高中體育與健康課程中教學方法的整合與運用

吳秀鴦

摘 要：在高中教育階段，體育與健康課程對學生的成長具有較為顯著的影響，起到促進學生心理素質與身體素質綜合發展的目的。鑒于此，本文旨在闡述高中體育與健康課程中教學方法的整合與運用，為其提出幾點行之有效的對策建議，以期為高中體育事業發展貢獻微薄之力。

關鍵詞：高中教育;體育與健康;教學方法

體育與健康課程是高中教育課程中的重要組成部分，其教學內容包括健康意識、健康行為、體育情感、體育品質等方面，對處于學業壓力較大的高中生而言具有強健體魄、鍛煉毅力、緩解壓力的作用。在高中體育與健康課程中，通過多種教學方法的整合應用，制定切實可行的教學計劃，有助于進一步提高體育教學效果，起到培養學生良好身體素質與健康心理的目的。

一、情境教學，激發學生學習熱情

在高中體育與健康教學中，教師常用傳統的灌輸式教學方法，過于重視體育理論知識教學內容，枯燥乏味的理論宣講，同樣不利于激發學生主動參與體育鍛煉的積極性與主動性。為了改變傳統教學現狀，教師可采用情境教學方法，通過創設生動有趣的教學情境來吸引學生，使其順其自然地融入到體育與健康教學課堂當中，提升學生學習主觀能動性的同時也能夠收獲更佳的教學效果。

例如，在籃球運動教學中，教師先向學生介紹籃球發展歷史及NBA籃球明星，繼而利用演示教學的方式創設學習情境，鼓勵學生根據已掌握的理論知識，利用肢體動作描繪投籃、運球等技巧，充分調動學生參與其中的積極性，使其對籃球相關知識的學習產生濃烈的興趣。為加深學生對原地運球、行進間運球、雙手拋接球等知識技巧的理解與認識，引導學生反復鞏固籃球球性練習內容，也有助于使其在具體的學習情境中提升自身籃球技能水平。

二、自主學習，培養學生良好品質

教師在高中體育與健康教學中要緊密結合新課程標準，將學生自主學習方法融入到具體教學活動中，促進學生形成終身運動的良好品質。具體而言，自主學習法主要應用于體育與健康課程拓展內容的教學，因此教師需要積極引導學生參與自主探究活動，鼓勵學生將理論知識應用于運動實踐，提高學生體育認知，也有助于有效培養學生的體育素養。

例如，在太極拳教學中，為了讓學生了解24式太極拳技術技巧，教師向學生講述有關太極拳的歷史典故，引導學生明確太極拳具備的養生保健功能。待學生初步掌握24式太極拳的掌法、步法等技術動作，按2-6人的規模成立學習小組，由學生自主合作探究太極拳的技巧與方法，小組成員合作進行動作示范與糾錯，并及時給出合理的評分與點評。此外，教師可根據每個小組的合作學習情況，與學生進行簡單的互動，并鼓勵全體學生評選出表現最佳的小組，對其給予一定的獎勵，便于提高學生的學習積極性，也有助于增加學生學習經驗，起到鍛煉意志品質、愉悅身心的目的。

三、任務驅動，注重心理健康教育

在高中體育與健康教學中，加強學生身體素質的訓練尤為關鍵，對學生心理健康進行教育的重要性同樣自是不言而喻的。教師可采用任務驅動教學方法，以個人或小組為單位組織形式制定教學任務，并在學生完成任務的過程中及時疏導與排解其心理問題，幫助學生樹立積極健康的心理觀念，培養學生良好心理素質。

例如，在乒乓球教學中，教師針對乒乓球發球、基本手型與動作等教學目標，明確身體準備自是、擊球的時機等教學重難點，布置身心激活、聽取講解、觀看示范、單人或分組練習、展示成果、點評打分等一系列教學任務，引導學生循序漸進地完成任務并總結學習心得。鑒于學生的課堂表現情況，通過開展班級友誼乒乓球比賽，并在比賽中向學生傳遞“友誼第一，比賽第二”的觀念，教會學生正確對待失敗與成功，培養學生的競爭與合作意識，促進學生之間實現互幫互助。此外，對于學生在完成乒乓球學習任務中出現的問題，教師需要及時引導，給予學生積極肯定的正面評價，避免學生產生不良的運動情緒，同時也要幫助學生從失敗中找尋不足，總結經驗與教訓。

四、多媒體教學，優化體育教學資源

隨著信息技術在教育領域的廣泛應用，多媒體教學方法備受廣大師生的高度重視，在整合教學資源與優化教學過程方面具有至關重要的作用。鑒于高中體育與健康課程教學的實際情況，教師可轉變傳統教學理念，善用多媒體教學方法，從而收獲更佳的教學效果，有效落實該課程教學目標。教師可利用先進的多媒體設施，以圖片、視頻、動畫等形式呈現給學生觀看，選擇羽毛球男單比賽、乒乓球女單比賽、各屆奧運會等精彩片段，幫助學生了解體育運動規則、技術要點及戰術。

例如，在排球教學中，教師通過課前制作4-7分鐘的微視頻，引發學生對排球運動的好奇心。正式上課時利用多媒體播放我國女排奪冠的視頻，引導學生邊觀察邊思考贏得比賽冠軍的關鍵因素，以及排球運動的技巧與要領，以此營造良好的學習氛圍。待課堂氣氛成功烘托后，向學生展示教學課件，并配合使用動態圖、多媒體視頻等形式，加深學生對排球移動墊球、并步及交叉步移動墊球等知識點的理解，幫助學生掌握排球的移動到位與擊球點等技巧。此外，充分運用互聯網技術優勢，直觀呈現我國排球的發展歷程，使得學生在掌握排球要領的同時正確認識體育運動的重要性，感受女排奪冠時為國爭光的自豪感，對學生體育素養的形成也有著積極作用。

結束語：

綜上所述，在高中體育與健康教學中，加強各種教學方法的研究尤為關鍵。通過情境教學、自主學習、任務驅動、多媒體等教學方法的整合應用，便于提升體育與健康教學效果，落實對學生身體素質與心理素質的培養，對高中體育的改革發展也具有至關重要的作用。

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