跆拳道運動美育功能對青少年創新人格影響的探討

方明軍

（湖南體育職業學院，湖南 長沙 410019）

參與跆拳道運動，能夠使人從運動美、行為美、人體美等層面獲得美的體驗和觀感，在強化審美能力的同時獲得身心的均衡發展。當今青少年普遍缺乏適應未來社會發展的創新人格，深入挖掘跆拳道運動的美育功能，探討跆拳道運動美育功能對青少年創新人格的影響，有利于促進青少年創新人格的發展。

1 跆拳道運動美育功能的內涵

1.1 塑造人體美

所謂人體美，是指人健康的身體形態所展現出來的美。生理學和醫學告訴我們，人體骨骼和肌肉的生長發育是密切相關的，而跆拳道運動非常強調骨骼和肌肉運動的有機統一。練習者通過練習跆拳道，不僅能夠有效改善肌肉活動，還可以促進骨盆、胸廓及脊柱等支持性器官的生長發育，進而不斷美化體形，改善肌肉線條，甚至能夠修復一些先天的生理不足或缺陷。

1.2 培養行為美

所謂行為美，可以理解為現代社會中的“文明”“有禮貌”等行為規范。眾所周知，跆拳道運動是一項非常注重禮儀的運動，并以其作為基本精神載體，跆拳道嚴格奉行“以禮始、以禮終”的體育精神。禮儀訓練伴隨著跆拳道運動學習的始終，是必須掌握并需要嚴格履行的行為規范。練習者必須持有正確的認知和練習態度，全面學習跆拳道的文化知識和運動技能。

1.3 延伸性格美

所謂性格美，是指人的性格能夠健全發展并形成吸引人的外在氣質。跆拳道運動練習者都知道，練習跆拳道運動時，要想戰勝對手，必須先擊敗自己，這是因為跆拳道運動是一項勇者的運動，而人性格中天生都有怯懦和懶散的因素，只有克服并戰勝這兩種因素，才能在訓練和實戰中抵御肉體和精神上產生的疲勞和痛苦。只有具備勤奮和堅韌不拔的精氣神，才能不斷戰勝自身弱點，不斷向更高的境界發展。

1.4 創造運動美

所謂運動美，是指人體通過體育活動展現出來的美。運動美是對社會文化生活的一種詮釋和演繹，其內涵十分豐富，包括姿態美、服裝美、器材美、動作美、技術美等。跆拳道運動在色彩、服裝、體態、姿態、設施、造型、動作上都極力追求完美，通過這些直接的感官激發人們產生美的觀感和享受，從而展現賞心悅目的運動美。

1.5 發展個性美

個性美是練習者追求的一種精神美。個性美的內涵十分豐富，包括自制力、果決性、自覺性、堅韌性等要素。跆拳道運動憑借獨特的運動特點和形式，能夠從各個方面對練習者的身心產生積極影響，通過強化機體運動提升心理承受力，通過塑造積極心理提升運動技能。

2 跆拳道美育功能與青少年創新人格形成的關系

跆拳道運動蘊含著豐富的美育元素，對青少年的人格成長具有不可忽視的積極作用，而這也正是跆拳道運動傳統教學中易忽視的地方。跆拳道運動教學中，在提升青少年運動技能的同時，也應關注他們美育層面的成長需要，要充分開發跆拳道運動的美育功能，為青少年創新人格的發展開辟一條新的路徑。創新人格是青少年適應未來社會生活所必備的一項素質，是青少年高尚品格的具體體現。創新人格，除了要求青少年具備常規的健全人格品質外，還要求青少年在成長過程中形成很高的獨立性、自覺性和主見性，能夠不斷地探索新事物。只要善于發掘和實踐跆拳道運動的美育功能，不斷優化其教學思路和方法，就能夠有效地運用跆拳道運動的美育功能促進青少年創新人格的全面發展。

3 跆拳道運動美育功能對青少年創新人格的影響

3.1 以師德之美引導創新人格形成

教育是幫助青少年認知世界并形成正確世界觀的關鍵。體育是教育的有機組成部分，體育不僅應發揮好“育體”的基本功能，更應該不斷增強“育人”的話語權。跆拳道運動對促進青少年創新性人格成長具有很好的優勢，教師應充分發揮自身的模范作用，在跆拳道運動教學實踐中全面、從嚴要求自己，以高尚的道德操守和穩健的個人品格釋放師德之美的光芒，對青少年的一言一行和人格進行潛移默化的影響和引導。

在跆拳道運動教學中，師德之美應體現在以下幾方面：教師既要重視跆拳道運動基本理論知識的鉆研和傳授，也要追求知行合一，在教學實踐中展現和發展跆拳道運動的文化內涵和武德精神，通過不斷創新教學活動，追求更高標準的教學質量，與青少年進行心靈和思想上的交流，幫助青少年認識跆拳道運動中注重禮儀、謙虛尊重、互相體諒、人道為上、開拓創新的精神內涵，進而對青少年的人格產生潛移默化的影響。在青少年接觸跆拳道運動的過程中，教師就像導航、燈塔，師德建設中產生的光芒和智慧對青少年創新人格的形成和發展具有重要的示范和引導作用。

3.2 以行為之美培養創新興趣

跆拳道運動是一項具有很高觀賞性和實戰性的體育運動。從跆拳道運動發展的歷史進程來看，其是在吸收我國傳統武術精髓和日本空手道要義之后形成的，是在融合百家之長基礎上的創造和創新，其追求的行為之美正是我國傳統禮儀文化的現實體現，且也能從我國傳統武術中尋找根源，可以說，跆拳道運動本身就體現了很好的創新精神。跆拳道動作技法干凈利落，對青少年具有很強的吸引力，每個動作的高質量完成都能給青少年帶來很強的滿足感和成就感；在訓練或實戰中，通過對所學知識和技能的組合運用，擊敗對手，也能給青少年創造巨大的成就感和榮耀感。這些都在無形之中強化了學生對跆拳道運動的興趣。

