高職高專(zhuān)學(xué)生心理健康教育的工作探析

姚瑩 姚瑩萍

摘要：心理健康教育是高職高專(zhuān)院校學(xué)生管理工作中的重要構(gòu)成，提升學(xué)生心理健康水平，是高職高專(zhuān)院校學(xué)生管理工作的重要目標(biāo)。本文陳述高職高專(zhuān)學(xué)生面臨的心理健康問(wèn)題，對(duì)原因進(jìn)行分析，然后提出教育對(duì)策。

關(guān)鍵詞：高職高專(zhuān);心理健康教育;教育對(duì)策

高職高專(zhuān)院校是我國(guó)高等教育中的重要組成部分，承擔(dān)著國(guó)家職業(yè)技術(shù)教育的重要職責(zé)。閱讀相關(guān)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)可以表明，我國(guó)高職高專(zhuān)院校在不斷增加，高職高專(zhuān)院校每年招生數(shù)量也在不斷增多，已經(jīng)占據(jù)高等教育領(lǐng)域的相當(dāng)比例。高職高專(zhuān)院校的快速發(fā)展，要求我們更加關(guān)注學(xué)生管理工作，而心理健康教育是學(xué)生管理工作中的重要構(gòu)成。所以，研究高職高專(zhuān)院校學(xué)生的主要心理問(wèn)題及原因，教育對(duì)策具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。

一、高職高專(zhuān)學(xué)生主要心理問(wèn)題及原因

（一）厭學(xué)

高職高專(zhuān)學(xué)生普遍存在學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，把學(xué)習(xí)看成負(fù)擔(dān)、被動(dòng)的應(yīng)付學(xué)習(xí)，自由、散漫，隱形逃課，學(xué)習(xí)效率低，課后作業(yè)馬虎、草率，每天花大量時(shí)間網(wǎng)上聊天、游戲、看電影、網(wǎng)購(gòu)等現(xiàn)象，而這些都是厭學(xué)的表現(xiàn)。究其原因，第一，高職高專(zhuān)院校并非外界認(rèn)為的那樣松散，也并不像本科類(lèi)院校自幼學(xué)習(xí)時(shí)間充足，其學(xué)校教育課程任務(wù)要在兩年甚至兩年半內(nèi)完成，因而課程安排緊湊。學(xué)生的大部分時(shí)間在被動(dòng)的上課，完成作業(yè)，而老師面對(duì)的學(xué)生數(shù)量多，精力有限，不可能對(duì)每個(gè)學(xué)生監(jiān)督到位，缺乏自制力的學(xué)生就會(huì)在“上課”、上“自習(xí)”的掩護(hù)下，渾渾噩噩、無(wú)所事事、坐等畢業(yè)。第二，相當(dāng)一部分學(xué)生對(duì)未來(lái)職業(yè)缺乏認(rèn)識(shí)與規(guī)劃，或?qū)ξ磥?lái)定位不清，導(dǎo)致其認(rèn)為所學(xué)知識(shí)用處少，缺乏學(xué)習(xí)主動(dòng)性;或一部分學(xué)生對(duì)自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)不感興趣，又缺乏復(fù)讀的勇氣，產(chǎn)生無(wú)助，厭惡學(xué)習(xí);或是一些學(xué)生認(rèn)為自己就讀學(xué)校名氣小，畢業(yè)后學(xué)歷不高，已經(jīng)與本科院校的學(xué)生拉開(kāi)差距，索性自甘墮落。第三，部分學(xué)生基礎(chǔ)差，學(xué)習(xí)方法欠缺，或受到“大學(xué)學(xué)習(xí)不重要”“及格萬(wàn)歲”說(shuō)法的影響，學(xué)習(xí)馬虎、草率。

