基于學(xué)生心理健康的體驗式閱讀推廣初探

■渠孟璟/河南大學(xué)圖書館

一、前言

當今社會隨著互聯(lián)網(wǎng)時代的到來，微信、微博、抖音等各種社交網(wǎng)絡(luò)服務(wù)的快速興起，人們每日足不出戶就可以通過一部智能手機接收到來自于五湖四海的信息，對于正處于成長期的中小學(xué)生來說，缺乏正確的甄別，不能對信息進行合理篩選,大量負面信息蜂擁而至直接影響到其是非觀、價值觀的形成；當下的學(xué)校教育，重智育輕德育、學(xué)生課業(yè)負擔(dān)過重、學(xué)習(xí)壓力大的現(xiàn)象一直存在；再有，家庭教育要么嚴重缺失要么不講方法用力過猛。這些極端現(xiàn)象導(dǎo)致越來越多心理不健康孩子的出現(xiàn)，而且是愈演愈烈，可以說對中小學(xué)生進行心理健康教育刻不容緩。因此，本研究提出采取館校合作，以體驗式閱讀為切入口，對學(xué)生進行心理健康教育，在閱讀中構(gòu)建正確的認知與意識，使其向好發(fā)展，不斷呈現(xiàn)出健康向上的豐富多元的精神世界。

二、問題的提出

閱讀是人們認識世界和獲取知識的主要方式，也是人類文明得以不斷傳承的主要途徑。通過閱讀，不論是深閱讀還是淺閱讀，學(xué)生或是讀者的不良心理、負面情緒，都可不同程度的得以緩解及疏導(dǎo)。古人言：饑讀之以當肉，寒讀之以當裘，孤寂讀之以當友朋，幽憂而讀之以當金石琴瑟也[1]，早在上世紀80年代我國圖書館界就開始倡導(dǎo)閱讀療法，90年代中后期先是在高校館興起，但截至當前，有效的系統(tǒng)性地實施閱讀療法干預(yù)學(xué)生心理問題，開展心理健康教育的圖書館仍寥寥無幾。筆者認為，之所以發(fā)展緩慢，是因為其較強的專業(yè)性，閱讀療法是綜合運用圖書館學(xué)、心理學(xué)及醫(yī)學(xué)的原理，通過有針對性的推薦文獻，采取與讀者交流互動的形式指導(dǎo)閱讀，在閱讀過程中，讀者可以優(yōu)化或重建自身心理結(jié)構(gòu)，從而達到預(yù)防、治療和發(fā)展學(xué)生心理健康的目的[2]。中小學(xué)學(xué)生的身心均處于快速成長期，這一時期如果能及時有效的進行心理干預(yù)，勢必會起到事半功倍的效果，筆者提出并倡導(dǎo)實施以“閱讀療法”為理論基礎(chǔ)的體驗式閱讀推廣活動，旨在通過館校結(jié)合的方式開展閱讀活動，積極探索“閱讀+體驗+互動”的體驗式閱讀推廣模式。

三、體驗式閱讀推廣的模式探究

(一)組建專業(yè)協(xié)作團隊

體驗式閱讀推廣是一項研究性、專業(yè)性較強的工作，基于此，我們首先應(yīng)在圖書館中選出一定數(shù)量有這方面研究熱情的資深館員、學(xué)科館員和普通館員，經(jīng)過較系統(tǒng)的進修及培訓(xùn)，經(jīng)審核通過后組建成立協(xié)作團隊。專業(yè)團隊成員在擔(dān)任閱讀治療師和心理咨詢師的同時，還承擔(dān)著針對大量閱讀書目的選讀、研讀、研究、挑選等工作，閱讀書目初步確定后，還需在實踐檢驗的過程中不斷調(diào)整完善，實現(xiàn)研究與實踐的良性向好發(fā)展。

(二)構(gòu)建閱讀體驗空間

哈佛大學(xué)心理學(xué)博士泰勒.本.沙哈爾，最先在哈佛大學(xué)開設(shè)了“積極心理學(xué)”這門課程，很快該課程即成為最受哈佛學(xué)生喜愛的課程，最令人稱奇之處在于，學(xué)生離開教室時都是邁著春天一樣的的腳步，輕盈歡快……，泰勒博士認為，長期接受積極正面的閱讀和信息，可以養(yǎng)成積極的心理態(tài)勢，建立起自身積極的美德、思維、意識和能量[3]。可見，對學(xué)生進行必要的“心理建設(shè)”多么重要，在專業(yè)團隊組建完成后，圖書館應(yīng)根據(jù)讀者需求及本館的現(xiàn)有條件，從學(xué)生實際出發(fā)，結(jié)合學(xué)生自身心理狀況有選擇性地設(shè)置閱讀體驗空間，參與體驗者的數(shù)量不在多，場面不在大，不宜盲目追求形式上的高、大、全，不能一味追求數(shù)量而忽視了開展此項研究的目的性和實效性。具體而言，應(yīng)根據(jù)讀者需求細分主題閱讀空間，如音樂類閱讀空間、美術(shù)類閱讀空間、兒童文學(xué)閱讀體驗、詩歌類閱讀體驗、生活類閱讀體驗等。在空間建設(shè)方面，可采用圖書館自建和社會相關(guān)機構(gòu)及學(xué)校有關(guān)部門合作共建等方式，對于空間的布局一定要做到合理實用、安全有效、有動有靜、突出體驗等元素，讓讀者在閱讀中感受各種文化形式的獨特魅力。理解閱讀內(nèi)容的深刻內(nèi)涵，由外及內(nèi)深刻感悟到自身個體與之相同的部分，產(chǎn)生情感上的互通共鳴。在整個體驗過程中，圖書館員要善于引導(dǎo)孩子，可以通過生動形象的語言加工、豐富充盈的情感體驗，感染參與其中的每一位學(xué)生的情緒，傳遞積極向上的生活態(tài)度，閱讀體驗充分調(diào)動了學(xué)生讀者聽覺、視覺、觸覺等多方面感官的積極性，為學(xué)生再一次更好地體驗閱讀埋下興趣的種子，在潛移默化中達到了“治療”的效果。

