中考體育對(duì)初中學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康影響的研究

劉美清

（江西省南昌市培英學(xué)校，江西 南昌 330000）

背景

我們國家近年來對(duì)青少年的體質(zhì)健康非常地重視，進(jìn)行了幾次全國性的體質(zhì)測(cè)試調(diào)研，結(jié)果是不容樂觀的。我們?cè)鯓硬扇∮行У霓k法，讓學(xué)生體質(zhì)健康有所提高，或不再下降，中考是其中采取的手段之一。

一、開展中考體育的重要依據(jù)

教育部、國家體育總局下發(fā)文件，要求把加強(qiáng)學(xué)校體育工作作為今后一個(gè)時(shí)期實(shí)施素質(zhì)教育的重要突破口。意見明確提出，我國將全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試報(bào)告書制度，測(cè)試報(bào)告書要作為中小學(xué)生成長(zhǎng)記錄或中小學(xué)生素質(zhì)報(bào)告書的重要內(nèi)容，列入高校和高中階段學(xué)生檔案，并作為學(xué)生畢業(yè)、升學(xué)的重要依據(jù)。

中考體育是全面貫徹(國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》和教育方針的一項(xiàng)重要考試標(biāo)準(zhǔn),是切實(shí)關(guān)注學(xué)生身體健康的一項(xiàng)重要措施。近年來我國教育部門正在積極地開展和號(hào)召體育對(duì)學(xué)生身體健康的重要作用

二、開展中考體育的現(xiàn)狀

2014年修訂后的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》在很多項(xiàng)目上降低了分值標(biāo)準(zhǔn)，但是學(xué)生不及格現(xiàn)象還是存在項(xiàng)目差別。下肢爆發(fā)力項(xiàng)目立定跳遠(yuǎn)、力量素質(zhì)項(xiàng)目男生引體向上和耐力素質(zhì)項(xiàng)目女生800米跑、男生1000米跑還是不及格最多的，特別是男生1000米跑項(xiàng)目初一年級(jí)不及格率達(dá)60%左右，男生引體向上項(xiàng)目不及格率達(dá)70%左右，有45%左右的男生引體向上成績(jī)?yōu)?個(gè)，這個(gè)結(jié)果簡(jiǎn)直是觸目驚心。

根據(jù)國務(wù)院頒布的(學(xué)校體育管理?xiàng)l例》第九條規(guī)定體育課是學(xué)生畢業(yè),升學(xué)考試科目"。按照國家的號(hào)召和學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀的需求,體育成為升學(xué)考試科目,并在全國范圍內(nèi)開展來。隨著社會(huì)進(jìn)步和體育的發(fā)展,體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目和中考體育項(xiàng)目逐漸趨于相同,測(cè)試內(nèi)容主要以體現(xiàn)學(xué)生的速度、靈敏、力量 耐力及韌帶為主，以跑，跳，投為主要形式。

三、中考體育前后學(xué)生體質(zhì)健康的變化

為了提高中考體育的成績(jī)。很多學(xué)生家長(zhǎng)為學(xué)生報(bào)體育興趣班、訓(xùn)練班等,學(xué)校也開始實(shí)施每天鍛煉一小時(shí)的體育活動(dòng),為學(xué)生開設(shè)體育社團(tuán)，組織集中訓(xùn)練等活動(dòng),學(xué)生的體育活動(dòng)逐漸豐富起來,學(xué)生參與體育鍛煉的機(jī)會(huì)也得以增加。

下面主要針對(duì)50米跑,立定跳遠(yuǎn)1 800米,1000米及坐位體前屈等項(xiàng)目進(jìn)行分析,分析依據(jù)主要是通過本校的平時(shí)體質(zhì)測(cè)試成績(jī)和中考體育成績(jī)，學(xué)生問卷調(diào)查資料而獲得的基本信息:50米跑主要測(cè)量學(xué)生速度素的基本情況,以及人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)的快速轉(zhuǎn)換能力,立定跳遠(yuǎn)主要是評(píng)價(jià)學(xué)生的下肢爆發(fā)力水平以及在跳躍過程中人體整體的協(xié)調(diào)用力水平,800米和1000米跑主要反映人體在短時(shí)間內(nèi)的肌肉耐力和各器官之間的相互配合,坐位體前屈主要反映學(xué)生柔韌素質(zhì)的發(fā)展水平,具體來說就是人體各關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶等的伸展性和標(biāo)滯性與活動(dòng)能力。

