對高校田徑教學(xué)改革的探討

洪少峰

對高校田徑教學(xué)改革的探討

洪少峰

（廣州大學(xué)體育學(xué)院，廣東 廣州 510405）

田徑課的改革很有必要，教育工作者也在努力探討田徑課的改革，認(rèn)為應(yīng)注重練習(xí)方法和手段的變化，通過創(chuàng)編練習(xí)方法和手段，為田徑帶來更多的趣味性；評價體系還需進(jìn)一步改進(jìn)，增加一定的過程性評價等。

高校；田徑課；教學(xué)；改革

田徑運(yùn)動發(fā)展于人們的日常生活，與人們?nèi)粘Ｉ钪械淖呗贰⑻S、奔跑、投擲等基本動作基本一致，發(fā)展成運(yùn)動項(xiàng)目是在古希臘時期，開展的項(xiàng)目主要是跑步和投擲，現(xiàn)在已經(jīng)固定成型。田徑運(yùn)動不僅設(shè)置項(xiàng)目多，喜愛的觀眾也多，在人們的每天鍛煉中采用田徑類的內(nèi)容進(jìn)行鍛煉的也非常多，田徑鍛煉方式深植于人們心中和實(shí)際行動中。田徑運(yùn)動對人體的發(fā)展是全面的，不僅能夠發(fā)展速度、力量、彈跳、耐力，還能提高人體的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性，對人體各器官的功能都能夠有效提高和增強(qiáng)，不斷提高身體健康水平。田徑運(yùn)動具有人體全面的運(yùn)動特征，有提高身體素質(zhì)和促進(jìn)身體健康的功能，是其他運(yùn)動項(xiàng)目所不能取代的。田徑是一項(xiàng)很重要的運(yùn)動項(xiàng)目，在學(xué)校體育教學(xué)中應(yīng)占有很重要的地位。但現(xiàn)實(shí)并不盡然，田徑在體育教學(xué)中逐漸被邊緣化，如何改革田徑教學(xué)應(yīng)引起關(guān)注。

1 田徑教學(xué)的意義

田徑教學(xué)在我國普通高校的體育教育中曾被高度重視，教學(xué)中跑、跳、投各項(xiàng)目全開，問題的分界點(diǎn)在20世紀(jì)90年代。在此之前，體育教學(xué)大綱中田徑教學(xué)內(nèi)容占有很大的比例，是我國普通高校體育教學(xué)的重點(diǎn),占總教學(xué)時數(shù)的40%左右,同時又在國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)測試的項(xiàng)目中又是項(xiàng)目選擇的主要來源，通常的立定跳、引體向上、仰臥起坐、50米跑、800米跑、1000米跑等都是屬于田徑類項(xiàng)目，由此可見田徑在當(dāng)時體育教學(xué)中的地位還是非常重要的。但自20世紀(jì)90年代開始，體育教育指導(dǎo)思想進(jìn)行了重構(gòu)，教學(xué)內(nèi)容在設(shè)置方面更多元化，受到所謂的新課標(biāo)思想和快樂教學(xué)思想的影響以及獨(dú)生子女的成長、西方所謂人權(quán)和自由的思想影響，田徑課投擲項(xiàng)目的危險性被放大，跑步項(xiàng)目的無趣、單調(diào)被所謂的快樂課堂所左右，又嫌棄跳躍項(xiàng)目中沙坑的臟，總之被一片思潮等因素逐漸排除在了體育教學(xué)之外。田徑課逐漸有被取消的趨勢，高校體育課堂田徑項(xiàng)目的學(xué)習(xí)和鍛煉逐漸減少。有些學(xué)校對體質(zhì)測試也不是很重視，體質(zhì)測試成績好壞無所謂，沒有強(qiáng)制性，也沒有和學(xué)業(yè)等掛鉤，一系列問題造成學(xué)生身體素質(zhì)連年下降，學(xué)生的跑、跳、投等基本運(yùn)動能力嚴(yán)重不足，致使有些項(xiàng)目的國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)也不斷下調(diào)，而這些素質(zhì)和能力的提高離不開田徑練習(xí)的支撐,而且在《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試項(xiàng)目中仍然有眾多田徑類項(xiàng)目，如立定跳、50米跑、女800米跑、男1000米跑等仍然是主要項(xiàng)目。田徑運(yùn)動教學(xué)對提高學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動能力不是萬能的,但卻是不可或缺的，仍然是學(xué)生身體鍛煉的重要手段，是衡量學(xué)生體質(zhì)好壞的重要指標(biāo)。我們應(yīng)重新審視田徑教學(xué)，讓田徑課煥發(fā)新生很有必要。

