核心素養導向下中學生運動技能培養的實踐研究

福建省南平市第三中學 黃茂云

運動技能是人們在實際活動中，運用知識經驗經過練習形成的一種動作方式或者心智活動方式。在中學生成長的過程中，應該掌握相應的運動技能，保證自身擁有良好的健康體魄。在核心素養導向下，學校在開展教學的時候，應該完善教學方法，對學生的運動技能進行合理訓練，保證學生的健康體質意識逐漸提高。本文立足于當前的體育教學運動技能培養實際狀況，以學生的健康發展為教學理念，讓學生樹立終身運動意識。同時，教師能夠積極探尋有助于學生體育運動技能提高的教學方法。在拓展學生知識能力的情況下，保證學生的綜合能力得到提高，擁有健康的體魄。

一、核心素養導向下中學生運動技能培養的意義

學生在實際成長和發展的過程中，不僅要擁有良好的學習成績，還應該擁有健康的體魄。因此，在核心素養導向下，中學生運動技能的培養具有重要意義。第一，以核心素養為要求，學生在掌握相應運動技能之后，對體育鍛煉產生濃厚的興趣。這樣，學生終身發展的理念會獲得相應的保障，不會單純地關注學習成績。學生在參與體育運動的過程中，能夠獲得良好的身心發展機會，在鍛煉身體的情況下，擁有活躍的思維。通過知識分析和技能運用，學生的綜合素養得到了相應的提高。第二，核心素養導向下中學生運動技能的培養，進一步帶領學生擁有健康的體魄，同時，讓學生的精神內涵得以優化。因此，在體育運動技能開展中，要針對學生的實際情況進行培養。學生參與體育運動，鍛煉了自身的體育精神，形成了正確的體育意識，也是學生對體育運動技能能夠有效掌握的根基。第三，核心素養導向下中學生運動技能的培養，推動了中學教學的發展和進步。體育是中學教學中不可或缺的一部分。學生不能只是學習成績優秀，還應該擁有健康的體魄，只有做到兩方面的優秀，學生的發展才是全面的發展。

學校教師為學生的發展做出努力，對學生的運動技能進行培養具有重要意義和實際價值。在核心素養的要求下，讓學生參與體育運動技能的培養，學生會獲得良好的發展。在不斷整合運動技能和素養中，確保學生在教師的正確帶領下，形成屬于自己的對體育運動的正確認識和理解。教師為學生打造了符合成長和發展的良好模式。最后，借助多種舉措，幫助學生實現運動技能的提高。

二、核心素養導向下中學生運動技能培養的策略

教師在把握中學生實際運動情況的背景下，對學生的運動技能進行合理的提高，是一項十分關鍵和重要的任務。教師應在核心素養背景下，實現對學生綜合素質和能力的培養，在以核心素養為指引的過程中，培養學生良好的體育學習理念，讓學生跟隨教師步伐，獲得完善的體育學習機會和模式。教師應讓學生在接受有針對性的教育中，獲得良好的體育運動技能；在感受體育魅力中，實現綜合素質的進步和發展。教師在讓學生認清自己的實際發展情況、感受運動技能沖擊力的情況下，不斷地促進學生成長和發展。

（一）樹立正確的教育觀念，提升學生運動技能培養效果

在核心素養導向下，教師對中學生的運動技能進行培養。教師作為重要的體育教學帶領者，應該樹立正確的教育觀念，展現自身的體育教學水平。教師應以創新型的隊伍建設為基礎，發揮自身的教育智慧和力量。例如，教師積極探索培養中學生體育運動能力舉措，鍛煉學生身體、增強學生體質，使學生的力量、速度、耐力等素質得到提高。在這樣的背景下，學生能夠掌握各個階段的運動技能，形成終身體育的意識。教師通過自身的正確教學理念的引導，保證學生的健康意識逐漸提高，進一步促進學校內部形成特色化的體育教學模式。

例如，在教師正確的教學理念的引導下，可以把大肌肉動作的發展作為研究對象，制定出合理化的體育課程內容，選擇有效的教學方法，對學生體育運動技能進行相應的評價。在這個過程中，教師以提升學生的體育運動技能為教育目標，讓學生認識到體育運動技能培養的重要意義。教師打造高效的教育平臺，保證學生的體育能力得到充分的發揮。學校為教師提供相應的教學空間，能夠讓教師共同研究、相互交流，制訂合理的體育運動技能培養方案。

