積極心理健康教育的理論與實(shí)踐價(jià)值探究

江蘇省如皋市磨頭鎮(zhèn)磨頭小學(xué) 黃翠娥

在各級各類學(xué)校對心理健康教育日益重視的背景下，學(xué)校的心理健康教師要面對宏觀和微觀兩個(gè)不同層面上的心理健康教育訴求：宏觀層面的學(xué)校心理教育，更多是防患于未然，即面向所有學(xué)生進(jìn)行的心理教育；微觀層面的學(xué)校心理教育，主要是針對學(xué)生個(gè)體所出現(xiàn)的心理問題的苗頭現(xiàn)象而進(jìn)行的心理干預(yù)。從理論的學(xué)習(xí)以及從對實(shí)踐的觀察角度出發(fā)，筆者以為在學(xué)校的心理健康教育中，開展積極心理健康教育刻不容緩。

一、積極心理健康教育的理論意義

積極心理健康教育實(shí)質(zhì)上就是基于統(tǒng)合積極心理健康、心理療法、心理學(xué)、教育等眾多領(lǐng)域的思想理論與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)思想，構(gòu)建以積極與持續(xù)發(fā)展為價(jià)值方向，有規(guī)劃性地建設(shè)并完善學(xué)生群體心理健康體系，促進(jìn)理論和實(shí)際有機(jī)整合過程，從學(xué)生層面逐漸發(fā)展到國民層面。我們都知道，傳統(tǒng)心理學(xué)是積極心理學(xué)得以創(chuàng)建、發(fā)展的基礎(chǔ)，屬于心理學(xué)領(lǐng)域中的“一枝獨(dú)秀”，在促進(jìn)現(xiàn)代社會(huì)、個(gè)體持續(xù)發(fā)展進(jìn)程中均表現(xiàn)出良好效能，尤其是在當(dāng)下學(xué)校心理健康教育領(lǐng)域中發(fā)揮重要的輔助性作用，實(shí)際價(jià)值是顯而易見的。有資料記載，在積極心理學(xué)的正確引領(lǐng)下，校方定期具備豐富多彩的文體活動(dòng)，以心理測評問卷等為支撐，能夠較有效地解除心理健康教育階段滋生出的多種問題。

這樣的判斷讓我們看到積極心理健康教育在理論上具有促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的意義。健康心理教育可以與學(xué)校的日常教育教學(xué)活動(dòng)聯(lián)系在一起，這就意味著學(xué)校在進(jìn)行積極健康心理教育的時(shí)候，不一定要完全采取專業(yè)化的心理干預(yù)手段，而可以通過在學(xué)校的日常教育教學(xué)活動(dòng)的過程中滲透積極健康心理教育的元素，有益于提升學(xué)生群體心態(tài)的積極性。

從學(xué)校教育的角度來看，積極心理健康教育其實(shí)可以與學(xué)生在學(xué)校生活中的言行進(jìn)行緊密結(jié)合。比如說，學(xué)生在具體的學(xué)科學(xué)習(xí)中必須有一個(gè)積極的自我態(tài)度，在面對學(xué)習(xí)挫敗、面對老師的教學(xué)方式與自己的學(xué)習(xí)方式不匹配，或者是在與同學(xué)相處的過程中出現(xiàn)影響自己學(xué)習(xí)的一些困難時(shí)，能夠以更為積極的情感、情緒以及自我控制能力來矯正一些不良的學(xué)習(xí)行為習(xí)慣，這就是一種積極的心理狀態(tài)。反之，如果學(xué)生沒有這樣的能力或者認(rèn)識(shí)，從積極健康心理教育的角度來看，就需要進(jìn)行有效的干預(yù)。積極心理，健康教育的一個(gè)基本原則就是激發(fā)“患者”（這是一種專業(yè)表達(dá)，在學(xué)校的心理干預(yù)過程中，更多采用“學(xué)生”這一表述）自身的種種能力以及潛力，通過激發(fā)學(xué)生自身的能力或者潛力，讓學(xué)生更為持久處于一種積極的心理狀態(tài)當(dāng)中。其中的一個(gè)有效的策略就是培養(yǎng)學(xué)生良好的自我感覺，通俗一點(diǎn)說就是想辦法讓學(xué)生“自我感覺良好”。在積極健康心理教育的視野下，“自我感覺良好”不是一個(gè)貶義詞，而是一種積極的心理治療方法。

總的來說，在學(xué)校心理健康教育中，積極心理健康教育的思路具有積極的理論意義。而要將積極的理論意義變成積極的實(shí)踐價(jià)值，還有更多的事情要做。

二、積極心理健康教育的實(shí)踐價(jià)值

積極心理健康教育的核心是積極心理學(xué)及其運(yùn)用。1954年，著名心理學(xué)家馬斯洛在他的《動(dòng)機(jī)與人格》一書中提出積極心理學(xué)這個(gè)概念；44年之后，曾經(jīng)的美國心理協(xié)會(huì)主席在年度會(huì)議上明確提出建立積極心理學(xué)這一任務(wù)，積極心理學(xué)開始受到人們的關(guān)注。時(shí)至今日，針對學(xué)校心理健康教育的發(fā)展態(tài)勢，國內(nèi)外諸多學(xué)者提出了很多新見解，開辟了一些嶄新的思路。為確保該項(xiàng)工作能科學(xué)進(jìn)行，并取得較理想的成效，教育工作者就要給予“積極”較高的重視度。

