揭開“友誼”溫柔的面紗

一、擔心沒有朋友的點點

小學四年級的點點（化名）是個瘦小柔弱、膽怯害羞、少言寡語的男生。兩個月前，A 同學買東西缺錢向點點要，他給了。漸漸地，A 同學隔三岔五地就向點點要錢，而點點每次都會給。點點覺得A同學成績好、人緣好，如果自己不給錢，A 同學就不會和自己做朋友。隨著與A 同學的交往，點點走入了同伴交往的認知誤區，出現擔心、害怕、焦慮的不良情緒，自我評價下降，不能與其他同學正常交往。

二、交友的困惑

學校班級人際關系在學生的日常生活中占據重要位置。小學生的同伴交往最初是建立在外部條件或偶然因素的基礎之上，隨著年齡的增長，他們會逐漸形成新的交往標準，會選擇與自己的興趣、習慣、性格和經歷相似或受大家贊賞的人做朋友。點點生活在一個被忽視、被孤立的班級氛圍中，這對于本就有些內向膽小、成績不優秀的他而言是一個巨大的挑戰。

小學四年級學生的自我意識增強，但不夠堅定；情感日漸豐富，情緒感知和表達開始出現分化現象；人際交往能力增強，友誼具有穩定性，但也具有排他性和獨占性；自尊心更強，也呈現脆弱和敏感。當別的同學否定或忽視點點時，他的自尊心受到傷害，但是向群性的交往心理又讓他渴望同伴交往，從而產生矛盾沖突。

基于以上原因，與點點協商確定以下咨詢目標：一是幫助點點形成積極的自我概念；二是檢驗點點的非理性認知：不和A 同學做朋友就會沒有朋友，友情需要用錢來維系；三是掌握積極有效的同伴交往技巧。

三、咨詢過程

1.促進積極自我概念的形成。

與點點建立良好咨訪關系后，咨詢師運用敘事療法尋找點點曾經的成功經驗。咨詢師發現點點害怕拒絕別人，當自己被拒絕時感覺非常痛苦，慢慢地，群體關系越來越疏離。同時咨詢師也捕捉到點點過往生命中的成功經驗：點點喜歡書法，三年級時就順利通過了書法六級的考試。咨詢師對點點說：“在小學三年級，你就能夠熟練地寫出漂亮的楷書、行書，順利考過六級，你得多安靜、有毅力才能做到啊！”咨詢師將點點的成功經驗定格、放大并反饋給他，讓他感受到自身與眾不同的學習能力及堅韌毅力，幫助他找到自信的源泉。

在幫助點點重拾自信的同時，咨詢師與點點的父母和班主任分別取得了聯系，就如何培養點點的自信達成共識：第一，盡可能地創造機會讓點點獲得成功體驗，看到自己的優勢，同時對點點的不足進行積極引導，提出努力改進的具體方法。第二，如果發現點點身處不被接納的群體關系中，教師應盡可能巧妙地讓點點離開，幫助點點尋找具有包容心的同伴；同時對班級同學進行同伴交往的積極指導，營造良好的班級氛圍。

2.檢驗不合理的認知。

引導點點對“如果不和A同學做朋友，就沒有朋友”的想法做真實性檢驗。鼓勵點點主動邀請幾個喜歡書法的同學一起練習書法，慢慢地，點點發現可以和其他同學從書法聊到書法以外的更多話題。雖然點點的話不是太多，但他能和其他同學一起玩耍了。同時，讓點點拒絕繼續給A 同學錢，點點發現，不給錢，A 同學就對他不好，也不會幫助他。點點意識到，儲錢罐里的錢終有一天會取完，A 同學這個朋友早晚會失去。在與其他同學交往的過程中，點點發現真正的友情不需要用金錢來維系。

3.學習積極有效的同伴交往技巧。

點點害怕被人拒絕，不敢和班級同學交往。咨詢師指導并訓練點點“積極自我暗示”的策略，在進行同伴交往時對自己說：“我喜歡我自己，我有很多優點，我可以和他們一起玩耍。”通過角色扮演，讓點點在真實的情景中觀察、反省自己的行為活動，掌握同伴交往的技巧。經過幾次輔導，點點重拾自信，學會了有效的同伴交往技巧，他變得樂觀、自信，積極主動地結識了新朋友，形成了穩定的同伴關系。

四、咨詢反思

學生成長過程中，良好的同伴關系對于促進其個性品質的形成發揮著不可替代的作用。作為學生成長過程中的重要他人，父母與教師必須高度重視、積極關注學生的情緒反應與行為反應，在必要的時候給予他們支持、陪伴與引導。