（二）人際交往困難

高職高專(zhuān)部分學(xué)生在人際交往上存在問(wèn)題，表現(xiàn)為有的學(xué)生性格孤僻，不善與人交往，不喜歡參加集體活動(dòng);有的學(xué)生不擅表達(dá)，缺乏表達(dá)技巧，存在感低，容易受到忽視;有的學(xué)生性格暴躁、易怒，自控能力差，甚至?xí)c他人產(chǎn)生肢體沖突，受到集體排擠;有的學(xué)生有虛榮心理，愛(ài)與他人進(jìn)行攀比;有的學(xué)生爭(zhēng)強(qiáng)好勝，容不得其他學(xué)生比自己強(qiáng);有的學(xué)生敏感多疑，常因小事惶恐不安……探其究竟，第一，個(gè)人因素。生理不成熟，自我認(rèn)識(shí)不清、他人評(píng)價(jià)易對(duì)其產(chǎn)生影響，缺乏人際交往知識(shí)與技能。第二，家庭因素。“家庭是人類(lèi)性格的加工廠”，親子關(guān)系、生活習(xí)慣、家庭氛圍和父母的文化程度、教養(yǎng)方式、家庭結(jié)構(gòu)，都對(duì)孩子性格的養(yǎng)成其中重要作用。第三，學(xué)校因素。大部分學(xué)校更注重知識(shí)的增加、學(xué)習(xí)成績(jī)的提高，較少關(guān)注人格的培養(yǎng)、性格的養(yǎng)成。第四，大眾媒體影響。電視、網(wǎng)絡(luò)、雜志、報(bào)紙、廣播等媒體的宣傳也會(huì)對(duì)人的性格的形成產(chǎn)生影響。

（三）就業(yè)壓力大

就業(yè)壓力大的問(wèn)題主要集中在即將畢業(yè)的大三學(xué)生，對(duì)于大三的高職高專(zhuān)學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們即將面臨人生轉(zhuǎn)折點(diǎn)——離開(kāi)學(xué)校找工作。面對(duì)未來(lái)，絕大多數(shù)學(xué)生都會(huì)不知所措。學(xué)生初找工作，但由于畢業(yè)生多就業(yè)崗位少、對(duì)工作期待過(guò)高、自身學(xué)歷有限、缺乏專(zhuān)業(yè)知識(shí)與技巧、難以適應(yīng)工作環(huán)境等原因，畢業(yè)后難以找到或難以長(zhǎng)時(shí)間呆在用人單位。

二、高職高專(zhuān)學(xué)生心理健康教育對(duì)策

（一）完善心理健康教育工作機(jī)制

高職高專(zhuān)院校應(yīng)該根據(jù)本校學(xué)生心理健康教育實(shí)際情況，借鑒兄弟院校成功經(jīng)驗(yàn)，成立心理健康教育部門(mén)，制定并完善有關(guān)制度，責(zé)任到人，保障本校心理健康教育工作的順利進(jìn)行。如學(xué)校可以成立心理健康咨詢(xún)室，由專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師擔(dān)任負(fù)責(zé)人，同時(shí)本校學(xué)生處、教務(wù)處、各系配合相關(guān)工作，每個(gè)系選派心理老師，進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)和個(gè)別咨詢(xún);開(kāi)設(shè)心理健康教育課程;有針對(duì)性的組織心理健康教育講座：重點(diǎn)幫助大一學(xué)生適應(yīng)大學(xué)生活、從思想上認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性，重點(diǎn)幫助大二學(xué)生做好學(xué)業(yè)、職業(yè)規(guī)劃，重點(diǎn)幫助大三學(xué)生緩解焦慮、掌握就業(yè)知識(shí)面試技巧;開(kāi)展大學(xué)生心理健康問(wèn)卷調(diào)查，了解學(xué)生心理健康整體情況;每個(gè)學(xué)期進(jìn)行至少兩次的心理健康教育主題班會(huì);成立有心理教師指導(dǎo)的心理健康社團(tuán);目的在于讓學(xué)生有清楚地自我認(rèn)識(shí)，增加學(xué)生心理疏導(dǎo)渠道，合理釋放心中情緒，增大心理彈性，提高自我調(diào)控能力，構(gòu)造良好心理氛圍。

