體育社團開展現狀及對學生體質健康和認知功能的影響

（上猶縣第一小學，江西 贛州 341200）

隨著國民經濟的發展，體育運動越來越受到人們的重視，上至國家領導、下達平民百姓都非常重視體育教育。中華民族正在經歷實現偉大復興的關鍵時刻，體育運動是保證人民人體健康的重要舉措。體育運動不僅僅能夠改善人的體質健康，同時也可以給人提供凝心聚氣的強大的精神力量。體育運動作為一種增強體制的手段，在中小學的教育中顯得尤為重要。體育社團的開展是學校鼓勵學生進行體育運動的一種方式手段，社團活動豐富多樣，能夠在趣味中實現增強學生體質健康的目的。研究學校體育社團的開展現狀具有重要的實際意義。

一、體育社團開展現狀分析

經過研究調查發現，雖然在教學體制改革背景下，很多的學校都開辦了體育社團，但是體育社團的開展現狀卻并不樂觀，很多的學生對參與體育社團的積極度不高，學生在繁重的學習壓力之下，一心只想提高學習成績，而體育社團所開展的一些活動需要占用一些他們本該用來學習的時間，所以導致了很多學生對參與體育社團的積極性不高。

（一）學生對體育運動不夠重視

學生的學業壓力日益增大，一天又一天繁重的課業任務使他們陷入在學習的沼澤之中，一心所想的只是通過學習來提高自己的學習成績，為未來考上一個好的學校打下堅實的基礎。體育活動的開展需要占用一定的時間進行，但是學生學業緊張，爭分奪秒是他們在學習過程中的常態。學生沒有意識到體育運動對于個人學習效率的影響是巨大的，僅僅是看到其浪費時間的一面。在學校老師沒有給學生傳導體育運動重要性的概念，所以很多的學生對于體育運動的重視程度不夠，在追求成績的過程中沒有充分考慮自身身體因素的影響。學生的這種心理活動非常不利于體育社團的開展，同時對個人的體質健康也會產生一定的影響，從而影響學習過程中的效率。

（二）社團成員多為男生，女生較少

根據實際的調查研究發現，在學校的體育社團中大部分成員為男生，女生很少參與體育社團活動。男生的體質相對于女生較好，女生更應該多多進行體育活動，保持自己的體質健康，很多的女生由于放不開的緣故就不去參加體育活動，或者是本來就不喜歡運動，這種情況不利于學生的體質健康發展。教師應該多多鼓勵班級女生在課余時間去參加一些體育活動，進行體育鍛煉。

（三）指導老師業務素質有待提高

研究發現，很多的體育社團指導老師都沒有正確、科學的體育指導觀念。例如田徑社團（小步跑、高抬腿、后蹬跑）、籃球（單手肩上投籃、雙手胸前傳接球）、乒乓球（推擋）、足球（運球、傳接球、射門），基本動作都沒能落實，訓練無章法，組織活動混亂目的不明。針對這種情況，學生應該針對這些體育指導老師進行體育基本技能的培養，了解一些基本的體育運動常識。

二、體育社團對學生體質健康的影響

造成學生體質下降的原因有很多，大部分人認為是由于學生的課業負擔超重、運動不足所導致的，但是究其根本原因，其實學生體質的下降不僅僅是因為學業的負擔和運動量的不足所導致的，其背后真正成因是社會、學校、家庭和學生等因素的綜合結果，并提出以提高學生體質健康為基礎設計改革學校體育課程。此外，其他學者也都先后提出改革學校體育課程，促進學生體質健康水平的方案。但是，從目前的數據看，單憑學校體育教育課程改革的手段，尚未能夠改變目前高中學生體質下降的趨勢。因此，我們可以認為，在學校體育課程之外，應該有其他可應用的方法來促進學生體質健康。而體育社團正是我國目前國情狀態下、在學校體育課程以外，非常有效的一種干預學生體質健康的方法。中國體育教育界的學者已經指出，社會化的、終身化的體育教育，其中包括體育社團活動，是有效彌補我國學校體育教育缺陷，促進學生體質健康發展的有效途徑。

三、體育社團對認知功能的影響

人類生命科學領域的研究進展促進了我們對人體自身的認識，進入到二十一世紀以來，我國在生命科學領域獲得了重要的研究進展，其中人腦的認知與情感等高級神經精神功能是重點中的熱點科學問題。通過以往的研究發現，運動可以有效促進中學的身心健康發展和情感認知功能發展。相關研究結果表明，經常運動的學生比一般不運動的學生具有更加積極的心理狀態，能夠保持更長時間的專注。一些學者專家在對高中生自殺行為的研究之中，在對高中生自殺行為影響因素的研究過程之中，發現體育運動減少也是影響自殺學生進行自殺行為的一個因素，足以說明體育運動在中學生健康成長過程中所發揮的關鍵作用。學者何秋華等人的研究結果說明學生參加課余體育鍛煉可以明顯改善抑郁、焦慮等心理狀態。

在國際相關研究領域中，美國阿拉巴馬大學的Blackman 等人的研究結果說明女性小學生參加舞蹈社團的訓練后會比只接受常規學校體育課程的小學女生具有更好的身體素質，例如更大的力量素質和更高的最大攝氧量，更低的皮下脂肪含量和身體脂肪含量比例，同時舞蹈訓練還能改善這些女生的自我認知和社會認知。