籃球運動對群眾體育的作用分析

李波 王豪 南陽農業職業學院

籃球運動具有廣泛的受眾群體，很多人都喜歡此項運動，籃球運動不僅具有著強身健體的作用，還能夠實現對人們綜合素養的提升，它對群眾體育的發展發揮著重要的價值。目前群眾體育的發展中，籃球運動已經成為其重要的一部分，為了更好發揮籃球運動對群眾體育的作用，就需要在群眾體育發展中積極采取有效措施加強籃球運動的建設和開展，從而形成以群眾體育促籃球運動、籃球運動促群體體育發展的良性循環。

一、籃球運動的特點

對于籃球運動來說，它是一項對人們身體素質全面發展的體育項目，其運動涉及各方面的技術和動作，主要包括各種的跑、投、跳、傳等技能。籃球運動具有著顯著的特點，首先，具有很強對抗性和觀賞性。參與籃球運動期間，要求雙方在體能以及技巧方面實施正面的較量，而球員間的身體和技能對抗，使此項運動充滿魅力和觀賞性。其次，此項運動呈現很強集體性。運動期間球員的英雄主義和個人表現盡管十分過癮，但它本質是一項團隊運動，比賽至少需要多個人才能夠開始，而在活動期間對不同位置的球員具有不同的要求，想要獲取籃球比賽的勝利就需要這些球員具有良好的協作精神和團隊精神。再次，此項運動有著很強趣味性。籃球運動不斷發展得到了人們的廣泛喜愛，逐漸籃球運動也表現出了多元化的形式，對傳統籃球運動形式實現了突破與創新，如街球、花式籃球等，都增加了籃球運動的趣味性[1]。

二、籃球運動對群眾體育的作用

（一）實現對人們身心的愉悅

現階段，由于人們的生活水平不斷提升，喜愛參與籃球體育運動中的群體也是越來越多，很多人都將籃球運動當作自身的一種娛樂活動，且通過一些籃球運動活動還能夠獲取身心愉悅。舉辦一些籃球運動活動，能夠營造出良好的氛圍環境，在此運動環境氛圍內能夠促進人們獲取身心深刻感受，如花式籃球賽事具有很強的趣味性，此類活動的舉辦能夠吸引很多觀眾，通過活動就能夠使人們獲取觀賞盛宴，豐富他們的文化生活；目前很多電視節目中都加入了籃球元素，一些節目邀請籃球運動員當作嘉賓參與綜藝活動，還有一些節目以籃球運動為主題辦節目，《這就是灌籃》等。通過這些籃球運動活動的開展，就能夠促進人們對籃球運動的更深認識，并對他們的身心實現娛樂。目前大眾對娛樂的訴求提出了更高的要求，這就需要繼續做好對籃球運動娛樂層面的價值挖掘，促進其娛樂功能的更好發揮。

（二）促進人們身體素質的提升

在籃球運動中，涉及跑、跳、傳、投等技術動作，這些技術動作對人們的靈敏、速度、力量和耐力等素質具有積極的促進作用。將籃球運動在群眾體育中有效開展，人們通過參與到籃球運動中就能夠對他們的身體素質實現全面提升，這對提升他們的生活質量也具有積極的意義。同時，通過籃球運動還可以實現對人們心血管的系統機能提升，對人體中樞神經的系統進行調節，且以運動中樞興奮來對大腦皮層內其他的中樞活動抑制，增多大腦血流量，促進代謝廢物的運輸，從而能夠實現對人體疲勞的迅速消除[2]。另外，通過籃球運動的參與還能夠對人的心理和情緒狀態實現調節，使人呈現精神振奮和心情舒暢的狀態，且還能夠促進人體大腦進行特殊性生化物質的釋放，此類物質能夠對人體大腦的生長發育有效促進，從而實現人體智力的發展和腦工作效率的提升。

（三）促進群眾體育文化的建設

在群眾體育的發展中，體育文化是其重要的表現形式，通過良好體育文化的形成能夠更好促進群眾體育受眾增加。體育文化是群眾體育核心價值，而籃球運動具有著自身深厚的文化內涵，對群眾體育文化的形成和建設具有積極的意義。在籃球運動中，除了比賽的勝負和競爭等體育精神的體現，還涉及很多方面的文化，如籃球運動中的規則文化和信念文化等，對社會的有序發展具有積極的意義；籃球運動中還存在社區服務文化，很多籃球運動員十分積極地投入到社區服務中，為社區帶來正能量；籃球運動中還有群眾文化和舞蹈文化等，籃球運動不僅僅是籃球運動員的參與，觀眾的熱情表現、啦啦隊的歌舞呈現等，都體現出了籃球運動文化的多元化，而這些都是其文化魅力的體現。因此，借助籃球運動文化，對群眾體育文化的建設提供了良好途徑[3]。

三、對群眾體育進行籃球運動發展的策略

（一）做好籃球運動的宣傳，打造良好的群眾體育氛圍

想要在群眾體育中實現籃球運動的良好發展，做好對籃球運動的有效宣傳是前提，因此在群眾體育發展要加大對籃球運動宣傳的力度，打造良好的群眾體育氛圍。如可以將廣播、電視、公告欄和新媒體等當作宣傳的媒介，將籃球宣傳融入到人們的日常生活中，加深人們對籃球運動的了解和喜愛；地區還可以舉辦一些群眾籃球的友誼賽、籃球名人的表演賽等，來營造良好的體育氛圍；還可以讓一些人們廣泛喜愛的明星來當群眾籃球體育發展的代言人或者形象大使，借助名人效應，實現大眾對此項運動的深入認識和廣泛喜愛，推動群眾籃球運動的發展。

（二）加大群眾體育投入力度，積極建設籃球基礎設施

籃球運動的發展需要有基本的設施作為保障，想要更多的群眾參與到籃球運動中，就需要相關部門加大對群眾體育投入力度，積極建設籃球基礎設施。在籃球基礎設施建設中，為了滿足人們的需求，要按照人口分布的情況在居民區進行籃球場所的合理建設；同時，還要在后期的發展中做好對籃球基礎設施的管理和維護，確保籃球基礎設施的可用性；另外，在群眾體育發展中還可以組織群眾進行民間資金的籌集來為籃球設施的更高端建設提供支持，如室內運動場所、地板場地等，從而來促進籃球運動的長效發展[4]。

（三）強化群眾籃球運動意識，建立良好的群眾體育環境

在群眾體育的發展中，籃球運動作為一項對人們身體素養全面發展的運動類型，對人們的身體健康和生活質量提升具有很大的幫助，為了促進人們更加積極參與到籃球運動中，地區就要強化群眾籃球運動意識，建立良好的群眾體育環境。首先，要對社會大眾籃球意識實施強化，特別是一些老年群體，強化他們的健身和強身的意識，使他們愿意接觸籃球和參與籃球活動；其次，要促進人們對籃球文化深刻認知，將籃球運動內所體現的合作、公平和尊重等觀念向人們傳達，促進人們感知籃球內涵和魅力。

四、結語

綜上所述，籃球運動具有著顯著的特點，它對群眾體育的發展具有著重要的作用，為了充分發揮籃球運動的作用，更好推動群眾體育長效發展，就需要地區相關部門積極采取有效的措施加強籃球運動的推廣和體育工程建設，這也是我國社會發展中需要重點關注的內容。