高校花樣跳繩運動教學現狀及影響因素分析

（唐山學院，河北 唐山 063000）

引言

跳繩運動在我國已經擁有數千年歷史，唐宋明清等均有相關文獻記載這一運動。在歷史各朝代中，跳繩運動擁有不同的名字，例如，透索、白索、跳索等，直至民國后才正式稱為跳繩。跳繩具有多種運動方式，可以單腳跳、雙腳跳、雙腳空中各個方向分跳等。跳繩時，擺臂與跳躍運動節奏應保持一致，可以一搖一跳，還可以一搖多跳，并且搖繩的方向可以向前或者向后。用長繩進行可以進行雙人或集體運動。花樣跳繩由于其獨特的運動特征以及運動效果，從古至今便深受廣大民眾的喜愛。伴隨學校體育教育的發展和進步，花樣跳繩是多數學校體育課堂中的教學內容以及優化學生體質健康的主要內容。近幾年，大學生體測成果逐漸受到重視，多數大學生的身體素質還需提高。因而，花樣跳繩運動對提升大學生體質健康具有正向作用。

一、高校樣跳繩教學現狀分析

（一）花樣跳繩教材缺乏專業性

教材是聯系教學內容與學生之間的重要載體，而專業的教材則能夠為學生學習、了解并掌握相關學科理論知識提供專業的指導。如今我國高校花樣跳繩課程方面的教材與其他體育項目的教材相比，仍然顯得相對落后，花樣跳繩的教材缺乏系統性、成熟性、科學性與完善性。學生在學習體育運動的過程中，不僅需要專業的體育教師進行指導，同時還需要專業的教材作為學校理論知識的重要工具，理論能夠為學生參加體育實踐活動提供重要的基礎。然而，目前我國高校在開展體育教學活動的過程中，在選擇教材時，并沒有站在專業的角度進行考慮，教材缺乏針對性，特別是花樣跳繩的教材更是缺乏專業性，從而極大程度地影響了學生學習花樣跳繩運動的興趣與效率。

（二）對花樣跳繩缺乏正確的認識

如今我國大多數學生對于跳繩運動的認識只是停留在傳統跳繩運動中，我國傳統跳繩運動技術簡單、形式單一，且對場地與器材的要求也比較低，且很容易學習，因而開展起來具有較大的便利性，也具有一定的健身性，但是傳統跳繩運動技術動作比較單一，花樣不多，極其有利于速度的提高，也正因為如此，才導致傳統跳繩運動漸漸喪失了持續發展與拓展的潛力。然而，花樣跳繩是在傳統跳繩運動的基礎上融入了一些現代化的元素，其形式變得復雜多樣，具有較大的新穎性，在很大程度上彌補了傳統跳繩的缺陷，因此而深受人們的歡迎和喜愛。然而，目前還是有很多大學生對花樣跳繩的認識還不夠深刻全面，很容易將傳統跳繩與花樣跳繩進行混淆，而且如今很多大學生更熱衷于網絡社交活動，對于個體或團隊式的體育活動缺乏一定的興趣。

二、高校花樣跳繩運動教學優化措施

（一）構建一支完善的師資團隊

一支完善的師資團隊是花樣跳繩運動項目在高校體育教育課程中開發推廣的前提。因此，高校教務部門應認識到師資團隊在花樣跳繩運動項目教育教學中的重要意義，整合現有體育教育人才資源。以花樣跳繩運動專項技能為要點，對相關教育人員專業理論、實踐技能進行全方面培訓。在這個基礎上，高校教育人員可組織內部體育教學人員進入民間，就花樣跳繩運動傳承、推廣方式進行調研探究。或者邀請民間花樣跳繩表演藝術家，進入高校擔任兼職體育教練，為高校各專業學生營造一個系統化、專業化學習環境。

（二）優化花樣跳繩運動教育教學體系

基于花樣跳繩運動項目特殊性，在花樣跳繩運動教育體系設置過程中，首先，高校相關部門可依據《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的相關規定，以花樣跳繩運動的終身性、健身性、觀賞性、文化性、趣味性為要點，制定基礎教育指導標準。即通過花樣跳繩運動教學，滿足高等院校學生群體個性化發展需求，培養高等院校學生終身體育意識，進而提升整個高等學生群體體質健康水平。其次，在現有體育基礎教材的前提下，高校相關管理人員可對區域優秀花樣跳繩資源進行集中匯總。并分模塊記錄與高校現階段教育需求相適應的花樣跳繩運動技能。同時邀請當地花樣跳繩運動表揚藝術家，與高校內部體育人員共同合作，進行高校花樣跳繩運動教學材料的編撰，為后續花樣跳繩體育運動教育活動的順利開展提供充足的資源支持。需要注意的是，在花樣跳繩運動教學大綱設置過程中，在基礎理論課時設置的前提下，高校教育人員應從交互繩、車輪跳、雙人繩、個人繩、集體繩等幾個方面，進行基礎課程內容的合理設置。此外，基于花樣跳繩運動項目類型多樣性，高校教育人員可以構建“具有本校特色的花樣跳繩運動項目”為目標，以提升花樣跳繩運動課程核心競爭力為要點，利用師師聯合的方式。在保證花樣跳繩運動項目本質特色的同時，對花樣跳繩運動項目開展方式進行進一步創新。如綜合開展花樣跳繩匯報表演、花樣跳繩比賽、花樣跳繩小組訓練等項目。在豐富花樣跳繩項目訓練內容的同時，也可以為花樣跳繩運動在高等院校體育教育中的進一步發展提供充足的驅動力。

（三）加強學生教育

一方面，在軟硬件充足的前提下，高校可進一步加大花樣跳繩運動宣傳力度。向專業學生詳細闡述花樣跳繩運動趣味性及終身運動性質，構建完善的花樣跳繩運動文化體系，提高各專業學生對花樣跳繩運動學習興趣。另一方面，在普及花樣跳繩運動基礎知識的前提下，高校可以花樣跳繩專業教育為核心，以校內競賽的方式，依據各專業學院開課年限、師資力量、場地器材情況，定期舉行專業性質花樣跳繩競賽，進一步強化各專業學生花樣跳繩學習意識。

結語

綜上所述，跳繩運動經過歷史的沉淀，逐漸融入各年級體育教學活動中，對培育大學生體質健康具有積極意義。伴隨學校體育教學的發展，花樣跳繩運動漸漸作為學校體育教育活動中的重要構成部分，在大學生體質檢測中也具有不可替代的地位。