乒乓球教學方法略談

（河北政法職業學院專業，河北 石家莊 050061）

一、選擇出最好的乒乓球教學方法

乒乓球的教學多種多樣，根據實踐，感覺到比賽教學的方法最為科學、最卓有成效。把比賽教學的方法，實際運用到教學當中，讓學生喜歡乒乓球，讓學生對這項運動始終興趣盎然，這是教師的職責所在，也是體育教師所要考慮的最重要的問題。只有選出最好的教學方法，根據需要做出適當的調整，只有讓學生喜歡這項運動，我們才能給社會培養一批優秀的乒乓球運動健兒，傳統的教學方法雖然基于一定的經驗，但時代的發展迅速，已遠不能滿足教育的需求，我們要不斷地更新觀念，給教學注入新鮮血液，讓學生學習起來趣味濃濃，激發學生對乒乓球運動的熱愛，讓他們有競爭意識，更要讓他們有遠大的理想、報國的志向。

二、比賽教學法運用于乒乓球教學的意義

乒乓球是中國的國球，它在世界上普遍流行。乒乓球運動起源于英國，20 世紀初美國成立了乒乓球比賽，后由日本傳到中國，我們才稱之為乒乓球。

1959 年，中國乒乓球運動員容國團在世界大賽中一舉奪魁，為國爭光，舉國振奮，世界矚目。在第26 屆世界乒乓球錦標賽上，我國選手莊則棟和丘鐘慧分別獲得男女單打冠軍，從此以后中國乒乓球在世界上所向無敵。舉例來說，在里約奧運會上，我國在體操、游泳幾個體育強項方面沒有掌握好，可以說是非常遺憾，但乒乓球這一項獲得四金，這足以說明我國在乒乓球運動方面實力強大。

三、傳統的乒乓球教學方式存在弊端

采用傳統的教學方式，固然有它存在的道理，但是有很多存在的問題難以解決。有很多學校的乒乓球學習場地基本上都在室內，它有一個致命的缺點，就是學生的運動量無法達到極致，這樣的體育課效果不大，減少了很多本應該擁有的意義；此外，除了上體育課的時候，學生多數只在課上進行乒乓球運動和學習，課后很少有練習乒乓球的時間和習慣，即使有些人喜愛乒乓球運動，也因為每周只有一次乒乓球課而不能如愿，這樣乒乓球學習就缺乏練習的強度，很多學生乒乓球技術無法練習到嫻熟的程度；還有，很多學校的乒乓球都是選修課，有的學生對乒乓球熱愛有加，但是無法把練習乒乓球的熱情發揮的淋漓盡致。有些學校，老師的數量也不足，至于乒乓球技術高超的教師更是匱乏，以至于很多同學都不能很好的進行系統的練習，還有很多教師雖然球技高超，但是他的講解功力并不高明，也就是說他作為選手是可以的，但作為教師是不足的，就是缺乏講解的技巧；有的教師雖然可以講解，滔滔不絕，但是由于使用的專業術語過多，致使學生難以理解。因此教師在講解中，應該深入淺出，以便讓學生更好地掌握和理解。

四、如何在乒乓球的教學過程中合理的使用比賽教學法

（一）根據學生的實際情況，分層教學

有的學生很早就接觸了乒乓球，他們在上乒乓課之前就很喜歡乒乓球，有的學生甚至球技很高，尤其讓人感到驚奇的是，有的學生甚至系統地接受過專業精乓球的訓練，這對于教師來說，應該引起教師的注意。學生的素質不同，愛好各異，因此要根據學生的實際情況，進行分層教學因材施教，在正式給學生講課之前，進行一次選拔，通過比賽把學生分組，進行分層教學模式，有的學生乒乓球技術很高，就需要單獨點播，加強對他們的訓練，對他們也要提出格外高的要求；對于沒有基礎的學生，就進行統一訓練，再從中選拔，無非是要費點兒心思，起初的投入，都為以后的教學節省了時間，提高了教學的效率。

（二）將技術教學與比賽教學相互聯系

掌握了學生的基本情況，對學生進行分組，同等乒乓球知識技能的學生，相互進行比賽或者進行練習，沒有基礎的從一些理論的基礎開始學習，也可以讓他們了解一下乒乓球的歷史，增強他們的興趣。然后給他們傳授教學。這種分層教學，最大的好處就是讓先讓那些原本有一定球技的學生能很快地更上一層樓，不至于把時間浪費在基礎性技術的學習上，如果不這樣做，也會讓他們感覺到百無聊賴，也會失去對乒乓球的學習熱情，同時，沒有乒乓球技術基礎的學生，也能接受這樣的教學，否則會給他們造成學習上的壓力，因為跟不上教學的節奏。這樣就可以兼顧各個層面的學生，尤其是對于剛剛上課的時候，就是先不要對乒乓球的技術進行統一的教學，先展開乒乓球技術比賽，這樣一下就能分出學過還是沒有學過？有沒有技術等等，從來沒有學過和沒有乒乓球技術的學生，只要在我一旁觀看就可以。

（三）以專業比賽來要求學生之間的對決

鼓勵學生，多觀看乒乓球的比賽，掌握乒乓球比賽的規則，做這些都是為了讓學生參與比賽。學生們掌握了一定的乒乓球基礎技能，就能進行比賽了。比賽要嚴格認真，要用專業的要求來進行比賽，讓學生有一種正規的感覺，這樣學生就能更好地掌握乒乓球賽事的規則，參加乒乓球的比賽也容易很快的進入角色，鼓勵學生參加賽事，充分的調動學生的積極性，讓他們認識到參加比賽才能更快的提高自身的乒乓球技能。在比賽之前，要對學生進行技能方面的選拔，能力相差很多的學生，絕對不能放在一起進行比賽，這樣對于雙方學生來說，都不能提起他們的興趣，只有高手和高手對決，能力相當才有比賽的樂趣，高手和技能低的人在一起比賽，很容易贏得勝利，輕而易舉的冠軍會培養驕傲的情緒，而他的對手會有一種挫敗的悵惘。教師要指點學生，找出他們的長處，避免他們的短處，對學生的指導是非常重要的，能很有效地提升學生的學習質量，而且能讓學生感覺到教師關心他們，他們學起起來也就容易有激情、有勁頭。

結束語

比賽教學有一定樂趣，學生喜歡這樣進行學習，通過比賽他們容易更好地掌握乒乓球技術。最為重要的是，給他們創造了一種學習氛圍、養成了他們終生體育的意識。把比賽教學方法運用到乒乓球教學中，通過時間的推移會感覺到它在很大程度上能提高課堂效率，可謂事半功倍。鼓勵學生和教師進行溝通，暢所欲言。教師要善于發現學生的問題，讓他們揚長避短，有針對性的解決問題，盡量發揮比賽教學法的價值、提升乒乓球教學的質量，為教學盡一己之力。