初中生積極心理品質培養思路探究

摘 要：初中階段是學生很多積極品質發展并得以強化的關鍵階段。為探究更適合初中生積極心理品質培養的思路，相關教育工作者應了解初中生心理品質的現狀和積極心理品質的內容，并分析其應用價值，在整合學校、家庭、社會等資源的基礎上建立培養學生積極心理品質的長效機制，從而將學生培養為優秀的人才。

關鍵詞：積極心理品質;初中生;教育心理

中圖分類號：G444? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-624X（2020）46-0013-02

引 言

初中階段是重要的過渡時期，在這一階段，學生慢慢由不成熟向成熟轉變，其心理品質復雜多變。如何培養學生的積極心理品質，幫助初中生度過這一時期，對學生成長成材、營造和諧的校園氛圍具有重要意義。1999年，“Positive personality”（積極品質）的概念第一次被Hillson和Made聯合提出。積極心理品質主要研究使個體產生積極、正面、正能量的各種心理因素。它是個體在成長過程中，通過與環境之間的相互作用，形成的比較持久、穩定、積極的情緒情感體驗。

一、初中生心理品質現狀

一個人心理品質的形成受多方面影響，大致分為生理方面（遺傳）、家庭環境、學校教育、社會環境四大方面。在多方影響下，目前初中生的心理品質呈現出一些不和諧的情況：第一，處在學習階段，學生面臨學業壓力;第二，性格偏執，同學關系緊張;第三，認為同學對自己不友善，難以與同學和諧相處，人際交往存在問題;第四，輕微抑郁，認為自己成績不好，前途渺茫，時常感到精神苦悶、情緒變得低落;第五，輕微焦慮，情緒煩躁不安;第六，難以適應新的環境、生活，不能適應教師的教學方式;第七，情緒波動較大，不穩定;第八，如果其他同學的表現優于自己，便難以接受，心理不平衡。

二、培養初中生積極心理品質的意義

一方面，積極心理品質能夠促進學生健康發展。首先，教師應幫助學生培養積極心理品質，挖掘學生的積極心理潛力，使學生擁有積極感受自我潛能和幸福的力量。其次，教師應引導學生正確認識自我，挖掘其潛能。這樣，學生能夠客觀看待困難和挫折，理性分析，不放棄努力，從而積極解決問題。

另一方面，培養初中生積極心理品質有利于構建和諧校園。如果學生心態積極、尊重師長、與同學互愛、保護環境，便能形成友好交往的同學關系、團結友愛的班集體，自然會營造和諧的校園氛圍。

三、初中生應具備的積極心理品質

1.創造力

創造力即擁有新想法與新創意，并可付諸行動獲得最終成果的能力。未來社會更需要具備此能力的綜合型人才。因此，教師需要對學生表現出的創造力給予認可、鼓勵和贊賞。

2.愛

愛包含愛自己和愛他人。一方面，教師要教育學生學會珍惜，珍惜友誼，珍惜師生情誼;另一方面，教師要教育學生內心有愛，關愛同學，擁有愛與被愛的能力。

3.信念希望

擁有信念和希望的人無論做什么事都會全力以赴，當事情發展不順利，身處逆境時，也不會感到氣餒，他們會心懷目標，想辦法克服困難，直至獲得成功。培養學生的信念對學生當下的學習和未來的工作、生活都非常重要。

4.友善

當感覺到學朋友不開心、情緒低落時，學生應學會聆聽朋友訴說，安慰朋友;知道同學生病時，為他們感到擔心，前去探望;當同學有困難時，學會關心別人、幫助別人，這些都是友善的表現。想要培養學生友善的品質，教師應教育學生多替他人著想，與人為善，還要培養學生的同情心，使學生能夠站在別人的立場上思考問題，理解、關心他人。

5.謙虛

謙虛是我國的傳統美德，指面對自身不足時可客觀面對，不注重亦不追求浮夸的外表與炫耀的行為。教師要教育學生學會低調，學習要踏踏實實、勤勤懇懇，虛心向其他同學學習，如此才能取得成功。

6.堅持

擁有堅持與執著品質，可使一個人面對困難與挫折時表現出堅持不懈、勇于挑戰困難的品質。在物質條件豐饒的情況下，中學生普遍欠缺這種精神。教師可以要求學生做到言必信、行必果，盡全力準時完成學習任務，使學生端正學習態度，幫助學生在此過程中獲得愉悅感、勝利感和滿足感。

7.真誠

真誠一詞出自《漢武帝內傳》，原句是“至念道臻，寂感真誠”，意思是真心實意，對待他人坦誠，從心底感動他人，最終獲得他人的信任。內心真誠的人會信守諾言、實事求是，不會為推卸責任而為自己找借口。教師在教育學生時，可講述關于真實坦誠的歷史故事或名人故事等，教育學生做人真摯、正直、不虛偽。

8.寬容

寬容一詞在古書中多有記載，《莊子·天下》中有這樣的話：“常寬容于物，不削于人，可謂至極。”即寬容他人缺陷、原諒他人的過錯，并在此過程中放下自己心中的憤懣，獲得內心的平靜喜樂。教師可教育學生給予他人改錯的機會，不對欺負或得罪過自己的人心存報復，與同學在校園里和諧融洽地學習與生活，這對其道德修養及能力提高有積極意義。

