大男人為何像孱弱多病的小孩子？

文/馬志國 圖片提供/站酷海洛

心理困擾：我全身都是病了

預約來訪的高先生，身材高高大大，五十多歲的年紀，真說得上是個大男人。然而，讓人意外的是，就是這樣一位大男人，卻像一個孱弱多病的小孩子，差不多是讓妻子攙扶著上樓的。

說起為什么來訪，高太太搶先發言：“這不，您都看見了。您看他這么大個人吧，全身都是病。”

我笑了：“請高先生自己談談好嗎？”

高先生抬起頭，臉上勉強的笑容一閃即逝，隨即愁云密布：“我沒救了。妻子硬勸我來，我的病還能好嗎？”

我說：“請先說說自己的身體有什么不好的感覺，好嗎？”我有意回避了“病”字。

高先生感受到了我的誠懇：“那就全說給您聽聽。說起來，我全身都是病了。最早是胃病，醫生檢查說沒多大問題，可我就是感覺經常胃疼，轉眼有十多年了。起初特別在意，非常痛苦。后來不太在意了，好像也好些了。可是，隨后膝蓋又疼了。我以為是走路走多了，把膝蓋走傷了。可是醫生檢查也說沒問題。從那時我就不敢走步鍛煉了。膝蓋還沒好，嘴巴又出了問題。我感覺嘴唇里面有個小疙瘩，醫生檢查說是一塊小小的息肉，不礙事。可是，我越想越受不了，最后還是堅持做了手術。

“再后來更大的麻煩來了，我又開始失眠。以前鬧過一陣，沒怎么太在意就過去了。這回我可放不下了，天天為失眠痛苦不堪。慢慢地，我感覺身體越來越不好，好像哪兒都是病了。

“眼看就該退休了，可是身體更不好了，失眠更嚴重了，天天為病糾結，天天為失眠發愁，勉強應付上班，就等退休了。每天下班后，也不愿出門了，不愿交往了，不愿出去活動了。就一個人坐在屋里，想自己的病，反反復復在手機上查，一邊查一邊跟自己對號。越查越感覺自己的病越多……”

心理探究：這究竟是怎么回事？

說到這里，妻子接過話來：“您看就這樣，本來一個大男人，可他天天總是鬧病，像個孩子似的。我們全家都圍著他轉，都得照顧他。唉，可把我愁壞了……”

我知道，高先生妻子有很多話要說，剛才是被我攔住了。于是，請高先生自己先想想原因，我單獨與女士做了交流。

女士好像終于找到機會，壓低聲音急速地訴說起來：“跟您說吧，他這個人從年輕的時候就是這樣。家里什么心也不操，什么事也不管，什么活也不干，真是油瓶倒了都不扶。他就是自私，就是沒有責任感，就是只知道顧自己。

”在大家庭中，前面有姐姐，后面有妹妹，他是中間的那個獨子。您說那個年月，這個寶貝兒子還不是全家都慣著。所以，他從小就沒練出來，什么也不會干，什么也不會操持，更不會擔當責任。再加上他父親又非常強勢，脾氣非常不好，對孩子簡單粗暴，把他嚇唬得更加膽小懦弱，更沒有責任感了。

“說來也怪我。我們算女強男弱的那種吧，結婚這么多年來，家里家外，大事小情，都是我張羅，都是我操心，都是我干。他就像個孩子似的。這兩年來，我想孩子也成家了，我也歲數不小了，也想讓他照顧照顧我了。沒想到，他這兩年又總是鬧病。他再這樣下去，我都快要崩潰了……”

心理解析：遭遇了疑病癥的困擾

高先生的情況，是遭遇了疑病癥的困擾。

具體說來疑病癥的臨床表現主要有哪些呢？

一是疑病心理。患者對身體某部位的敏感增加，進而疑病。患者的描述有的含糊不清、部位不定，有的形象逼真、生動具體，要求各種檢查。盡管檢查正常，卻并不足以消除其疑病信念，仍認為檢查可能有誤。

二是疼痛感覺。約有三分之二的患者有疼痛癥狀，有的甚至訴說全身疼痛，但查無實據。常伴有失眠、焦慮和抑郁癥狀。

三是軀體癥狀。涉及身體許多不同區域，以頭、頸、胸、腹部最為多見。有些患者懷疑五官不正，特別是鼻子、耳朵，以及乳房形狀異樣等。

疑病癥的致病心理因素有哪些？

一是社會心理因素。疑病癥患者的生活中，通常都遭受過挫折和心理創傷。如婚姻的改變、子女的離別、工作的變動、朋友的減少、生活的變化，均可成為發病的誘因。

二是個性心理特征。個人的易感素質也是重要的發病基礎。患者的個性往往敏感多疑、依賴懦弱、自我中心、謹小慎微，有較高的憂慮性、懷疑性和敏感性，對身體過分關注，要求十全十美，過分固執，過分精確，過分堅持。對醫學知識或醫生的只言片語的表層理解，都可以成為疑病癥發病的誘因。

三是心理防衛機制。疑病癥實際上是一種心理轉移，是為了逃避現實挫折，以便把生活中遭遇到的不順心的事、已經出現或將要出現的挫折和失敗，歸咎于某種或某幾種“病”。這樣，可以減少心理上的壓力，從而面對麻煩的生活境遇能夠有一份心安理得。就是說，疑病癥是潛意識里的一種自我心理防御機制，是心靈的一個避難所，是心理上的一種自我保護。

心理對策：認知調整與行為調整

高先生怎樣才能告別疑病癥？

認知調整

疑病癥不是身病是心病，所以，認知調節改變心態是關鍵。為了幫助高先生淡化疑病觀念，改善對身體狀況的認識，我們進行了詳盡的交流。我們的討論以失眠問題為重點，以點帶面，連帶其他所謂“癥狀”。最后，高先生終于認識到，自己的失眠其實是主觀失眠，對睡眠，對身體健康，基本沒有影響。與此同時，對自己的所謂胃疼、膝蓋疼以及身體的其他不適感，都有了比較客觀的認識，認識到都是由于消極心理暗示給自己造成不必要的心理負擔。同時，高先生也承認，確實有因為軟弱而想逃避壓力的意思。

高先生表示，今后要學會給自己積極心理暗示。為此我們現場練習，引導高先生連續三次說：“我身體很好，我身體很健康。”一次比一次響亮，一次比一次有力量。隨著交流互動的進展，高先生慢慢散去了臉上的愁容，慢慢坐直了腰身。我及時表達觀感：“看，現在更像個大男人了！”高先生聽后第一次露出了輕松的笑容。高太太也笑了，是那種帶著淚水的笑：“這樣多好啊！”

行為調整

高先生要告別疑病癥，還需要付諸行動。為此，需要積極調解夫妻互動模式，丈夫要學習自立，妻子要學會放手。高先生熱情很高，表示接受我的建議，自己一定要努力擔當責任。同時，我與高太太做了懇切的交流。高太太悟性很好，也表示接受我的建議，自己一定要學會放手，不再對丈夫那樣照顧，那樣呵護，幫助丈夫學會自立，學會擔當。

同時，他們還需要調節夫妻生活方式。比如，妻子多陪丈夫增加戶外活動，增加文體活動，增加人際交往。

最后我建議，妻子還應注意及時鼓勵，調整對丈夫關愛的聚焦點，就是說，應該在丈夫做得好的時候及時付出關愛，而不要在丈夫躲進病里的時候給予關愛。

大約兩周后傳來反饋信息：高先生自我感覺越來越好，感覺自己有救了。