2 田徑教學(xué)改革的研究現(xiàn)狀

田徑課盡管目前處于比較弱勢的地位，但人們沒有放棄對田徑教學(xué)的研究。研究田徑教學(xué)如何適應(yīng)新形勢下的改革，符合當(dāng)代教學(xué)的需要，先從自身找問題，做改變，以便更好地服務(wù)于教學(xué)。我們從有關(guān)書籍和互聯(lián)網(wǎng)信息獲取的信息可知，國外有些高校也開設(shè)有田徑課，由于田徑練習(xí)的枯燥性和練習(xí)方法的重復(fù)性等，田徑教學(xué)在國外也有被邊緣化的趨勢，國外對此也正在進(jìn)行積極地開展研究工作。目前，研究認(rèn)為田徑教學(xué)改革應(yīng)趨向于使田徑趣味化來吸引廣大學(xué)生的參與，田徑中的輔助練習(xí)有些還是很有變化和樂趣的。筆者通過中國知網(wǎng)期刊全文數(shù)據(jù)庫檢索了近十多年的田徑課的教學(xué)改革文獻(xiàn)和研究成果，十多年來國內(nèi)有關(guān)田徑課的教學(xué)改革論文有200余篇，其中發(fā)表在核心期刊上的論文有近60篇。這些研究表明普通高校田徑課開設(shè)比例很低，即使開設(shè)的高校也有取消的想法。研究顯示，高校之所以出現(xiàn)這樣的情況，主要在于田徑課枯燥乏味，課堂練習(xí)強(qiáng)度也比較大，學(xué)生體能不夠，致使很多學(xué)生不喜歡，選擇田徑課的學(xué)生比較少。當(dāng)前普通高校開設(shè)的體育課主要是一些趣味性強(qiáng)和有時尚感的項(xiàng)目，如籃球、乒乓球、羽毛球、健美操、跆拳道、定向、輪滑等，研究者在給出的改革意見和建議中認(rèn)為，田徑課應(yīng)增加趣味性和娛樂性，避免過度的反復(fù)性練習(xí)，增加練習(xí)內(nèi)容的變化，使學(xué)生能從田徑課中感受到快樂，體會到田徑課也能愉悅身心，有趣味。田徑課的實(shí)證研究，主要集中在田徑趣味化改革方面，通過對田徑一些技術(shù)練習(xí)的改變，在田徑技術(shù)練習(xí)中增加一定的樂趣。研究認(rèn)為田徑課的改變對學(xué)生有一定的吸引力，趣味化能擺脫田徑課的困境。不過在現(xiàn)實(shí)的體育教學(xué)中，趣味田徑課的開設(shè)數(shù)量還是有限的，主要還是對田徑課是否能開設(shè)成功還有疑問和憂慮，變化的田徑器材很多可能要自行設(shè)計(jì)、制作，沒有現(xiàn)成的，這個也是比較麻煩的問題。

我們總結(jié)過往研究成果的主要問題，一是過于強(qiáng)調(diào)趣味化，把田徑課變成了游戲課，脫離了田徑運(yùn)動的特性；二是田徑項(xiàng)目眾多，不易全部用來教學(xué)，應(yīng)有選擇的選取部分項(xiàng)目進(jìn)行課堂教學(xué)，項(xiàng)目的名稱可以進(jìn)行一定的改換，比如說長跑，學(xué)生就怕，可以換成慢跑等，研究者在此方面的考慮不多；三是田徑教學(xué)還是固守教授技術(shù)，在傳授運(yùn)動的基本技能方面沒能符合學(xué)生和現(xiàn)代教學(xué)的需要，在知識點(diǎn)方面應(yīng)加大學(xué)生需求方面的教學(xué)。

3 當(dāng)前田徑課堂教學(xué)存在的問題

3.1 學(xué)生身體素質(zhì)問題

根據(jù)國家體質(zhì)測試數(shù)據(jù)顯示，當(dāng)前學(xué)生的身體素質(zhì)呈現(xiàn)逐年下降的趨勢，不少學(xué)生不能很好地承受體育課的強(qiáng)度，特別是女生。田徑項(xiàng)目的運(yùn)動特點(diǎn)不僅學(xué)生不容易承受，反復(fù)的練習(xí)也容易使學(xué)生產(chǎn)生厭倦。田徑項(xiàng)目的高、快、猛等一些特性也使一些學(xué)生存有心理障礙，有所畏懼，不敢練習(xí)，尤其是一些從小被家長寵溺嬌慣的學(xué)生，在思想品德和意志品質(zhì)方面都比較薄弱，害怕受傷，害怕勞累，害怕臟，課堂教學(xué)任務(wù)難以完成。

