高職院校體育排球課采用課內(nèi)外一體化教學(xué)的可行性分析

韓奇

摘 要：排球作為高職院校體育教學(xué)的一項(xiàng)重要組成部分，承擔(dān)著培養(yǎng)學(xué)生良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、團(tuán)隊(duì)合作精神及增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的重任。與其他高校相比，高職院校更重視對(duì)學(xué)生職業(yè)技能與職業(yè)操守的培養(yǎng)，且對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的要求也更高。因此，加強(qiáng)對(duì)高職院校學(xué)生體質(zhì)鍛煉尤為重要。筆者認(rèn)為，當(dāng)前高職院校要想真正做好排球教學(xué)，達(dá)到提高學(xué)生體質(zhì)的目的，應(yīng)嘗試應(yīng)用課內(nèi)外一體化教學(xué)模式，通過該模式來提升排球教學(xué)質(zhì)量。本研究就高職體育排球采用課內(nèi)外一體化教學(xué)的意義、可行性及具體教學(xué)策略展開分析。

關(guān)鍵詞：高職院校;排球課;課內(nèi)外一體化教學(xué);可行性

近年來，受陽(yáng)光體育素質(zhì)教育理念影響，人們開始重視體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，其中排球運(yùn)動(dòng)因具有場(chǎng)地設(shè)施簡(jiǎn)單、規(guī)則易懂易掌握等優(yōu)勢(shì)而深受人們的喜愛。在如此形式下，各高校尤其是高職院校紛紛開設(shè)排球課程，旨在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)及培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。排球是一門實(shí)踐性、技巧性均較強(qiáng)的課程，但目前很多高職院校在開展排球教學(xué)活動(dòng)時(shí)都只利用課堂資源進(jìn)行教學(xué)，缺少實(shí)踐訓(xùn)練，導(dǎo)致排球教學(xué)效果不夠理想。而課內(nèi)外一體化是一種在合理運(yùn)用課內(nèi)資源外基礎(chǔ)上，積極開發(fā)課外資源對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)，通過全面性、立體化教學(xué)提高學(xué)生排球能力的教學(xué)模式，其教學(xué)理念與當(dāng)下現(xiàn)代素質(zhì)教育要求非常相符[1]。但課內(nèi)外一體化教學(xué)模式在高職體育教學(xué)中可行性如何，關(guān)于這方面研究報(bào)道較少。下面，筆者針對(duì)該方面展開詳細(xì)探討。

一、高職院校體育排球課采用課內(nèi)外一體化教學(xué)的意義

對(duì)于高職學(xué)生而言，在排球課中實(shí)施課內(nèi)外一體化教學(xué)意義非常重大。其教學(xué)意義主要體現(xiàn)如下：首先，能實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)科學(xué)化。課內(nèi)外一體化教學(xué)主要是把課內(nèi)排球理論與課外訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合的一種教學(xué)模式，其主要從學(xué)生身心發(fā)展特征出發(fā)，不斷豐富創(chuàng)新排球教學(xué)內(nèi)容，具備科學(xué)體育的特點(diǎn)[2]。其次，有利于促進(jìn)學(xué)生身心健康。課外排球訓(xùn)練可以提高學(xué)生肺活量，使學(xué)生在不斷跳動(dòng)中加快自身血液循環(huán)，從而增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)及機(jī)體免疫力。最后，有利于實(shí)現(xiàn)排球教學(xué)目標(biāo)。與以往傳統(tǒng)體育模式相比，課內(nèi)外一體化教學(xué)能同時(shí)完成多種環(huán)節(jié)教學(xué)，如基本發(fā)球知識(shí)、發(fā)球技術(shù)、培養(yǎng)學(xué)生協(xié)調(diào)能力、團(tuán)隊(duì)合作精神等，這對(duì)于順利達(dá)成排球教學(xué)的目標(biāo)具有積極作用。

二、高職院校體育排球課采用課內(nèi)外一體化教學(xué)可行性分析

（一）符合高職學(xué)生身心特點(diǎn)

