些心理健康問題，要充分的尊重學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)、生活過程中的表現(xiàn)，充分的尊重學(xué)生的心理，如果心理健康老師在教學(xué)的過程中，用同一眼光去判斷每一個(gè)學(xué)生的心理健康問題，去衡量每一個(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)生活過程中存在的心理健康問題，就會(huì)導(dǎo)致很多學(xué)生無法實(shí)現(xiàn)個(gè)性化發(fā)展，從而抑制了學(xué)生心理潛能的開發(fā)，導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，無法實(shí)現(xiàn)全方面發(fā)展。

3、針對(duì)有心理困擾或心理問題的學(xué)生，進(jìn)行心理輔導(dǎo)，給予必要危機(jī)干預(yù)的問題

做這些心理健康任務(wù)對(duì)保證學(xué)生心理健康，預(yù)防學(xué)生出現(xiàn)心理問題是十分有必要的，很多學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題的主要原因在于后天所處的環(huán)境，自己周圍的人和事，都可能會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生反向誤導(dǎo)，使學(xué)生無法獲得良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。所以，中小學(xué)積極行動(dòng)起來，充分挖掘現(xiàn)有師資力量，拓展工作渠道，對(duì)有心理困擾或心理問題的學(xué)生,進(jìn)行科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)，及時(shí)給予必要的危機(jī)干預(yù)，應(yīng)當(dāng)成為心理健康教育的另一個(gè)著力點(diǎn)。現(xiàn)實(shí)實(shí)踐提醒我們，開展這樣的工作，必須把握住一個(gè)方向，要以“提高其心理健康水平”為目標(biāo)，要為學(xué)生營(yíng)造良好的生活環(huán)境，讓學(xué)生在良好的環(huán)境下，不會(huì)受到心理問題的困擾，從而使學(xué)生更加健康快樂的成長(zhǎng)。

三、積極心理學(xué)背景下的心理健康教育途徑

1、摒棄消極模式，發(fā)展學(xué)生的積極潛能

心理健康老師在教學(xué)的過程中，要摒棄效消極模式，將消極心理學(xué)相關(guān)的理論知識(shí)以及教育手段換成積極心理學(xué)的理論知識(shí)和相關(guān)手段進(jìn)行健康教育，從而讓學(xué)生在接受心理健康教育的過程中激發(fā)潛能，實(shí)現(xiàn)心理健康成長(zhǎng)的目標(biāo)，很多心理健康老師在進(jìn)行教育的過程中，往往會(huì)針對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中表現(xiàn)出的輕微程度的心理健康問題進(jìn)行夸大，從而采取更加消極的方式來處理這種心理健康問題，這就導(dǎo)致很多學(xué)生在接受心理健康教育的過程中，失去積極性以及參與性，進(jìn)而造成學(xué)生心理壓力過大，往往無法收到心理健康教育的最為有效的效果，相反，心理健康老師在教學(xué)的過程中，不要在學(xué)生出現(xiàn)了心理健康問題的時(shí)候，采取相應(yīng)的心理健康教育手段，而是針對(duì)這個(gè)階段學(xué)生容易出現(xiàn)的心理健康問題進(jìn)行提前預(yù)防，通過平時(shí)的心理健康教育，讓很多學(xué)生能夠在未出現(xiàn)心理健康問題的之前，就了解到哪些心理健康問題需要避免，這就很容易使學(xué)生當(dāng)要出現(xiàn)心理健康問題的過程中，在老師的幫助下消除這些心理健康隱患，從而使學(xué)生不會(huì)出現(xiàn)心理健康問題，除此之外，心理健康老師在進(jìn)行心理健康教育的過程中，如果學(xué)生出現(xiàn)了心理健康問題，不能夠?qū)W(xué)生的心理健康問題進(jìn)行夸大，從而采取更加消極的觀念以及手段來進(jìn)行心理健康治療，相反，要以更加積極樂觀的方式鼓勵(lì)學(xué)生，讓學(xué)生意識(shí)到自己心理健康問題并不是什么大事，從而使學(xué)生在思想上就對(duì)自己所出現(xiàn)的心理健康問題有充分的了解，從而幫助學(xué)生在克服心理健康問題的過程中，收到更加明顯的效果。

2、家庭社會(huì)學(xué)校三者寫作

學(xué)生的心理健康問題不僅需要學(xué)校對(duì)其進(jìn)行重視，家庭以及社會(huì)也要對(duì)其進(jìn)行重視，學(xué)生年齡較小，家庭教育對(duì)于學(xué)生的影響十分關(guān)鍵，很多學(xué)生的心理狀態(tài)完全由學(xué)生家長(zhǎng)所引導(dǎo)，很多學(xué)生的家長(zhǎng)在進(jìn)行家庭教育的過程中，向?qū)W生灌輸積極、樂觀、向上的情緒，學(xué)生就會(huì)受到這種情緒的影響，在學(xué)校學(xué)習(xí)和生活的過程中，也會(huì)表現(xiàn)出積極、樂觀、向上，在這種情緒下，學(xué)生很難出現(xiàn)心理健康問題，相反，由于家庭環(huán)境的影響，很多學(xué)生的家長(zhǎng)并不注重孩子的家庭教育，在家內(nèi)往往將一些負(fù)能量的消極情緒灌輸給學(xué)生，從而使學(xué)生在家里接受到消極情緒，從而使學(xué)生的心理出現(xiàn)壓抑等問題，進(jìn)而出現(xiàn)心理健康問題，學(xué)校在進(jìn)行心理健康教育的過程中，需要心理健康老師積極的和學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行交流溝通，讓學(xué)生家長(zhǎng)充分的了解心理健康教育的重要性，從而規(guī)范學(xué)生家長(zhǎng)的家庭教育方式，使學(xué)生的家長(zhǎng)在家里更加注重學(xué)生的心理健康教育，除此之外，社會(huì)也是影響學(xué)生心理健康的重要方面，最為明顯的是學(xué)生所處的社會(huì)關(guān)系，學(xué)生所處的社會(huì)關(guān)系往往會(huì)影響學(xué)生的心理健康狀態(tài)，當(dāng)學(xué)生處在一個(gè)良好的人際關(guān)系中，能夠在人際關(guān)系中獲得其他人的認(rèn)可、尊重時(shí)，學(xué)生的心理就很難出現(xiàn)問題，如果學(xué)生在自己生活的環(huán)境中往往受到一些較為消極的對(duì)待，就會(huì)使學(xué)生容易出現(xiàn)心理健康問題，因此，心理健康老師在進(jìn)行教育的過程中，要注重引導(dǎo)學(xué)生為自己營(yíng)造良好的社會(huì)關(guān)系，使學(xué)生能夠在更加舒適的學(xué)習(xí)生活環(huán)境下成長(zhǎng)，使學(xué)生避免心理健康問題。

結(jié)束語：學(xué)生的心理健康對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活會(huì)產(chǎn)生十分重要的影響，心理健康老師在教學(xué)的過程中要在了解學(xué)生心理的前提下，采取積極的心理健康教育手段，提高心理健康教育效果。