9.領導力

領導力不是簡單的服從，而是自身的一系列行為讓人信服，激勵人們追隨你、認可你。比如，當小組成員討論的意見不一致時，能夠提出更好的意見，說服他們繼續合作，這就是領導力的體現。領導力對于一個人的要求較高，要培養學生具備此種品質，教師需教育學生以大局為重，制定長遠目標，并具有宏觀決策與籌劃能力;要求學生有雄心、有毅力，善于調動團隊成員的積極性與熱情，學會協調團隊內關系、處理矛盾，營造良好組織氛圍。

四、培養學生積極心理品質的途徑

1.合理宣傳

學校應組織學校領導、各科教師、學生中的骨干力量在校內開展學習研討，以小組學習的形式，自上而下地宣傳關于初中生心理健康教育的理念和積極心理健康品質的知識，讓理念在師生中生根發芽。在領導帶領下，由專業心理教師牽頭，將學生積極心理品質培養落實到每項工作中。

2.為學生提供優質的平臺，讓學生有更多機會體驗積極心理品質

學生通過體驗積極心理品質，能正確認識自己，挖掘自己的潛能，發現自己的優點和缺點，并正視自己，從而不斷提高自身能力。學校和教師應充分相信和尊重學生，做到以學生為主體，從而更好地調動學生學習的積極性。為學生提供積極心理體驗的方式有很多，如心理劇、演講、小品、角色扮演等。學校可以定期組織活動，為學生提供平臺，為學生創造更多機會進行積極心理品質體驗。學校還可以聯合家庭與社區，開展適宜初中生的社會調查、社會公益等活動，以增強學生的社會責任感與榮譽感;或通過角色互換、幫助父母完成一件家務等，使學生感受到家長的付出與辛勞，進而培養其積極心理品質。

具體案例：首先，開展“我來說一說”的主題班會，讓學生幾人為一組，分享平日父母是如何照顧自己的，并由小組代表發言與大家分享，使學生加深對父母對自己的關愛的認知。其次，教師為每位學生準備一張紙，由學生在左列寫上父母為自己做的事情，右列寫上自己為父母做的事情，通過對比激發學生的感恩之心，并促進學生強烈行動驅動力的形成。最后，教師要求學生完成一項問卷調查，即父母的年齡、屬相、生日、最喜歡吃的菜、生活中的愛好等，讓學生匯總自己所了解的父母情況，并觸動心靈，為下一步感恩教育拓展活動奠定基礎。

3.合理開展學科滲透，培養學生積極的心理品質

在學校的大環境中，與學生接觸時間最長、對學生影響最大的除了班主任就是各科教師，如何利用教師資源，對學生進行積極心理品質的培養呢？教師可以通過課堂教學，利用學科滲透的方式培養學生的積極心理品質。在語文課堂上，語文教師可以滲透愛、友善、堅強、真誠等積極心理品質和人文精神;在美術課上，美術教師可以帶領學生感受藝術之美，滲透審美品質;在數學課堂上，教師可以滲透發散思維，培養學生的創造力;在歷史課堂上，教師可通過講述具體的歷史事件，培養學生的領導力和信念希望等。

例如，在教學《送東陽馬生序》一文時，教師可引導學生分析、討論宋濂將哪些為人處世與為學的道理告訴了馬生，讓學生感知文中人物堅毅、自律、謙虛、感恩、真誠等積極心理品質，使其對“業精德成、立德樹人”有更深層次的理解。在此基礎上，教師可讓學生完成“給五年后的自己寫信”的寫作，讓學生思考五年后回想往事，是否會感謝今日努力拼搏的自己，是否正邁著充滿希冀的步伐走進大學校園。

4.建設強有力的師資隊伍

教師在培養學生積極心理品質的過程中，發揮著引導者和培養者的重要作用。教師不但要有關愛學生、始終以學生為主的工作意識，還要做到與學生定期交流，時刻關注學生的變化，因材施教，及時疏導學生。

5.培養學生骨干

學校可以通過建立心理健康教育協會的形式，選取各班學生干部加入，通過小組學習、講座、研討等形式使其了解心理健康的知識[1]。這一形式具有兩大優勢：第一，協會成員與學生干部通過學習，理解相關知識后可在班級定期開展有關活動，積極促進學生積極心理品質的養成;第二，協會成員和學生干部與學生近距離接觸，能夠及時發現學生的心理活動變化，并告知學校和教師，也能夠協助學校和教師做好學生的心理健康工作。

結 語

總之，初中生處在人生的關鍵時期，加強對初中生積極心理品質的培養，能夠促進其創新、寬容、真誠、謙虛、堅持、友善等品格的形成，對學生的學習生涯及人生發展具有重要意義。教師可為學生搭建多樣化的展示平臺，注重學科滲透，并加強自身綜合素質的提高及對學生骨干的培養，通過多元化的途徑促進學生積極心理品質的形成。

[參考文獻]

袁愛蘭.學生社團活動在初中生積極心理品質培養中的應用[J].信息周刊，2019（23）：359.

作者簡介：劉莉（1981.8—），女，重慶人，研究生在讀，一級教師，研究方向：應用心理學。