移動(dòng)短視頻在高校健美操教學(xué)中的應(yīng)用研究
——以“抖音”App為例

■仇月圓 黃 波/上饒師范學(xué)院

一、“抖音”短視頻App

“抖音”是一款移動(dòng)短視頻應(yīng)用軟件，用戶可以選擇歌曲或自行錄音，配上特效、濾鏡、場景切換等素材拍攝各種短視頻，制作作品發(fā)布在自己的“抖音”號上，同時(shí)也可以分享到微信、朋友圈、QQ空間、微博上，也可以在工作、學(xué)習(xí)閑暇之余，瀏覽他人發(fā)布的短視頻作品，享受“刷抖音”所帶來的快感，從而達(dá)到消除工作或?qū)W習(xí)上的壓力、娛樂身心的目的。“抖音”短視頻App滿足了現(xiàn)代年輕人娛樂消遣、學(xué)習(xí)創(chuàng)新、追求酷炫、社交認(rèn)可等需求。

“抖音”短視頻背景音樂歌單分類中，將音樂分為了40類，如歐美、酷炫、舞蹈、溫柔、國風(fēng)、搞怪、可愛等等，種類頗多，主要以富有節(jié)奏韻律感的音樂為配樂，如經(jīng)典或流行的舞曲、電音等為熱潮音樂。音樂一般為副歌，是高潮部分，比較具有沖擊力或感染力，容易讓人產(chǎn)生共鳴。“抖音”短視頻種類眾多，如舞蹈表演類、創(chuàng)意行為類、情感文字類、優(yōu)秀傳統(tǒng)文化類、旅游風(fēng)景類、生活技能類、音樂欣賞類等。而比較容易受追捧的是舞蹈類、創(chuàng)意類視頻，這些視頻通常能通過充滿韻律、節(jié)奏的音樂為背景，憑借其音樂來扣人心弦，憑借其視頻來觸動(dòng)用戶心扉，使其產(chǎn)生共鳴和參與欲望，因此深受年輕用戶的青睞。

二、“抖音”短視頻App在高校健美操教學(xué)中的應(yīng)用價(jià)值

健美操集合了音樂、舞蹈、體操、美學(xué)等元素，對提高身體素質(zhì)、緩解精神壓力以及塑造人形體美、動(dòng)作美，提高社會(huì)適應(yīng)能力均具有重要作用。在高校，健美操教學(xué)內(nèi)容在深度和廣度上相對受限。如果能對“抖音”短視頻App進(jìn)行合理應(yīng)用，不僅能激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情，調(diào)動(dòng)學(xué)生對健美操知識和技能的學(xué)習(xí)，還能夠通過“抖音”短視頻App拓展學(xué)生的專業(yè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域，提升學(xué)生藝術(shù)審美能力、自主學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)造能力。

(一)提高學(xué)生對健美操課程的興趣

時(shí)下，以抖音為主的短視頻App在年輕人中掀起了一股熱潮。在高校健美操教學(xué)中，教師可以合理利用這一股熱潮，通過運(yùn)用“抖音”短視頻App，選定教學(xué)需要的音樂，短視頻，與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)，比如，設(shè)計(jì)既富有挑戰(zhàn)性又有趣的健美操教學(xué)活動(dòng)，并將之錄制下來，使學(xué)生獲得成就感；設(shè)計(jì)大學(xué)生喜歡的輕松愉悅又具有時(shí)效性的健美操課堂，有效地減少傳統(tǒng)健美操教學(xué)的枯燥感，增加健美操課程的趣味性，使學(xué)生積極主動(dòng)地參與到課堂當(dāng)中，提高學(xué)生的課堂參與度，形成較好的課堂學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生喜歡上有知識技能又有意思的健美操課堂。

(二)促進(jìn)健美操課堂健身價(jià)值的實(shí)現(xiàn)