通過了解和體驗跆拳道運動的行為之美，大部分青少年都會愛上這項運動，并深入掌握行為之美的精髓。跆拳道運動具有極強的對抗性，如何運用學到的技巧擊敗對手，就需要青少年在一次又一次的挫折甚至失敗中尋找原因，抓住對手的破綻，優化自身的技法，這一過程既培養了青少年的創新能力，也在無形中培養了青少年善于思考的人格。很多青少年在接觸跆拳道運動后，不僅心態變得更加積極了，連思考問題的角度也趨于多元化，同時對一些有難度的事物也更容易產生探究的興趣和動力，這正是跆拳道運動的可貴之處。

3.3 以運動之美鍛煉創新思維

創新精神和創造能力是創新人格的兩大要素，培養創新人格需要幫助青少年掌握創造性思維和方法。心理學告訴我們，創造性思維包括想象、逆向思維和發散思維三大能力。跆拳道運動之美實際上就是創新思維不斷形成和發展結出的碩果。通過研究跆拳道運動特點發現，其技擊在追求運動美的過程中形成的特征是開發青少年創新性思維的法寶。其一，跆拳道運動技擊能夠培養青少年的判斷能力和想象能力，前者是青少年找準對手弱點，把握最佳出手時機的關鍵；后者是青少年快速思考應對之策的法寶，其根本目的就是快速高效地擊敗對手。因此，體驗跆拳道運動的運動之美，必須對其技術動作的結構、特點、程序、出手時機等建立起理論和實踐的緊密關系。其二，跆拳道運動實戰，要求青少年必須具備較強的逆向思維，能夠從對手的動作和形態出發進行逆向推導，做到知己知彼，通過逆向思維迅速找到對手的破綻。其三，跆拳道運動實戰，要求青少年具備很強的發散思維能力，要能夠根據掌握的信息，從不同的方向和角度進行思考，為戰勝對手找到最佳的方法和途徑?？梢哉f，跆拳道運動展現的運動之美正是培養創造性思維三大要素的重要載體，對培養青少年創新人格具有積極的意義和作用。

3.4 以教法之美釋放創新個性

對跆拳道運動而言，技術是其本質，文化是其內涵，精神是其核心。在跆拳道運動教學中，教學內容和方法的多樣性、靈活性和創新性是展現跆拳道運動多重魅力的重要因素，且允許青少年將自身個性融入跆拳道運動中。以跆拳道運動的腿法為例，有前踢、橫踢、下劈、后踢、側踢、后擺等，極富變化性和觀賞性，展現了跆拳道運動的運動美學。青少年從學習和模仿簡單的腿法動作開始，具備一定的基礎后對這些腿法的使用組合進行創新，從而無形中提升自己的創造性思維。因此，在跆拳道運動教學中，應進一步創新教學模式，以“師生互動”和“以生為本”作為創新課堂教學模式的指導思想，以充分調動青少年主動性和積極性為前提，并且改變單向灌輸和教師主導的教學模式。在教學內容上，應盡可能豐富，同時也要讓青少年積極參與教育內容的制定，改變傳統教師獨自制定內容的單一模式；在教學方法上，應凸顯跆拳道運動的娛樂性和趣味性，給青少年營造一種輕松的氛圍，這樣既有利于青少年更深入地感受跆拳道運動的運動之美，也有利于青少年在適度放松的狀態下活躍思維；在課堂組織形式上，應根據青少年的身體素質和技術水平進行層次性劃分，并有效確保各個層次的青少年都能夠通過有效的練習，鍛煉技能和心性，釋放個性。

3.5 以戰術之美凝練創新人格

在賽場上，我們往往被選手精彩的對決所折服，他們體現出的技術水準和戰術素養將跆拳道運動的運動美學展現得淋漓盡致，這是技術運用和戰術把握等要素達成高度統一的結果。在跆拳道運動實際教學和訓練中，對戰術運用的熟練程度也能很好地體現出青少年運動水平的高低。高質量的戰術運用是熟練掌握技術和戰術的成果，而如果片面地追求面面俱到，則很難形成高超的戰術能力。跆拳道運動戰術之美的體現，應重點從以下3 個方面展開。（1）戰術要盡可能先進。青少年要學會評估戰術自身的優勢和劣勢。當今跆拳道運動戰術追求簡潔和實效，正是不斷創新演變的結果。（2）開發和掌握潛力大的戰術。在接觸自身還沒有習得的戰術時，青少年應先評估該戰術的成長潛力，是否有開發的必要。（3）戰術要盡量形成自己的絕招，即盡可能形成自己的“獨門秘技”，或者形成自己所獨享的優勢部分。（4）沒有永遠不過時的戰術，這就要求青少年在接觸跆拳道運動的整個過程中要保持開拓進取的精神，力爭能夠不斷地推陳出新。可以說，跆拳道的戰術之美，是青少年創新人格培養的最高階段，永無止境。

4 結 語

跆拳道運動的美育功能，使其在青少年群體中具有越來越大的影響力。我們要轉變傳統跆拳道運動教學理念和思路，深入挖掘跆拳道運動的美育功能，使其成為培養青少年創新人格的重要驅動，滿足新時期社會對人才的需求。