基于生存教育下體育課堂模式的構建

錢利民

(常熟市報慈小學，江蘇 蘇州 215500)

調查顯示，很多學生缺乏生存意識，也就意味著教師要讓學生意識到生存教育的重要性，并要結合學生的具體生活情況進行針對性的教育。將生存教育引入體育課堂是最好的選擇之一，畢竟體育課堂教學會涉及到一些運動項目，在開展這些運動項目的時候就能培養學生的生存意識，并在實踐中逐步培養他們的生存能力，最終使他們適應社會的發展。

1 生存教育內容

1.1 生存意識

生存意識主要是人在遇到生活問題時的看法和感受，包括生存危機感、生存環境觀和生存價值觀三方面內容[1]。學生的生存意識并非天生就有，而且由于每個學生生活在不同的家庭環境中，在面對危機時所展現出來的心態也各不相同。因此教師要把生存教育引入體育教學中，在進行體育教學活動時不僅要培養學生的生存意識，還要不斷提高學生的凝聚力和合作意識，為其今后的發展打下良好的基礎。

1.2 生存能力

所謂生存能力實際上就是各種社會能力的總稱，包括個人勞動能力和社會交往能力。體育課堂教學的目的，主要是為了提高學生的身體素質，引導學生掌握正確的學習方法，讓學生把這些方法用到日常的生活中。教師在體育課堂教學中引入各種體育比賽、拓展訓練，在條件允許的情況下還可以引入野外生存訓練，用多種方式逐步提高學生的生存能力。

1.3 生存思維品質

學生根據年齡等特點形成思維品質，形成思維品質的原因有很多，只是壞的思維品質不利于學生發展，而好的思維品質能為學生發展打下良好基礎。在對學生進行生存教育的時候，不同的學生可能會在生存教育中形成不同的思維品質。如：發生溺水時，學生在第一時間如何應對，如何自救；當地震出現時，學生在第一時間如何應對，進行自救。教師要充分發揮引導作用，引導學生應對、處理生活中遇到的問題，提升生存教育的質量和效果。

2 將生存教育引入到體育課堂的必要性

2.1 有利于學生掌握生存技能

學生在校主要任務是學習知識，接觸野外環境的機會不多，戶外或野外生存技能較為缺乏，遇到戶外危險時不能很快作出反應，會貽誤自救時機。教師可以在體育教學中引入生存教育，這種教學方式不僅能讓學生對生存技能有一個初步了解，還可以引導學生樹立生存意識，在理解基礎生存內容之后通過運動項目進行實踐。學生進行體育運動生存教育時，教師可以對學生進行針對性指導，學生在課堂教育中熟悉方法、技能后，教師可帶學生到野外開展生存拓展訓練，從現實生活出發，提高學生的生存技能。

2.2 有利于提高學生身心健康

在進行生存教育的時候，涉及到的生存物品需要學生自行獲取，這對之前從未經歷過這種生存教育的學生來說難度較大。正因為如此，就更需要教師在體育課堂教學中引入生存教育，并從準備生存物品入手進行指導。不同的體育項目有不同的引導方式，教師要結合實際情況引導生存教學，從基本生存教育著手，先是引導學生自行準備生存物品，再結合體育項目進行練習，幫助學生調節精神壓力，獲得生存技能，增進學生的身心健康。

2.3 有利于增強學生團隊意識

培養學生的團隊意識對生存教育來說尤為重要。不同于課堂上的理論教學，體育課可以通過體育運動項目的開展進行實踐教學。很多體育活動要求團隊合作，教師可以從團隊合作教育入手培養學生的生存意識，讓學生在參與生存教育時學會與他人溝通和聯系，學會在相互幫助和合作中解決存在的問題。這樣不僅可以提高學生的生存能力，更能提高他們的團隊合作意識，使生存教育更加順利地進行下去。

2.4 有利于完善學生價值觀念

生存教育一般都和社會價值觀緊密聯系在一起，體育課堂是引入生存教育的最好途徑。體育課堂是開展學生生存教育的基礎，學生通過體育學習掌握一定的生存技巧，才能真正從中獲得生存教育的感悟，之后帶著這些感悟進行生存教育學習時，學生才能積極參與各種生存教育活動。生存教育活動內容可以結合社會發展的實際，針對性設定，學生從這些針對性預設的生存教育中逐漸形成良好的價值觀。