3.2 田徑教學(xué)內(nèi)容單一、枯燥

田徑項(xiàng)目本身有著努力拼搏爭勝的特性，而且很直觀地可以看到有多大差距，并且憑實(shí)力努力縮小這種差距，沒有捷徑可走。所以田徑的練習(xí)也有著這一特性，致使學(xué)生學(xué)習(xí)起來有種枯燥無味感，容易使學(xué)生厭煩。現(xiàn)在的學(xué)生大多喜歡一些時尚、愉悅、輕松自在的體育運(yùn)動項(xiàng)目，不太愿意被束縛。

3.3 教學(xué)組織形式呆板

田徑項(xiàng)目的教學(xué)通常比較注重技術(shù)，對技術(shù)細(xì)節(jié)要求較多、較嚴(yán)，教師的講解和示范比較多、比較仔細(xì)，對學(xué)生的技術(shù)動作的要求也比較細(xì)致。教師過多的講解和示范，忽視了學(xué)生的主體地位和體驗(yàn)心情，使一堂課比較呆板，嚴(yán)肅有余，快樂不足，使學(xué)生容易失去興趣。

3.4 評價體系不全面

在田徑的評價中，一般都是結(jié)果評價，沒有過程評價，素質(zhì)差的學(xué)生由于基礎(chǔ)差、底子薄，往往努力后的期末成績?nèi)匀贿€是差強(qiáng)人意，所以不免讓學(xué)生有失望之心，田徑的評定方式是以絕對實(shí)力說話的，沒有一點(diǎn)回旋余地，對素質(zhì)不好的學(xué)生來說，為了避免學(xué)分太低所以敬而遠(yuǎn)之。

4 田徑教學(xué)改革的內(nèi)容

田徑教學(xué)的改革不應(yīng)是一個點(diǎn)或一個面，要讓學(xué)生真正接受田徑課，需要對田徑課進(jìn)行一個全面的新認(rèn)識，改革帶來的效果才可能有成效。

在教學(xué)改革目標(biāo)方面，田徑教學(xué)的改革應(yīng)著重這幾個方面：一是使學(xué)生感受到田徑具有很好的健身作用和鍛煉價值，并具有自身的特點(diǎn)；二是教改后的田徑同樣具有較強(qiáng)的趣味性和娛樂性；三是教改后的田徑課能成為學(xué)生喜歡而有趣味的體育課。

在教學(xué)內(nèi)容的改革方面，高校一是注重練習(xí)方法和手段，通過創(chuàng)編練習(xí)方法和手段，弱化田徑項(xiàng)目的競技性，增加一定的趣味性，替代一些器材，增加安全性，使其符合現(xiàn)代體育課堂教學(xué)的需要和學(xué)生運(yùn)動興趣的需要；二是在教學(xué)內(nèi)容方面，多注重講解健身方面的知識，在田徑項(xiàng)目的選擇上選擇符合現(xiàn)代教學(xué)需要或易操作易改進(jìn)的項(xiàng)目；三是在評價方式方面，在評價學(xué)生學(xué)習(xí)效果方面應(yīng)積極評價學(xué)生的動作規(guī)范性和學(xué)習(xí)的積極參與程度。

5 結(jié)語

一系列改革的落實(shí)將有利于田徑教學(xué)的開展，改革的著重點(diǎn)在這幾方面應(yīng)給予關(guān)注：田徑課多注重講解一些健身知識和增加一定的趣味性練習(xí)方式，能有效提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性；教學(xué)評價方式的改進(jìn)能促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性；教改后的田徑課要使學(xué)生認(rèn)識到田徑在健身中發(fā)揮的重要作用，以及在發(fā)展學(xué)生全面身體素質(zhì)方面和心理健康方面也有重要的作用；教改后的田徑課希望能成為廣大學(xué)生喜愛的體育課。

[1]孫南，鐘宇.不同田徑教學(xué)內(nèi)容對學(xué)生情境興趣激發(fā)的實(shí)驗(yàn)研究[J].北京體育大學(xué)學(xué),2013(2).

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[5]劉學(xué)征.高校田徑教學(xué)中休閑化的趨勢發(fā)展研究[J].科技風(fēng),2016(9).

Discussion about the Reform of Track and Field Teaching in Colleges and Universities

HONG Shaofeng

(Guangzhou University, Guangzhou 510405, Guangdong, China)

洪少峰（1965—），副教授，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。