“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下大學(xué)生心理健康教育創(chuàng)新策略研究

肖穎

（濰坊職業(yè)學(xué)院,山東 濰坊 262737）

一、大學(xué)生心理健康教育的意義

隨著我國(guó)改革開(kāi)放和經(jīng)濟(jì)全球化的發(fā)展，社會(huì)對(duì)勞動(dòng)者素質(zhì)的要求越來(lái)越高，競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，大學(xué)生心理壓力逐漸增大。提高學(xué)生心理健康水平是促進(jìn)其健康成長(zhǎng)的重要內(nèi)容。大學(xué)生心理健康教育是運(yùn)用心理健康知識(shí)和技能，以心理輔導(dǎo)和心理咨詢(xún)?yōu)橹饕问?，疏?dǎo)成長(zhǎng)中遇到的心理問(wèn)題，提高學(xué)生適應(yīng)大學(xué)生活和社會(huì)的能力。

二、心理健康教育存在的問(wèn)題

科技的迅速發(fā)展使網(wǎng)絡(luò)傳播速度快而且范圍廣，現(xiàn)代工作和生活都越來(lái)越離不開(kāi)互聯(lián)網(wǎng)。人們?cè)谙硎苤奖憧旖莸木W(wǎng)絡(luò)的同時(shí)，也對(duì)大學(xué)生的三觀會(huì)產(chǎn)生不同程度的影響。由于各地心理健康教育師資力量參差不齊、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)水平不夠完善等客觀因素及一些不可避免的主觀因素的影響。

（一）傳統(tǒng)教育形式實(shí)踐性不強(qiáng)

傳統(tǒng)的大學(xué)生心理健康教育以理論知識(shí)傳授為主，包括問(wèn)卷調(diào)查、課堂講授、心理講座、心理咨詢(xún)室輔導(dǎo)、心理社團(tuán)及社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等形式。受地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展不平衡的影響，心理健康教育師資力量存在著差異。有些心理健康教育課程、心理測(cè)試、心理咨詢(xún)之間未建立可共享的資料信息庫(kù)，傳統(tǒng)教育形式和手段在信息的整合與共享，量表和問(wèn)卷的適用性方面存在一定的局限性，對(duì)學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)和實(shí)際心理需求的關(guān)注不足，心理健康教育實(shí)踐性不強(qiáng)。

（二）心理健康教育個(gè)體需求受局限

心理健康教育作為一門(mén)理論課程設(shè)置，教學(xué)內(nèi)容相對(duì)簡(jiǎn)單，在有限的授課時(shí)間內(nèi)受眾較多，側(cè)重于理論的傳授，不符合網(wǎng)絡(luò)時(shí)代“00”后的特點(diǎn)。特別是在針對(duì)個(gè)體心理問(wèn)題的解決上，雖然學(xué)校內(nèi)專(zhuān)門(mén)設(shè)立了心理咨詢(xún)室，在解決個(gè)體特定問(wèn)題上具有優(yōu)勢(shì)，但效率不高。這種方式需要學(xué)生主動(dòng)預(yù)約心理咨詢(xún)師，對(duì)那些不能正確認(rèn)識(shí)心理健康及心理咨詢(xún)的學(xué)生無(wú)法進(jìn)行幫助。

（三）網(wǎng)絡(luò)教育平臺(tái)建設(shè)需要加強(qiáng)

網(wǎng)絡(luò)心理健康教育平臺(tái)建設(shè)中出現(xiàn)問(wèn)題較多。首先，要健全網(wǎng)絡(luò)管理制度，加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)的規(guī)范使用和監(jiān)管力度。其次，網(wǎng)絡(luò)教育平臺(tái)的使用使學(xué)生參與心理健康教育活動(dòng)的時(shí)間空間相對(duì)自由，不易判定學(xué)生的態(tài)度，無(wú)法控制學(xué)生填寫(xiě)網(wǎng)絡(luò)問(wèn)卷時(shí)的環(huán)境因素，可能存在亂填寫(xiě)的情況。還可能出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)的學(xué)生較多，師資不足不能及時(shí)回復(fù)的情況。另外，在網(wǎng)絡(luò)交流匿名功能條件下，可能出現(xiàn)大量無(wú)用信息，或其他一些難以預(yù)料的問(wèn)題。