（二）創建豐富的課間活動，提升體育運動技能

在核心素養導向下，學校應該對學生體育運動技能進行相應的培養和提升。在此背景下，可以構建豐富的課間活動，讓學生的體育運動技能得到提升。學生開展大課間活動，以發展學生全面素質為基礎，讓學生擁有體育運動技能提升的平臺。學校要關注青少年體育的發展，激發學生參與體育鍛煉的熱情和欲望。開展體育運動應以全校拓展為基礎，實行合理化的過程管理；以陽光體育為基礎，讓學生的體育運動技能得到提高。例如，學校可以在下午組織學生進行陽光體育。以班級為基礎，可以組織學生進行跑操活動，學生完成跑操后，按照自己的興趣愛好參與陽光體育活動。或是為學生提供跳繩、踢毽子、百米賽跑等內容，結合學生的興趣進行多樣的體育運動，讓學生擁有體育運動的選擇空間，更好地強化體育鍛煉效果。學校提供的體育運動內容十分豐富，讓學生鍛煉身體的欲望和效果越來越強烈。

為了讓學生的體育運動技能得到提高，學校教師可以積極帶領學生融入具體的體育技能知識競賽中，讓學生的學習欲望和綜合能力得到全面提高。教師教學的時候，不過分地抑制學生，而是讓學生跟隨自己知道的內容進行選擇、發揮。知識競賽的環節，加強了學生參與技能培養的積極性，讓學生看到了體育知識學習的實際價值。學生在相互影響與促進下，運動素養逐漸得到提高，運動技能得到發揮。在符合學生成長和發展的教育模式下，調動學生的體育運動興趣，讓學生在自我成長和實際學習的過程中，獲得良好的體育發展規劃。在全面帶領學生的體育運動技能進步的同時，確保學生擁有自我發展的機會，讓學生對自己的成長堅定信念。

（三）合理借助學校設備，因地制宜

為了讓學生在核心素養導向下提升自身的運動技能，學校應該從學生的實際體育運動需求出發，準備合理的體育運動設備。例如配備田徑場、籃球場、體操館等，通過標準的體育器材，讓學生積極參與體育運動。進行體育運動技能的訓練時，可以與體育運動項目結合，讓學生的體育運動更加具有趣味性；在不受時間場地限制下，可以隨時隨地引導學生進行體育鍛煉。此外，在開展體育運動技能培養中，應該關注學生的身體狀況。有的學生不能夠做劇烈的運動，可以為其提供運動量小的內容，滿足學生的體育運動需求；針對身體素質好的學生，可以從他們的身體素質和興趣愛好著手，讓學生的體育運動內容更加豐富。根據不同的學生制定不同的體育運動內容，讓學生擁有強健的體魄。在體育課程、大課間活動中，把培養的體育運動技能特色充分彰顯出來。

（四）提供針對性指導，保障學生安全

以核心素養為導向，培養學生的體育運動技能，關注學生的安全。教師在對學生體育運動訓練的時候，應該實行針對性的指導，讓學生能夠在安全的情況下進行運動。例如開展體育運動之前，教師應該積極帶領學生做好準備活動，防止學生出現肌肉拉傷等問題。在準備工作完成之后，才能為進一步的體育技能培養提供相應的支持。因此，教師要發揮指導和幫助的作用，讓學生在安全的狀態下進行體育運動技能的培養。

教師要讓學生在參與體育運動的過程中，有安全保障，為學生的良好發展和進步提供全方位的支撐。很多學生在參與體育運動的過程中，缺乏安全性的保障，嚴重影響學生的學習，對學生的身體健康也產生了很大的影響。因此，教師要合理地構建出有針對性的教育指導意見，讓學生的安全得到保障和支撐。教師可以給予學生一定的安全準備活動引導，讓學生內心對教師產生認可。教師應打造符合學生健康成長的體育運動技能的培養模式，帶領學生進行體育運動，教師自身也能獲得良好的體育運用技能的培養。

綜上所述，在核心素養導向背景下，對于中學生運動技能的培養，學校應該采取因材施教的教學原則，有效地把握學生運動技能的現狀，培養學生終身體育的意識。學校要提高體育教學的質量，形成特色化的體育技能培養模式，在充分發揮學生個性特征的同時，保證學生擁有積極進取、勇敢拼搏的精神。教師應形成正確的教學理念，發揮教育智慧，同時學校應構建創新型的體育教師隊伍，為學生體育運動技能的培養做好準備。