中職體育教學中融入職業體能訓練的實踐與思考

馬曉雷

（沈陽市中醫藥學校，遼寧 沈陽 110300）

體育教學對中職教學主體框架的重要性不言而喻，但是在教學工作開展的過程中，由于多種因素的影響和限制，課程標準定位以及教學方向規劃都出現了問題，中職教育主體形象在不斷弱化。

在這些情況下，學校應該結合學生的真實需求，刻不容緩的對中職院校的體育課程實行優化政策，在現在的教學中，校企合作的方式，已經逐漸成為主流發展趨勢，課程改革在這種趨勢下，也應該進行相應的轉變，以崗位的需求為出發點，對照行業標準，創設和課程體系相吻合的內容，并將體育課程與體能訓練的高效融合作為側重點。

一、體育課程與職業體能訓練結合的意義

（一）能夠強化學生的身心素質

在社會環境中，企業競爭環境在市場經濟的驅動下顯得更為緊張了，企業間的競爭實際上就是專業人才的競爭，比如從專業水平以及體能方面競爭，已經涉及心理素質的范疇，因此對從業者的綜合能力有了更高的要求，不僅需要他們對專業知識熟練地掌握，還要具備堅強的品質和各方面能力，因此從業者需要足夠強大的心理才能更好地適應崗位的職責。

針對中職院校的學生而言，身心發育已經處于逐漸成熟的時期，身體的變化總量，有很強的可彈性，但是值得一提的是，他們的心理狀態很容易脆弱，因此在這一發展時期一定要做好相關的指導工作，在提升職業體能訓練的階段，使他們身體素質各項指標都得到提升，這樣才能在未來以更好的狀態進入到工作崗位中。

（二）能訓練針對性較強，能夠為人才培養提供基礎保障

和一般的教學主體相比，高等職業教育將側重點集中放在了培訓人才專業技術上。因此對學生的實際操作能力有了更高的要求，學生在學習過程中，不僅要對理論知識有更深入的了解，還要達到熟練運用的程度，以便用最快的速度適應新的崗位環境，面對各類難題，應該用積極的態度加以解決。將職業體能訓練指標引進體育課程中，促進學生理解所學專業的同時，還能為學生科學合理的規劃學習方向。在這些基礎之上，中學生在后續的實踐過程中，會產生高強度的抗壓能力。

二、中職體育教學中融入職業體能訓練的實踐

（一）促使課程設置與專業教育相契合

中職專業教學由于其特殊性質，對學生來講具有一定的實踐性，在體育課程規劃上更為明顯，應該充分以社會發展趨勢，沒像的啊，將學生的個性化學習與人才準入門檻相結合，重點衡量職業體能訓練的關聯因素，堅決做到無論是學生的職業特性，以及未來就業方向的選擇，都應該將學生的身體素質作為出發點。

充分發揮學生主觀意識的前提下，使學生自身的身體機能得到強化，由此可見，課程的設置應該建立在學生的身心素質以及專業技能水平上，只有綜合考量各個主體的因素，才能使專業教育服務更加完善，同時課程設置要變得個性化。

（二）增加特色課程

在現有階段，各中職院校的競爭越來越激烈了，為了使其朝好的方向發展以及培育出專業性強的實用人才，要求體育應該將健康發展放在第1位，只有健康發展的指標達到了預期效果，才能有序地推進各項人才培養的工作，因此對體育的要求更高了。

在現階段，體育應該改善對人才培養的思路，要將健康放在第1位，促使學生身強體健，與職業特色之間，成為一體化的發展模式。以中職院校的特色以及辦學思路為主體，確保落實人才培養的目標高度，以便將職業體能訓練課的優勢不斷顯現出來。

（三）創建多樣職業體能訓練模式

體育的教學目標，不僅是培養學生專業的能力，同時還起到引導學生強身健體的作用。但是教師不能將希望只寄托在體育課程上，因為會將學生作為課堂的主體地位產生偏移的現象，因此教學思路一定要注意轉變。

在比較相同的主體框架中，一起發揮能動性的力量，并將健康維護與體育鍛煉達成一致的標準。為了最大發揮教學的能效性，教學場地應該做到不受限制，只要在安全環境下，每位學生都可以進行體能訓練。不僅如此，教師應該主動引導學生通過身旁的設施，隨時展開健身的活動。

總之，職業體能訓練和體育課程相結合具有很多優勢，除了能提高教學能效外，還對學生體能以及其他方面的能力都能得到提高和鍛煉，為學生以后順利參加工作并高效地完成工作，帶來積極的促進作用。