高職階段的學(xué)生已進(jìn)入準(zhǔn)成人階段，思想上、身心上發(fā)展都已近乎成熟，自我意識(shí)和接受新鮮事物的能力也相對(duì)較強(qiáng)。基于這一特點(diǎn)，在高職體育排球課中實(shí)施課內(nèi)外一體化教學(xué)可謂最合適不過。排球?qū)\(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)要求均較低，這一點(diǎn)正好滿足部分體質(zhì)較弱和不想上球類運(yùn)動(dòng)課學(xué)生的心理需求，非常符合絕大多數(shù)高職學(xué)生的身心發(fā)展特征。另外，排球?qū)τ诓簧平浑H、溝通、適應(yīng)能力較差的學(xué)生也極適用，其課外教學(xué)形式主要為小組合作，而小組合作正好能消除部分學(xué)生的害羞、膽怯心理，使其敢于嘗試、挑戰(zhàn)新鮮事物，在團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練中敞開心扉與他人交流，有效鍛煉自身綜合能力，這些都是助力排球課實(shí)施課外教學(xué)的可能性。

（二）配備符合學(xué)校發(fā)展實(shí)際的體育設(shè)施

排球運(yùn)動(dòng)不似其他體育運(yùn)動(dòng)，其對(duì)課外設(shè)施與場(chǎng)地要求相對(duì)較低，不受空間、場(chǎng)地等因素過度影響。近年來，隨著人們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)重視程度的不斷提高，各高校都逐漸完善了各項(xiàng)目的體育設(shè)施，并根據(jù)高職學(xué)生的身心特點(diǎn)及不同需求創(chuàng)建了各類球場(chǎng)，包括排球場(chǎng)、足球場(chǎng)、籃球場(chǎng)等，同時(shí)還大量引進(jìn)各種先進(jìn)的體育教學(xué)器械，優(yōu)化課外教學(xué)方法，這在很大程度上為排球課內(nèi)外一體化教學(xué)創(chuàng)造了優(yōu)厚條件。排球運(yùn)動(dòng)并非只能在排球場(chǎng)上進(jìn)行，也可以在很多空曠的地方進(jìn)行，而且排球運(yùn)動(dòng)規(guī)則制定比較簡(jiǎn)單易懂，不會(huì)增加學(xué)生的訓(xùn)練壓力，這一點(diǎn)可以吸引很多學(xué)生積極參與進(jìn)來，提高學(xué)生排球訓(xùn)練參與度，從而推動(dòng)排球課內(nèi)外教學(xué)模式得以順利實(shí)施。

（三）深化體育教育排球課程改革

基于國(guó)家倡導(dǎo)綜合素質(zhì)教育發(fā)展背景下，高職院校體育課程應(yīng)該作出實(shí)質(zhì)性改革，以便更好地滿足當(dāng)代大學(xué)生身心發(fā)展的需求。新時(shí)代賦予體育“健康第一，終身體育”的指導(dǎo)思想，高職體育更應(yīng)緊跟國(guó)家改革步伐，創(chuàng)新體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)方式，為高職學(xué)生提供更多增強(qiáng)體質(zhì)的機(jī)會(huì)。課內(nèi)外一體化教學(xué)是新時(shí)代下高職體育的一次新嘗試，它所提倡的教育理念與新課程改革理念高度一致，而且高職院校理念本身就不同于其他高校，非常符合有自身的特點(diǎn)，其職業(yè)性、技能性更為突出，不但培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)文化素養(yǎng)，還能全面提高學(xué)生的綜合能力，使學(xué)生成為符合新時(shí)代發(fā)展需求的技能型、職業(yè)型人才，這也是促進(jìn)排球課內(nèi)外教學(xué)改革順利開展的主要因素。