從表中可以看出,實(shí)施中考體育前后一年的時(shí)間里,體現(xiàn)各項(xiàng)身體素質(zhì)的運(yùn)動(dòng)成績(jī)的變化情況如下 體現(xiàn)速度素質(zhì)的50米跑,成績(jī)提高了0,082秒。體現(xiàn)力量素質(zhì)的立定跳遠(yuǎn)成績(jī)提高了24.8厘米.體現(xiàn)女生耐力素質(zhì)的800米跑，成績(jī)提高了30.23秒,,男生的1000米跑提高了30,26秒.體現(xiàn)柔韌素質(zhì)地坐位體前屈成績(jī)提高5.89厘米。經(jīng)過配對(duì)樣本檢查，所有項(xiàng)目的P值均≤0.01，說明在中考體育的背景下,經(jīng)過一年時(shí)間體育課與體育課外活動(dòng)的開展,所有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的成績(jī)的有非常顯著性差異，進(jìn)一步說明學(xué)生的身體體質(zhì)在一定程度上也能得到良好的發(fā)展。

根據(jù)數(shù)據(jù)分析,進(jìn)一步證實(shí)了開展中考體育也是提高學(xué)生身體健康的一種重要手段和措施。中考體育可以促進(jìn)學(xué)生參與體育鍛煉,也可以改善中學(xué)生體質(zhì)差的現(xiàn)狀。

四、結(jié)論

在相關(guān)研究中表明:從身體機(jī)能來看,長(zhǎng)期參加體育鍛煉能夠有效促進(jìn)學(xué)生身體各項(xiàng)機(jī)能的發(fā)展,加強(qiáng)人體對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的適應(yīng)能力，從運(yùn)動(dòng)能力來看,開展中考體育能夠有效激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的意識(shí)。調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育鍛煉的積極性,增加學(xué)生每天參與體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，有效促進(jìn)學(xué)生的身體健康。

研究結(jié)果表明,中考體育的開展不僅能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育鍛煉的積極性,還能夠提高學(xué)校對(duì)體育的重視程度,打破以往,“重智育輕體育”的傳統(tǒng)觀念,改變家長(zhǎng)的認(rèn)識(shí)程度,數(shù)據(jù)顯示,只要不斷地參與體育鍛煉,學(xué)生的運(yùn)動(dòng)態(tài)度就會(huì)有所改變只要不斷地強(qiáng)化體育鍛煉,學(xué)生的運(yùn)動(dòng)成績(jī)就會(huì)有所變化只要不斷地堅(jiān)持體育鍛煉,學(xué)生的體質(zhì)現(xiàn)狀就會(huì)得到改善。

整體而言,中考體育的開展可以有效地促進(jìn)教師積極地開展各項(xiàng)體育活動(dòng),改變體育在人們心目中的地位,改變學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度也可以激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣,滿足學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的需求,調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的力度,同樣對(duì)學(xué)生的身體健康起到一定的積極作用,達(dá)到改善學(xué)生身體素質(zhì)的目的,所以,加強(qiáng)體育鍛煉的參與度，調(diào)動(dòng)一切可利用的資源,不斷深化體育改革,加深中考體育的影響力度才是改善學(xué)生身體素質(zhì)的根本。青少年的體質(zhì)健康是關(guān)系國家體育素質(zhì)的重要組成部分,“少年強(qiáng),則國強(qiáng)”,青少年的體質(zhì)健康逐漸被重視,學(xué)生的體質(zhì)鍵康同等重要,所以改善學(xué)生的體質(zhì)健康是全國人民不容忽視的重要問題,不斷完善中考休育,加強(qiáng)教育思想是其中的一項(xiàng)手段。