（二）建立心理健康檔案

心理健康受諸多因素的影響，因此，可以搜集表面的信息資料作為檔案建設(shè)的基礎(chǔ)。表面資料可以分為三個(gè)部分：基本信息、心理測(cè)評(píng)、心理健康教育活動(dòng)記錄。基本信息包括姓名、性別、年齡、籍貫、興趣愛(ài)好、身體健康狀況、家庭基本情況及對(duì)本人產(chǎn)生影響的重大事件。心理測(cè)評(píng)較為專(zhuān)業(yè)，是具備相應(yīng)資格人員，使用一定的操作程序，運(yùn)用規(guī)范化量表，對(duì)學(xué)生的智力、能力、人格、心理健康等心理特性和行為進(jìn)行測(cè)評(píng)，確定出一種數(shù)量化的價(jià)值。活動(dòng)記錄指對(duì)心理健康教育進(jìn)行階段性的總結(jié)分析。以上內(nèi)容均要求客觀、準(zhǔn)確，基本信息可以共享，心理測(cè)評(píng)、心理健康教育活動(dòng)記錄的內(nèi)容應(yīng)保密，但作為專(zhuān)業(yè)人士查閱使用。

（三）加強(qiáng)高職高專(zhuān)院校學(xué)生心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)

在校學(xué)生接觸最多的教師就是輔導(dǎo)員，因?yàn)檩o導(dǎo)員多是剛畢業(yè)不久，與學(xué)生年齡、思維接近，因而更容易和學(xué)生打成一片。如果輔導(dǎo)員具有相應(yīng)的心理健康教育知識(shí)與技巧，便可以事半功倍。因此，需加強(qiáng)對(duì)輔導(dǎo)員的心理健康教育培訓(xùn)。

同時(shí)鼓勵(lì)本校心理教師、心理咨詢(xún)師、輔導(dǎo)員積極學(xué)習(xí)心理健康教育知識(shí)與技巧，可通過(guò)自學(xué)、集體交流、外出培訓(xùn)、請(qǐng)優(yōu)秀心理教師來(lái)校指導(dǎo)等，不斷提高自身素質(zhì)，為學(xué)校心理健康教育工作打好基礎(chǔ)。

另外，還可以通過(guò)專(zhuān)職、兼職、外聘等方式，吸引理論知識(shí)深厚、咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn)豐富的優(yōu)秀心理教師加入學(xué)校，增強(qiáng)本校心理健康教育實(shí)力。

（四）引入談心談話機(jī)制

談心談話是師生溝通交流的重要橋梁紐帶，便于輔導(dǎo)員了解學(xué)生實(shí)際情況、思想動(dòng)態(tài)，將談心談話機(jī)制引入心理健康教育將獲得良好效果。

輔導(dǎo)員準(zhǔn)備談心談話本，可重點(diǎn)從焦慮、抑郁、厭學(xué)、信教、人際交往困難、身體有疾病、戀愛(ài)同學(xué)身上入手，記錄其基本情況、成長(zhǎng)經(jīng)歷、近階段面臨困惑，盡可能開(kāi)導(dǎo)學(xué)生。輔導(dǎo)員可根據(jù)談心談話情況、相關(guān)心理知識(shí)、自身經(jīng)驗(yàn)，判斷學(xué)生是否需要專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)，并做好談心談話記錄。

三、結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，高職高專(zhuān)院校必須重視學(xué)校心理健康教育工作，把心理健康教育工作放在學(xué)生管理工作中的重要位置，由于受厭學(xué)、人際交往困難、就業(yè)壓力大因素的影響，學(xué)生難免出現(xiàn)心理問(wèn)題。所以，高職高專(zhuān)院校必須把心理健康教育工作放在重要位置，完善心理健康教育工作機(jī)制，建立心理健康檔案，加強(qiáng)心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)，引入談心談話機(jī)制，提升學(xué)生心理健康水平，把他們培養(yǎng)成為有用之才。

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作者簡(jiǎn)介：姚瑩（1990-），女，漢族，山西鄉(xiāng)寧人，碩士，山西師大臨汾學(xué)院助教，研究方向：心理學(xué)，