3 將生存教育引入體育課堂的措施

3.1 制定符合實際生活的生存教育內容

國外開展生存教育的時間很長，有豐富的實踐經驗，這對我國的生存教育是一個很好借鑒和參考，在將其引入到體育課堂教學時，需要注意兩點。首先，要樹立正確的生存教育理念，教師要用體驗式的教學方式開展教育工作，激發學生對生存教育內容的興趣，并且能用正確的方法和心態投入到生存教育活動中，促進生存教育的發展；其次，生存教育的內容較豐富，教師不能只是單純地講授生存知識，更要根據實際情況進行教學，涉及到的相關知識可以分模塊進行滲透，以便更加高效地開展生存教育工作。

如：中國式過馬路現象。教師可以在體育課堂上引入“跑停游戲”，教師事先準備紅綠燈卡片，并規劃出學生能夠行走的線路，讓學生排隊通過紅綠燈，這就需要學生嚴格遵循“紅燈停、綠燈行”的原則，這種活動方式不僅能讓學生參與到整個課堂學習中，更能幫助學生在實際活動中形成規則意識，遵守規則，強化生存教育。

如：溺水現象。中國江河湖海眾多，學生夏天溺水情況時有發生，有條件的學校可以開設游泳課，沒有條件的學校，可以進行游泳溺水救護知識的訓練，讓學生掌握救護知識。

3.2 引導學生掌握生存的技能

教師在進行生存教育的時候，除了要教授學生基礎的生存知識，更要開展生存活動，讓學生能從活動中不斷夯實基礎生存知識，掌握生存技能，這樣才不會在真正遇到生存問題的時候束手無措。

如：學校可以定期組織地震求生演練，在演練中傳授地震抗災的知識，讓學生學會第一時間自救。可以組織火災逃生演練，體育課上更可以模擬情境，讓學生在課中進行逃生演練。

如：以學校組織的遠足活動為例，教師選擇的遠足地點可以是比較安全的野外，在確保學生安全的情況下開展生存教育。講解生存教育內容之前，讓學生準備各種生存教育所需物品，教師講解基本的用法之后，學生自行動手進行操作，掌握野外安全知識。學生要掌握簡單的急救、包扎技巧。除此之外，野外活動涉及到攀爬活動，教師要檢查學生準備的物品是否齊全，講解正確的攀爬技巧和注意事項，讓學生在安全的情況下進行野外活動，以此來提高學生的野外生存能力。

3.3 培養學生調節情緒的能力

良好的情緒是生活的前提，當前學生面對生存壓力，考試壓力，就業壓力，部分學生抗壓力能力較差，情緒波動大，個別學生控制不了情緒，發生自傷情況。教師要利用體育課，對學生進行抗挫折教育，培養抗挫折能力。在體育課上，教師可把全班學生分小組進行組別競賽，通過游戲競賽提高學生的心理素質，讓學生學會正確對待勝利和失敗。

學生遇到問題的時候一般會有兩種處理方式，一種是冷靜面對問題，通過分析問題來找到解決問題的方法；另一種不知所措，遇到問題就退縮，導致很多事做不好。教師要針對這兩種類學生，區別對待開展生存教育工作。在開展一些難度較大的體育活動時，要讓學生戒驕戒躁，遇到問題先冷靜下來，思考產生問題的原因和可能解決問題的方法，用情緒轉移法和呼吸控制法來調節情緒、緩解壓力。例如：在開展50m接力比賽的時候，有些學生因為配合不當而掉了棒，這個時候掉棒學生要調整情緒，及時撿回接力棒繼續向前跑，直到把接力棒交到下一個學生的手中。這個小組的同學則要鼓勵隊友，不要埋怨隊友，即使最終輸掉比賽也不要氣餒，賽后及時分析掉棒的原因，總結經驗，多加練習，爭取進步。

4 結束語

生存教育已經成為中小學教育不可分割的一部分，這需要教師重視生存教育的重要性，從學生樹立正確的生存教育意識、掌握正確的生存技能、培養學生調節情緒的能力三方面入手，把生存教育引入到體育課堂教學中，激發學生對生存教育產生興趣，不斷提高學生的生存能力，讓他們能夠更好地學習、生活，適應社會的飛速發展。