提高高中籃球教學的有效性的思路

（四川省內江市威遠中學校，四川 威遠 642450）

過去很多人都錯誤的認為體育運動只能鍛煉身體，無法發展人類的思想和智力。事實上體育運動除了能夠愉悅身心、強身健體，還能夠開發思維能力。運動中參與者需要用謀略和頭腦取勝，其中的代表者就是籃球項目。

一、創設情境

情境教學是當前很常見的教學模式、教學方法。教師在籃球教學中使用情境的方法能夠讓教學過程變得豐富有趣，調動學生熱情，激發學生活力。有資料顯示，高中生群體中，很多人都非常喜歡看籃球比賽，認識非常多的籃球明星，當然這部分學生中有很多對于籃球技術并不感興趣，只要自己能夠看到別人玩就行。這種籃球愛好者基本上都沒有長勁兒，如果學生只看別人打籃球，自己不打，是無法提升自己的技術能力的。學習籃球的過程中，一定要多參與、多實踐[1]。在實踐中形成籃球自信心和成就感。為了避免學生失去籃球熱情、籃球愛好，平時教師就需要重視學生籃球技能培訓，用趣味情境刺激學生，讓學生能夠主動參與到籃球實踐過程。

比如在跑動間傳接球以及定點傳接球教學的時候，教師可以設置游戲“植物大戰僵尸”。這個游戲過去很火，很多學生都玩過，一點不陌生。課堂上，教師剛說出今天要玩植物大戰僵尸的游戲，學生就已經迸發出強烈的參與興趣。在教師說出用植物大戰僵尸的方法玩籃球以后，更是讓每個學生都興致勃勃，迫不及待的想要體驗和參與。這時候教師獎學生分為僵尸組和植物組。植物組學生用籃球作為攻擊物品，比如讓學生扮演豌豆射手，豌豆射手的豌豆就是籃球，可以攻擊移動中的僵尸或是靜止的僵尸。僵尸通過接球作為防御。這種傳接球活動讓每個學生都有積極參與，迸發濃厚參與熱情、學習熱情，極大的提高了學生的學習效率、學習激情。教學情境的創設能夠讓每個學生都積極參與活動[2]。獲得非常好的教學效果、教學質量，教師需要根據教學內容合理設計，確保每個學生都能夠在這樣的活動中獲得發展、獲得成長。

二、情感激勵

高中籃球教學過程中，教師需要適度滲透情感激勵，通過這樣的方法吸引學生，提高教學效率，讓學生形成豐富情感體驗，提升學生體育素質、體育能力。在素質教育中，價值觀、情感態度都是很重要的內容，是發展學生綜合素質的必要要求。籃球教學過程中，教師需要根據教學情況選擇合適的方法激勵學生，發展學生情感，幫助學生健康成長。

比如籃球教學中，教師除了要重視籃球技術訓練以外，還要讓學生擁有靈活頭腦和充沛體力。籃球教學的時候，教師可以組織學生進行20 米折返跑以及躲避障礙物這類活動。學生在跑步的過程中，隨機提出問題及時回答。比如什么是三步上籃關鍵技術。剛剛開始的時候大多數學生因為狀態不錯還能夠回答。但是在時間推移中因為學生消耗了很多體力，所以部分學生開始消極應對問題，回答問題也不主動。此時教師需要讓學生放慢腳步，讓學生明白跑步的目的不僅僅是鍛煉身體，同時也是為了錘煉精神意志。人人都會喊不畏艱難、堅持不懈，可是能夠做到的人卻寥寥無幾，這也正是為什么只有少數人才能夠成功，因為其他人都會半路放棄。這樣的話語瞬間激勵了學生，每個學生都有恢復狀態。從這一過程可以看到，教學過程中，教師需要在合適的契機下激勵學生，用情感激勵的過程引導。

三、花式訓練

在籃球教學中，為提高效果就需要重視訓練。當然反復的機械是訓練，強化學生體能和技能顯然非常乏味與枯燥。甚至不少學生會因此形成消極心理。考慮到這樣的情況，教師就需要改進訓練思路、訓練方法[3]。教師需要充分了解學生興趣喜好，將籃球項目融合到一起，開展花式訓練活動。這種方法不僅可以有效的豐富訓練層次，同時也能夠調動和激發學生訓練熱情，獲得更好的訓練效果、訓練效率。

比如在定點投球和三步上籃訓練中，教師可以在訓練中播放音樂。許多學生都喜歡聽歌，尤其是流行樂、電子樂、RAP。所以教師在教學前提前搜集學生的喜好，并在訓練中選擇一些有韻律、有節奏的音樂，訓練的時候播放，此時學生仿佛置身于籃球比賽賽場，每個學生都有形成強烈的訓練欲望、訓練積極性。這時候教師就可以根據訓練要求、訓練項目在播放音樂的同時，讓學生開始籃球訓練，比如投籃。學生在一首歌的時間內比一比誰投的多、投的準。學生形成了緊迫感，學生也甭發了求勝欲望。學生在訓練中，注意力非常集中，訓練效率非常高。沒有學生會抵觸這樣的訓練過程，學生非常滿意這樣的訓練。不難看出在籃球教學中，為提高教學效果、訓練效果，教師就需要站在學生的角度考慮問題，設計出更契合學生情況，能夠讓學生充滿斗志的訓練方法、訓練思路，幫助學生可持續發展。

結語：眾所周知高中時期正是學生學業壓力大且身心疲憊的時期，此時學生需要有籃球項目放松身體，排泄壓力。籃球訓練能夠讓學生獲得健康的身體狀態迎接后續的成長與學習，同時也能夠讓學生形成靈活應變意識、堅忍不拔精神、團結合作意識，這對學生今后的發展與成長來說具有重大意義。教師一定要根據學生情況、表現合理設置體育訓練思路、體育訓練方法。要保障籃球訓練有效性和效果，讓學生獲得可持續發展能力。