白斌飛 郄文琳 王鑫
(1河北女子職業(yè)技術(shù)學(xué)院基礎(chǔ)教學(xué)部,河北 石家莊 050000;2石家莊幼兒師范高等專科學(xué)校體育教 學(xué)部)
骨質(zhì)疏松是導(dǎo)致老年骨折病發(fā)率和死亡率的主要原因之一,因老年患者平衡失調(diào)、肌力減退、肌肉運(yùn)動協(xié)調(diào)差及視力下降等問題,結(jié)合外界因素極易導(dǎo)致跌倒或受傷從而引發(fā)骨折〔1〕。老年骨折患者若未及時得到有效治療,易對生活質(zhì)量造成嚴(yán)重影響,且因機(jī)體老化,身體愈合恢復(fù)慢,從而增加了部分患者經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),同時老年骨折患者受到創(chuàng)傷后易產(chǎn)生不良情緒,而情緒波動會對骨折部位愈合造成影響〔2〕。因骨質(zhì)疏松造成髖骨骨折的老年患者每年約有30萬人。目前髖骨骨折多采用手術(shù)進(jìn)行治療,其主要目的為恢復(fù)患者肢體功能。有效的運(yùn)動鍛煉有利于腫脹消退,防止肌肉萎縮及關(guān)節(jié)僵硬等相關(guān)并發(fā)癥。運(yùn)動干預(yù)配合藥物治療可有效改善骨質(zhì)疏松骨密度,出院后積極采用運(yùn)動鍛煉的方法可提高日常生活質(zhì)量〔3〕。本文選取老年髖部骨質(zhì)疏松性骨折的患者,依據(jù)主要危險因素和運(yùn)動康復(fù)量表制定運(yùn)動干預(yù)措施,為老年人預(yù)防骨折和治療骨折提供更好的運(yùn)動干預(yù)措施。
1.1臨床資料 2017年9月至2018年9月在青縣人民醫(yī)院行髖骨骨折治療的老年患者納入100例作為觀察組,年齡60~82歲,平均(72.3±3.24)歲;同期納入100例在我院行健康體檢未發(fā)生相關(guān)骨折的老年患者,年齡61~83歲,平均年齡(73.1±3.02)歲。納入標(biāo)準(zhǔn):入院行骨密度測試T值≤-2.5、年齡>60歲且骨折部位為髖部、女性患者絕經(jīng)5年以上者、可堅持服用抗骨質(zhì)疏松藥物(維生素D、鮭魚降鈣素);排出標(biāo)準(zhǔn):患有腎功能不全、甲狀腺功能亢進(jìn)、代謝性骨病、腫瘤或不能謹(jǐn)遵醫(yī)囑服藥者;兩組臨床資料差異無統(tǒng)計學(xué)意義(P>0.05)。
1.2方法 收集老年髖骨骨折患者臨床基本資料、生活狀況、骨折原因,并對骨折危險因素進(jìn)行分析確認(rèn)。觀察組采用運(yùn)動干預(yù):骨質(zhì)疏松相關(guān)知識由骨科專業(yè)3年以上經(jīng)驗的醫(yī)護(hù)人員對患者及家屬進(jìn)行宣教,并發(fā)放骨質(zhì)疏松的相關(guān)資料,提高患者對康復(fù)方面的知識和意識。主管醫(yī)生根據(jù)患者自身情況知道其術(shù)后在不同時期進(jìn)行合理運(yùn)動;術(shù)后依據(jù)髖部骨折肢體運(yùn)動干預(yù)措施進(jìn)行,早期主要以床上運(yùn)動為主,中期可適當(dāng)進(jìn)行負(fù)重運(yùn)動,后期以完全負(fù)重進(jìn)行,積極參與社會和社區(qū)活動。老年髖骨骨折患者在運(yùn)動前應(yīng)由家屬進(jìn)行陪同,運(yùn)動部位包括:髖、腕、肘、肩、膝及肩關(guān)節(jié)等,保證患者運(yùn)動時間以期達(dá)到理想的運(yùn)動效果。患者運(yùn)動應(yīng)循序漸進(jìn),逐漸加強(qiáng)運(yùn)動時間,運(yùn)動強(qiáng)度主要以低、中度為主,如太極推手、快走及散步等。堅持局部運(yùn)動和整體運(yùn)動,患者可根據(jù)自身不同情況進(jìn)行選擇運(yùn)動方法。運(yùn)動訓(xùn)練每天堅持45~60 min/次,室內(nèi)外相結(jié)合進(jìn)行有氧運(yùn)動,可根據(jù)身體情況適當(dāng)增加運(yùn)動強(qiáng)度。對照組采用藥物治療結(jié)合住院期間的常規(guī)干預(yù),包括飲食干預(yù)和心理干預(yù)等。
1.3評價標(biāo)準(zhǔn) 患者出院后采用簡明健康狀況簡表(SF-36)進(jìn)行隨訪評分,隨訪內(nèi)容包括體能10項、體力工作和生活受限(體力受限)4項、情感所致和生活影響(情感受限)3項、社會功能2項、情感狀況5項、疼痛2項、精力狀況4項及總體健康5項。骨折患者早期運(yùn)動康復(fù)安全評價量表包括:固定方法、骨折情況及軟組織情況3項,其中骨折情況包括不穩(wěn)定性骨折、穩(wěn)定性骨折、較穩(wěn)定性骨折及極不穩(wěn)定性骨折4項;軟組織情況包括:對軟組織解部修復(fù)牢固、術(shù)中部分對抗張力、術(shù)中不能對抗張力及軟組織損傷嚴(yán)重、感染或需行血管神經(jīng)修復(fù);固定方法包括:固定牢靠、固定堅強(qiáng)、不需支具運(yùn)動、借助支具運(yùn)動及需扶著外固定牽引;計0~40分,總分為100分〔4〕。
1.4統(tǒng)計學(xué)方法 應(yīng)用SPSS13.0軟件進(jìn)行t檢驗、χ2檢驗、Logistic回歸分析。
2.1觀察兩組臨床基本資料 觀察組年齡、體重指數(shù)、骨折認(rèn)知、職業(yè)和文化程度與對照組比較差異具有統(tǒng)計學(xué)意義(P<0.05)。見表1。

