啦啦操讓陽光體育更“陽光”

葉金霞

陽光體育活動(dòng)將“陽光、健康、運(yùn)動(dòng)和未來”作為宣傳口號(hào)，以體育為手段，促使學(xué)生全面發(fā)展。啦啦操是一種將集體操、舞蹈、音樂和健身融為一體的體育項(xiàng)目，內(nèi)容靈活多樣，難度也可以隨意調(diào)整。在小學(xué)陽光體育活動(dòng)中，教師要組織學(xué)生積極參與啦啦操活動(dòng)，讓學(xué)生體會(huì)到啦啦操的獨(dú)特魅力。

一、有的放矢，開設(shè)校本課程

由于啦啦操比較靈活多變，而各個(gè)學(xué)校有各自的特色，每一個(gè)學(xué)生也有自己的獨(dú)特個(gè)性，所以在設(shè)計(jì)啦啦操的時(shí)候，教師不能以統(tǒng)一化的動(dòng)作限制了學(xué)生的想象力。在教學(xué)中，教師要根據(jù)學(xué)校和學(xué)生的實(shí)際情況開發(fā)各種校本課程，這樣才能更好地激發(fā)學(xué)生的參與興趣，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入到活動(dòng)中。

在設(shè)計(jì)啦啦操校本課程的時(shí)候，教師要充分考慮學(xué)校和學(xué)生的特點(diǎn)。有的學(xué)校比較注重藝術(shù)類的教學(xué)，而不少學(xué)生也對(duì)芭蕾舞、現(xiàn)代舞等頗感興趣。在這樣的學(xué)校氛圍中，教師就可以設(shè)置一些和舞蹈有關(guān)的動(dòng)作;在選擇啦啦操的配樂時(shí)，教師也可以選擇學(xué)生喜聞樂見的音樂，這樣學(xué)生就會(huì)更積極主動(dòng)地投入到活動(dòng)中。有的學(xué)校本身是足球、籃球的特色學(xué)校，教師在設(shè)計(jì)啦啦操校本課程的時(shí)候，可以組織學(xué)生在啦啦操中加入足球、籃球中的技術(shù)動(dòng)作，如適當(dāng)?shù)靥砑右恍┻\(yùn)球、傳球、投籃、射門之類的動(dòng)作，適當(dāng)?shù)亟M織學(xué)生配合完成雙人傳球、傳球過人等動(dòng)作，這樣也能很好地提升學(xué)生的鍛煉興趣。

二、循序漸進(jìn)，融入課間鍛煉

啦啦操的普及性很強(qiáng)，其動(dòng)作可以設(shè)計(jì)得比較簡(jiǎn)單，但是啦啦操也有一些拋舉、跳躍等難度較大的動(dòng)作。所以在設(shè)計(jì)啦啦操的時(shí)候，教師要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際能力，設(shè)計(jì)一些符合學(xué)情的動(dòng)作，這樣才能讓學(xué)生更投入地參與到活動(dòng)中。對(duì)于普及型的啦啦操，難度要放低一些，這樣學(xué)生就能在課間鍛煉中參與進(jìn)來，提升參與率。

將啦啦操融入課間鍛煉是一種很好的方法，能讓更多的學(xué)生參與到啦啦操活動(dòng)中，充分利用每一個(gè)時(shí)間段展開鍛煉。由于學(xué)生的體育素養(yǎng)有所不同，所以在教學(xué)中，教師要設(shè)計(jì)難度不同的內(nèi)容。在學(xué)生剛剛接觸啦啦操時(shí)，教師可以教學(xué)生一些簡(jiǎn)單的手型。手型有并攏式、分開式、芭蕾舞式、拳式、立掌式、西班牙舞式等多種，教師可以圍繞這些基本的手形設(shè)計(jì)一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，配上輕快的音樂，讓學(xué)生充分動(dòng)起來。在這個(gè)過程中，學(xué)生了解了啦啦操的基本動(dòng)作，同時(shí)也提升了參與興趣。在學(xué)生已經(jīng)掌握了一定的基礎(chǔ)動(dòng)作后，教師可以組織學(xué)生練習(xí)難度較大的動(dòng)作，讓學(xué)生嘗試練習(xí)雙人、多人配合類的動(dòng)作。

三、廣開門路，搭建演出平臺(tái)

啦啦操是一種正式的體育項(xiàng)目，它是充滿陽光、時(shí)尚和團(tuán)隊(duì)精神的大眾體育活動(dòng)。教師在小學(xué)體育教學(xué)中也要展現(xiàn)出這一點(diǎn)，充分組織學(xué)生參加各種啦啦操比賽或者表演活動(dòng)，給學(xué)生搭建演出平臺(tái)，促使學(xué)生更積極主動(dòng)地投入到活動(dòng)中。

首先可以設(shè)計(jì)校園啦啦操比賽，每一個(gè)班級(jí)都可以選擇合適的學(xué)生組隊(duì)參加。根據(jù)學(xué)情，可以分成低年級(jí)組、高年級(jí)組，或者是專業(yè)組、非專業(yè)組，分別設(shè)置獎(jiǎng)項(xiàng)。在學(xué)生比賽的時(shí)候，教師還可以邀請(qǐng)一些專業(yè)的啦啦操運(yùn)動(dòng)員到場(chǎng)，他們不僅參與到評(píng)分活動(dòng)中，還可以根據(jù)學(xué)生的現(xiàn)場(chǎng)表現(xiàn)進(jìn)行指導(dǎo)，必要的時(shí)候還可以現(xiàn)場(chǎng)演示。其次，還可以將啦啦操融入學(xué)校藝術(shù)節(jié)、校慶等活動(dòng)中，讓啦啦操作為表演節(jié)目登上更多的舞臺(tái)。除了在校園中創(chuàng)造各種表演機(jī)會(huì)以外，教師還可以組織學(xué)生參加各種校際比賽，讓學(xué)生增長(zhǎng)見識(shí)。若有條件，還可以將學(xué)生的表演視頻上傳到網(wǎng)絡(luò)，給學(xué)生搭設(shè)網(wǎng)絡(luò)云平臺(tái)。

綜上所述，在陽光體育的教學(xué)活動(dòng)中，教師可以圍繞學(xué)生的興趣點(diǎn)和身體素質(zhì)，組織學(xué)生參加各種不同形式的啦啦操活動(dòng)，讓學(xué)生更積極主動(dòng)地投入到訓(xùn)練中。在小學(xué)體育教學(xué)中，教師要提高認(rèn)識(shí)，精心組織學(xué)生參加各種啦啦操活動(dòng)，鼓勵(lì)他們將自己的創(chuàng)意融入啦啦操活動(dòng)中。在這樣的活動(dòng)中，學(xué)生能更好地感受到體育的激情，更積極主動(dòng)地投入訓(xùn)練中，從而提升自身的綜合體育素養(yǎng)。（作者單位：甘肅省敦煌市南街小學(xué)）