健身價(jià)值是健美操課堂的首要價(jià)值。高校健美操課程的宗旨就是要實(shí)現(xiàn)健美操與終身體育的接軌，從而促進(jìn)其終身健身價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。“抖音”短視頻以其獨(dú)特的文化吸引著眾多年輕人的參與，其中，有一類頗受大家歡迎的短視頻類型，即“抖音流行舞”，如“哈尼寶貝”、“歡呼謠”、“百花香”、“下山”、“火紅的薩日朗”、“風(fēng)的季節(jié)”等。“抖音流行舞”通常以充滿韻律感和節(jié)奏感的洗腦音樂為載體，將舞者的舞美、舞感以及情感感受傳達(dá)給觀眾，從而感染觀眾，影響其長期的健身傾向。此外，“抖音流行舞”不僅十分講究動(dòng)作的簡易化更講究動(dòng)作與音樂的緊密配合，動(dòng)作的完成需要身體各部位的協(xié)調(diào)配合，而為了錄制一段成功的視頻則需要運(yùn)動(dòng)者課反復(fù)的練習(xí)，而這個(gè)過程正是鍛煉人體各器官肌肉的過程。因此，將“抖音流行舞”引入高校健美操課堂，不僅能提高學(xué)生對課堂的興趣，還能促進(jìn)健美操課堂健身價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。

(三)促進(jìn)健美操課堂德育價(jià)值的實(shí)現(xiàn)

互聯(lián)網(wǎng)的不斷發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)信息對學(xué)生的影響不容忽視。大學(xué)階段作為人生觀形成的關(guān)鍵期，凸顯課堂德育的重要作用。 現(xiàn)代大學(xué)生擁有較強(qiáng)的個(gè)性和自我意識。這在一定程度影響著他們的人際交往。抖音短視頻平臺屬于網(wǎng)絡(luò)社交軟件，并非所有內(nèi)容都是正能量的。辨別意識尚缺的學(xué)生容易沉迷虛妄或受到不良視頻污染。因此，面對這樣的情況，老師要加大對抖音短視頻各種內(nèi)容的關(guān)注和研究，利用抖音加強(qiáng)學(xué)生的思想政治教育，遏惡揚(yáng)善。如利用抖音官方用戶“中國青年報(bào)”、“新聞晨報(bào)”等正能量新聞對學(xué)生進(jìn)行積極引導(dǎo)，也利用負(fù)面信息，對錯(cuò)誤的價(jià)值觀、不良內(nèi)容進(jìn)行批判。此外，還可以利用抖音釋放學(xué)生日常積累的壓力或負(fù)面情緒，為德育培養(yǎng)創(chuàng)造條件。

(四)促進(jìn)健美操課堂智育價(jià)值的實(shí)現(xiàn)

大學(xué)生的心智發(fā)展趨于成熟，具有較高的求知欲和自主學(xué)習(xí)能力。對大學(xué)生進(jìn)行智育不僅僅包括向其傳授知識和技能，同時(shí)還包括培養(yǎng)其發(fā)現(xiàn)、分析、解決問題的能力。健美操課堂上，教師可以打破傳統(tǒng)的教學(xué)方式，根據(jù)學(xué)生的能力及水平，適當(dāng)安排學(xué)生進(jìn)行熱身領(lǐng)操，引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合課堂所學(xué)知識技能，到抖音上尋找相應(yīng)資源，進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。在課程結(jié)束后，老師可將知識技能、學(xué)習(xí)方式方法以及學(xué)習(xí)要點(diǎn)錄制好并上傳至抖音短視頻平臺，實(shí)現(xiàn)共享。學(xué)生可以利用碎片時(shí)間拍“同款”，運(yùn)用一樣的音樂將自己的課后學(xué)習(xí)視頻上傳到抖音短視頻平臺上，達(dá)到對動(dòng)作技能進(jìn)行鞏固的目的。老師可以對其學(xué)習(xí)視頻進(jìn)行點(diǎn)評、分析。同學(xué)之間也可以互相點(diǎn)贊評論，相互促進(jìn)，形成在線隨時(shí)隨地練習(xí)、學(xué)習(xí)、點(diǎn)評的學(xué)習(xí)平臺。這不僅有利于學(xué)生知識技能的鞏固和掌握，還能培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。