三、高職院校體育排球課采用課內(nèi)外一體化教學(xué)具體策略

（一）全面提升排球課堂教學(xué)質(zhì)量

要想提高排球課堂教學(xué)質(zhì)量，首先要求排球教師明確教學(xué)目標(biāo)、科學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容及制定教學(xué)方法，這一部分既是排球課外教學(xué)的基礎(chǔ)，又是課外教學(xué)的核心。關(guān)于教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)，教師可以先設(shè)計(jì)短期基本目標(biāo)，然后再設(shè)定長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展目標(biāo)。短期基本目標(biāo)主要是提高學(xué)生對(duì)排球基礎(chǔ)知識(shí)、基礎(chǔ)技能的掌握程度，讓學(xué)生在鍛煉過程中不斷增強(qiáng)身體素質(zhì)，熟練掌握基本技能，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，形成良好訓(xùn)練習(xí)慣的意識(shí)。長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展目標(biāo)主要是挖掘?qū)W生潛能，培養(yǎng)學(xué)生自我能力，增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)，為其更好地適應(yīng)今后社會(huì)環(huán)境奠定基礎(chǔ)。關(guān)于教學(xué)內(nèi)容，教師可以選“發(fā)球、墊球、傳球”為基礎(chǔ)內(nèi)容，選擇“扣球、攔網(wǎng)”為提升內(nèi)容，了解內(nèi)容則選取“排球運(yùn)動(dòng)來源、比賽方法、比賽規(guī)則”等，將以上內(nèi)容分成單元錄制并制作成精短微課視頻。關(guān)于教學(xué)方法，教師可以將學(xué)生分成多個(gè)固定小組進(jìn)行練習(xí)，為鞏固學(xué)生技巧掌握情況，教師可以在每次練習(xí)結(jié)束后組織學(xué)生進(jìn)行比賽，以培養(yǎng)學(xué)生合作、公平意識(shí)，提高排課教學(xué)質(zhì)量。

（二）成立排球課外俱樂部

由于每個(gè)學(xué)生能承受的體育訓(xùn)練程度及訓(xùn)練水平不盡相同，教師可以根據(jù)相關(guān)規(guī)定根據(jù)學(xué)生的意愿和興趣，引導(dǎo)學(xué)生自發(fā)成立排球俱樂部來、社團(tuán)、協(xié)會(huì)等學(xué)生群里組織，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行課外訓(xùn)練，通過排球俱樂部為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)輕松、愉快的排球?qū)W習(xí)氛圍，幫助學(xué)生靈活開展排球訓(xùn)練。在成立排球俱樂部時(shí)，教師可以邀請(qǐng)校內(nèi)比較資深、有經(jīng)驗(yàn)的排球隊(duì)員或者教師來為學(xué)生做引導(dǎo)，有條件的情況下可以邀請(qǐng)校外專業(yè)人員來校指導(dǎo)，同時(shí)在俱樂部?jī)?nèi)多設(shè)計(jì)一些關(guān)于排球訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生根據(jù)自己的水平選擇合適的訓(xùn)練方式及指導(dǎo)老師，以提高自身對(duì)排球球技的掌握程度和排球能力。另外，教師還可以組織俱樂部成員通過游戲的形式進(jìn)行排球訓(xùn)練，如墊球接龍游戲、傳球接龍游戲等，讓成員自由組合，提高小組之間的競(jìng)爭(zhēng)力。通過這樣以排球俱樂部的形式進(jìn)行課外教學(xué)，不僅能促進(jìn)學(xué)生與俱樂部成員、教師之間的交流，還能激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，使其在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中不斷提高排球技巧，實(shí)現(xiàn)課外內(nèi)一體化教學(xué)的目標(biāo)。

（三）利用排球社團(tuán)、協(xié)會(huì)優(yōu)勢(shì)教學(xué)