三、利用互聯(lián)網(wǎng)開(kāi)展心理健康教育的優(yōu)越性及主要策略

要解決“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下心理健康教育面臨的實(shí)際問(wèn)題，除了整合資源，努力提高課堂教學(xué)效果、開(kāi)展心理咨詢(xún)、危機(jī)干預(yù)、問(wèn)卷調(diào)查等傳統(tǒng)心理健康教育形式以外，還應(yīng)根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì)，提高心理健康教育的實(shí)效性。

（一）網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的優(yōu)越性。1.形式多樣，互聯(lián)網(wǎng)不但拉近了人與人之間的時(shí)空距離，方便溝通交流，還能提供多種優(yōu)質(zhì)心理學(xué)資源，增加獲取心理知識(shí)的渠道。除了通過(guò)瀏覽網(wǎng)頁(yè)等方式學(xué)習(xí)基本心理學(xué)知識(shí)，還可通過(guò)慕課平臺(tái)觀看心理健康教育視頻課、參與心理論壇或討論群、預(yù)約線上一對(duì)一咨詢(xún)，參與線上問(wèn)卷調(diào)查等。多樣化的網(wǎng)絡(luò)教育形式能更好地服務(wù)于學(xué)生，預(yù)防和解決學(xué)生心理問(wèn)題。2.保護(hù)隱私，互聯(lián)網(wǎng)交流的匿名功能，增強(qiáng)了人們的安全感，減少了隱私泄露的顧慮，學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)有較積極的態(tài)度，主動(dòng)聯(lián)系咨詢(xún)師，分享自己的困惑，便于咨詢(xún)師在與其交流中獲得更多信息，有利于問(wèn)題的解決。3.便于普及，網(wǎng)絡(luò)教育的全球性和全天候特點(diǎn)使心理健康知識(shí)普及性更廣，不再局限于學(xué)校、課堂和咨詢(xún)室內(nèi)，學(xué)生可根據(jù)實(shí)際情況自由選擇時(shí)間、地點(diǎn)觀看教育視頻，在需要時(shí)還可以反復(fù)觀看學(xué)習(xí)。知識(shí)的學(xué)習(xí)和咨詢(xún)可同時(shí)進(jìn)行，使心理健康教育突破了時(shí)空的限制。

（二）提高心理健康教育實(shí)效性的主要策略。1.完善心理健康教育平臺(tái)，利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)優(yōu)化教育資源，普及心理健康知識(shí)，設(shè)立心理測(cè)評(píng)專(zhuān)區(qū)，提供測(cè)評(píng)，并配備專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師，為學(xué)生提供個(gè)性化的心理服務(wù)。建立大學(xué)生心理健康教育信息庫(kù)，結(jié)合學(xué)生參與心理健康教育課程及活動(dòng)情況建立個(gè)人成長(zhǎng)檔案，利用網(wǎng)絡(luò)教育的新穎性和內(nèi)容的豐富性，促使學(xué)生認(rèn)真地對(duì)待心理健康教育活動(dòng)，提高心理健康教育的實(shí)效性。2.加強(qiáng)心理教師隊(duì)伍建設(shè)，根據(jù)教育部《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》文件的要求，高校要按照師生比不低于1:4000 的比例配備專(zhuān)職心理健康輔導(dǎo)老師，要加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)心理教育師資隊(duì)伍建設(shè)，增加師資培訓(xùn)，提高教育教學(xué)水平。3.高校在發(fā)展線上線下心理健康教育的同時(shí)，要充分了解學(xué)生心理狀況，進(jìn)行個(gè)性化輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)自我修養(yǎng)。建立大學(xué)生心理健康預(yù)警機(jī)制，對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題可借助班會(huì)等方式科學(xué)有效地進(jìn)行干預(yù)，利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)及時(shí)交流，增加人文關(guān)懷，幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題。

四、結(jié)語(yǔ)

網(wǎng)絡(luò)心理健康教育已成為傳統(tǒng)教育的拓展和延伸，盡管在教育工作中的運(yùn)用還存在著一定問(wèn)題，但在解決某些問(wèn)題時(shí)卻可以彌補(bǔ)傳統(tǒng)教育手段存在的不足。隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力的增加，大學(xué)生的心理問(wèn)題日益復(fù)雜，高校需采取多種有效策略，推動(dòng)大學(xué)生心理健康教育模式創(chuàng)新，切實(shí)提高心理健康教育工作的有效性。