(五)促進(jìn)健美操課堂美育價(jià)值的實(shí)現(xiàn)

美育即培養(yǎng)學(xué)生感受美、欣賞美、創(chuàng)造美的能力。大學(xué)生的心智較為成熟，對于美的體驗(yàn)和追求更加明顯和突出。作為健美操課堂審美能力培養(yǎng)的補(bǔ)充，教師需要學(xué)會(huì)利用網(wǎng)絡(luò)資源輔助課堂教學(xué)，積極創(chuàng)新教學(xué)方法，如合理利用抖音短視頻資源。抖音短視頻中有眾多視頻都具有美育價(jià)值，如形體美訓(xùn)練教程；各類舞蹈教學(xué)視頻，或優(yōu)美、或炫酷或可愛或深情；服裝設(shè)計(jì)、服飾搭配技巧視頻；美妝美發(fā)視頻還有各類對口型或動(dòng)作模仿的表演秀視頻等，這能很好地彌補(bǔ)健美操課堂教學(xué)中對美育培養(yǎng)不足的問題。此外，大學(xué)生思維敏捷、追求時(shí)尚、是具有很強(qiáng)表演天賦的群體，他們的表情展現(xiàn)、語言運(yùn)用、肢體表達(dá)能力都比較強(qiáng)，審美能力以及創(chuàng)造美的能力有待進(jìn)一步開發(fā)和培養(yǎng)。抖音短視頻的應(yīng)用，可以較好地輔助健美操教學(xué)，可以充分地挖掘他們的表演天賦。學(xué)生可以利用身邊的各種資源去展現(xiàn)和表達(dá)自己，釋放自身的才華天賦。比如，一個(gè)鄉(xiāng)村小伙，陸仙人，他利用鄉(xiāng)村的各種場景、資源走秀，目前獲得了360.2萬的粉絲，獲3520.8萬個(gè)贊，成為眾所周知的鄉(xiāng)村超模。抖音短視頻是一個(gè)開放性的舞臺，每個(gè)人都是一名表演者，這個(gè)舞臺屬于任何一個(gè)人。

美的呈現(xiàn)形式也可以是多種多樣的。只要符合法律和道德，學(xué)習(xí)或生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都可以在抖音短視頻里進(jìn)行創(chuàng)作。在創(chuàng)作過程中音樂的選用、動(dòng)作的編排、服飾的選擇、特效的運(yùn)用、情緒的表達(dá)等都是一門藝術(shù)。因此這個(gè)創(chuàng)作的過程就是抖音短視頻特有的美育效果。將這一美育效果可以運(yùn)用到健美操教學(xué)中，使學(xué)生充分利用自身碎片化的時(shí)間進(jìn)行賞析和創(chuàng)作，從而達(dá)到“美育”教學(xué)目標(biāo)。