(三)建立多元化閱讀體驗服務(wù)體系

“書猶藥也，善讀之可以醫(yī)愚”，書籍可以告訴我們許多相關(guān)的知識，讓人在閱讀中受到啟迪、感動和教育。在1994年的《中共中央關(guān)于進一步加強和改進學(xué)校德育工作的若干意見》第一次向公眾提出使用“心理健康教育”一詞[4]。指出：“通過不同的教育方式，對不同階段的學(xué)生采取心理健康教育和指導(dǎo)”。為了更好更廣泛的擴大受眾群，筆者還倡導(dǎo)在傳統(tǒng)的中小學(xué)語文閱讀教學(xué)中，適時適度地滲透心理健康教育，這需要語文教師應(yīng)把心理健康教育列入每學(xué)期教育教學(xué)目標，從“制定目標”“教學(xué)設(shè)計”“閱讀理解”“感悟體驗”，做到有序漸進式開展。在閱讀教學(xué)中可以通過設(shè)置“角色扮演”、“誦讀會”、“致敬經(jīng)典”、“辯論與口才”等一系列別具匠心的教學(xué)設(shè)計，改變語文教學(xué)中傳統(tǒng)單一的閱讀教學(xué)模式。語文教學(xué)中的課文只是載體，同時并不局限于教材中的課文，這里的閱讀內(nèi)容有來自于教材方面的，也有課外讀物，對于課外讀物必須根據(jù)學(xué)生的年齡階段合理選擇，同時，必須是學(xué)生們發(fā)自內(nèi)心喜歡的讀物。“讀課文”也僅僅是閱讀教學(xué)的一個構(gòu)成部分，這里提出的閱讀體驗應(yīng)該是包括閱讀前、閱讀中、閱讀后三個階段體驗的總和。閱讀是讀者與文本交流的過程，交流是否成功依賴的是文本變成讀者意識中的關(guān)聯(lián)物的程度[5]，閱讀活動的成效很大程度上取決于閱讀過程中讀者個人感知和信息加工能力被激發(fā)的情況，“致敬經(jīng)典”、“辯論與口才”就是讀者個人感知、信息加工能力被激發(fā)的綜合體現(xiàn)。我們的體驗式閱讀不是給學(xué)生添加額外的閱讀負擔(dān)，而是根據(jù)學(xué)生自身的需要，通過這些途徑幫助學(xué)生“遇見好書”，開展實施“閱讀+體驗+互動”模式，幫助學(xué)生在平和、快樂的狀態(tài)下去閱讀、去體驗、去思索、去感悟，極大調(diào)動了學(xué)生們的參與熱情，拓寬了其知識面，更有助于提升學(xué)生們的閱讀理解水平和心靈素養(yǎng)，閱讀者樂于分享、樂于記錄、樂于參與，大大推動了學(xué)生對閱讀價值的多元理解和深度體驗。

(四)因人而異開書單

每個問題學(xué)生的氣質(zhì)類型不同、年齡階段不同、家庭背景不同，出現(xiàn)的心理問題也各不相同。因此，我們應(yīng)該因人而異對癥下藥，針對不同問題的孩子開具適合其本人閱讀的書目，每一本好書都傾注了其作者的生命體驗，如果讀者能用心品讀，全心進入，一定能收獲相通的精神體悟。這其中有故事有寓言有科幻，可以讓你感動感嘆，也會讓你歡喜愉悅，孩子們透過文字感受著真實世界中的喜怒哀樂，感受著成長的美好，沐浴著愛的陽光與溫暖，并從中體驗了生命的意義和價值。書中關(guān)于他人、奇幻、受挫、勇敢的故事，會讓讀者在心中建立起一個積極向上的精神世界，不再緊張焦慮、不再自暴自棄；真心待人、耐心做事。實踐證明，借助讀書體驗可以幫助讀者進行自我教育，可以讓讀者重新認識世界，無論外在世界如何變化，閱讀都會為讀者們重建一個多元富足的精神世界，正所謂“你讓他讀什么書，他心中的世界就是什么樣”。

四、結(jié)語

中國心理學(xué)會法律心理學(xué)分會副會長李玫瑾教授曾提出：人的心理發(fā)展有順序性，表現(xiàn)的問題有滯后性，很多案件表現(xiàn)在成年，但他的問題不在成年。的確，人的早年心理問題若不能很好解決，定會埋下禍根，一旦爆發(fā)后果不堪設(shè)想。中醫(yī)有句話“藥補不如食補，食補不如神補”，這句話很準確的闡述了閱讀好書的意義和價值，人們只有擁有了好的健康的心理狀態(tài)和心理意識，才能保證身心的健康。研究證明，開展體驗式閱讀推廣活動，對于中小學(xué)生的心理健康教育是有效的，讓青少年讀者“遇見好書、體驗閱讀”，拓展了學(xué)生的知識面、凈化了其心靈素養(yǎng)，很好的促進了學(xué)生良好健康心理的組建。