其實(shí)從學(xué)校心理健康教育的角度來看，我們必須面對的一個(gè)現(xiàn)實(shí)是：即使是在學(xué)校配有心理咨詢師的情況下，想要對學(xué)生群體或者個(gè)體進(jìn)行專業(yè)的心理治療或干預(yù)，仍然是存在實(shí)際困難的。而學(xué)校的心理咨詢師要想充分發(fā)揮作用，就應(yīng)當(dāng)如上面所分析的那樣，將心理健康教育的元素滲透到日常的教育教學(xué)當(dāng)中，對學(xué)生的心理健康教育更多也應(yīng)當(dāng)是預(yù)防性的。也就是說，在設(shè)計(jì)學(xué)校的教育教學(xué)活動(dòng)時(shí)，如果學(xué)校的心理咨詢師能夠積極參與，本著讓學(xué)生在學(xué)習(xí)與生活的過程中有著更為“積極”的心理狀態(tài)這一認(rèn)識(shí)，那學(xué)校的心理健康教育活動(dòng)會(huì)更有實(shí)踐意義。

舉一個(gè)簡單的例子，考試是每一個(gè)學(xué)校中最重要的教育教學(xué)活動(dòng)之一。如果基于純粹的應(yīng)試需要，考試就會(huì)給學(xué)生甚至是老師造成一種錯(cuò)覺：那就是學(xué)生的學(xué)習(xí)或者教師的教學(xué)完全是為了分?jǐn)?shù)而進(jìn)行。坦率地說，這種情形非常常見，其最大的惡果有兩個(gè)：一是造就了大量的所謂的“差生”，二是他們有可能在非學(xué)習(xí)的事情上尋找成就感，于是游戲、小說，甚至是逃學(xué)、輟學(xué)、去KTV、當(dāng)所謂的網(wǎng)絡(luò)主播等等。從積極心理健康教育的角度來看，這些情形的出現(xiàn)，意味著學(xué)生已經(jīng)有了心理問題的苗頭。而對于教師而言，如果只是為了分?jǐn)?shù)而教學(xué)，同樣也會(huì)降低職業(yè)興趣，降低職業(yè)認(rèn)同感。

所以從實(shí)際情形來看，在學(xué)校進(jìn)行積極心理健康教育是有著重大的實(shí)踐價(jià)值的。而一個(gè)有效的實(shí)踐途徑就是在學(xué)校中形成以校長、分管校長、班主任、教師為體系的管理網(wǎng)絡(luò)，形成以學(xué)校心理咨詢師、班主任為體系的實(shí)施網(wǎng)絡(luò)。在制定了統(tǒng)一規(guī)劃之后，由心理咨詢師基于學(xué)校的教育教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)，提供積極心理健康的思路與方法，并在與班主任等教師討論的過程中，更大程度地將積極心理健康的教育思路與學(xué)校的教育教學(xué)活動(dòng)結(jié)合起來，由班主任以及學(xué)科教師去實(shí)施。這種將積極心理健康教育的思路融合到學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)中的做法，事實(shí)證明是有效的實(shí)踐途徑，能夠彰顯積極心理健康教育的實(shí)踐價(jià)值。

三、基于學(xué)生發(fā)展需要的心理教育

從本質(zhì)上分析，積極心理健康教育等同于充分結(jié)合受教育者即時(shí)及短期內(nèi)的身心發(fā)展特征，把“人本善”設(shè)定為價(jià)值取向，在積極正向的內(nèi)容、方法方式等支撐下，培養(yǎng)個(gè)體良好的心理狀態(tài)，降低各類心理問題、障礙等發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，達(dá)成促進(jìn)個(gè)體身心整體、協(xié)調(diào)發(fā)展目標(biāo)的一種教育活動(dòng)。

在這里，筆者關(guān)注一個(gè)關(guān)鍵詞，那就是“人的向善性”。筆者以為這個(gè)詞在積極心理健康教育中有著重要的地位，尤其是在學(xué)校教育的視角下，無論是學(xué)校的心理咨詢師還是其他老師，都需要建立的一個(gè)根本性的認(rèn)識(shí)，那就是學(xué)生是天生向善的。

只有認(rèn)同了這一點(diǎn)，我們在實(shí)施心理健康教育或者是進(jìn)行日常的教育教學(xué)活動(dòng)時(shí)才會(huì)對學(xué)生產(chǎn)生根本的積極認(rèn)識(shí)的態(tài)度，說得通俗一點(diǎn)兒就是“我（教師自己）是認(rèn)為學(xué)生總是向善的”，即使在遇到一些學(xué)生的言行與向善有沖突，甚至是有矛盾時(shí)，教師也能夠從這一出發(fā)點(diǎn)形成更為積極的心理健康教育干預(yù)措施。但在事實(shí)上，我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)這樣一種情形：學(xué)生出錯(cuò)，尤其是犯了比較嚴(yán)重的錯(cuò)誤時(shí)，我們會(huì)有意無意地認(rèn)為學(xué)生“向惡”，于是教育的措施也有意無意地變得嚴(yán)厲甚至是反教育的。

所以，從本質(zhì)上來看，基于積極心理健康教育的學(xué)校心理教育最根本的是瞄準(zhǔn)學(xué)生的發(fā)展需要，認(rèn)定學(xué)生在學(xué)校生活當(dāng)中是要成長的、發(fā)展的，學(xué)生在老師的面前是有著一些需要的，而老師的任務(wù)是滿足學(xué)生的這些需要。有了這樣的認(rèn)識(shí)，無論是心理教育，還是日常的教育教學(xué)，都能夠“積極”起來，而這正是積極心理健康教育的本質(zhì)所在。