三、“抖音”短視頻App在高校健美操教學(xué)中的應(yīng)用策略探究

(一)創(chuàng)設(shè)愉快的健美操教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

教師要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)健美操教學(xué)中單一或枯燥的教學(xué)方法，運(yùn)用抖音短視頻 APP創(chuàng)設(shè)愉快有趣的教學(xué)環(huán)境，將熱身運(yùn)動(dòng)、技能教學(xué)、基本功訓(xùn)練、素質(zhì)練習(xí)等課堂環(huán)節(jié)放到抖音短視頻的創(chuàng)作中，為學(xué)生提供更多、更細(xì)致的視頻學(xué)習(xí)資源。如：運(yùn)用“抖音流行舞”進(jìn)行熱身或者根據(jù)抖音短視頻中流行的音樂創(chuàng)編簡易熱身舞蹈，利用學(xué)生耳熟能詳?shù)囊魳罚瑤?dòng)熱身氣氛；再如：將課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容錄制成短視頻，并運(yùn)用特效，對其進(jìn)行創(chuàng)作，形成獨(dú)特的學(xué)習(xí)情境，增加學(xué)習(xí)內(nèi)容的吸引力，讓學(xué)生更好地感受到教學(xué)內(nèi)容的魅力，并樂于、善于學(xué)習(xí)。此外，還可以組織學(xué)生利用抖音短視頻分組錄制一份課堂作業(yè)，學(xué)生可以根據(jù)自己對音樂理解進(jìn)行作品創(chuàng)作，選擇妝容、服裝搭配、舞蹈動(dòng)作和眼神表情，獲得良好的情境體驗(yàn)，滿足學(xué)生展現(xiàn)自己的欲求。

(二)運(yùn)用抖音短視頻資源，豐富健美操教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生舞蹈素養(yǎng)

在高校健美操教學(xué)中如果只是進(jìn)行純健美操技術(shù)的教學(xué)，不能夠滿足現(xiàn)代大學(xué)生對酷炫、時(shí)尚、新潮、個(gè)性的追求。抖音短視頻中資源極為豐富，教師可以將抖音短視頻應(yīng)用到高校健美操教學(xué)中，利用其豐富的資源，尋找各種有利于健美操課教學(xué)又符合學(xué)生身心需求的輔助教材，豐富健美操課堂教學(xué)內(nèi)容。如讓學(xué)生在抖音短視頻上搜索符合自身水平的基本功練習(xí)、舞感練習(xí)、表情訓(xùn)練、編舞技巧、樂理知識、音樂制作等視頻并進(jìn)行學(xué)習(xí)，然后將之制作成抖音，教師在學(xué)生抖音短視頻主頁上進(jìn)行檢查、點(diǎn)評、打分，記錄進(jìn)平時(shí)成績當(dāng)中。學(xué)生看到自己感興趣的視頻,可以進(jìn)行收藏和點(diǎn)贊，大數(shù)據(jù)背景下，抖音短視頻平臺就會(huì)自動(dòng)推薦他所感興趣或相似的視頻給他，這就能拓寬學(xué)生的學(xué)習(xí)視野和空間，鞏固健美操知識技能的同時(shí)還提高了學(xué)生的舞蹈素養(yǎng)。

(三)教師要跟隨潮流、與時(shí)俱進(jìn)，不斷提升自身的專業(yè)素養(yǎng)

抖音短視頻是緊跟時(shí)代潮流的一個(gè)短視頻軟件，它從用戶特別是年輕用戶的心理需求出發(fā)，憑借多元化的音樂素材和個(gè)性、炫酷、時(shí)尚的特效和濾鏡深受年輕用戶的青睞。大學(xué)生對抖音短視頻更是愛不釋手。教師作為學(xué)生知識技能的傳播者和引導(dǎo)著，需緊跟時(shí)代步伐，做學(xué)生喜愛的有才干又時(shí)尚的老師，提高自身知識、技能的廣度和深度。學(xué)會(huì)利用學(xué)生熱衷的“抖音短視頻”APP營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，使APP服務(wù)自身教學(xué)。

四、結(jié)語

當(dāng)前移動(dòng)短視頻平臺已經(jīng)融入了學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活。作為高校健美操專業(yè)教師應(yīng)緊跟時(shí)代潮流，將移動(dòng)短視頻應(yīng)用到健美操教學(xué)中，利用其輔助課堂教學(xué)及課后訓(xùn)練，使其成為學(xué)生提升自我、提高技能、拓展知識面、開闊視野、提高審美能力和創(chuàng)造力的有效工具和力量，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提升。