表1 兩組臨床基本資料比較〔n(%),n=100〕
以年齡(≥70歲=0,<70歲=1)、性別(女性=0,男性=1)、體重指數(shù)(≥24 kg/m2=0,<24 kg/m2=1)、骨折認(rèn)知(不了解=0,了解=1)、職業(yè)(體力勞動=0,腦力勞動=1)、文化程度(高中以下=0,高中及以上=1)因素為自變量,以是否骨折為因變量進(jìn)行回歸分析。結(jié)果顯示,年齡、性別、體重指數(shù)及之前從事職業(yè)是老年人骨折發(fā)生的危險因素。見表2。

表2 老年人骨折的危險因素分析
2.2兩組生活質(zhì)量評分比較 觀察組出院后SF-36評分明顯高于對照組(均P<0.05)。見表3。

表3 兩組出院后SF-36評分比較分)
通過對老年人髖骨骨折危險因素進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn),老年人因年齡的增長,機(jī)體衰老,骨密度逐漸降低〔5~8〕。本研究顯示,年齡越大的老年人發(fā)生髖骨骨折的概率明顯較高。微小創(chuàng)傷均會引起老年人髖骨骨折。體重指數(shù)會影響人體骨質(zhì)密度。體重指數(shù)是老年人發(fā)生髖骨骨折的獨(dú)立危險因素,其原因可能是由于人體骨密度在一定范圍內(nèi)會受到體重的影響〔6~8〕。有研究表示,從事專業(yè)體育運(yùn)動行業(yè)的人員骨密度明顯高于非專業(yè)體育運(yùn)動行業(yè)的人員〔9,10〕。針對老年人骨折危險因素制定臨床運(yùn)動干預(yù),首先對老年患者進(jìn)行健康教育,讓老年患者在了解骨折的危害的同時,樹立正確的生活態(tài)度。并為老年人講解良好的生活習(xí)慣對預(yù)防骨折的重要性,提高患者自身對骨折的重視程度及為患者制定健康的飲食食譜,不能因長期臥床,為避免麻煩而少餐少食,造成營養(yǎng)不良,從而影響患者的康復(fù)速度。患者在康復(fù)期間進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,可提高骨折愈合速度〔11~15〕。本研究結(jié)果說明了運(yùn)動干預(yù)的制定能夠有效地提高老年骨折患者的治療效果。
綜上,通過對老年人骨折危險因素調(diào)查后,確定其危險因素結(jié)合運(yùn)動康復(fù)量表針對危險因素制定運(yùn)動干預(yù)對老年人骨折患者的康復(fù)及生活質(zhì)量具有顯著效果。