課外排球訓(xùn)練不能只是簡(jiǎn)單開展課外教學(xué)，還應(yīng)該拓展到課外的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中，這也是提高排球課外教學(xué)質(zhì)量的有效途徑之一。高職院校中通常都設(shè)有排球社團(tuán)、排球協(xié)會(huì)等部門，教師正好可以學(xué)生社團(tuán)“排球協(xié)會(huì)”組織舉辦多個(gè)技術(shù)專題活動(dòng)，并組織新成員開展和課程進(jìn)度一樣的訓(xùn)練比賽，比如連續(xù)自墊球、兩人對(duì)墊球、小組多球墊球、三人輪轉(zhuǎn)跑位墊球等，為學(xué)生提供良好的練習(xí)機(jī)會(huì)。排球協(xié)會(huì)除邀請(qǐng)教師進(jìn)行輔導(dǎo)外，還可以邀請(qǐng)?jiān)宏?duì)隊(duì)員加入進(jìn)行指導(dǎo)，通過以老帶新的方式來促進(jìn)學(xué)生球技進(jìn)步，這樣不僅能為今后校隊(duì)選拔新隊(duì)員奠定良好基礎(chǔ)，同時(shí)還能提高學(xué)生之間的配合力，使學(xué)生嚴(yán)格要求自己，加快進(jìn)步速度。另外，通過排球協(xié)會(huì)來開展練習(xí)，學(xué)生可以靈活選擇練習(xí)時(shí)間，確保在不影響專業(yè)課程學(xué)習(xí)情況下，合理開展排球課外訓(xùn)練，既豐富學(xué)生課余時(shí)間，又激發(fā)了學(xué)生對(duì)排球的學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)排球教學(xué)質(zhì)量提升。

（四）積極鼓勵(lì)學(xué)生投身排球相關(guān)賽事志愿服務(wù)工作

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。給學(xué)生上無數(shù)次排球課，不如讓學(xué)生積極投身一次排球賽事志愿服務(wù)，參與、了解、熟悉大大小小排球賽事的整個(gè)流程，將排球教學(xué)不僅延伸到課外，甚至延伸到校外。指導(dǎo)學(xué)生配合工作人員做好排球比賽場(chǎng)地的落實(shí)和布置工作，提前進(jìn)入比賽場(chǎng)地，熟悉和了解比賽區(qū)域分布，方便服務(wù)參賽隊(duì)伍和工作人員入場(chǎng)與離場(chǎng);服務(wù)裁判員，了解裁判在比賽過程中如何正確判球，參賽隊(duì)出現(xiàn)分歧時(shí)，學(xué)習(xí)裁判如何從排球?qū)I(yè)的角度合理處理問題，學(xué)生處于旁觀的角度更能了解和學(xué)習(xí)到比賽技巧和團(tuán)隊(duì)合作戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，增加實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。另外運(yùn)動(dòng)員、裁判員、工作人員的餐飲、食宿、交通的安排，排球、口哨、球網(wǎng)的采購(gòu)等工作，看似與排球教學(xué)無關(guān)，但是都是值得學(xué)生體驗(yàn)、了解、學(xué)習(xí)的方面，這對(duì)學(xué)生提升整個(gè)人的綜合能力有著非常大的幫助。無論賽事大小、多少，學(xué)生經(jīng)歷過一次志愿服務(wù)之后，就會(huì)對(duì)排球運(yùn)動(dòng)有了更加深刻的認(rèn)識(shí)和了解，排球課堂教學(xué)延伸到了課外、校外，這樣排球校內(nèi)外一體化教學(xué)的效果，才會(huì)最大限度地得到保證和提升。

四、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，伴隨著素質(zhì)教育改革進(jìn)程的不斷深入，高職院校體育排球課內(nèi)外一體化教學(xué)實(shí)施的可行性也在不斷增強(qiáng)[3]。排球課內(nèi)外一體化教學(xué)可以通過整合課內(nèi)外資源對(duì)學(xué)生展開教學(xué)，為學(xué)生提供良好的排球訓(xùn)練機(jī)會(huì)，在高職體育教學(xué)中占據(jù)著重要地位。因此，高職體育教師要在現(xiàn)有教學(xué)資源基礎(chǔ)上，配以切實(shí)可行的教學(xué)策略，使學(xué)生在豐富多彩的課外排球訓(xùn)練中既能練就健康體質(zhì)，熟練掌握排球技巧，又能形成良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，提高自身綜合素質(zhì)，從而成為符合新時(shí)代需求的實(shí)用型、職業(yè)型人才。

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