智能穿戴設備對大學生體育活動的影響研究

（西北師范大學體育學院 甘肅 蘭州 730070）

1、智能穿戴設備概述

智能穿戴設備是應用穿戴式技術對日常穿戴物品進行智能化設計、開發出的便攜式設備的總稱。它是隨著電子器件超微型化，以及前瞻的計算模式、微電子技術和通信技術的不斷進步應運而生的，是基于信息通信技術、電子芯片技術、軟件技術、云端數據統計技術和設計能力“以人為本”理念的產物。目前主流的智能穿戴設備包括智能手環、智能手表、智能眼鏡、智能頭盔、智能耳機、智能首飾、智能服裝、智能腰帶、智能手套/鞋襪、手持設備等。其應用領域涵蓋了運動健身、游戲交互、網絡支付、醫療保健、教育教學、智能AI等眾多領域。智能穿戴設備發展歷史悠久，目前公認最早的智能穿戴設備為20世紀60年代出現的可穿戴計算機，該種設備作為智能穿戴設備的雛形，極大影響了后續智能穿戴設備的發展方向，但實際具備智能穿戴設備形態的該類設備20世紀70-80年代才出現。從20世紀60年代至今，智能穿戴設備不斷的發展進步，其中所使用的部分研發和制造技術甚至已經代表了科學技術的高峰，使用者對于設備單純的工具性追求也變成了對功能加設備智能化的追求。智能穿戴設備不斷的智能化，意味著人的智能化延伸，人們期望通過這些設備，獲取和監控人們無法精確得到的數據，并在互聯網工具的輔助下更為高效地處理信息和共享信息，實現數據的多方備份與價值潛力的最大挖掘，同時提升工作和生活效率。

2、大學生使用智能穿戴設備的現狀

在智能穿戴設備的發展進程中，由于技術的先進性以及功能的豐富性，智能穿戴設備受到越來越多人的喜愛。加上近幾年智能穿戴設備的研發和制造技術不斷成熟，智能穿戴設備的價格不斷降低，越來越多的年輕群體開始使用智能穿戴設備，大學生群體就是其中之一。而智能穿戴設備的用戶基數日漸增加，直接結果就是形成了龐大的智能穿戴設備市場，需求與制造相互作用，促進了智能穿戴設備的進一步發展。

2.1、大學生在課余體育活動中使用的智能穿戴設備及其功能

表1 大學生在課余體育活動中使用的智能穿戴設備類型（N=258）

由表1可以看出，大學生使用智能穿戴設備的種類多元，但數值前三的智能手環、智能手表、運動腕帶選擇率的巨大差異同時也表明大學生使用智能穿戴設備具有較大的偏向性。通過訪談結果以及結合目前智能穿戴設備市場的發展情況，了解到這種偏向性是使用者使用需求以及使用成本造成多元化差異，但它也給智能手環類智能穿戴設備的發展提供了巨大動力。

表2 大學生在課余體育活動中使用的智能穿戴設備功能（N=258）

從表2顯示的調查結果可見，步數統計、里程統計、時間顯示、數據共享和數據同步是所有使用功能中最普遍的，這和大學生日常參與的運動項目有很大關系。而且通過智能穿戴設備在智能手機上對應的APP，使用者的運動數據能被高效上傳，供與他人共享交流，增加了運動樂趣。

2.2、大學生在體育教學活動中使用的智能穿戴設備及功能

通過訪談調查發現，由于固有教學模式的限制，高校中利用智能穿戴設備開展體育課程暫不可行，雖然在大學生體質測試活動中有相關穿戴類設備參與其中，輔助進行學生體質測試，但由于其不符合智能穿戴設備的定義，故不作歸納研究。

3、智能穿戴設備對大學生參與體育活動的影響

3.1、使用智能穿戴設備對促進大學生參與體育活動的影響

智能穿戴設備由于其部分功能和體育運動的相關性導致其對大學生參與體育活動有較大的促進作用。通過以“實際使用過程中智能穿戴設備對您參與體育活動產生的影響”為主題的問卷調查題目以及結合訪談情況。

結合實際情況發現，大學生在使用智能穿戴設備參與體育活動時受到的影響是多方面的，這和目前智能穿戴設備愈發豐富和精細的相關功能有極大關系。

3.2、使用智能穿戴設備對大學生體育活動參與過程數據統計的影響

大數據和互聯網+時代的核心就是“數據”，以此為設計目標的各種產物都以更加優化的獲取和統計數據作為基礎，作為新的數據統計媒介，智能穿戴設備有巨大的優勢。傳統的體育活動數據統計方式較為繁瑣，需要被記錄者通過計時工具、計數工具，或記錄者口頭記錄等方式獲得運動數據，然后通過紙質表格的形式記錄數據，最后對紙質數據進行分析歸檔。通過訪談相關老師和學生，對比相關數據后發現傳統體育活動數據統計方式存在諸多問題。

表3 傳統體育活動數據統計方式所存在的問題

從表3可以看出傳統體育活動的數據統計方式普遍存在數據準確性差、數據客觀性低、數據實時性低、數據存儲困難等問題。傳統的體育活動數據統計方式在現今高效率、高實時性的數據統計場景中已經不太適用，要想更加準確、更有效率地獲得數據，革新數據統計方式是必然結果。

（1）以智能穿戴設備為媒介的體育活動數據統計方式。

通過對市場上30款常用類型智能穿戴設備的設計參數進行查詢對比后發現，以智能穿戴設備為媒介的體育活動數據統計方式多以設備本機高精監測元件為記錄工具，通過云端數據或者本地數據的形式儲存數據，這是互聯網+和大數據時代智能穿戴設備發展的必然結果。通過本地高精元件監測的運動數據以更加準確、實時，更有效率的方式記錄、分析及存儲，為使用者帶來了更好的使用體驗。

表4 以智能穿戴設備為媒介統計體育活動數據的主要方式

通過表4可以看出主流智能穿戴設備多以本地監測，APP云端統計存儲的形式統計數據，這樣的統計方式賦予了用戶運動數據前所未有的實時性和易存儲性。雖然由于目前智能穿戴設備元件的局限性，運動數據無法保證極度準確，但其數據的實時性和易存儲性已經讓使用者體驗到傳統體育活動數據統計方式所不能做到的便捷與高效，也讓使用者對智能穿戴設備在數據記錄準確性和統計精確性上的更好發展做出期待。

（2）以智能穿戴設備為媒介統計體育活動數據的優勢。

智能穿戴設備是新世紀科技進步和人們物質精神生活水平提升的產物，以其為媒介統計體育活動數據的優勢巨大，通過訪談數據可以看出以智能穿戴設備為媒介統計體育活動數據更加客觀、實時、準確以及便捷，提升了使用者的工作和生活效率。

表5 受訪者對以智能穿戴設備為媒介統計體育活動數據的優勢性選擇（N=10）

4、大學生使用智能穿戴設備參與體育活動的應對策略

4.1、選擇適合自己的智能穿戴設備

由于目前市場上相關產品種類繁多，價格跨度較大，以及質量的參差不齊，大學生在選擇智能穿戴設備的時候應當選擇正規廠家或者知名廠家的產品，以期能獲得更加準確的監測數據以及更加舒適的使用體驗。同時由于該類產品的價格跨度、功能先進性以及時髦性的差別，使其具有誘發大學生負性心理的作用，所以大學生在使用過程中應當端正心態，選擇符合自己日常使用情況的設備，避免攀比心理，免去不必要的麻煩。

4.2、多項選擇數據統計分析APP

通過調查發現，市場上主流智能穿戴設備除了有配套APP可以統計分析運動數據外，也存在較多兼容多廠家產品、多設備類型的體育運動類APP。該類APP由于統計媒介的多樣性和用戶的多樣性需求，內容和常規配套APP相比通常也更加豐富，能給使用者帶來更好的使用體驗。所以大學生在使用過程中應該多項選擇數據統計分析APP，盡可能的去挖掘所使用智能穿戴設備的最大潛力以及最大附加價值。

4.3、及時更新智能穿戴設備固件

智能穿戴設備的固件就像電腦的操作系統，它承載著使用者所使用功能的運行基礎。同時我們知道，操作系統不斷的迭代更新就是為了給用戶提供更加完善的功能和更加安全的使用環境，智能穿戴設備的固件更新亦是如此。所以我們在使用過程中應當及時更新固件，以此獲得更好的使用體驗和獲得更加安全的使用環境。

4.4、正確佩戴智能穿戴設備

通過查詢相關智能穿戴設備的功能實現原理，并結合相關訪談結果發現，某些智能穿戴設備在使用的過程中若未正確佩戴，會造成檢測數據的偏差。最典型的例子就是在學生體質測試項目引體向上的測試中，若學生未正確將設備佩戴于手臂上，會導致設備測試數據和人工口記數據產生較大偏差，從而造成部分學生反復測試的尷尬局面，給監測員和被測學生帶來了不必要的麻煩。所以在使用智能穿戴的過程中，應當正確佩戴這些設備，以期獲得正確合理的使用結果。

5、結論

智能穿戴設備能夠提高大學生參與體育活動的積極性，增強大學生參與體育活動的目標性，促進大學生了解運動知識，提高大學生科學運動意識，同時能促進大學生運動信息交流和使運動數據的統計更加優化。長期使用智能穿戴設備可能會產生兩方面的負面影響，一是可能誘發大學生的負性攀比心理；二是可能導致大學生個人隱私泄露。